Juuste tervena ja samal ajal stiilse hoidmine võib olla tasakaalustav tegu. Õige lähenemisviisi abil saate hoida oma välimuse loomulikuna ja kaunina, ilma et peaksite iga päev kasutama palju stiilitooteid. Lugege läbi mõned neist näpunäidetest, et muuta oma iluharjumusi ja muuta oma juuksed hämmastavaks!
1
Märjalt harjamine võib juukseid kahjustada. Enne duši alla minekut haara hari või laiade hammastega kamm ja alusta juukseotstest. Lahutage õrnalt ja liikuge ülespoole oma peanaha suunas, olles ettevaatlik, et te ei tõmbaks ega tõmbaks oma juukseid, kui lähete. Kui teil on lokkis juuksed, võite oodata pärast duši all käimist ja harjata juukseid laiade hammastega kammiga, kuni need on niisked. .
2
Kuum vesi eemaldab teie juustest looduslikud õlid. Õnneks ei pea te ka jääkülma dušši võtma! Vähendage vee temperatuuri, kuni vesi on soe, kuid mitte kõrvetavalt kuum. See aitab kaitsta teie juukseid ja hoida neid pärast pesemist liiga kuivaks. Optimaalne temperatuur on alla 44 °C (112 °F). Kui teie dušš aurab, on see tõenäoliselt liiga kuum.
3
Need koostisosad võivad juukseid kuivatada. Kui ostate šampooni ja palsamit, otsige pudeleid, millel on kiri “silikooni- ja sulfaadivaba”. Need ei kuivata juukseid nii palju ja säilitate oma loomulikke õlisid rohkem. Vältige ka alkoholi sisaldavaid tooteid, kuna need võivad ka juukseid kuivatada.
4
Pole vaja kanda šampooni igale juuksesalule. Kui olete duši all, tehke oma juuksed märjaks ja pange kätesse šampoon. Hõõruge šampooni peanahale ja masseerige toodet sõrmedega õrnalt juustesse. Loputamisel voolab šampoon juukseotsteni ja veenduge, et see kõik oleks kriuksuvalt puhas. Šampooni otse juusteotstele kandmine võib neid kuivatada ja kahjustada. Lisaks on teie juukseotsad väga harva määrdunud või rasvased. Kuigi see võib tunduda hea, proovige vältida kiusatust šampooniga pesemise ajal oma peanahka küüntega kriimustada. See võib teie peanahka kahjustada ja põhjustada selliseid probleeme nagu kõõm ja ärritus.
5
Andke oma juustele iga nädal veidi lisaarmastust. Kui olete veel duši all, hõõruge juuksemaski või sügavat palsamit juukseotstele ja laske sellel umbes 10 minutit mõjuda. Peske toode enne duši alt väljumist ära, et anda juustele lisaniiskus ja sära. Otsige juuksemaske ja sügavpalsameid, mis sisaldavad avokaadoõli, viinamarjaseemneõli või oliiviõli loomuliku niisutuse tagamiseks. Saate ise juuksemaski teha. kombineerides 2 supilusikatäit (30 ml) kookosõli, 1 supilusikatäit (15 ml) oliiviõli ja 1/2 tassi (120 ml) mett.
6
Juuste rätikuga hõõrumine võib kahjustada. Duši alt väljudes pigista liigne vesi õrnalt välja ja kuivata juuksed rätikuga. Mähkige see kokku, et suurem osa veest välja pääseks, enne kui lasete sellel õhu käes kuivada. Kui tunnete end meeldivalt, proovige puuvillase rätiku asemel kasutada mikrokiust rätikut. Need on õrnemad ja tekitavad juukseid kuivatades vähem särtsu.
7
Eesmärk on maksimaalselt kord nädalas. Föönid, sirgendajad ja lokitangid võivad teie juukseid tõesti kuivatada ja kahjustada. Kui kasutate neid, pihustage kindlasti juustele kuumakaitsevahendit, et need liiga ei kahjustaks. Proovige kasutada ilma kuumuseta soenguid, nagu näiteks niiskete juuste punumine, et tekitada pehmeid laineid.
8
Juuste üleval kandmine võib põhjustada nende katkemist. Kui teile meeldib libe kukk või kõrge hobusesaba, proovige aeg-ajalt juukseid alla lasta. Kui märkate, et teie juuksed tunduvad kuivad või rabedad, laske neil pidevast kinni seotud olemisest puhata. Proovige kasutada juuksepaela asemel krõmpsu. Need on teie juustele pehmemad ja ei tõmba nii palju peanahka.
9
Õige toitumine annab teile pikad ja terved juuksed. Veenduge, et sööksite mõõdukalt palju lahjat valku, täisteratooteid, puuvilju, köögivilju ja taimeõlisid. Munad, spinat, lehtköögiviljad, marjad ja avokaadod on teie juuste tervisele eriti head. Soovi korral võite võtta iga päev multivitamiini, et tagada kõigi vajalike toitainete kättesaamine.
10
Kaitske oma juukseid karmide kemikaalide eest. Kui lähete ujuma, pange pähe ujumismüts ja veenduge, et kõik teie juuksed oleksid tihedalt alla surutud. Basseinist välja tulles loputage kiiresti, et vältida klooriga juuste kuivatamist. Kui teil on blondid juuksed, on eriti oluline pärast loputada. Kloor võib blondid juuksed roheliseks muuta, kui neid piisavalt kaua hoida.
11
Trikid aitavad teie juustel terved ja ilusad välja näha. Suunduge salongi ja võtke end veidi maha, et lõhenenud otstest ja kahjustustest vabaneda. Kui teie juuksed kasvavad aeglaselt, võite neid isegi iga 2 kuu tagant lükata. Kärpimised ei aita teie juustel kiiremini kasvada, kuid need aitavad teie juukseotstel täidlasemalt ja tervemalt välja näha.
12
Puuvillased padjapüürid tekitavad palju hõõrdumist. Kui lähete magama, vahetage padjapüür siidist või satiinist padjapüüri vastu, et uinutamise ajal lukud siluda. Internetist või enamikust kodutarvete kauplustest leiate üsna odavaid padjapüüre. Siidist padjapüürid võivad samuti aidata teie loomulikke lokke üleöö säilitada.