Iganädalane sibulamahla ravi on loomulik viis kõõma ennetamiseks, alopeetsia ravimiseks ja juuste väljalangemise raviks. Kuigi sibulamahla kasutamine ei ole garanteeritud, on sibulas leiduv väävel ja vitamiinid näidanud, et need stimuleerivad juuste kasvu ja parandavad peanaha tervist. Kõige parem on kasutada kollast sibulat, kuna see sisaldab rohkem C-vitamiini, kaltsiumi, rauda ja valku, kuid sobib ka valge või punane sibul. Mahla ekstraheerimiseks vajate mahlapressi või blenderit ja seejärel 1 tund aega peanaha töötlemiseks.
1
Seadke mahlapressile kogumis- ja viljalihamahutid. Asetage kogumistops mahlapressi tila alla ja kui teie mahlapressil see on, kinnitage viljaliha mahuti alusele. Kasutage mahlapressi kasutusjuhendit juhisena, kui teil on mudel koos muude tarvikutega või kui te pole kindel, kust osi leida.Mõnel mahlapressil on kaasas kogumiskann, kuid kui mitte, sobib iga tass või kauss.Kui teie mahlapress on kolb puu- või juurviljade lükkamiseks renni, veenduge, et see oleks eelnevalt vee ja nõudepesuvahendiga pestud.
2
Viiluta 1 või 2 sibulalt otsad ja koori ära koor. Ühest sibulast saab umbes 1–4 tassi (59 mL) sibulamahla, millest piisab kaheks rakenduseks. Lõika terava noaga ülemine ja alumine osa, seejärel eemaldage paberitaoline nahk. Visake need jäägid kompostikasti, kui teil see on. Parim on kasutada kollast sibulat, kuna selles on kõige rohkem väävlit ja vitamiine, kuid võite kasutada mis tahes käepärast olevat. Veenduge, et te ei kooriks liiga palju väliskihti. sest seal hoitakse enamus vitamiine ja väävliühendeid.
3
Lõika sibul olenevalt mahlapressi suurusest neljandikku või kaheksandikku. Kui teie mahlapressi renn võimaldab teil sellesse suuri tükke visata, lõigake sibul lihtsalt pooleks ja lõigake seejärel uuesti, et saada 4 tükki. Kui suured tükid mahlapressi tilasse ei mahu, lõigake iga tükk uuesti pooleks. Puu- ja köögiviljade soovitatud suuruse vaatamiseks vaadake oma mahlapressi kasutusjuhendit.
4
Sisestage üks tükk korraga mahlapressi. Kasutage seadme kolvi, et suruda sibulatükk õrnalt renni. Mahlapressi kinnikiilumise vältimiseks ärge lisage uut tükki enne, kui näete tila kaudu mahla väljuvat ja viljaliha rennist väljuvat. Ärge kasutage sibulat masinasse surumiseks sõrmedega. Kui teil pole kolbi, kasutage nüri noa või segamislusika käepidet ja ärge sisestage seda rohkem kui 5,1 cm (2 tolli) renni. Korrake seda toimingut, kuni olete kogu sibulast mahla pressinud. tükid.
5
Valage mahl pihustuspudelisse või pange see hilisemaks ajaks külmkappi õhukindlasse purki. Kui teete peanaha ravi kohe, valage mahl puhta pihustuspudelisse, et seda oleks lihtsam kasutada. Vastasel juhul valage see õhukindlasse anumasse ja hoidke külmkapis kuni 2 nädalat. Samuti võite selle valada mis tahes pudelisse, millel on aplikaator (nagu puhas ketšupipudel). Kuni jahutatud sibulamahl püsib värskena 2 nädala jooksul, on kõige parem seda kasutada 3–4 päeva jooksul, enne kui väävelhappesisaldus aja jooksul hajub ja muudab ravi vähem tõhusaks.
6
Lõika otsad ära, eemalda nahk ja tükelda 1 sibul neljandikku. Lõika terava noaga sibula mõlemad otsad ära, seejärel koori ära paberitaoline väliskest. Lõigake see keskelt pooleks ja lõigake seejärel pooleks, et moodustada 4 tükki. Ühest sibulast saab umbes 1–4 tassi (59 ml) mahla, millest piisab kaheks kasutuskorraks. Visake koor ära või visake need oma kompostikasti, kui teil see on.
7
Blenderda viilutatud sibulaid kiires blenderis 30–60 sekundit. Pane tükeldatud sibul blenderisse ja pane kaas peale. Seadke kiirus kõrgeks ja oodake 30–60 sekundit, kuni sibulatükikesi enam pole. Kui kasutate segistit, võib selleks kuluda vaid 15–20 sekundit. Kui teil pole blenderit, viilutage sibul tükkideks, mille läbimõõt on 1 tolli (2,5 cm). Seejärel pange 1 või 2 tükki küüslaugupressi ja pigistage mahl klaasi.
8
Asetage tassi või purgi peale kiht marli. Lõika marli ruudu mõõtmetega 6 tolli (15 × 6 tolli) (15 × 6 tolli) ja asetage see kogumistopsi või -purgi peale. Kui teil pole marli, võite kasutada ka kohvifiltrit või sukkpükse. Alternatiivina pange purgi või kausi kohale peene võrguga kurn.
9
Valage riide peale 1–2 tassi (120 mL) purustatud sibulat. Kasutage vasaku käe pöialt ja nimetissõrme, et hoida marli purgi suu kohal. Valage 1–2 tassi (120 mL) sibulaputru marlile. Salvestage jäägid, valades segu jääkuubikualusele ja libistades kandiku suurde sügavkülmakotti. Sibulakuubikud säilivad 3–6 kuud ja saate neid kasutada mõne muu juuksemaski valmistamiseks või paljudes retseptides, mis nõuavad sibula maitset (nt supid ja hautised).
10
Koguge riide küljed kokku ja pigistage mahl välja. Pange kõik riide küljed sibulapuru ümber kokku ja pigistage kätega välja nii palju mahla kui võimalik. Hoidke lappi kindlasti kogumistopsi või -purgi kohal, et mahla ei kaoks. Kui kasutate peene sõelaga sõela, valage sibulapuder kurnasse ja püreestage mahl lusikaga välja. Säilitage ekstra mahla õhukindlas anumas külmkapis kuni 7 päeva.
11
Soovi korral lisage 3 tilka sidruni- ja sidrunheina eeterlikku õli. Eeterlikud õlid aitavad maskeerida sibularavi väävlilõhna. Sibulalõhnata suurima kasu saamiseks lisage 3 tilka igat õli ja segage segu lusikaga.Sidrunil on seenevastased omadused, mis sobib suurepäraselt, kui teil on kõõm või peanaha infektsioon, näiteks rõngasuss. Sidrunheinal on antibakteriaalsed omadused, mis tugevdavad oma juuksefolliikulisid ja edendada pikki ja terveid juukseid.
12
Veenduge, et teie juuksed oleksid puhtad ja kuivad. Puhas ja kuiv peanahk imab sibulamahlast vitamiine ja mineraalaineid paremini kui õline või märg peanahk. See on okei, kui teil on juukseotstele mõni toode, sest te kannate mahla ainult peanahale. Kui teie juuksed on määrdunud, peske neid šampooni ja palsamiga ning laske õhu käes kuivada. Võite seda fööniga kuivatada, kuid see pole soovitatav, kuna õhk ja kuumus võivad kuiva, sügelevat või nakatunud peanahka veelgi ärritada.
13
Tehke kiire plaastri test, pannes osa mahlast oma sisemisele küünarnukile. Kastke vatitups sibulamahla sisse ja hõõruge see küünarnuki siseküljele kortsule või selle lähedale. Oodake 2–3 minutit, et näha, kas tekib punetus, põletustunne või ärritus. Kui ei, siis on seda ohutu kasutada peanahal. Kui märkate põletustunnet või kihelustunnet või kui teie küünarnuki sisemine nahk muutub punaseks, ärge kasutage sibula mahla.
14
Valage sibula mahl puhtasse pihustuspudelisse, kui teil seda hoiti. Valage sibulamahl selle säilitusmahutist kindla käe või lehtri abil ettevaatlikult pihustuspudelisse. Kui kasutate puhastuslahust sisaldavat pihustuspudelit uuesti, peske see kindlasti nõudeseebi ja veega välja. Ühe kasutuskorra jaoks vajate umbes 1–8 tassi (30 ml) mahla. Kui te seda ei tee. omama pihustuspudelit, vala see mis tahes pudelisse (eelistatavalt sellisesse, millel on aplikaatori ots).
15
Jagage juuksed keskelt pooleks ja masseerige mahl peanahale. Kasutage kammi, et juuksed keskelt poolitada, seejärel pihustage peanahka 5–6 korda või seni, kuni see on niiske. Pole vaja juukseid harjata, lihtsalt masseerige oma sõrmedega sibulaõli peanahale. Kui teie peanahk on väga kuiv, kandke esmalt sibulamahla ja seejärel masseerige sisse 2 teelusikatäit (9,9 ml) kookos- või oliiviõli. te ei kasuta pihustuspudelit, valage veerandi suurune kogus vedelikku peopessa, tilgutage see peanahale ja masseerige sisse.
16
Kinnitage juuksed, et paljastada peanaha tagumine osa, ja kandke mahla. Kasutage juuste tõstmiseks ja kinnitamiseks suuri klambreid, juuksesidemeid või nööpnõelu, et saaksite neid peanaha tagaküljele kanda. Masseerige õli sõrmedega peanahale, keskendudes probleemsetele piirkondadele, kus teil on kiilaspäiseid või sügelust. Samuti võite oma juuksed ümber pöörata ja pihustada osade kaupa: selja keskosa, parem-selg ja vasak-selg.
17
Pihustage sibulamahla peanaha külgedel olevatele probleemsetele kohtadele. Pöörake juuksed paremale, et pihustada mahla sügelevatele või kiilanevatele kohtadele, seejärel tehke sama ka vasaku poolega. Masseerige seda kindlasti kõrvade kohal ja ümber olevatesse piirkondadesse, sest need võivad olla kuivusele ja ketendusele kalduvad (eriti kui teil on psoriaas, ekseem või alopeetsia). Kui teil on väga paksud juuksed, võib see aidata teatud osade kinnitamisest. see tagasi, et paljastada peanaha külgmised piirkonnad.
18
Pange dušimüts pähe ja oodake 1 tund. Dušimütsi panemine pähe aitab hoida soojust, avades peanaha folliikuleid, et sibula mahl saaks sisse imbuda. Kui teil pole dušimütsi, mähkige oma juuksed puhta ja kuiva rätikuga, nagu teeksite. duši alt väljumine. Pange rätik 1 minutiks kuivatisse kõrgel kuumusel, et see soojendada – lisakuumus aitab mahlal oma võlu teha! Kork hoiab ära ka mahla tilkumise ja mahla sattumise silmad ning põhjustab punetust ja põletust.Põletustunde korral loputage juukseid koheselt ning peske neid šampooni ja palsamiga.
19
Pese juukseid šampooni ja palsamiga. Pärast 1 tunni möödumist loputage juukseid duši all sooja veega, seejärel peske neid šampooni ja palsamiga. Kui teil on alopeetsia, kasutage tõhusamaks raviks šampooni või palsamit, mis sisaldab jojobaõli või viinamarjaseemneõli. Ärge kasutage sibulamahla üleöö ravina – selle mõjul kauemaks kui 1 tunniks jätmine ei too kaasa täiendavaid eeliseid. kui teil on tundlik nahk, võib see ärritada peanahka. Parimate tulemuste saavutamiseks kandke mahla üks või kaks korda nädalas. Pange tähele, et nähtavate tulemuste märkamiseks võib kuluda 3 või 4 kuud.