Kui rindade kohta on üks universaalne tõde, siis see, et ükski naine pole kunagi oma rinna suuruse ja kujuga täiesti rahul. Õnneks on kaasasündinud kuju parandamiseks piiramatud võimalused ja neid kõiki saab teostada ilma kallist ja invasiivset plastilist kirurgiat kasutamata.
1
Investeeri push-up rinnahoidjasse. Push-up rinnahoidjad on lihtne ja soodne viis saada koheselt üks või kaks tassi suurust. Push up rinnahoidjad muudavad dekoltee nooremaks, tugevamaks ja suuremaks ning neid saab osta igast rinnahoidja poest või enamikust kauplustest, kus rinnahoidjaid müüakse. Otsige push-up rinnahoidjat, mis lükkab rinnad üles ja kokku. Valige laia seljapaelaga rinnahoidja – see aitab ka teie rindu toetada.
2
Proovi polsterdatud rinnahoidjat. Polsterdatud rinnahoidjad suurendavad rindu alaosas, tõstes rinda ülespoole, et istuda polstri peal. Otsige rinnahoidjat, mis istub mugavalt ümber keha ja ei lase rindu tassidest välja valguda. Kui kannate sügava lõikega ülaosa, otsige polsterdatud sukeldumisrinnahoidjat. Need rinnahoidjad asetavad polsterduse külgedele, et tsentreerida dekoltee. Polsterdatud rinnahoidjad istuvad tihedamalt kui tavalised rinnahoidjad, seega proovige suuremat suurust, kui tavaliselt kannate.
3
Valige igal aastal rinnahoidja suurus. Kui teil on lemmikrinnahoidja, kannate seda tõenäoliselt regulaarselt ja see põhjustab selle väljavenimise. Lisaks võib teie rindade suurus kaalulanguse või -tõusu tõttu kõikuda. Külastage kaubamaja kord aastas, et hankida sobivus ja vahetada välja kõik vanad rinnahoidjad, mis ei pruugi enam töötada. Vanade rinnahoidjate kandmise jätkamine võib põhjustada teie rindade longust. Kui teie rinnad on suuremal küljel, kandke alati alustraadiga rinnahoidjat. maksimaalse toetuse saamiseks.
4
Kasutage silikoonist kanakotlette. Kui soovite täielikku gravitatsiooni trotsivat dekolteed nagu Kim Kardashian, kandke push-up rinnahoidjat ja sisestage silikoonist kanakotlet iga rinnahoidja tassi põhja. Kotletid aitavad tõsta rinnapartii ja muudavad rinnad täidlasemaks. Sügavama dekoltee saamiseks kandke kotlett iga rinna välisküljele. Asetage kotlet kõrgele nibule, mitte selle keskele, et saaksite teravama rinna. õiges suuruses pushup rinnahoidja, kuid otsige seda, millel on tihe rihma. Kotlette saate osta Internetist või paljudest rõivaid ja pesu müüvatest kauplustest.
5
Teibi oma rinnad kinni. Kuigi miski ei toeta teie rindu nagu rinnahoidja, on teip ideaalne juhtudel, kui te ei saa seda kanda (näiteks kui kannate avardava dekoltee või lahtise seljaga kleiti). Veenduge, et teie nahk oleks vaba losjoonid ja õlid enne pealekandmist. Pealekandmiseks alustage teibiga pikkusega 12–16. Asetage teip oma rinnanibule, seejärel tõmmake see üles, et kinnitada see oma küljele kaenla lähedale. Kärbige üleliigne teip ja libistage teip vastu rinda. Kanaliteip ja kleeplint annavad parima tulemuse. Vältige selle nipi kasutamist, kui sul on tundlik nahk.
6
Kandke rindade tõstmise teip. Rindade tõstmise teip toimib sarnaselt kanaliteibiga, kuid seda kantakse ainult rinnaosale, vahetult nibude kohale. Rindade tõstmise teibi pealekandmiseks asetage liim otse nibu peale. Eemaldage paber liimi ülemisest poolest ja kinnitage kleepuv ülemine osa rinna ülemise osa külge. Õhutaskute eemaldamiseks siluge teipi õrnalt. Rindade tõstmise teip ei paku palju tuge ja kipub töötama parem väiksemate tassidega naistele. Rindade tõstmise teipi saab osta veebist või sellistest poodidest nagu Target.
7
Valige riided, mis suurendavad teie dekolteed. On teatud rõivastiile ja lõikeid, mille eesmärk on muuta naise rind suurem. Proovige kanda bandeau lõikega kleiti või toppi – see pakub tuge ja tõstab ka teie rindu, et need näeksid välja suuremad ja kirevamad. Proovige kanda body. Otsige sellist, millel on sisseehitatud vahtkummid, et toetada tavaliselt oma rinnahoidjat. Kui te ei leia topsidega bodi, ostke kangapoest topsid ja viige need õmbleja juurde, et need sisse õmmeldaks. Proovige disainitud vormirõivaid, et saada tulemusi, mis on loodud jäljendama plastilise kirurgia mõju.
8
Proovi korsetti. Korsetid ei ole enam ainult ajastutruud esemed – kaasaegsed naised kasutavad korsette oma keha keskosa kitsendamiseks ning rindade suuremaks ja tugevamaks muutmiseks. Otsige luudega korsetti; see toimib ajutise rinnahoidjana. Ärge pingutage oma korsetti kohe pärast selle selga panemist. Andke oma kehale paar minutit kohanemiseks, enne kui end sisse paelate.
9
Kandke paremat toppi. Kui teid on õnnistatud täidlaste rindadega, muutke oma dekolteed veelgi paremaks, kandes V-kaelusega T-särki, süvenevat või armsa lõikega. Kandke särgi all hästi istuvat rinnahoidjat, et vältida mahavalgumist. Kui teie rinnad valguvad üle rinnahoidja ülaosa ja külje, on aeg uuesti mõõta. V-kaelusega ülaosa kandmisel tuleb rinnad üles tõsta ja eraldada. . Kui need on liiga kokku surutud, valige teine rinnahoidja.
10
Kasutage oma kolledži kasvatamiseks bronzerit. Rindade jumestamiseks vajate pehmet puudripintslit, nahast tumedamat pronksjat ning kerget ja helendavat pronksi. Pühkige tume pronksja rinnahoidja rihm kohast, mis puutub kokku tassiga, kuni dekoltee siseservani. . Korrake seda teisel pool rindkere. Harjake heledat pronksijat sirgjooneliselt mööda dekolteed ja üle rangluu. Parimate tulemuste saamiseks kandke rindkere moodustamisel push up rinnahoidjat.
11
Tõstke rindu läbi treeningu. Rinnalihaste treenimine valmistumise ajal võib tegelikult muuta teie rinnad suuremaks. Pesa treenimiseks haarake kaks 20 untsi veepudelit ja heitke pikali selili. Sirutage oma käed külgedele, et moodustada T-kujuline kuju, seejärel tõstke käed rinna kohal kokku. Hoidke põlved kõverdatud ja jalad põrandal. Tehke 25 kordust päevas, et saavutada märgatav tõus.
12
Magage selili. Kõhuli magamine võib põhjustada rinnal kortse. Proovige magada igal võimalusel selili või külili ning kandke oma rinnale päikesekaitsekreemi ja niisutajat, kui plaanite päikese käes viibida. Rindade paremaks parandamiseks magamise ajal kandke voodis unerinnahoidjat. Magamisrinnahoidja aitab vältida teie rindade pikaajalist longust.