Ehkki võib tunduda suurepärane, kui teile öeldakse, et teie juuksed näevad suurepärased välja või riietus on korras, on midagi erilist selles, kui öeldakse: “Sa särad!” Seda “sära” seostatakse tavaliselt sisemiste teguritega, nagu õnn. ja tervis ning see on pilkupüüdev ja atraktiivne kvaliteet. Õnneks on selle sära loomiseks võimalusi. Vaid mõne meigitoote ja vähese käsitööga saate luua oma põskedele kauni särava sära.
1
Koori oma nägu. Surnud naharakud, meik ja üldine mustus kogunevad teie näole ning selle kogunemine võib muuta teie naha tuhmiks. Kui soovite luua oma põskedele säravat ja tervet sära, on kõige parem teha seda säraval ja läikival nahal. Koorige kindlasti oma nägu kolm korda nädalas, et eemaldada see kogunemine ja hoida nahk värskena. Koorivaid näopesuvahendeid saate osta kohalikust apteegist, samuti saate teha ise koorijaid. Lisateavet näo koorimise kohta leiate siit.
2
Niisutage nahka. Kuiv nahk võib olla tuhm ja ketendav, seetõttu on oluline regulaarselt niisutada. Niisutage hommikul ja õhtul ning pärast duši all käimist. Otsige spetsiaalselt näole mõeldud losjoneid. Niisutus on kogu keha jaoks võtmetähtsusega, seega jooge kogu päeva jooksul palju vett. Mehed peaksid sihiks võtma umbes kolm liitrit, naised aga veidi üle kahe.
3
Krundige oma nägu. Enne mis tahes meigi pealekandmist on oluline oma nägu kruntida. Meigipraimer on teie meigi alus, aidates sellel kauem püsida. See hoiab kõike paigal, vältides kortsumist ja määrdumist. Näopraimerid siluvad ka nahka, et luua teie säravale välimusele veatu alus. On masendav end hommikul täiuslikult meiki kanda, kuna see kulub lõunaks maha, nii et võitlege selle probleemiga, kasutades suurepärast näopraimerit.
4
Kanna peale kerge kiht BB-kreemi. Olenevalt sellest, kellelt küsite, tähendab “BB” kõike alates “plekipalsamist” kuni “ilupalsamini” kuni “ilu kasuni”, kuid kõik BB-kreemid töötavad sama eesmärgi nimel. Need kreemid on naha täiustajad, mis ühtlustavad teie nahatooni ja minimeerivad teie poorid. Otsige valgust peegeldavat BB-kreemi, et saada rohkem sära.BB-kreemid on kergelt katvad, nii et see ei näe teie lemmikkreemi all paks ega kook. Kuigi paljud BB-kreemid sisaldavad praimereid ja niisutajaid, kasutage neid koos teiste toodetega. tagab, et kõik teie alused on kaetud.
5
Loo vundamendiga veatu alus. Oma põskedele tekitatava sära rõhutamiseks on oluline, et nahk oleks sile ja ühtlase tooniga. Kuigi BB-kreem toimib värvikorrektorina, annab jumestuskreem suurema katvuse. Kasutage Beauty Blenderit või jumestuskreemi pintslit, et kanda oma lemmik jumestuskreem kogu näole. Kabuki pintsel aitab teil aluskreemi peale kanda nii, et see sulanduks nahaga ühtlaselt. Nendel pintslitel on tihe ja lame pealispind, mis võimaldab toodet nahale vajutada ja poleerida.Pärast jumestuskreemi pealekandmist proovige ilublenderit või meigikäsna veidi veega tupsutada ja patsutada näole. See aitab teil vabaneda liigsest jumestuskreemist.
6
Peida tumedad ringid silmade all. Kui teil on silmade all tumedad, väsinud välimusega ringid või kotid, tõmbab see tähelepanu teie põskede säravalt säralt. Kandke peitekreem oma silmade alla peitekreemi pintsli, käsna või sõrmeotstega. Patsutage õrnalt, et toode põhjalikult seguneks. Kui olete piirkonna katnud, katke kogu oma nägu pressitud puudriga.
7
Kasutage põsesarnade rõhutamiseks bronzerit. Kandes põseõõnsustele tumedat kontuuri, lisate oma näole dimensiooni, mis muudab esiletõstetud sära loomulikumaks. Kasutage segamispintslit, et kanda pronksaine õõnsustesse ja kuni oimukohani, suurendades järk-järgult värvi. Kui olete lõpetanud, peaksid teie põsed välja nägema selgemad ja silmatorkavamad. Kui teil on raskusi pronksja asukoha määramisega, proovige seda nippi. Tõmmake oma huuled “kala nägu” ja puudutage oma käsi põskedele. Põsesarnade all tunnete sissetõmbunud põskede sissetõmbeid. See on koht, kuhu teie bronzer peaks minema!
8
Pintselda põsepuna põskede õuntele. Hõõguvad põsed peaksid olema veidi roosilised, nii et kandke oma põskedele pehmet loomulikku värvi. Kui te pole kindel, kuhu seda rakendada, naeratage oma peeglisse. Kanna põsepuna põskede kõrgendatud osadele. Kasutage põsepuna pealekandmisel kerget kätt, lisades värvi ilma sellega üle pingutamata. Lisateavet põsepuna pealekandmise kohta leiate siit.
9
Kanna põskedele highlighterit. Nüüd, kui olete oma naha täiustanud ja põskedele uhke värvi lisanud, on aeg lisada viimane ja mis kõige tähtsam puudutus. Kohalikust apteegist või kosmeetikapoest saate osta kerge, sädeleva highlighteri. Kasutage oma sõrmeotsaga esiletõstmist mööda põsesarnade loomulikku kõverat, patsutades seda õrnalt nahale. See peaks toimuma teie põsesarnade kõrgeimas punktis, kuhu valgus tabab naeratusi. Pärast highlighteri pealekandmist kaaluge sättesprei kasutamist, et toode sulanduks nahaga ja näeks välja loomulikum. See esiletõst koos pronksja ja põsepuna, muudab teie põsed silmapaistvaks, roosiliseks ja positiivselt säravaks.
10
Toitke oma nahka tervisliku toitumisega. Kui teie dieet on täis rämpstoitu, võib teie nahk kannatada. Lihtne rusikareegel on jälgida, et su taldrik oleks igal toidukorral värviline. Teisisõnu, proovige hankida lehtköögivilju, puu- ja köögivilju jne. Rohelised aitavad nahka heledamaks muuta ning puu- ja juurviljad on täis mikroelemente, mis hoiavad naha (ja ülejäänud keha) korralikult toimimas. Oomega-3 rasvhapete rikkad toidud, nagu rasvane kala, on samuti suurepärased, et muuta nahk hüdreeritud ja elavaks. Asendage oma karastusjoogid, kohvid ja suhkrurikkad mahlad suurte klaaside veega söögi ajal. Dehüdratsioon paistab teie nahas!
11
Treeni regulaarselt. Ja kui treenite, pange oma süda kardiotreeninguga tööle. Higistamine aitab luua loomulikku sära, vabastades naha mustusest ja puhastades poorid. Suurepärasest treeningust saadud endorfiinid ei tõsta mitte ainult teie tuju, vaid ka nahale kasulikud omadused. Kuigi higistamine võib teie nahale kasulik olla, ärge laske higil pikka aega näole jääda. Kui olete jõusaalis käimise lõpetanud, peske kindlasti oma nägu. Teie pooridest pärinev rämps jõuab higiga teie naha pinnale ja siis on teie ülesanne sellest põhjaliku puhastusega lõplikult lahti saada.
12
Maga piisavalt. See võib olla kõige lihtsam ilunipp. Kui sa magad, läheb keha taastumisrežiimi. Teie nahka voolava vere hulk tegelikult suureneb ja selle tulemuseks on terve ja särav nahk. Kui olete kunagi öö läbi õppinud või sõpradega hiljaks jäänud, teate, kui pundunud ja tuhm võib teie nahk järgmisel päeval välja näha. Tehke oma näole teene ja proovige magada seitse kuni üheksa tundi öösel.
13
Pumpa ennast üles. Enesekindlatel ja õnnelikel inimestel näib olevat loomulik sära. Võtke neilt teade ja rääkige alati, kui tunnete end alla. Tehke midagi, mida teile meeldib teha, veetke aega meeliülendavate inimestega, tuletage endale meelde kõiki põhjuseid, miks olete ainulaadne ja imeline, või esitage oma lemmiklugu, mis tõstab meeleolu. See võib kõlada kummaliselt, kuid midagi pole päriselt sarnane selle loomuliku, orgaanilise säraga, mis tuleneb ainult rõõmust.