Avokaadod on täis vitamiine ja oomega-3 rasvhappeid ning neil on ka põletikuvastased omadused. Lisage sellele korralik annus valku ja tervislikke rasvu ning pole üllatav, et avokaadoõlist on saanud ülipopulaarne koostisosa ilutoodetes! Kasutage seda juukse- või näomaskide valmistamiseks; võite isegi hõõruda mõned vanad armid, et aidata neil tuhmuda, või kasutada seda löövete raviks. Lihtsalt veenduge, et kõigepealt testige oma nahal veidi õli, et veenduda, et te pole selle suhtes allergiline.
1
Sulata kookosõli, kui see on tahkel kujul. Kookosõli sulamistemperatuur on väga madal, 24 °C (76 °F), mis muudab selle vedelaks sulamise lihtsaks. Pange 2 teelusikatäit (9,9 ml) kookosõli väikesesse mikrolaineahjukindlasse kaussi. Mikrolaineahjus 10 sekundit. Kookosõli on toitev koostisosa, mis lisab teie juustele loomuliku sära.
2
Purusta küps avokaado väikeses kausis. Lõika avokaado vertikaalselt pooleks ja eemalda kaev. Koori avokaado viljaliha välja ja pane väikesesse segamisnõusse. Püreesta avokaado kahvli või lusikaga ühtlaseks konsistentsiks. See on suurepärane viis ära kasutada avokaado, mis hakkab halvaks minema! Selle asemel, et see ära visata, lisage see juukse- või näomaskile.
3
Kombineerige kõik koostisosad väikeses kausis ja vahustage need kokku. Lisage purustatud avokaadoga kaussi 2 teelusikatäit (9,9 ml) kookosõli ja 2 teelusikatäit (9,9 ml) avokaadoõli. Kasuta kahvlit või visplit, et kõik omavahel segada. Võid koostisained köögikombainis omavahel segada, et saada tõeliselt ühtlane mask.
4
Kandke mask kuivadele või niisketele juustele. Kui teie juuksed lähevad kergesti sassi, tehke need enne maski pealekandmist kergelt märjaks. Võtke väike kogus maski sõrmedega kausist välja ja alustage juustele kandmist juurtest. Liikuge keskmistest varredest alla kuni otsteni. Kui teil on raske maski juustele hajutada, proovige kasutada laiade hammastega kammi, mis aitab neid ühtlasemalt hajutada. Pange oma õlgadele rätik et kaitsta oma riideid maski eest.
5
Katke juuksed ja laske maskil 20–30 minutit toimida. Kasutage oma juuste katmiseks rätikut või dušimütsi ning hoidke need riietest ja mööblist eemal. Kui see aitab, kasutage juukseklambrit, et koguda juuksed kõigepealt pea kohale, et need paremini püsti püsiksid. Seadistage taimer, istuge maha ja lõdvestage, kuni mask teeb oma niisutavat tööd. Võtke aega mõne muu lõbusa enesehooldustoimingu tegemiseks, nagu näomaski tegemine, küünte värvimine või tassikese rohelise tee nautimine.
6
Loputage mask sooja veega ja peske juukseid šampooniga nagu tavaliselt. Pärast 20–30 minuti möödumist peske juukseid nagu tavaliselt. Kulutage veidi lisaaega oma juurte masseerimisele, veendumaks, et olete kogu avokaado ja õli ära loputanud. Palsami kasutamise võite vahele jätta, kuna avokaado mask on teie juuksed juba konditsioneerinud.
7
Püreesta väikeses kausis 1 küps avokaado. Lõika avokaado vertikaalselt lahti ja eemalda kaev. Kühveldage viljaliha väikesesse segamisnõusse ja püreestage see kahvli või lusikaga, et sellest saaks ühtlane konsistents. Avokaado nahk on väga õhuke, nii et olge selle sisse lõikamisel ettevaatlik, et kogemata ei satuks. viiluta oma käsi.
8
Lisa 1 tl (4,9 mL) avokaadoõli kaussi koos purustatud avokaadoga. Mõõda välja avokaadoõli ja vahusta segu kokku, kuni kaks koostisosa on täielikult segunenud. Vajadusel kraapige segamise ajal spaatliga kausi küljed maha. Samuti võite oma näomaskile lisada 1 tl (4,9 ml) mett või paar tilka eeterlikke õlisid.
9
Kandke mask kogu näole. Alustage puhta näoga, nii et kui kandsite meiki või tulite just jõusaalist, loputage oma nägu kiiresti ja patsutage see kuivaks. Seejärel võtke mask sõrmedega kokku ja hajutage see laiali. Veenduge, et teie otsmik, nina, lõug, põsed ja silmade küljed oleksid kaitstud. Soovi korral võite maski kanda isegi kaela ülaosale. Avokaadoõli abil saate tegelikult eemaldada meigi ja mustuse. , õli ja ebapuhtused teie nahal.
10
Laske maskil 10-15 minutit nahka imenduda. Seadistage taimer ja lõõgastuge, kuni teie mask oma tööd teeb. Vaadake telesaadet, käige vannis või kuulake mõnda oma lemmikmuusikat.
11
Loputage mask sooja veega maha. Pärast 10–15 minuti möödumist pühkige mask ära sooja niiske pesulapiga. Veenduge, et teie juuksepiirile või kõrvade ümber ei jääks jääke.
12
Masseerige avokaadoõli oma küünealustesse ja küünenahadesse, et need oleksid pehmed. Valage väikesesse kaussi umbes 1–2 teelusikatäit (2,5 ml) avokaadoõli. Kastke nimetissõrme ots õlisse ja masseerige see vastaskäe küünealustesse. Korrake teiselt poolt. Tehke seda kord nädalas. Avokaadoõli imendub kiiresti teie nahka, muutes teie küüned tugevamaks ja läikivamaks.
13
Hõõruge avokaadoõliga üle vanad armid, et nende välimust pehmendada. Kasutage oma sõrme otsa või pange vatitikule veidi õli. Hõõruge õli armistunud nahale kord päevas, et vähendada selle nähtavust. See võib toimida isegi vanade aknearmidega näol!
14
Kandke päikesepõletatud nahale avokaadoõli, et see taastuks ja paraneks. Avokaadoõlil on põletikuvastased omadused, mis tähendab, et see võib aidata rahustada nahka, mida on liiga palju päikese käes ärritanud. Lihtsalt masseerige nakatunud piirkonnale väike kogus õli üks või kaks korda päevas, kuni päikesepõletus on paranenud. Samuti võib see aidata vältida liigset ketendamist ja koorumist, kuna see teeb teie naha taastamisel ja niisutamisel suurepäraselt hakkama.
15
Kasutage naha puhastamiseks tilk avokaadoõli. Enne magamaminekut määrige aknele veidi avokaadoõli. Hommikul peske oma nägu nagu tavaliselt. Avokaadoõli niisutab nahka, muutmata seda õliseks, ning selle põletikuvastased omadused võivad aidata ärritunud ja punetavat nahka rahustada. Avokaadoõli muudab teie näo ka tõeliselt pehmeks, nii et see on lisaboonus.
16
Valmistage lõhnav niisutaja, mida saate kogu päeva jooksul nautida. Segage väikeses kaanega plast- või klaasanumas 2 supilusikatäit (30 Â mL) avokaadoõli, 2 supilusikatäit (30 mL) teist kandeõli ja 2–3 tilka eeterlikku õli. Segage need kokku ja kasutage seda niisutajat alati, kui teie nahk hakkab veidi kuivama. Kookosõli, mandliõli, jojobaõli ja oliiviõli on mõned populaarsed looduslikud kandeõlid. Eeterlike õlide lahjendamiseks kasutatakse kandeõli, mis on ka teie nahale kasulik. Lavendel ja viiruk on õlid, mis aitavad kuiva nahka niisutada, kuid võite lisada mis tahes liiki, mis teile meeldib.