Imetamisrinnahoidjad pakuvad rinnaga toitvatele emadele diskreetset ja mugavat võimalust oma last imetada, pakkudes samal ajal rindadele vajalikku tuge. Imetamisrinnahoidjaid on mitut värvi, kõige levinumad on valged, mustad ja alasti. Nendel rinnahoidjatel võib olla erinev avamisstiil, et anda emale kiire ja ühe käega juurdepääs rinnale, kui ta oma last hoiab. Raskused tulenevad teadmisest, kuidas valida imetamise rinnahoidja suurus ja stiil, mis on tõhus ja lihtne kasutada.
1
Ostke imetamisrinnahoidjad raseduse lõpus või 1–2 nädalat pärast lapse sündi. Teie rindade suurus varieerub suuresti, kuna teie piimatoodang kohandub teie lapse vajadustega, kuid tavaliselt ühtlustub nende suurus teiseks nädalaks.
2
Kasutage painduvat mõõdulint, et mõõta oma torso ümbert, rindade ja käte alt. See on rinnahoidja suuruse esimene number ja näitab riba laiust. Teie jaoks õige ribalaiuse jaoks lisage sellele mõõtmisele 3 tolli (7,6 × cm). Kui arv on paaritu, valige järgmine paarisarv.
3
Kasutage mõõdulint, et mõõta selja ümbert ja rindade suurimat punkti. Täpse mõõtmise saamiseks hoidke teipi taga isegi siis, kui teip on ees. Rinnahoidja suurused on järgmised: tassi A = erinevus 0 kuni 1,5 tolli, B (1,5 kuni 2,5), C (2,5 kuni 3,5), D (3,5 kuni 4,5), E või DD (5 kuni 6), F või DDD (6 kuni 7), G (7 kuni 8), H (8 kuni 9), I (10) ja J (10 kuni 11) ).
4
Kasutage imetamisrinnahoidja suuruse määramiseks veebis olevat rinnahoidja suuruse kalkulaatorit.Kui saate, minge tulevaste emade poodi ja proovige enne veebist imetamisrinnahoidja ostmist võimalikult palju stiile.Kui ostate imetamisrinnahoidjat Internetis, järgige hoolikalt iga tootja rinnahoidja suuruse mõõtmise juhiseid, kuna see võib erineda teistest poodidest. Tahad saavutada parima võimaliku sobivuse.
5
Ostke laiade rihmadega rinnahoidjad. Laiad rihmad aitavad jaotada teie rindade raskust ja pakuvad suuremat mugavust.
6
Ostke imetamisrinnahoidjad, mis on valmistatud hingavast materjalist, näiteks puuvillast või sünteetikast, mis võimaldavad maksimaalset õhuvoolu. Mittehingavad materjalid hoiavad niiskust rinna kõrval ning soodustavad bakterite kasvu ja valulikkust.
7
Valige imetamisrinnahoidja, mille klapid avanevad ja sulguvad kergesti ühe käega. Vältige rinnahoidjaid, mis avamisel rinna täielikult paljastavad, eriti kui peate aeg-ajalt last avalikus kohas toitma. Seda tüüpi rinnahoidjad muudavad diskreetsuse raskeks, kuigi neid võib eraviisiliselt ilma suuremate raskusteta kasutada.
8
Ostke vähemalt 3 rinnahoidjat. Oodake siiski, kuni leiate stiili, mis on teile täiesti mugav ja mugav kasutada.
9
Ostke imetamisrinnahoidjaid, mis toetavad rinda, kui imetamisklapid on avatud. Vältige alustraadiga rinnahoidjaid, välja arvatud juhul, kui teil on tingimata vaja täiendavat tuge. Traadist rinnahoidjad võivad ummistada rinnapiimajuhasid, põhjustada piimajuhade nakatumist ja põhjustada mastiiti.