Kuidas jalgpallisokke kanda

Jalgpallisokke on palju erinevaid kaubamärke. Igal kaubamärgil on oma tüüpi jõudlus ja kaitsetehnoloogia. Sõltuvalt teie tasemest võib teie treener või meeskond nõuda kindlate värvide või ühe kaubamärgi kandmist. Võite valida ka konkreetse sokitüübi, mis vastab teie isiklikele vajadustele. Uurige ja koostage eelarve teie jaoks sobiva sokitüübi jaoks. Sokke valides keskenduge konstruktsioonile, materjalile, tehnoloogiale, maksumusele ja õigele säärekaitsmele.

1
Hinnake, kas on olemas higi- või niiskustõrje. Jalgpall on väga füüsiline mäng, mida sageli mängitakse õues. Vihma ja higistamise vahel võivad teie sokid saada väga niiskeks. Paljudel kaubamärkidel on tehnoloogia higi ja niiskuse eemaldamiseks. Äärmuslik niiskus võib mõjutada hügieeni, lõhnaprobleeme ja jõudlust. Igal kaubamärgil on oma patenteeritud tehnoloogia: Puma tehnoloogiat nimetatakse DryCelliks, CoolPlusi lõngaks ja CoolCelliks. Nike tehnoloogiat nimetatakse Dri-Fit. Adidase tehnoloogiaks nimetatakse ClimaCool ja ClimaLite. Under Armour tehnoloogiaks nimetatakse ArmourDryks. ja HeatGear

2
Leidke mugav pikkus. Iga mängija tunneb end mugavalt erineva pikkusega sokiga. Ametlikus matšis peate võib-olla hoidma sokke vähemalt säärekaitsme kohal. Praktikas võite avastada, et lühem pikkus võimaldab rohkem liikuda. Ka külm ilm võib teie otsust mõjutada. Siin on mõned kasulikud kirjeldused, mida võite kohata: OTC tähistab sokke, mis tulevad üle vasika. Need sokid on kõige pikemad ja neid kantakse tavaliselt põlvest kõrgemal. Meeskond viitab sokkidele, mis katavad veidi sääremarja kohal. Madala lõikega sokid, mis asuvad sääre all ja veidi pahkluu kohal. Näitamata jätmine viitab sokkidele. mis on teie pahkluu all ja neid ei ole põhimõtteliselt jalanõudega näha.

3
Investeerige oma vasaku ja parema jala jaoks mõeldud sokkidesse. Investeerige kõrgemasse tehnoloogiasse, mis loob igale jalale strateegilise toe, pehmenduse ja mugavuse. Nendel sokkidel on tavaliselt L või R, mis näitavad, millisele jalale sokk asetada.

4
Isikupärastage oma valikut. Valige mitmesuguste tehnoloogiliste spetsifikatsioonide hulgast, sealhulgas: soonikkoes pahkluu tugi, lõhnavastane tehnoloogia, võrkventilatsioon, achilleuse pehmendus ja kaaretugi. Näiteks võite vajada Achilleuse pehmendamist, kui olete saanud vigastusi või kui avastate, et teie kingad ärritavad seda piirkonda teatud liigutuste tegemisel.

5
Järgige oma meeskonna standardeid. Võistkonna administraatoritel ja treeneritel võib olla lisavastutus meeskonna värvide valimisel. Samuti peaksid nad kaaluma konstruktsiooni ja higistamise kontrolli, kuna need sokid peavad olema vastupidavad ja vältima mängija probleeme hügieeni ja jõudlusega. Enne lõpliku otsuse tegemist mõelge sünteetilise materjali ja loodusliku materjali suhtele. Sünteetilised materjalid annavad rohkem venivust ning aitavad hallata higi ja niiskust. Sünteetiliste materjalide hulka kuuluvad polüester ja spandex. Looduslikud materjalid võivad pakkuda soojust ja suuremat polsterdust. Nende materjalide hulka kuuluvad puuvill ja kanep. Kõige paremini toimivad nii sünteetiliste kui ka looduslike materjalide segu. Enne lõpliku ostu sooritamist arvestage ka oma meeskonna eelarvega.

6
Valige mugavad treeningsokid. Kui te ei kanna harjutamise ajal säärekaitsmeid, on teil palju rohkem sokivalikuid. Crew sokid on treenimiseks väga populaarsed. No-show ja madala lõikega sokid on populaarsed kardio- või jõusaalitreeningutel. Peate valima õige suuruse ja õige materjali, mis vastaks teie mugavuse ja sobivuse vajadustele. Treening võib olla kurnav ja vale sobivus võib põhjustada valusaid ville. Samuti võib teatud materjal kergesti ärritada teie nahka.

7
Koostage eelarve õige koguse sokkide jaoks. Kui kuulute meeskonda, on teil vaja kahte paari nii kodus kui ka võõrsil mängitava jalgpallikomplekti jaoks. Kui mängite turniiridel, siis suure tõenäosusega mängite mitmes mängus ühel päeval või nädalavahetusel. Treening võib nõuda vähemalt viit paari sõltuvalt sellest, kui sageli kavatsete nädala jooksul treenida. Kõrgetasemelised mängijad võivad treenida iga päev või isegi kaks või kolm korda ühe päeva jooksul. Kui kannate kasutatud sokke pidevalt ilma neid puhastamata, võite saada villid, jalaseene või tõsiseid jalakahjustusi. Pidage meeles, et vajate lisasokke ka külma ilma jaoks, kui kahjustate paari või kui värske paar aitab teie sooritusvõimet parandada. Samuti võite kaotada ühe soki pesus või kasutada konkreetsete tegevuste jaoks konkreetseid paare. Näiteks võite kasutada tulistamiseks spetsiaalset paari.

8
Leidke oma positsioon. Mängijad igal positsioonil eelistavad erineva pikkusega sokke. Kui olete ründaja ja ründate agressiivselt, võite soovida, et teie sokid oleksid madalamal või et teil oleks kiirete liigutuste ja pallikäsitsemise jaoks lisatud achilleuse tuge. Väravavahid võivad külmema ilmaga mängides eelistada paksemaid ja pikemaid sokke.

9
Valmistuge mänguks. Matši mängimiseks on tavaliselt vaja sokke, mis katavad täielikult säärekaitsmed. Saate tõmmata sokid põlvedest kõrgemale või voltida need alla. See on isiklik eelistus seni, kuni järgite oma liiga reegleid. Sokkide tõmbamine põlvest kõrgemale võib olla kasulik külma ilmaga, kuid võib osutuda mõne mängija jaoks tülikaks.

10
Laske oma sää