Hokivarustuse hais on kõige hullem! Aga see on okei, võite nautida sporti ja tõrjuda lõhna, et vaigistada pere ja sõprade nuttu. Piisab vaid pühendumisest oma varustuse kuivatamisele pärast iga kasutuskorda, ruumi kuivamiseks ja korralikku puhastamist kord kuus. Lihtne.
1
Suurema osa higist imamiseks kandke kogu keha katvaid aluskihte. Higi imavad kõige paremini pikkade varrukatega särgid, püksid ja sokid, mis on valmistatud imevast või kokkusurutud materjalist. Need kihid loovad ka barjääri teie ja teie varustuse vahele, hoides seda surnud nahaosakeste ja kehaõlide imendumise eest, mis aitavad kaasa bakterite kasvule. Bakterid põhjustavad erilise hokilõhna ja talle meeldib kasvada soojades ja niisketes kohtades, mis muudab hoki. looge sõna otseses mõttes kasvulava. Seadmete bakteritest puhtana hoidmine ei tähenda ainult lõhna eemalhoidmist, vaid see on oluline nakkuste ennetav meede. Kui hokit mängides on vigastatud, võivad teie varustusest pärit bakterid otse lahtistesse haavadesse sattuda ja põhjustada mõnikord kohutavaid staph-nakkusi.
2
Astuge liuväljale värskete sokkidega. Sokid, mida oled terve päeva kandnud, on juba higised ja koguvad baktereid. Kui kannate mängimiseks uut paari, aitab see teie uiskudel paremini lõhnata.
3
Riputage oma varustus kuivama iga kord, kui liuväljalt koju jõuate. See on kõige olulisem samm bakterite kasvu ja lõhna ärahoidmiseks. Kuivatusresti või spetsiaalselt selleks ette nähtud varustusresti kasutamine varustuse põrandast lahti riputamiseks võimaldab õhul ringleda, mille tulemuseks on kiirem kuivamiskiirus (ja seega vähem baktereid), kuid ühtlasi on tagatud, et õhk pääseb varustuse kõikidesse osadesse. Riputa üles oma: särk, kiiver, kindad, uisud, rihmad, küünarnuki- ja õlakaitsed ning väljatõmmatavad säärekaitsmed. Pärast riputamist võite neid piserdada kergelt valge äädika (looduslik desinfitseerimisvahend) või mõne muu antibakteriaalse ainega, et hoida neid kauem puhtana. Riputage oma spordikott pärast iga kasutuskorda kuivama. Iga kord, kui tulete väljakult maha, täidate selle higise varustusega, nii et see kasvatab kindlasti baktereid. Pöörake see tagurpidi ja jätke tagurpidi kuivama. Kasutage ventilaatorit või õhukuivatit, et kõik kiiremini kuivaks.
4
Eemaldage pärast iga kasutuskorda uisuvahetükid eraldi kuivamiseks. Tõmmake lahti ka uisu keel, et õhk saaks ringelda. See aitab kogu uisul kuivada ja hoiab ära roostetamise. Kui terad pole veel kuivad, pühkige neid kuiva lapiga.
5
Peske oma aluskihte iga kord, kui liuväljalt lahkute. Nende kihtide puhtana hoidmine hoiab ära teie varustuse kogunemise. Kui lasete neil pesus istuda, jätkavad bakterite kasvu, mistõttu on nende pikaajaline puhtus raskem. Hoidke aluskihte liuvälja ja maja vahel eraldi kilekotis, et need ei saastaks teie ülejäänud osa. käik.
6
Peske kaitsevahendeid kord kuus. Kasutage pesumasinat kõige muu jaoks, välja arvatud kiivri ja uiskude jaoks. Masin on teie särgi, särgi (tass eemaldatud ja takjakinnitusega), säärekaitsmete, hokipükste ja lühikeste pükste, õlakaitsmete, küünarnukikaitsmete ja kinnaste jaoks täiesti ohutu. Kui teie varustus on eriti haisev, leotage see alustuseks pesumasinas. Saate seda teha ainult veega või lisada veele tassi valget äädikat, et aidata baktereid tappa. Laske sellel viisteist minutit liguneda, seejärel tühjendage, lisage pesuainet ja alustage uut pesutsüklit. Veenduge, et kõik Velcro on kinnitatud. Kui jätate selle lahti, läheb kõik pesumasinasse sassi ning materjalid võivad tõmbuda ja rebeneda. Kui kasutate pealtlaetavat masinat, olge ettevaatlik, et seda mitte üle koormata. Võimalik, et peate jagama 2 koormaks. Kui pöörlemisruumi pole, ei puhastata käiku korralikult, kuid mis veelgi olulisem, see võib puruneda.
7
Kasutage sooja vett, tavalist pesuvahendit ja õrna tsüklit. Soe vesi, tavaline pesuaine ja õrn tsükkel on piisavalt tugevad, et teie varustust tõesti puhastada, kuid mitte nii karmid, et need kahjustaksid materjale. Ärge kunagi kasutage valgendit ega pleegitusainet sisaldavat pesuainet. See on liiga karm ja rikub teie varustuse ja rikub polstri.
8
Kuivatage oma varustus kuivatis madalal temperatuuril. Kuivatisse võivad minna kõik ilma nahata kaitsevahendid. Kui see aga tekitab teile ebamugavust, saate kõik õhu käes kuivatada restil, nii et see ei lebaks põrandal, ja kasutada protsessi kiirendamiseks ventilaatorit või õhukuivatit. Aluskihtide, sokkide, jokki, ja kampsunid kuivatis.
9
Alustage värskelt puhastatud vanniga, mis on karmidest kemikaalidest puhtaks loputatud. Võite oma varustusse lisada uusi baktereid, kui te ei puhasta vanni enne seadmesse panemist.
10
Täitke “…” vannist kuuma veega ja lisage ¼ tassi pesupesemisvahendit. Parim on lisada pesuainet vanni täitumise ajal, et see seguneks veega ühtlasemalt. Selle antibakteriaalse efektiivsuse suurendamiseks võite veele lisada 1 tassi valget äädikat. Ärge kunagi kasutage valgendit ega pleegitusainet sisaldavat pesuainet.
11
Pange kogu varustus (miinus kiiver ja uisud) vanni. Hoidke iga üksust all, kuni see jääb vee alla ja ei uju. Laske seadmetel leotada 45 minutit kuni tund.
12
Nõruta ja loputa seebivann. Täitke vann uuesti puhta veega ja laske varustusel viis minutit liguneda, libistades seda veidi ringi, et seepi välja loputada. Tühjendage vann uuesti ja loputage iga ese eraldi, kuni vesi on selge ja seepi ei ole enam.
13
Enne riiulile kuivama riputamist väänake välja nii palju vett kui võimalik. Kui olete kõik algselt välja väänanud, võiksite mähkida kõik esemed rätikusse ja uuesti välja väänata, et aidata seda võimalikult palju kuivatada. Veenduge, et kuivatusrest oleks paigutatud hästi ventileeritavasse kohta. Ventilaatori või õhukuivati kasutamine kiirendab oluliselt kuivamisprotsessi.
14
Puhastage oma kiiver pisaratevaba šampooniga. Tupsutage veidi šampooni märjale (mitte tilkuvale) rätikule ja hõõruge kogu kiivrit seest ja väljast, sealhulgas näomaski ja lõuatopsi. Pärast pealekandmist pühkige seep teise märja rätikuga välja ja riputage see kuivama. Pisaravaba šampoon hoiab ära nõelamise, mis võib tekkida, kui jäägid jäävad pinnale ja tilguvad järgmisel kasutamisel teie näole. Šampooni asemel saab selles protsessis hõlpsasti valge äädika asendada. Äädikas on parem desinfektsioonivahend; kuid see võib veidi kõrvetada, kui jääkjäägid tilguvad higistamise ajal silma.
15
Desinfitseerige oma uisutükid. Puhastage käsna või puhastusharjaga sisetükke põhjalikult 50–50 valge äädika ja vee segu või antibakteriaalse seebiga. Enne järgmist kasutamist loputage ja riputage täielikult kuivama. Puhastuste vahepeal võite piserdadele kergelt äädikat pihustada või antibakteriaalne pihusti aitab neid kauem puhtana hoida.
16
Ristsaastumise vältimiseks desinfitseerige oma spordikott. Kui olete oma varustuse puhastanud, ei tohiks te seda määrdunud kotti tagasi panna. Pühkige oma spordikott valge äädika, desinfektsioonivahendi või antibakteriaalse pihustiga välja ja laske sellel enne varustuse tagasi panemist täielikult kuivada.