Benchball on lõbus ja lihtne mäng igas vanuses inimestele. Mäng hõlmab lihtsalt kahte võistkonda, kes üritavad jõusaali või sisehoovi vastaskülgedel asuvatele väravavahtidele edukalt heitpalle visata. Kui tead, kuidas mängu üles seada ja millised on reeglid, on pingipalli mängimine lihtne!
1
Asetage 2 pinki mõlemale poole jõusaali või siseõue. Veenduge, et pingid oleksid piisavalt tugevad, et mitu inimest saaksid neil korraga seista. Asetage need pingid jõusaali või väljaku keskele piisavalt lähedale, et inimene saaks visata palli keskelt pingil olevale inimesele. Kui teil pole füüsilisi pinke kasutada, võite kasutada ka kriiti või teipi. joonistage pikad ristkülikukujulised ruudud, et inimesed saaksid seista tegeliku pingi asemel.
2
Jagage mängijad kaheks meeskonnaks ja laske igal meeskonnal valida väravavaht. Väravavaht on isik, kes seisab mängu alguses pingil ja püüab tabada palli. Ei ole mingeid erilisi omadusi, mis ühel heal väravavahil olema peaksid, kuigi igaüks, kes ei oska väga hästi visata, võib kasu olla oma meeskonna pingil esimene. Kui teil on erinevat värvi särgid, andke need iga meeskonna liikmetele, et nad tunnevad end rohkem oma meeskonna osana.
3
Asetage pallid kas väljaku keskele või üle selle. Saate need asetada jõusaali keskel olevale eraldusjoonele ja lasta mõlemal meeskonnal mängu alguses nende juurde joosta. Võite ka lihtsalt pallid mõlemale võistkonnale ühtlaselt jaotada, et inimesed ei jookseks üksteisele.Eesmärk on pakkuda igale meeskonnale umbes 4 või 5 palli. Kasutage kindlasti pehmeid pallid, mis ei kahjusta mängijaid, kui nad kogemata satuvad. tabanud üks.
4
Alustage mängu nii, et mängijad jooksevad pallid üles korjama. Kui olete jõusaalis, võite lasta mõlemal pool mängijatel hoida 1 kätt seintel, kuni ütlete “mine”. Kui jagasite pallid mõlemale meeskonnale enne tähtaega, saate mängu alustada lihtsalt öeldes “mine.”
5
Laske mängijatel palle ükshaaval väravavahile visata. Mängu eesmärk on palle edukalt visata, ilma et teine võistkond neid kinni püüaks või vahele saaks. Mängu sellele aspektile saate lisada ka erinevad reeglid, et muuta see huvitavamaks. Näiteks võite nõuda, et iga meeskonna mängijad söödaksid palli teatud arv kordi enne selle väravavahile viskamist. See nõuab mängijatelt strateegilist läbimõtlemist selle üle, kuhu nad viiendal söödu korral palli maanduksid. Pange tähele, et mängijad ei tohi ületada keskjoont, kui nad üritavad palli väravavahile visata.
6
Laske mängijatel, kes väravavahile edukalt viskavad, pingile minema. Kui väravavaht palli kinni püüab, läheb palli visanud mängija pingile ja temast saab uus väravavaht. Nüüd peavad nende endiselt väljakul olevad meeskonnakaaslased proovima oma palle uuele väravavahile visata. Algne väravavaht peab kinni püütud palli hoidma kuni mängu lõpuni.
7
Laske väravavahil, kes palli maha kukub, pingilt maha. Seejärel lähevad nad tagasi oma väljakupoolele ja peavad proovima uuesti pingile pääseda, visates palli algsele väravavahile. Sel juhul paneb esialgne väravavaht käes oleva palli maha, et püüda uut palli.
8
Lõpetage mäng, kui 1 meeskonna kõik liikmed on oma pingil. Kui see juhtub, on see meeskond mängu võitnud. Nüüd saate alustada uut ringi uute alustavate väravavahtidega.