Värskelt lõhnav hingeõhk annab teile võimaluse teiste inimestega enesekindlalt rääkida, isegi kui see on lähedal. Omatehtud hingeõhuvärskendajate valmistamine ja võtmine on üks viis puhta tunde saavutamiseks ilma panka rikkumata või kahjulikke kemikaale alla neelamata. Vahusta need mõnusad väikesed lavendlisisaldusega hingeõhuvärskendajad ja saad halva hingeõhu hetkega parandada!
1
Valige parim kuiv kulinaarne lavendel. Paljud toidupoed müüvad lavendli varsi kas vürtside või köögiviljade vahekäigus. Põllumajandustootjate turud on veel üks suurepärane allikas. Selle retsepti jaoks vajate hinnanguliselt 1 supilusikatäit (14,8 ml) kuiva lavendlit. Ostke kindlasti kulinaarse lavendli, kuna see on tarbimiseks ohutu, erinevalt teist tüüpi lavendlitest, näiteks dekoratiivlavendlitest. Kui olete lavendli leidnud, viige läbi nuusutamiskatse. Kui lavendel eritab kerget lõhna, on seda hea kasutada. Kui see lõhnab kopitanud või ei lõhna üldse, jätkake otsingut.Teine võimalus on osta värsket lavendlit, siduda see nööriga kokku ja riputada tagurpidi kuivama. Kui see on täiesti kuiv ja katsudes krõbe, tõmmake pungad sõrmedega ära ja hoidke neid hilisemaks kasutamiseks klaasanumas.
2
Jahvatage oma kuiv lavendel. Praegusel kujul on teie kuivad lavendlipungad liiga mahukad, et neid otse segusse lisada. Need tuleb jahvatada peeneks pulbriks. Pulbri valmistamiseks võite kasutada uhmrit ja nuia, puhast kohviveski või vürtsiveski. Kui kasutate kohviveski, võib olla kasulik jahvatada korraga umbes tassi pungi. Hoidke järelejäänud pulbrit klaasanumas. Eemaldage kõik allesjäänud taimetükid või -jäägid, ajades pulber läbi peene sõela või sõela. Kui teil on magusaisu, võite pungadele alati lisada kondiitri suhkrut ja need kokku jahvatada, et saada magusam. alussegu. Lihtsalt olge ettevaatlik, et jälgiksite magususe taset, kui ühendate kõik viimastes etappides kokku.
3
Osta lavendliõli. Lavendel on väga levinud eeterlik õli, mis on saadaval enamikus toidu- ja tervisepoodides. Kuigi toidu- ja ravimiamet reguleerib eeterlike õlide põhitootmist, võib kvaliteet väga varieeruda, nii et ostke ettevaatlikult. Otsige pudelilt selget teavet päritolu, puhtuse (soovite 100% lahjendamata eeterlikku õli) ja tootmisväidete kohta. . Kahtluse korral kasutage uuesti lõhnatesti.
4
Valmistage oma tööpiirkond ette. Tõmmake välja väike kauss, keskmine segamiskauss, vispel, spaatel, küpsetusplaat ja rull vahapaberit. Vaja läheb ka mõõtetopse ja lusikaid.
5
Peske käed hästi. Oluline on hoida oma toiduvalmistamisruum võimalikult puhtana. Protsessi alustamine puhaste kätega hoiab ä