Kui olete oma rasedusest põnevil, soovite sellest oma perele lõbusal viisil rääkida. Õnneks on sotsiaalmeedia ja e-posti kaudu piltide kaudu teadaannete tegemine lihtne. Võite kasutada ka muid armsaid viise, et sellest oma perele teatada. Teisest küljest, kui olete teismeline, ei pruugi te olla nii põnevil ja sel juhul peate võib-olla tõsiselt vestlema oma vanemate ja ülejäänud perega.
1
Pildistage beebikingadega. Üks võimalus teada anda on kasutada pisikesi beebijalatseid. Te ei pea isegi teksti lisama. Kingad ütlevad peaaegu kõik ära. Kui soovite lisada teksti, võite lisada midagi sellist nagu “Tähtib oktoobris 2018”.
2
Proovi digitaalset rasedustesti. Digitestid ütlevad testile tegelikult sõna “rase”. Tore on see, et saate sellest pildistada, et seda sotsiaalmeedias oma perega jagada.
3
Kasutage esimese sonogrammi koopiat. Üks võimalus rasedusest teatada on pildistada või sonogrammi koopia teha. Saate selle oma pereliikmetele postiga saata. Saate selle postitada ka sotsiaalmeediasse või saata e-postiga.
4
Pange õed-vennad t-särkidesse. Kui teil on juba lapsi, saate neid teadaande tegemiseks kasutada. T-särkide osas on teile saadaval palju lõbusaid valikuid. Särgi peal võiks olla näiteks “Minust saab suur vend/õde!” või “Ma olen number 1! Number 2 tuleb!” Samuti saate oma lemmikloomadele särke panna. Tehke oma lapsest või lemmikloomast pilt ja saatke see oma perele.
5
Kasutage sõnamängu. Näiteks võite teha pildi, millel on Vanilla Ice laulust “Jää, jää, beebi”. Lihtsalt hoidke jääkotte ja osutage oma raseda kõhule. Teine võimalus selle meetodi kasutamiseks on teadaande tegemiseks osta purk Prego kastet, kuna “preggo” või “preggers” on släng, mis tähistab rasedust. Tehke koos kuulutusega pilte ja saatke see oma perele. See võib olla midagi nii lihtsat, kui lindistada purki “Prego” kohale “I’m”.
6
Proovige kohandatud puslet. Käsitööpoodidest saate osta tühje puslesid. Värvige või kirjutage puslele sõnum, et olete rase, ja laske see siis oma perel kokku panna.
7
Kasutage magustoitu. Täpsustage tõsiasi, et olete rase, koogile või küpsistele. Saate seda isegi piruka peal teha. Võiks kirjutada: “Oleme rasedad!” või “Ootame!” Oodake kaane mahavõtmiseks viimase hetkeni, et see oleks üllatus.
8
Andke vihjeid raamatute ja filmidega. Proovige oma pere majja jätta raseduseteemalised raamatud. Kui te ei ela läheduses, võite selle asemel proovida raamatuid või filme neile saata. Proovida võiks järgmisi raamatuid: Mida oodata, kui ootate (raamat) või Knocked Up (film).
9
Aadressikaardid “Vanaema ja vanaisa”. Üks viis oma vanematele öelda on saata neile kaardid, mis käsitlevad neid uues rollis. See toimib eriti hästi siis, kui see on isade- või emadepäeval. See soovitus töötab veelgi paremini, kui kirjutate kaardi nii, nagu oleks see lapselt saadud. Kaarte saate saata ka uutele tädidele ja onudele.
10
Kasutage kalendrit. Printige välja kalender, millel on teie tähtaeg. Märgistage sellele oma tähtaeg ja lisage teade oma uue pisikese saabumise kohta.
11
Too õhupallid. Järgmisel suurel pereüritusel võtke kaasa suur hunnik roosasid ja siniseid õhupalle. Jagage need inimestele ja paluge neil arvata, milline laps saab.
12
Ütle suurelt. Proovige teha teade suure sildi kaudu. Näiteks võite mõnikord panna kuulutuse üles panemiseks palliplatsid või ettevõtte sildi ette märkima lemmikrestorani, mida külastate. Võite lasta teha ka oma pere õuedele silte, et nad näeksid seda teadet suurelt.
13
Valige hea aeg. Kui kavatsete pidada tõsist vestlust, on alati kõige parem valida aeg, mil kõik on rahulikud ja neid ei sega miski muu. Küsige oma perelt, millal oleks õige aeg vestlemiseks, kui te ei leia aega. Lisaks pere ajakava arvestamisele mõelge ka sellele, millal rasedus teile õige tundub. Mõned inimesed otsustavad meditsiinilistel põhjustel oodata esimese trimestri lõpuni. Valige ajakava, mis võimaldab teil end mugavalt tunda. Kuid ärge laske hea aja leidmisel end heidutada. Peate oma perele sellest rääkima ja kui ootate, kuni kõik on täiuslik, olete võib-olla liiga kaua oodanud. See on raskem, kui lükkate seda pidevalt kõrvale.
14
Alustage kõigepealt kõige lihtsamast inimesest. Kui arvate, et vanematele ütlemine on eriti raske, on hea, kui räägite sellest kellelegi teisele, keda usaldate, eriti kui see inimene on perekonnas. Lisaks võib see inimene pakkuda tuge, kui otsustate oma vanematele sellest rääkida.
15
Saate aru, kuidas vestlus võib kulgeda. Kui olete teismeline ja räägite vanematele oma rasedusest, on see teie jaoks pisut raskem. Vanemate reaktsiooni äraarvamine võib anda teile võimaluse oma meelt ette valmistada ja aidata vestlust juhtida, kui teil see on. Mõelge, kuidas teie vanemad teie seksi suhtuvad. Kui nad on olnud kindlad, et te ei seksi, võivad nad teie teadaandele negatiivsemalt reageerida kui siis, kui nad on olnud pisut toetavamad.
16
Minge põhipunktidega. See tähendab, et te ei pea alguses täpsustama. Lihtsalt tooge peamised uudised välja. Kui te pole veel kindel, kas olete rase, võite öelda, millal teil viimane menstruatsioon oli. Kui olete testi teinud, võite öelda, et olete seda teinud ja see oli positiivne. Võite öelda midagi sellist: “Noh, ma tahtsin teile öelda, et ma arvan, et olen rase. Mul jäi kaks menstruatsiooni ära, mistõttu tegin rasedustesti. See oli positiivne.”
17
Ole rahulik. Teie vanemad võivad vihastada või karjuda. Kui nad seda teevad, peate proovima oma emotsioone rahustada. Kui karjute vastu, muudab see olukorra ainult hullemaks, mitte paremaks. Ärge püüdke neid tunnetest lahti rääkida. Nii nagu sul on lubatud tunda, kuidas sa tahad, nii on ka sinu vanematel. Nad on lihtsalt inimesed ja vajavad teie öeldu käsitlemiseks aega.
18
Ärge kartke oma emotsioonidest rääkida. Olenemata sellest, kas teie vanemad saavad vihaseks või mitte, on teil õigus väljendada ka oma tundeid. Võib-olla olete enda peale vihane või kardate, kuid olete veidi põnevil. Teie vanemad peaksid olema teie jaoks olemas, isegi kui teete midagi, mis võib teid häirida. Näiteks võite öelda: “Ma tean, et te olete praegu ärritunud. Kuid ma tahan, et te teaksite, et kuigi ma olen kardan, olen ka õnnelik.”
19
Oodake, kuni kõik rahunevad, et võimalusi arutada. Kui teie vanemad hakkavad rääkima sellest, mida te kavatsete teha, näiteks teha aborti või anda lapse adopteerimiseks, võite paluda oodata, et see arutelu selle osa läbi saaks. Sul peaks juba ettekujutus olema, mida teha tahad, kuid enne arutelu jätkamist peaksid andma vanematele paar päeva rahuneda.
20
Pidage meeles, see on teie valik. Teie vanemad aitavad teid teie keha puudutavate valikute tegemisel. Kui asi puudutab, on see teie keha. See, mida te oma lapsega ette võtate, on lõppkokkuvõttes teie otsustada. Mõned osariigid piiravad aga teie õigust teha abort ilma teie vanemate nõusolekuta teatud vanuses (tavaliselt 16-aastaselt). Mõned osariigid nõuavad, et teie vanemaid teavitataks, samas kui teised nõuavad teie vanemate nõusolekut. Kui soovite aborti teha, kuid teie vanemad on selle vastu, peate kontrollima oma osariigi seadusi, et välja selgitada, kas saate seda teha.