Krüptiline rasedus tekib siis, kui te ei saa aru, et olete rase enne mitu nädalat või kuud. Hiljutised uuringud näitavad, et kuni 1 naine 475-st võib mingil eluperioodil kogeda salapärast rasedust. Kui arvate, et te ei saa rasestuda või kui teil on PCOS, endometrioos või perimenopaus, võib teil olla eriti oht salapäraseks raseduseks. Ebaregulaarne menstruatsioon ja verejooks või määrimine raseduse ajal võivad panna teid uskuma, et te ei ole rase. Kui märkate raseduse sümptomeid, tehke test niipea kui võimalik, et saaksite edasi liikuda.
1
Jälgige oma perioodide sagedust. Isegi kui teil on harvad või ebaregulaarsed menstruatsioonid, on oluline jälgida, millal menstruatsioon tuleb. Kui teil tekib verejooksu suurenemine või vähenemine, pidage kohe nõu oma arstiga. Raseduse ajal võib esineda määrimist ja verejooksu, nii et olge ohutuse poolel ja tehke rasedustesti, kui märkate oma menstruatsioonis muutust. Verejooksu ajal võite märgata ka muid muutuvaid sümptomeid, nagu suurem või väiksem valu, lühem või lühem pikem verejooks või teie vere värvuse muutus. Kõik see võib tähendada, et olete rase.
2
Pange tähele iiveldust, oksendamist ja toidu vastumeelsust. Hommikune iiveldus on üks levinumaid märke rasedusest. Teil võib tekkida iiveldus koos oksendamisega või ilma. Samuti võite märgata, et toidud, mis teile tavaliselt meeldivad, muutuvad teile tõrjuvaks või ihaldate midagi, mida te tavaliselt ei ihalda. Pidage meeles, et hommikune iiveldus ei pruugi ilmneda hommikul. See võib juhtuda igal kellaajal.
3
Otsige kehavalusid, teravat valu rindades ja survet emakakaelale. Kehavalud, eriti vaagnapiirkonnas või rindades, võivad viidata rasedusele. Kui märkate ebatavalisi valusid, eriti kui need ei paista taanduvat, võib see olla märk sellest, et olete rase. Otsige ka muutusi rindades, nagu turse, tundlikkuse muutus, raskustunne või rinna tumenemine. areola (nibu ümbritsev piirkond).
4
Kaaluge muid sümptomeid, nagu meeleolu kõikumine, pearinglus ja külmavärinad. Kuigi need sümptomid on seotud muude haigusseisunditega peale raseduse, võivad need anda märku toimuvast äärmuslikust füüsilisest muutusest. Kui sümptomid püsivad, tehke rasedustest, et näha, kas rasedus võib olla põhjuseks. Õrnad rinnad, sagenenud urineerimine, puhitus, krambid ja kõhukinnisus võivad samuti olla raseduse tunnusteks.
5
Tehke kodus rasedustest, kui arvate, et võite olla rase. Kui kahtlustate, et võite olla rase, tehke kohe kodune rasedustest. Kuigi rasedustestid võivad näidata valenegatiivseid või valepositiivseid tulemusi, on need tavaliselt umbes 99% täpsed. Rasedustesti võib näidata valepositiivset tulemust, kui rasedus katkeb varsti pärast testi tegemist, kui te võtate HCG-ga viljakusravimit või kui teil on menopaus, emakaväline rasedus või probleemid munasarjadega. Rasedustesti tulemus võib olla valenegatiivne, kui teete testi liiga vara, loete tulemusi enne testi toimimist või kasutate lahjendatud uriini. Kõige täpsemate tulemuste saamiseks tehke test esimese asjana hommikul 2–3 päeva pärast seda, kui arvate, et menstruatsioon jäi ära. Kodune rasedustest ei ole pärast esimest trimestrit nii täpne. Kui teil on kahtlusi, kas teil võib olla kui olete rase, pöörduge oma tervishoiuteenuse osutaja poole. Nad saavad testida rasedushormoone teie uriinis ja veres. Teie arst saab määrata ka olemasolevate rasedushormoonide koguse, mis aitab hinnata raseduse tervist ja kulgu.
6
Koduse rasedustesti kinnitamiseks kasutage ultraheli. Olenemata sellest, kas teie rasedus oli positiivne või negatiivne, on hea mõte rääkida oma arstiga ultraheliuuringust, kui teil tekivad raseduse sümptomid. Arst kasutab ultraheli, et teha kindlaks, kas te olete rase või mitte, ja nõustab teid järgmiste sammude kohta. Olenevalt sellest, kui varakult rasedust kahtlustatakse, ei pruugi arst kohe ultraheliuuringut soovitada. Kuigi rasedust võib ultraheliga näha juba 4 ½ nädala pärast, võite saada valenegatiivse tulemuse, kui test tehakse liiga vara. Arst võib tellida ka vereanalüüsi, et kinnitada, kas olete rase või mitte. emaka retroversioon, kahesarviline emakas või armkude emakas võib raskendada ultraheli abil raseduse kindlat kindlakstegemist.
7
Kui sümptomid jätkuvad, küsige spetsiaalseid teste. Doppleri ultraheliuuring võib anda üksikasju emaka või loote verevoolu kohta, kui see on olemas. Spetsiaalset sonograafilist hindamist võib kasutada juhul, kui arst kahtlustab kõrvalekaldeid. Need testid võivad aidata kindlaks teha, kas teil on emakaväline rasedus või muud tõsised tüsistused.
8
Pöörduge kohe arsti poole, kui teil on PCOS ja teil tekivad raseduse sümptomid. Polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS) võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu ebaregulaarsed menstruatsioonid, kehakaalu tõus, väsimus, meeleolumuutused ja vaagnavalu. Kui teie sümptomid on sarnased PCOS-i sümptomitega, võib teil olla raske öelda, kas olete rase. Pange tähele kõik oma sümptomite muutused, nagu äkiline isu või toidu vastumeelsus või väsimuse suurenemine. Kui teil on PCOS ja olete hiljuti kaalust alla võtnud ja insuliinitaset langetanud, on rasedus tõenäolisem. Pöörduge arsti poole ka siis, kui teil on muid probleeme. seisundid, mis mõjutavad teie menstruatsiooni ja reproduktiivtervist, nagu endometrioos, ja teil tekivad raseduse sümptomid.
9
Tehke rasedustest, kui märkate rasedusest taastumise ajal sümptomeid. Kui olete hiljuti sünnitanud ja teie menstruatsioonid ei ole taastunud oma tavapärase sageduse või intensiivsusega, ei pruugi te menstruatsiooni puudumist raseduse tunnusena näha. Jälgige teisi raseduse sümptomeid ja tehke niipea kui võimalik kodus rasedustest, isegi kui sünnitusest on möödunud vähem kui 4 nädalat. Otsige üles sümptomeid, mida kogesite hiljutise raseduse ajal. Kui kahtlustate, et on vähimgi võimalus, et võite olla rase, tehke test niipea kui võimalik. Ärge lootke rinnaga toitmisele kui rasestumisvastasele vahendile pärast rasedust. Kuigi see võib vähendada teie võimalusi uuesti rasestuda, ei ole see täiesti usaldusväärne.
10
Jälgige raseduse sümptomeid perimenopausi ajal. Kui kahtlustate, et teil on lähenemas menopaus, ärge unustage rasestumise võimalust. Teie menstruatsioonid ei pruugi enam olla usaldusväärne signaal raseduse kohta. Kui teil tekivad muud raseduse sümptomid, tehke kohe kodus test. Kui olete perimenopausis, võivad teil ja lootel olla rohkem tüsistusi. Tehke rasedustest niipea kui võimalik, et saaksite arstiga rääkida nende riskide vähendamise meetmetest.
11
Testige ennast, kui teil tekivad rasestumisvastaseid vahendeid kasutades raseduse sümptomid. Hormonaalne rasestumisvastane vahend vähendab oluliselt rasestumisriski. Mõned rasestumisvastased vahendid võivad samuti vähendada teie menstruatsiooni sagedust või isegi need täielikult peatada. Ükski meetod pole aga 100% efektiivne, nii et kui kahtlustate, et võite olla rase, tehke võimalikult kiiresti rasedustest. Hormonaalsed rasestumisvastased vahendid võivad lootele kahjustada, seega uurige võimalikult kiiresti, kas olete rase, et vähendada tüsistuste riski.
12
Rääkige arstiga, kui teil on suur stress ja arvate, et võite olla rase. Harvadel juhtudel ei pruugi kehal esineda raseduse tunnuseid, kui teil on kõrge stressitase. Kui on isegi võimalus, et arvate, et võite olla rase, saate sellest võimalikult kiiresti teada, tehes koduse rasedustesti ja ultraheliuuringu. Kuigi rasestumise võimalus võib olla hirmutav, on parem teada saada varem kui hiljem, kui olete rase, et saaksite end füüsiliselt ja vaimselt ette valmistada ning teha tervislikke valikuid. Stress võib põhjustada ka hormoonide taseme kõikumist. Kinnitage koduse rasedustesti tulemus ultraheliga.