Doula pakub emadele tuge enne sünnitust, selle ajal ja pärast sünnitust. Doula tähendab sõna-sõnalt “naist, kes teenib” ja doulad on sajandeid olnud abiandjad. Tänapäeval on doulad koolitatud spetsialistid, keda hinnatakse kõrgelt oma professionaalsete teadmiste poolest. Doulasid on mitmesuguseid, alates sünnidouladest ja pärast sünnitust. doulad, raseduse katkemise doulad. Kui soovite liituda selle põneva elukutse ridadega, siis on oluline leida enda jaoks õige tee. Vaadake 1. sammu, et õppida, kuidas alustada doulaks saamist.
1
Otsustage, millist tüüpi doula soovite olla. Kõige tavalisem doula tüüp on sünnidoula, kuigi on ka mitmesuguseid teisi doulatüüpe. Paljud doulad on spetsialiseerunud rohkem kui ühele valdkonnale, kuigi on oluline otsustada, milliseks doulaks soovite kõige rohkem saada, et saaksite oma ala eksperdiks. Siin on doulade sordid, mille hulgast saate valida: Sünnidoula. Sünnitus Doula eesmärk on toetada ema ja tema perekonda kogu sünnitusprotsessi vältel. See hõlmab emotsionaalset julgustamist, sünnituse õpetamist, massaaži ja füüsilist tuge sünnituse ajal ning hingamistehnikate ja sünnitusasendite juhendamist. Sünnidoulad külastavad oma perekonda tavaliselt 1-2 korda enne ja pärast sündi.Sünnituseelne doula. Need doulad teenindavad tavaliselt naisi, kellel on kõrge riskiga rasedus või kes on voodirežiimil. Nad pakuvad emotsionaalset tuge ja mõnikord isegi abi kokkamisel ja kergetel majapidamistöödel.Sünnitusjärgne doula. Seda tüüpi doula aitab värsketel emadel õppida oma lapsi rinnaga toitma, saada aru imikute normaalsetest unetsüklitest või neid rahustada. Nad pakuvad teavet, tuge ja mõnikord isegi abistavad kogu majas. Lapsendamise doula. Lapsendamisdoula töötab sageli nii sünnitaja kui ka lapsendajaperega, et pakkuda emotsionaalset tuge ja tagada lapsele, nii emadele kui ka peredele sujuv üleminek. Nurisünnituse/kaotuse doula. Need doulad aitavad peredel toime tulla raseduse katkemisega ja pakuvad kogu protsessi vältel füüsilist ja emotsionaalset tuge.
2
Kaaluge ametlikku doulakoolitust. Kuigi ametlikult doula väljaõpe ei ole kohustuslik, on see samm oluline doula oskuste arendamiseks ja töötamiseks kindla aluse loomiseks. Koolitusprogrammis saate rohkem teada sünnituse keerukusest ning täiendate oma teadmisi videote ja lugemistega. Samuti saate teada tööjõutoetuse, klientide leidmise ja isegi oma ettevõtte loomise kohta. Otsige oma piirkonnas seaduslikke organisatsioone ja tehke koostööd teiste inspireeritud douladega ning õppige oma elukutse läbi ja lõhki. Koolituse saate teha DONA Internationali, Rahvusvahelise Doula Instituudi, Rahvusvahelise Sünnihariduse Assotsiatsiooni (ICEA), Lamaze Internationali asukohas. , või Labor’ile (valikute ja ressursside tööjõuassistentide organisatsioon). Koolitusprogrammi valides ei tohiks te mitte ainult veenduda, et see on hea mainega, vaid ka see, et see annaks teile selle, mida otsite. Peaksite arvestama konkreetse programmi filosoofiaga, koolituse sügavusega ja pikkusega, samuti maksumusega, mis võib maksta 500 dollarit või rohkem. Ärge laske kuludel end siiski peatada ja uurige kindlasti stipendiumiprogramme, enne kui keeldute programmist ainuüksi kulude tõttu.
3
Kaaluge sertifikaadi saamist. Kuigi sertifikaat pole vajalik, aitab see teil teadmisi omandada ja karjääris edasi liikuda. Üks põhjusi, miks doulasid kritiseeritakse, on nende formaalse või meditsiinilise väljaõppe puudumine ning sertifikaadi saamine aitab teil mõnda neist müütidest ümber lükata. Kuigi koolitusest võib piisata ja võite leida ka praktika- või mentorprogrammi, peaksite kaaluma sertifikaadi saamist mõne programmi kaudu, nagu DONA International või International Doula Institute. Siin on mõned eelised: teadmiste omandamine. Teil on rohkem võimalusi õppida tundma doulaks olemise erinevaid aspekte, alustades klientidega suhtlemisest kuni nende imetamise aitamiseni.Usaldusväärsuse saavutamine.Olemine andmebaasis, mis võimaldab klientidel teid hõlpsamini leida.Uutele turustatavamaks muutumine kliendid. Teid usaldatakse tõenäolisemalt, kui teil on oma teadmiste kinnitamiseks paberitööd.
4
Valige endale sobiv doulaorganisatsioon. Mõned kõige populaarsemad sertifitseerimisorganisatsioonid on International Doula Institute, DONA International, CAPPA ja BirthArts. Saate uurida oma piirkonna võimalusi ja näha, mis sobib teie karjäärinägemuse jaoks kõige paremini. Otsuse tegemiseks peate tutvuma erinevate organisatsioonide sertifitseerimisnõuetega. Kui olete huvitatud DONAst, peaksite tutvuma organisatsiooni seisukohtade, tavade ja eetikakoodeksiga. Rahvusvahelise Doula Instituudi kohta lisateabe saamiseks lugege nende jaotist Mis on doula.
5
Astu doulaorganisatsiooni liikmeks. Mõned organisatsioonid nõuavad enne koolitusprogrammiga alustamist või töötoas osalemist liikmemaksu tasumist. Võite liituda DONA Internationali või mõne muu organisatsiooniga. Peate täitma mõned paberitööd ja maksma lõivu. See on vajalik samm edasi liikumiseks ja organisatsioonist kasu saamiseks.
6
Osalege töötoas. Võtke ühendust DONA International või International Doula Institute’iga või teid huvitava organisatsiooniga, et teada saada, kus saate töötoas osaleda kas isiklikult või veebis; esimene samm, mida peate tegema, et saada doula sertifikaat. Kuigi töötubade nõuded on programmiti erinevad, on DONA töötoa nõuded järgmised: 16 tundi töötuba. 12 tundi sünnitusõpetuse tundi (sünnituse asemel võite asendada 7-tunnise DONA heakskiidetud “sünnituse sissejuhatusega doulase kursusega”. haridussari).Lugege DONA kohustusliku lugemise nimekirjast vähemalt 5 raamatut. Kohustusliku lugemise nimekirja saate alla laadida veebisaidilt.
7
Ostke sertifikaadi pakett. Igal organisatsioonil on sertifikaadipakett, mida saate osta. Näiteks DONA Internationali puhul on sertifikaadipakett umbes 45 dollarit ja sellel on kuupäev, nii et teil on sellest kuupäevast alates 2 aastat aega kõigi sertifitseerimisnõuete täitmiseks. Sertifikaadipaketi saate osta igal ajal, kuid peate täitma sertifitseerimisnõuded mitte hiljem kui 4 aastat pärast töökoja läbimist.
8
Täitke oma organisatsiooni nõuded. Nõuded, mida peate täitma, sõltuvad teie valitud programmist ja mõned erandid tehakse doulade puhul, kes elavad tunnustatud õpetajatest kaugemal. Näiteks DONA puhul peate täitma vähemalt ühe järgmistest nõuetest: jälgige täielikku sünnituse ettevalmistamise seeriat (mitte lapseootel lapsevanemana). Osalege kursusel “Sissejuhatus Doulase sünnitusse”, mida pakutakse koos heakskiidetud töökojaga.Ämmaemanda või sünnitusabi koolitus.Teosta töökogemust sünnitusel ja sünnitusel registreeritud õena (RN).
9
Esitage tõend oma programmi nõuete täitmise kohta. DONA puhul peate tõendama, et täitsite vähemalt ühe järgmistest nõuetest: imetamisnõustaja, imetamise eakaaslaste nõustaja või kogukonna imetamise koolitaja ühe heakskiidetud veebikursuse läbimine imetamise põhitõdede või imetamise hariduse ressursside kohta; 3-tunnise imetamise töötoa läbimine, õpetab sobivate volitustega (IBCLC, CLE või CLC) koolitaja
10
Pakkuda doulateenust vajalikule arvule klientidele. DONA puhul peate esitama kolme kliendi doulateenuse üksikasjad, kuigi nõuded on programmiti erinevad. Kõiki sünniandmeid ei saa esitada enne, kui kõik muud töökoja- ja sertifitseerimisnõuded on täidetud. DONA puhul peab teie doulateenus kolmele kliendile sisaldama kõike järgmist: Tööjõutoetus enne aktiivset sünnitust või selle alguses Töötoetus kokku vähemalt 15 tundi pidev kohalolek sünnitusel ja sünnitusel Sünnitusjärgne tugi; Vaginaalsete uuringute dokumenteerimine sünnituslehe sünnituse kohta. progresseerumistabel Kliendi konfidentsiaalsuse väljastamise vormi, DONA International sünniregistri lehe, masinakirjas iga sünnituse aruande (500 kuni 700 sõna), iga kliendi ja iga kliendi esmase hooldaja hinnangu lisamine. Loetelu vähemalt 45 kohalikust ressursist vähemalt kolmekümnes 30 erinevas kategooriad DONA eetikakoodeksi ja tegevusstandardite allkirjastatud koopia Esitage täielik kontaktteave 1 kliendi ja 1 sünnispetsialisti kohta, kes nõustuvad olema teile viidetena.Esitage masinakirjas essee (500–1000 sõna) tööjõutoetuse väärtuse ja eesmärgi kohta Esitage tšekk sertifikaadi töötlemise tasu eest
11
Hankige oma sertifikaat. Kui olete oma organisatsiooni jaoks nõutavad koolitus- ja kogemusnõuded täitnud, peate oma dokumendid organisatsioonile posti teel saatma ja saama sertifikaadi. Saate seda kasutada tulevaste klientide leidmiseks ja end atraktiivsemaks kandidaadiks enne tööle asumist kasutada.
12
Otsige kliente. Kui olete koolituse ja võib-olla ka sertifikaadi läbinud, on aeg hakata kliente otsima. Alustades võib see olla väike väljakutse, kuigi organisatsiooni andmebaasis olemine võib kindlasti aidata. Saate rääkida teiste douladega, anda oma piirkonna inimestele teada, et olete äritegevuseks valmis, teha visiitkaarte ja küsida, kas saate neid sünnitus- või sünnitusabi tundides välja anda. Teie koolitus- või sertifitseerimisprogramm peaks teid aitama. , kuid peate siiski olema kannatlik. Tõenäoliselt ei broneeri teie kliendid teid pärast teiega telefoni teel rääkimist. Peate minema nende kodudesse või kohtuma nendega intervjuu ajal, et nad saaksid veenduda, et nad saavad teid usaldada.
13
Ole füüsiliselt tugev. Füüsiline jõud on oluline, eriti kui olete sünnidoula. Peate olema tugev, et pakkuda töötavatele naistele otsest tuge, alates voodis ümberpööramisest kuni erinevatele töökohtadele asumiseni. Vastupidavus on sama oluline kui jõud. Sünnitus võib kesta mitu tundi või isegi päevi ning te ei pea olema mitte ainult tugev, vaid suutma olla kogu protsessi vältel energiline, ergas ja entusiastlik, olenemata sellest, kui kaua see aega võtab. Isegi kui te seda ei tee. sünnidoula, võite vajada oma jõudu, et aidata naistel kodus ringi liikuda või naistel pärast sünnitust asendit vahetada.
14
Saate hõlpsasti oma peredega ühendust luua. Pered tahavad, et nende doulad oleksid usaldusväärsed, emotsionaalselt kaasahaaravad ning toe ja lohutuse allikas. Kui soovite võtta endale kohustuse aidata perekonda kogu sünniprotsessi jooksul, peate suutma neile koheselt näidata hoolimist, armastust ja toetust. Peate suutma keskenduda perekonnale ja oma ego kõrvale tõrjuda, kuid olema ka tugev ja enesekindel, et kaitsta pere vajadusi. Samuti peate teadma, kuidas olla lahke ja armastav nii sünnitusel. ema ja tema laps ning jätkuvalt pakkuda perele oma armastust ja tuge. On oluline, et saaksite luua emotsionaalseid sidemeid peredega, kellega koos töötate, säilitades samal ajal oma objektiivsuse ja tehes seda, mis on sünnitajale ja tema lapsele parim.
15
Olge valmis paindlikuks elustiiliks. Doula ei tööta tavaliselt 9-5 päeva. Enamik doulasid, eriti sünnidoulasid, peaksid olema valmis väga paindlikuks ajakavaks ja elustiiliks. Kui töötate sünnitanud emaga ja ta vajab teid, siis eeldatakse, et loobute sellest, mida teete, et olla tema kõrval. Te ei saa võtta liiga palju viimase hetke puhkust ega veeta nädalavahetust, et saada väga sageli “minu aega”. Kui teil on sissetulekute täiendamiseks mõni muu töökoht, peaks see töö olema üsna paindlik, et teil oleks lihtne aidata sünnitajat, kui ta teid vajab. Ka teie pereelu peaks olema üsna paindlik. Peate saama hetkega kodust lahkuda ja teil peab olema keegi, kes teie lapsi hooldaks, kui teil neid on. Kui olete sünnituseelne, sünnitusjärgne või mõni muu doula, võib teie ajakava olla veidikene. regulaarsem, kuigi kättesaadavus on alati kohustuslik. Paindlik ajakava muudab teid ka perede jaoks ihaldusväärsemaks.
16
Olge valves. Doulat ei leia surnud mobiiltelefoniga. Telefon peab olema teie kõrval, et saaksite helistada klientidele, et näha, kuidas nende arstivisiidid läksid, võtta vastu kõnesid klientidelt, kes vajavad nõu, või saada kõnesid klientidelt, kellel hakkab sünnitus ja kes vajavad teid nende pooled ASAP. Peate olema vastutustundlik ja oma aega hästi juhtima ning olema valmis oma ajakava hetkega täielikult muutma. Samuti peate telefonis olema rahustav ja rahulik, kuna paljud teie kliendid helistab teile kindlustunnet otsides. Peate neile ütlema, et kõik saab korda, ning pakkuma nõu ja lohutust, eriti kui olete teel ja soovite, et teie kliendid jääksid teie saabumiseni rahulikuks.
17
Hankige tuge teistelt douladelt. Doulaks olemine on uskumatult rahuldust pakkuv, kuid see võib olla ka emotsionaalselt kurnav. See aitab saada tuge teistelt oma eriala inimestelt. Võite liituda oma piirkonna doularühmaga, vaadata professionaalseid uudiskirju või isegi leida abi veebifoorumitest. Võite küsida nõu või lihtsalt tunda lohutust, mida teised teie elukutse töötajad tunnevad samamoodi nagu teie. Teistelt douladelt toe saamine võib samuti aidata teil lahendada keerulisi olukordi peredega või lihtsalt anda praktilisi näpunäiteid oma töö parandamiseks.
18
Kaaluge oma sissetulekute täiendamist. Doulad teenivad keskmiselt alla 30 000 dollari aastas ja võite soovida oma sissetulekuid täiendada peredele lisateenuste pakkumisega. Siin on mõned asjad, mida saate teha, et ots otsaga kokku tulla: Imetamise nõustamine. Aidake peredel õppida eduka rinnaga toitmise peensusi. Platsenta kapseldamine. See on protsess, kus lapse sünnijärgne kuivatamine ja seejärel pulbristamine toimub kapslite loomiseks, mida ema saab süüa. Mõned ütlevad, et sellel on emale tohutult füüsilist ja emotsionaalset kasu. Sünniõpetuse tunnid. Oma teadmisi saad jagada tundides lapseootel vanematega. Need klassid võivad samuti aidata teil oma teenuseid reklaamida. Fotograafia. Samuti saate pildistada õnnelikke peresid ja nende vastsündinud lapsi. Kõhuvalu. Saate luua ema raseda kõhust hallituse, mis jääks perele mälestuseks sellest põnevast ajast.