Hambaproteesid on hambaraviseadmed, mis asendavad puuduvad hambad ja aitavad teil elada normaalset elu. Kui teil on proteesid, on oluline hoida need puhtad – määrdunud proteesid võivad põhjustada bakterite ja seente vohamist, põhjustades igemete põletikku ja halba hingeõhku. Enamik inimesi soovib ka esteetilistel põhjustel vältida hambaproteeside värvimist. Kui soovite, et teie uus naeratus oleks värske ja valge, aitab see artikkel.
1
Kasutage plekke tekitavate jookide joomisel kõrsi. Kui joote midagi, mis määrib hambaproteesid – kohv, tee, gaseeritud joogid, puuviljamahlad ja jookidesse segamisel puuviljad nagu marjad – pidage meeles, et kasutate kõrt. Läbi kõrre joomine võimaldab joogil hammastest mööda minna ja väldite plekke, eriti esiosa.
2
Suitsetamisest loobuda. Tubakas võib teie hambaproteesid määrida, seega loobuge suitsetamisest, kui saate. Vastasel juhul proovige vähemalt suitsetatavate sigarettide arvu piirata.
3
Pärast söömist või joomist loputage veega. Pärast sööki, eriti kui teil on kohv, tee, vein või midagi muud, mis määrib, loputage oma proteese põhjalikult jooksva vee all. Kui te ei pääse kohta, kus proteese korralikult loputada, jooge vett. aitab eemaldada kõik värvained.
4
Söö krõmpsuvaid puu- ja köögivilju. Toidud, nagu marjad, tomatid, sojakaste ja palsamiäädikas, määrivad teie hambaproteesid, kuid saate kahjustusi leevendada, süües krõmpsuvaid puu- ja kö