Breketeid saab kasutada kõverate hammaste, ülehammustuste ja muude ortodontiliste probleemide korrigeerimiseks. Traksid võivad aga olla valusad ja inetud. On meetmeid, mida saate võtta, et vähendada breketite vajamise ohtu. Hammaste probleemide lahendamiseks võite kasutada ka alternatiivseid meetodeid.
1
Vältida suu kaudu hingamist. Kui teie laps hingab sageli suu kaudu, võib see põhjustada tema hammaste vale asetust, mida tuleb lõpuks breketitega korrigeerida. Võtke meetmeid tagamaks, et suu hingamine ei toimuks sagedusega. Ideaalis peaks keel toetuma just ülemiste hammaste sisse. Kui laps hingab läbi suu, surutakse tema keel alla ja hammastele avaldatakse välist survet. Selle tulemusena võivad hambad aja jooksul kõveraks minna. Ülemised hambad ja ülalõualuu (lõualuu) moodustavad kolmnurkse, püramiidi kuju ja võivad olla vajalikud traksid. Sageli võivad teie lapse suu kaudu hingamise põhjuseks olla ninaprobleemid (tavaliselt ninapolüübid), allergiad ja astma. Leppige kokku lastearstiga, et selgitada välja tema suuhingamise füüsiline põhjus ja leida viise, kuidas probleemi lahendamiseks nina puhtana hoida. Lapsed võivad magades hingata tugevalt läbi suu või norskada. Seda võivad põhjustada mitmesugused tegurid, sealhulgas laienenud mandlid. Kui märkate, et teie laps hingab une ajal suu kaudu, pöörduge põhjuse väljaselgitamiseks ja probleemi lahendamiseks arsti poole.
2
Väldi pöidla imemist. Halvad suulised harjumused, nagu pöidla või sõrmede imemine, võivad põhjustada hambumuse vale asetuse, mis nõuab breketeid. Kui teie laps imeb pöialt, sõrmi või lutti, leidke viise, kuidas seda harjumust ära hoida. Pöidla imemine on väikelastel esinev refleks, mis soodustab turvatunnet. Pöidla imemine jätkub sageli väikelapseeas ja pärast seda. Tavaliselt pole pöidla imemine muret enne, kui teie lapsel tulevad jäävhambad, mis peaks juhtuma umbes 5-aastaselt. Sel hetkel võib osutuda vajalikuks sekkumine, et veenduda, et see ei mõjuta lapse hammaste asetust. See võib mõjutada ka lapse luude struktuuri ja seda võib olla raske korrigeerida isegi traksidega. Positiivne tugevdamine aitab. Proovige oma last kiita, kui ta pöialt ei ime, pakkudes väikeseid hüvesid, nagu komm või parkireis. Tuvastage pöidla imemise käivitajad. Lapsed võivad stressile reageerides pöidlaid imeda. Rahustades last rahustavate sõnade või kallistusega, kui ta tundub stressis, võib takistada tal pöialt imemast. Kui näete, et teie laps imeb mõtlematult pöialt, paluge tal õrnalt lõpetada. Väikesed õrnad meeldetuletused võivad aja jooksul käitumist heidutada. Peaksite vältima karjumist või näägutamist, kuna see võib suurendada teie lapse stressi ja viia pöidla edasise imemiseni.
3
Parandage stressiga seotud hammaste probleeme. Bruksism on näolihaste perioodiline kokkutõmbumine magamise ajal, millega sageli kaasneb selline käitumine nagu hammaste krigistamine. Kuigi mõnikord on geneetiline, põhjustab bruksism sageli stressist. Kui arvate, et teie laps võib suure ärevuse tõttu hambaid krigistada, aitab tal toimetulekuks abistavate viiside leidmine vähendada harjumust ja aidata tal tulevikus breketeid vältida. Lapsed tulevad stressiga toime mitmel viisil. Kuigi mõned lapsed võivad olla loomult leplikud, on paljudel lastel raskusi isegi väikeste stressiteguritega toimetulekul ning nad võivad survele reageerides nutta, jonnihoogusid või joosta ja peitu pugeda. Paljud vanemad usuvad ekslikult, et lapsed ei ole teadlikud või ei häiri nende enda elus stressi tekitavaid tegureid, nagu probleemid tööl või tervisemured. Püüdke mõista, isegi kui teie laps ei tea täpselt, mis toimub, võib stress teda mõjutada sama palju kui teid. Rääkige oma lapsega stressist. Aidake tal mõista stressi füüsilisi märke, nagu pingul rind, kiirenenud südamelöögid jne. Kui teil on selliste probleemide kohta sõna ja selgitus, võib see muuta need vähem hirmutavaks. Sageli hirmutab lapsi kõige rohkem tundmatus. Aidake tal mõista, et stress on normaalne ja mida kõik mingil määral kogevad. Füüsilise toe pakkumine, nagu kallistused, seljale patsutused ja suudlused, võib aidata lapsel stressi saabudes lõõgastuda. Avatud suhtluse kaudu peaksite pakkuma ka emotsionaalset tuge. Laske oma lapsel teile selgitada, mis ja miks temas stressi põhjustab, ning saate aidata teda kuulates, mõistes ja rahustades. Pidage meeles, et väikestel lastel on sageli raske oma emotsioone selgitada, nii et teie laps võib stressi abstraktselt kehaliselt seletada. Ta võib seletada, et mõni kehaosa, nagu süda või pea, valutab. Kui juhtub suuri elusündmusi, nagu lahutus või lähedase pereliikme surm, võib teie laps vajada terapeuti või nõustajat, kes aitaks tal toime tulla. Paljud terapeudid töötavad lastega ja võite proovida oma lastearstilt soovitust küsida.
4
Proovi fiksaatorit. Erinevatel põhjustel võib breketite kandmine olla teile keeruline. Sel juhul võiksite otsida alternatiive. Valik võib olla fiksaator, kõverate hammaste korrigeerimiseks kasutatav eemaldatav seade. Tavaliselt kasutatakse fiksaatoreid pärast breketite eemaldamist kõverate hammaste parandamiseks. Kui aga vajate vaid väikest korrektsiooni, küsige oma hambaarstilt või ortodondilt breketite asemel fiksaatori kasutamise võimalust. Kinnitajad on tavaliselt odavad ja mõnikord tuleb neid kanda vaid teatud osadel päevast; tavaliselt kannate neid pikka aega, näiteks magades. Teie hambaarst võib soovitada fiksaatori puhastamiseks ja loputamiseks spetsiaalset hambapastat või suuvett.
5
Küsige selgete joonduste kohta. Selged joondajad, nagu invisalign, on selged ja eemaldatavad traksid, mida tuleb teatud ajavahemike järel kanda. Need on populaarne alternatiiv täiskasvanutele breketitele. Selgete joondustega saab parandada suuri struktuurilisi probleeme ja ka väiksemaid kõverusi. Kui teil on vaja hambavahet korrigeerida, on joondajad hea valik, kuna korrigeerimine on minimaalne. Esimese paari puhul peate neid kandma 20 tundi päevas kahe nädala jooksul. Pärast seda paigaldatakse teile teine paar. Teie hambaarst ütleb teile, kui kaua peate oma uut paari kandma, võttes arvesse lahendatava probleemi.
6
Proovige spooni. Spooni kasutatakse peamiselt hammaste vahede, pragude, laastude või isegi tugevate värvimuutuste raviks. Need on portselanist korgid, mis sisestatakse hammastesse, “vestibulaarsele pinnale” või hammaste piirkonda, mis on nähtav naeratades, et parandada kahjustusi ja ebatäiuslikkust. Teie hambaarst eemaldab õhukese hambaemaili kihi ja kinnitab seejärel spoonid. oma hambaid. Spooni peetakse sageli pigem kosmeetiliseks kui meditsiiniliseks, nii et teie kindlustus ei pruugi neid katta.
7
Kasutage kiirendatud ortodontiat. Ortodontilise ravi kiirendamiseks on viise, mis võivad minimeerida korrigeerivate seadmete, näiteks breketite kandmise aega. Enamik kiirravimeetodeid kasutab süsteemi, mida nimetatakse mikro-osteoperforatsiooniks, mis nõrgestab teie luid niivõrd, et hambad liiguvad surve all. See võimaldab breketitel ja muudel hammaste ümbervormimiseks mõeldud seadmetel kiiremini töötada. Seda saab hõlpsasti kasutada koos teiste breketite alternatiividega, nagu fiksaatorid ja selged joondajad. Ravi võib aga olla üsna kulukas ja seda ei pruugi kindlustus katta.
8
Harjake hambaid kaks korda päevas. Hammaste eest hoolitsemine enne või pärast ümberkujundavat ravi on oluline. Soovite veenduda, et pärast breketite, joondajate või fiksaatorite eemaldamist ei vaja te täiendavat ravi. Peaksite oma hambaid pesema hommikul ja enne magamaminekut. Kasutage pehmete harjastega harja ja harjake hambaid õrnalt igast küljest ringjate liigutustega. Kasutage fluoriidi sisaldavat hambapastat. Lisaks hammastele harjake piki igemepiirkonda ja keelt.Kui teil on artriit või haigusseisundid, mis piiravad teie käte liikumist, proovige akutoitega hambaharja.
9
hambaniit. Samuti peate iga päev hambaniidiga hambaid kasutama. See eemaldab hammaste vahelt kattu, mida muul viisil eemaldada ei saa. Niidi kasutamine hoiab ära ka igemepõletiku ja igemehaigused. Kasutage hambaniiti, kuni jõuate igemeni, kuid ärge kaevake hambaniidiga igemetesse enne, kui need veritsevad või valutavad.
10
Mõistke, et traksid võivad olla vältimatud. Kuigi teile ei pruugi breketite hankimise võimalus meeldida, võivad alternatiivid olla liiga kallid või ei sobi teie jaoks vajaliku korrektsioonitaseme tõttu. Kõverad hambad sõltuvad ka geneetilistest teguritest, nii et isegi kui te harjates ja hambaniiti kasutate regulaarselt, võivad breketid siiski olla vajalikud.