Kas arvate, et olete liiga sõltuv konkreetsest inimesest? Kui jah, siis see artikkel aitab teil saada üle teatud harjumustest, mis märgivad teid liigselt sõltuvaks.
1
Sõltuvuse olemus. Kas olete teadlik sellest, milline sõltuvus teil teisest inimesest on? Kui ei, siis võiksite selle välja mõelda, et aidata ennast selles valdkonnas. Kas sõltuvus on rahaline? Kas see on emotsionaalne? Kas see on üldine sõltuvus? Mõned inimesed sõltuvad õest-vennast või sõbrast. Iga uudis või uus asi viiakse nendeni, et saada oma arvamust. Kas teile meeldib nende arvamus kõige ja kõige kohta? See sõltuvuse vorm võib tähendada ka seda, et arvate, et nad on teist targemad või kogenumad. Kuigi selle teise inimese kohustus on suunata teid sõltumatuks, kui ta on teile lähedasem või küpsem või vanem kui teie, võiksite proovida järgida oma teed ja alustada tööd iseseisvalt, nii palju kui teile sobib. Las see sõltuvus aja ja harjutamisega kaob.
2
Ära võta neilt alati abi vastu. Kui see on midagi äärmiselt koormavat ja teie jaoks võimatu, küsige abi erinevatelt inimestelt, kes on saadaval. Kui teate, et see on midagi, mida saate teha, ärge lootke, et nemad teevad selle ülesande teie eest ära.
3
Astu oma mugavustsoonist välja. Olge piisavalt julge, et esitleda end oma isikuna, mitte lihtsalt selle inimese lisandina. Olete üksikisik, mitte kellegi teise kaksikosa, ükskõik kui lähedane te ka poleks. Minge suhtlema teiste inimestega, minge välja ja proovige uusi asju. Katsetage, mis tunne on selle inimesega seotud asjade vältimine.
4
Analüüsida. Analüüsige, mis viis teid kellestki sõltuma. Kas sa tundsid, et sa ei saa midagi teha? Kas ta rääkis sulle asju, mis tekitasid sinus tunde, et vajad neid? Kas keegi on sinu tegemiste suhtes alati kriitiline? Kas sa arvad, et oled vähem võimeline asjadega tegelema?
5
Proovi. Uskuge endasse ja püüdke meenutada kõiki juhtumeid, kui teil õnnestus midagi ise välja töötada. Tehke nimekiri omadustest, mis teile enda juures meeldivad. Keegi pole vigadest vaba. Igaüks teeb vigu ja õpib järgmisteks kordadeks, mida mitte teha ja kuidas selle kallal paremini töötada. Andke endale aega ja kaaluge, hoolimata sellest, mida keegi või tõenäoliselt kõik arvavad. Võite vabalt püüda olla sõltumatu ja saada ajaga tugevamaks.
6
Kui olukord on rahaline, kasutage raha targalt ja tulemuslikult. Tagastage laenatud raha alati nii, nagu saate, et teid peetaks vastutustundlikuks ja usaldusväärseks ning võimaldaks teistel teile tulevikus uuesti raha laenata.
7
Sõltub teatud inimese ettevõttest? Teistega suhtlemine aitab tõsta teie sotsiaalset teadlikkust ja on võimalus arendada suhteid ümbritsevate inimestega. Selle inimese kaasas tassimine igal seltskondlikul koosviibimisel ei tekita mitte ainult ebamugavust, vaid ka lõksus.
8
Ärge halvustage neid. Siiani on neilt abi palutud, nii et teie järsk muutus võib neid segadusse ajada või isegi häirida. Olge meeldiv, kui nad tunduvad segaduses. Kui nad ei toeta, et oled iseseisev, ole alguses rahulik ja räägi oma valikust läbimõeldult. Nad väärivad head kohtlemist, sest nad on teie jaoks olemas seni, kuni nad on teie vastu kenad.