Meeleolu stabilisaatori valimine sõltub paljudest teguritest, mida peaksite oma psühhiaatri või teenusepakkujaga põhjalikult arutama. Meeleolu stabilisaatorid on sageli ette nähtud inimestele, kellel on diagnoositud bipolaarne häire, ja nende eesmärk on vähendada maania ja meeleolu kõikumisega seotud sümptomeid ja raskusastet. Sageli vajavad inimesed depressiooni, ärevuse või psühhoosi raviks täiendavaid ravimeid. Kuigi ravimid võivad aidata sümptomeid leevendada, on neil sageli kõrvaltoimeid või võivad need suhelda teiste ravimitega, mistõttu on oluline enne ravimi valimist oma psühhiaatriga rääkida.
1
Rääkige liitiumi võtmisest. Enamik inimesi, kellel on diagnoositud bipolaarne häire, võtavad liitiumi ühel hetkel või kogu ravi vältel. Liitiumi eelised hõlmavad meeleolu kõikumiste tasandamist, depressiooni ja maania ravi ning maania ennetamist. Liitiumil näib olevat tugevad enesetapuvastased omadused, mis võivad olla ravis kasulikud. Liitiumi mõju avaldumiseks kulub umbes 10–14 päeva ja umbes 50% inimestest märkab liitiumi võtmisel paranemist. Teised 40–50% kogevad paranemist, kui liitiumile lisatakse muid ravimeid. Liitiumi regulaarne võtmine või kasutamise järsk lõpetamine võib suurendada teie enesetunde või haiglaravi vajadust. Tavalisteks kõrvaltoimeteks on kaalutõus, janu, suukuivus ja kerge värisemine.Liitium on saadaval tableti, kapsli ja vedelikuna ning seda tuleks võtta kaks kuni neli korda päevas.Pidage meeles, et liitiumi mürgisus on oht. Sümptomiteks on iiveldus, oksendamine ja kõhulahtisus. Ebaregulaarne südamerütm, loidus, koordinatsiooniraskused, segasus ja agitatsioon. Ärge võtke liitiumi, kui olete rase, kuna see seab lootele südamedefektide riski.
2
Uurige valproaati. Tuntud ka kui valproehape või Depakote, toimib valproaat kõige paremini neile, kes on kiired tsüklistajad ja inimestel, kellel on anamneesis segatüüpi maaniaga depressioon. Valproaadist kasu saavate bipolaarsete põdevate inimeste hulka kuuluvad need, kellel on anamneesis peatrauma, ainete kuritarvitamine või intellektipuue. Valproaat võib ravida maaniaepisoode, mis hõlmavad psühhoosi, ja seda kasutatakse enamasti maniakaalsete episoodide raviks. Üldiselt kulub 7–14 päeva, enne kui ravim hakkab mõjuma, ja psühhiaatrid ei kohanda annust enne kolme nädala möödumist. Tavalisteks kõrvaltoimeteks on kaalutõus, juuste väljalangemine või halb enesetunne. Kui teil tekivad verevalumid või verejooks, teavitage kohe oma psühhiaatrit. Valproaat on saadaval kapsli, tableti ja vedelikuna, mida manustatakse üks kuni kaks korda päevas.
3
Kaaluge karbamasepiini. Karbamasepiini (nimetatakse ka Tegretol) on mõnikord ette nähtud inimestele, kes ei reageeri liitiumile soodsalt. Tundub, et see toimib soodsalt inimestele, kes kogevad bipolaarset kiiret jalgrattasõitu. See ravib peamiselt maniakaalseid episoode ja segaepisoode. Mõned inimesed võtavad karbamasepiini koos liitiumiga. Selle ravimi toime jõustumiseks kulub tavaliselt seitse kuni 14 päeva ja kui kolme nädala jooksul mõju ei täheldata, võib teie retseptiarst proovida teist ravimit. Karbamasepiin võib interakteeruda teiste ravimitega või avaldada aja jooksul nõrgemat toimet, mistõttu seda ei määrata nii kergesti kui teisi ravimeid. Karbamasepiinil on vähem kõrvaltoimeid kui liitiumil, kuid see võib hõlmata iiveldust, pearinglust, unisust ja halb enesetunne .See ravim on saadaval pillide, närimisvahendite, kapslite või vedelikuna, mida võetakse kaks kuni neli korda päevas.
4
Mõelge lamotrigiinile. Lamotrigiin (Lamictal) on ette nähtud peamiselt raske depressiooni raviks ja sageli II tüüpi bipolaarse häire raviks. Annuseid tuleb suurendada aeglaselt ja seda ei saa järsult suurendada. Bipolaarse häire ravi efektiivsuse hindamiseks on vaja rohkem uuringuid, kuid tundub, et see ravib tõhusalt depressiooni ja maniakaalseid episoode. Seda kasutatakse peamiselt krambihoogude ja epilepsia raviks. Lamotrigiini kõrvaltoimete hulka kuuluvad unisus, peavalu, kõhulahtisus, unetus, lööve ja halb enesetunne. Ravimid on saadaval tablettide, lahustuvate tablettide ja närimisvahenditena, mida võetakse üks või kaks korda päevas.
5
Leppige oma arstiga kokku aeg. Meeleolu stabilisaatorit ei saa ilma retseptita saada. Enamik inimesi otsustab pöörduda psühhiaatri poole, et hallata vaimse tervise ettekirjutusi, kõrvaltoimeid ja sümptomeid. Psühhiaater on koolitatud vaimse tervise sümptomite jälgimiseks ja raviks ning tal on vaimse tervise probleemide ravis rohkem kogemusi kui üldarstil. Psühhiaatri leidmiseks helistage oma kindlustusandjale või kohalikule vaimse tervise kliinikule. Saate saatekirja saada ka oma perearstilt või küsida soovitust sõbralt.
6
Pöörduge regulaarselt oma psühhiaatri poole. Ravi alguses rääkige oma ravimitest regulaarselt oma psühhiaatriga. Andke oma arstile teada võimalikest kõrvaltoimetest või kõrvaltoimetest. Jälgige oma meeleolu, und, toitumisharjumusi ja üldist heaolu ning edastage kõik muudatused teenusepakkujale. Pidage regulaarseid kohtumisi psühhiaatriga, et jälgida oma ravimite tõhusust. Kui näete oma ravimi väljakirjutajat, andke talle teada, kuidas teil ravimiga läheb ja kas peate seda kohandama või muudatusi tegema.
7
Kui plaanite perekonda, kohandage ravimeid. Kui soovite rasestuda, olete rase või toidate last rinnaga, on oluline arutada oma ravivõimalusi oma arstiga. Mõned ravimid võivad olla seotud sünnidefektidega ja võivad kanduda teie lapsele rinnapiima kaudu. Kui teil on vaja oma ravimeid muuta, rääkige alati oma arstiga.
8
Olge avatud teistele võimalustele. Kuigi tuju stabilisaatoreid kasutatakse tavaliselt bipolaarse ravi jaoks, ei ole need ainus võimalus. Mõned arstid võivad otsustada ravida teie bipolaarset haigust antipsühhootiliste ravimitega, mis hõlmavad risperidooni, olansapiini või klosapiini. Neid kasutatakse peamiselt bipolaarse häire maniakaalsete faaside raviks, kuid need võivad ravida ka rasket depressiooni ja muid vaimse tervise diagnoose. Võite võtta ka antidepressante. Kui teie arst soovitab antipsühhootikume, ei ole see sellepärast, et olete “hull”. See on üks paljudest võimalustest, kui nad ei usu, et meeleolu stabilisaatorid teile sobivad.
9
Jälgige oma meeleolu ja sümptomeid. Üks viis ravimite kasutamise edenemise jälgimiseks on jälgida oma meeleolu ja sümptomeid iga päev. Kaaluge bipolaarsete sümptomite ja meeleolude päeviku pidamist, mida värskendate regulaarselt, et hõlmata teie und, emotsioone ja ravimite reaktsioone. Paluge oma sõpradel ja perekonnal õrnalt juhtida tähelepanu kõikuvatele meeleoludele või muutustele teie käitumises. Kasutage oma pere ja sõprade abi, küsides: “Annan endast parima, et oma meeleolu ja sümptomeid hallata ning hakkasin kasutama ravimeid. Kas te palun andke mulle teada, kui märkate minu käitumises või meeleolus suuri muutusi?â€
10
Harjuta kannatlikkust. Mõnel ravimil kulub täieliku toime saavutamiseks kuid. Kui teil on kõrvaltoimeid, muudab teie retseptiarst tõenäoliselt ühte ravimit korraga. Võimalik, et peate oma kõrvaltoimete ja sümptomite põhjal annust kohandama või ravimeid kohandama. Võite avastada, et üks ravim toimib hästi, kuid põhjustab ebamugavaid kõrvaltoimeid, mis võivad vajada teist ravimit. Olge kannatlik ja kirjeldage alati oma sümptomeid oma arstile. Kõrvaltoimete ja sümptomite juhtimine võib olla masendav. Olge veendunud, et leiate oma kehale sobiva sobivuse. Ravi jaoks sobiva ravimite kombinatsiooni leidmiseks võib kuluda kuid. Järgige oma ravimeid ja võtke seda alati vastavalt ettekirjutusele.
11
Võtke regulaarselt vereanalüüse. Paljud meeleolu stabilisaatorid võivad mõjutada teie maksa- ja neerufunktsiooni ning on oluline jälgida nende tervist kogu ravi vältel. Seda tehakse tavaliselt lihtsa vereanalüüsi abil. Ravi alguses võib tekkida vajadus teha sagedasi vereanalüüse (kord nädalas või kaks korda nädalas), mis võib aja jooksul muutuda harvemaks (üks kord aastas). Küsige oma arstilt ravimitega seotud terviseriskide kohta. Võib-olla soovite oma iga-aastase füüsilise läbivaatuse ajal kaasata oma vereanalüüsid.