Kuidas teada saada, kas teil on bipolaarne häire

Bipolaarne häire on meeleoluhäire, mis mõjutab ühte kuni 4,3 protsenti USA elanikkonnast. Tavaliselt vaheldub see kõrgenenud meeleolu (tuntud kui maania) ja depressiooni perioodidega. Bipolaarne häire algab mõnikord varakult ning uuringud näitavad, et 1,8% lastest ja noorukitest väärivad bipolaarset diagnoosi. Tavaliselt diagnoositakse haigus siiski kahekümnendate aastate lõpus või kolmekümnendate alguses. See artikkel aitab teil kindlaks teha, kas teil või kellelgi, kellest hoolite, võib olla bipolaarne häire.

1
Tuvasta maania tunnused. Maniakaalsel perioodil on tavalised eufooria, loovuse ja kõrgendatud teadlikkuse tunded. Maniakaalsed perioodid võivad kesta paar tundi või kesta päevi või nädalaid. Mayo Clinic kirjeldab järgmisi maania tunnuseid: “kõrge” tunne – mõnel juhul nii kõrgel, et tunnete end võitmatuna. Sageli kaasneb sellega tunne, et inimesel on erilised võimed või ta on jumalasarnas. Mõtted võivad hüpata teemalt teemale nii kiiresti, et on raske ühele asjale kursis olla või sellele keskenduda.Räägitakse nii kiiresti, et teised ei saa aru, mida keegi ütleb, ning tunnete end hüplikuna ja rahutuna. Öö läbi üleval viibimine või kaua magamine ainult paar tundi korraga, kuid ei tunne end järgmisel päeval kunagi väsinuna. Näitab hoolimatut käitumist. Maaniaepisoodi ajal võib inimene magada mitme inimesega ega kasuta kaitset. Nad võivad mängida suuri rahasummasid või teha riskantseid äriinvesteeringuid. Üksikisik võib kulutada raha ka suurte ja kallite esemete ostmiseks, töölt lahkuda ja nii edasi. Näitab üles äärmist ärrituvust ja kannatamatust teiste suhtes. See võib kasvada vaidluste alustamiseks ja tülitsemiseks inimestega, kes ei lähe oma ideedega kaasa. Harvadel juhtudel võivad tekkida luulud, hallutsinatsioonid ja nägemused (nt usk kuulda Jumala või ingli häält).

2
Tea bipolaarse depressiooni sümptomeid. Bipolaarse häirega inimestel on depressiooni perioodid pikemad ja sagedasemad kui maania perioodid. Jälgige järgmisi sümptomeid: võimetus kogeda naudingut, rõõmu või isegi õnne. Lootusetuse ja ebapiisavuse tunne. Levinud on ka väärtusetuse- ja süütunne.Tavalisest rohkem magamine ning pidev väsimus ja loidus.Kaalutõus ja söögiisu muutused.Surma- ja enesetapumõtted.

3
Mõistke hüpomaania episoodi märke. Hüpomaania episood on ebanormaalselt ja püsivalt kõrgenenud meeleolu, mis kestab neli päeva. See võib hõlmata ka ärrituvust ja muid sümptomeid. Hüpomaania erineb maniakaalsest episoodist selle poolest, et see on tavaliselt vähem raske. Ettevaatust: erutustunne, ärrituvus, kõrgendatud enesehinnang või suurejoonelisus; vähenenud unevajadus; survestatud kõne (kiire ja intensiivne kõne); ideede lend (kui aju liigub kiiresti ühelt ideelt teisele); segadus; psühhomotoorne agitatsioon, nt jala hüppamine või hüppamine. sõrmede koputamine või võimetus paigal istuda Erinevalt maaniast ei põhjusta hüpomaania tavaliselt haiglaravi. Kuigi keegi, kellel on hüpomaania, võib tunda end elevil, tal on suurenenud söögiisu või seksiisu ning ta võib teistega intensiivselt suhelda, suudavad nad tõenäoliselt siiski tööl käia ja tavalisi ülesandeid täita ilma paljude, kui üldse, negatiivsete tagajärgedeta. Ka luulud ja hallutsinatsioonid ei esine hüpomaania korral.

4
Mõistke segatud funktsioone. Mõnel juhul kogevad inimesed maania ja depressiooni samal ajal. Need isikud kogevad samaaegselt depressiooni ja ärrituvust, tormavaid mõtteid, ärevust ja unetust. Maania ja hüpomaania võib kvalifitseeruda segatunnustega, kui depressioonil on kolm või enam sümptomit. Kujutage näiteks ette, et keegi käitub riskantse kä