Tähelepanupuudulikkusega (ADD) lapsel on sageli raskusi keskenduda paljudele asjadele, eriti koolitööle. Seetõttu on vaja tema rutiini kaasata teatud organisatsioonilised meetodid. Tähelepanupuudulikkusega lapse abistamiseks koolitöö korraldamisel on mitmeid viise ja neid kõiki on lihtne rakendada. Pidage meeles, et ADD-ga lapsed vajavad järjepidevust. Seega, kui otsustate mõne organisatsioonilise meetodi kasutusele võtta, peate olema valmis jätkama nende rakendamist nii kaua, kui vaja.
1
Koguge kokku vajalikud materjalid. Valmistage oma lapsele ette organisatsiooniline edu, ostes asjad, mida tal on vaja korraldada. Koolitööde korraldamine eraldi kaustadesse või värvikoodisüsteemi kasutamine võib ADD-ga lastele väga kasulikuks osutuda. Alustuseks on vaja seljakotti, eri värvi kaustu, tühja paberit, silte ja erinevat värvi pastakaid. Kaaluge lapsele kahe komplekti hankimist tarvikud (ka raamatud): üks komplekt kooli ja üks komplekt koju. See aitab vähendada nende igapäevast stressi, sest tagajärjed ei ole nii intensiivsed, kui nad unustavad osa oma varud koju või kooli. Laske oma lapsel valida seljakott, millel on eraldatud hoiuruumid, millele saab sildistada, et aidata tal hankida. koolis organiseeritud, samuti esemed kiiresti üles leida ja ära panna.
2
Looge iga õppeaine jaoks värvikoodiga süsteem. See võimaldab teie lapsel leida vajalikke esemeid kiiremini ja hõlpsamini. Värvilised kaustad ja jagajad mahutavad töölehti ja kodutöid. Kasutage sobivate õpikute jaoks värvilinti ja kleebiseid. Veenduge, et teie lapsel oleks selge, kuidas värvisüsteem töötab.
3
Valige oma lapse seljakoti asukoht. Valige oma lapse seljakoti jaoks koht, et see kunagi valesti ei läheks. Veenduge, et teie laps paneks koju jõudes oma seljakoti alati sellesse kohta, et ta õpiks rutiini selgeks ja ei peaks kartma selle kaotamise pärast. Lisaks muutke oma lapsele ADD-ga harjumus kodutööde ajal seljakotti korraldada. on täielik. Nii on tagatud, et kodutööd on seljakotti pandud ja kõik muu, mida ta järgmiseks päevaks kooliks vaja läheb.
4
Looge kodutööde tsoon. See ala peaks olema hästi valgustatud ja eemal segajatest. Teie laps vajab rahulikku kohta, kus ta saaks keskenduda oma tööle. Veenduge, et teie lapsel oleksid kõik töö tegemiseks vajalikud tööriistad. Kodutööde koht peaks olema vaikne ning ilma segaduse ja muude segajateta.
5
Ole osa kodutöö protsessist. Määrake kodutööde jaoks aeg ja pidage sellest kinni. Kaaluge viivitatud rahulduse meetodit. Laske lapsel teha oma kodutöö kohe pärast koju jõudmist, selle asemel, et kõigepealt mängida. Kui see aga teie last aitab, võiksite enne koolitöö alustamist lubada 30 minutit mänguaega või lõõgastuda. Aidake seda korraldada kõige keerulisemast kuni lihtsamini ja töö lõpetamisel alati üle vaadata. Pange üles kuiv kustutamistahvel, millel on loetletud kodutööd, ülesanded ja projektid. ADD-ga lapsed töötavad visuaaliga sageli paremini. Teie laps saab seda loendit vaadata ja lõpetatud kustutada. Katkesta kodutööde ajakava, võimaldades suupisteid, eriti kui teie laps on ülekoormatud. Iga 10-20 minuti järel võite teha ka lühikesi pause. Samuti peaksite olema valmis kodutööde ajal, kui teid vajatakse.
6
Loo oma lapse õpetajaga suhtlussüsteem. Tehke koostööd oma lapse õpetajaga, et luua suhtlussüsteem, et oleksite kõigist kodutöödest ja ülesannetest teadlik. Soovite, et teie laps vastutaks selle eest, kuid teabe omamine võimaldab teil veenduda, et ta on õigel teel. Samuti võite küsida eduaruandeid, et teie ja õpetaja saaksite tekkivate ja saabuvate probleemidega tegeleda. koos lahendusi leidma. Järjepidevuse säilitamine kodus ja koolis on ADD-ga laste jaoks vajalik eesmärk.
7
Jaotage ülesanded juhitavateks sammudeks. Üks asi, mida saate teha, et aidata oma lapsel kodutöid korraldada ja täita, on jagada suuremad ülesanded väiksemateks, paremini juhitavateks sammudeks, mis teie lapse jaoks vähem hirmutavad. Kirjutage üles sammud, mida laps peab järgima. Näiteks kui teie lapsel on tähtaeg, proovige ülesanne jagada väiksemateks hallatavateks osadeks. Üks samm võib olla uurimistöö tegemine ja teine samm võib olla paberi ideede ajurünnak. Pärast neid samme võite kirjutada ühe etapi ligikaudse mustandi ja viimase etapina mustandi üle vaadata. Nii saab teie laps keskenduda ühele sammule korraga, selle asemel, et kogu projekt teda üle koormata. See aitab ka teie lapsel õppida asju planeerima ja oma plaane ellu viima.
8
Loo rutiin. Üks olulisemaid aspekte ADD-ga lapse abistamisel kodutööde tegemise takistustest ülesaamisel on järjepideva rutiini loomine, et nad saaksid teada, mida oodata ja kuidas neile seatud ootusi regulaarselt täita. Kodutöödeks on aega kl. iga päev samal ajal. Töötage kodutöödega iga päev samas kohas. Nende mustrite loomine aitab teie ADD-ga lapsel õppida, kuidas tulla toime probleemidega, mis neil kodutöö tegemisel kokku puutuvad.
9
Õpetage oma last organiseerimisoskuste lisamisega. Süsteeme ja tööriistu luues selgitage neile, mida ja mis põhjusel teete. Nii õpivad nad töötavaid meetodeid ja jätkavad nende kasutamist iseseisvalt ja loodetavasti kogu oma elu jooksul. Aidake oma lapsel õppida, kuidas koostada ülesannete kohta kontrollnimekirju ja seejärel iga üksus nende täitmisel loendist välja kriipsutada. ülesanne.
10
Küsige oma lapselt, mida ta soovib korraldada. Lapse kaasamine organiseerimisprotsessi aitab tal paremini mõista, miks selline käitumine on vajalik, ja tunneb end protsessiga rohkem seotuna. Alati on lihtsam järgida reegleid, mida peate väärtuslikeks. Küsige oma lapselt, milliste konkreetsete ülesannetega ta võitleb, ja leidke viis, kuidas seda koolitöö aspekti koos korraldada.
11
Ärge lubage oma last. Teie jõupingutused lapse organiseerimiseks peaksid lõppema sellel eesmärgil. Looge süsteem ja hankige tööriistad, kuid ärge tehke tema eest midagi muud. Selgitage, kuidas see kõik toimib, ja veenduge, et ta seda järgiks. Jätkake positiivse tagasiside andmist ja tugevdamist, kui teie laps säilitab teie loodud organisatsioonisüsteemi või kui ta täidab oma koduseid ülesandeid.
12
Aidake neil kodutöid tähtsuse järjekorda seada. Laske lapsel mõelda, milliste ülesannetega ta kõigepealt tegeleda, selle asemel, et teha seda, mis parasjagu pähe tuleb. Võib olla hea mõte õpetada neid kodutöid tegema, lähtudes ülesande tähtpäevadest. Nii lõpetavad nad esmalt ülesanded, mille tähtaeg on varem. Kõige raskemate või kõige vähem meeldivate kodutööde kallal töötamine võib olla kasulik ka ADD-ga lapsele, sest see aitab neil sellest varem lahti saada ja jätkata tööd, mis on nauditavam. Saate luua ka päeva- ja nädalakalendri ülesannetega, mille tähtaeg on nädala sees.
13
Säilitage positiivne suhtumine. Organiseerimine ja suurte kodutööde projektidega tegelemine võib ADD-ga lapse jaoks olla väga heidutav ülesanne. Säilitage kindlasti positiivne suhtumine ja pakkuge oma lapsele julgustavat tuge, et ta ei heiduks kergesti. Kui teie laps frustreerub kergesti, aitab teie positiivne suhtumine teda rahustada ja aidata tal jätkata käsilolevale ülesandele keskendumist.