Kas inimesed räägivad sellest, mida sa ütled, ega võta sind tõsiselt? Võib-olla teete liiga palju nalja või tegite vea, mida teised ei lase sul maha elada. Olenemata põhjusest, vajate edu saavutamiseks teiste austust. Õppige end tõsiselt võtma, olles enesekindel, austust avaldades ja minevikus tehtud vigu vältides.
1
Vaadake nendega rääkides inimestele silma. See näitab neile, et suhtute sellesse, millest räägite, tõsiselt ja olete vestlusesse kaasatud. See mitte ainult ei anna neile teada, et olete neile keskendunud, vaid võimaldab teil nendega ühenduse luua. Nende silmi vaadates saate lugeda nende näoilmeid ja näha, kuidas nad teie jutule reageerivad, ning saate vestlust vastavalt vajadusele kohandada.
2
Räägi selgelt. Öelge tasasel häälel, mida soovite öelda. Ärge pomisege ega rääkige liiga kiiresti või aeglaselt. Ära oota teistelt heakskiitu; lihtsalt väljendage oma uskumusi ja ideid südamest.Proovige “aeglase kõne” tehnikat. Aeglustage kõnet, lisades oma sõnadele sekundi. Lülitage oma sõnad välja, hääldades iga silpi.
3
Kasutage õiget kehakeelt. Teistega rääkides hoidke oma pead kõrgel ning hoidke jalad ja käed risti. See kehakeel äratab austust ja näitab, et olete avatud ja enesekindel.
4
Rääkige ainult siis, kui teil on midagi väärtuslikku öelda. Vältige vestlustesse juhuslike naljade või mitteseotud teabekildude lisamist. Kui teil on hea idee või mõte, väljendage seda. Ebavajaliku või korduva teabe lisamine vähendab tõenäosust, et inimesed teid kuulavad. Näiteks kui rühm arutleb globaalse soojenemise üle ja olete hiljuti vaadanud selleteemalist dokumentaalfilmi, rääkige sellest, mida teate. Kui sa aga teemaga kursis ei ole, siis ole vait ja kuula selle asemel.
5
Ole rahulik. Kui vaidled kellegagi, jää rahulikuks ja räägi ühtlasel toonil. Ärge ärritage ennast, sest nii näete, et te ei suuda selgelt mõelda. Hingake sügavalt sisse ja välja, et ennast rahustada. Kui tunnete, et hakkate nutma või karjuma, kõndige korraks minema, et vannitoas puhata.
6
Võtke vastutus. Teod räägivad valjemini kui sõnad, nii et võisite kaotada teiste silmis usaldusväärsuse, kuna teie teod pole olnud järjepidevad. Võtke vastutus oma käitumise eest, selle asemel, et teisi süüdistada, ja otsige rohkem vastutust, et näidata, kui tõsine te olete. Võtke rohkem tööd ilma tasu ootamata. See näitab teistele, et olete muutumas küpsemaks. Tegutsege, et näidata, et olete tõsine. Näiteks kui teised ei pea teid rahaliselt vastutavaks, siis looge Exceli tabel ja hakake oma rahaasju jälgima. Küsige tööl oma ülemuselt, kas saate nende uue projektiga abiks olla ja pöörduge nende poole uurimistöö või ideedega. kuidas seda parandada. Proovige leida viise, kuidas asju paremini ja tõhusamalt teha, või leida probleeme, mida keegi teine pole märganud. Kodus tehke rohkem kodutöid, et oma perekonda aidata.
7
Varakult saabuma. Näidake, et mõtlete äriasju, saabudes igale koosolekule või kohtumisele viis kuni kümme minutit varem. See näitab, et austate enda ja teiste aega. See kehtib professionaalsete seadete kohta. Tavaliselt on normaalne pidudele ja muudele seltskondlikele üritustele mõni minut hiljaks jääda.
8
Lugege uudiseid. Olge kursis oma linnas, osariigis, riigis ja maailmas toimuvate sündmustega. Ärge tundke ainult uusimat popkultuuri, vaid ka poliitikat, mis teid mõjutab. See annab teile tõsiseid teemasid, mida teistega arutada. Laadige oma telefoni alla uudisterakendused ja kulutage igal hommikul artiklite lugemiseks viisteist minutit. Võite isegi registreeruda uudisteteadete saamiseks.
9
Valmistuge oma ülesanneteks või projektideks. Kui teile antakse tööl või koolis mõni ülesanne, töötage selle kallal hoolikalt. Tehke oma uurimistööd, et saaksite seda teha parimal viisil. Kui on olemas esitlusosa, siis harjuta enne, kuni oled selle selgeks saanud. See näitab, et võtate oma tööd tõsiselt. Näiteks kui teil on tulemas esitlus, valmistage ette Powerpoint. Kasutage lihtsustatud vormingut ja lisage visuaale või diagramme. Kontrollige kirjavigu ja harjutage peegli ees esitamist.
10
Riietu edu saavutamiseks. Hoolitse oma välimuse eest, käies duši all ning hoides oma juuksed ja riided esinduslikud. See hoiab teid terava, korraliku ja puhtana. Te ei pea välja nägema juhatuse koosolekuks valmis (välja arvatud juhul, kui te tegelikult juhatuse koosolekule lähete), kuid peaksite alati kena välja nägema. Triikige riided eelmisel õhtul, et te ei peaks hommikuti kiirustama. Kasutage oma riideid, et öelda inimestele, mida soovite, et nad teist arvaksid.
11
Looge hea maine. Kui tahad, et sind võetaks tõsiselt, ära tee asju, mis panevad inimesi sinust vähem mõtlema. Vältige avalikku joovastust, narkootikume, kuritegevust ja muid halbu otsuseid. Selle asemel kaasake end positiivsetesse tegevustesse, nagu vabatahtlik tegevus. Pöörake tähelepanu ka sellele, mida sotsiaalmeediasse postitate. Vältige postitusi, mis ülistavad narkootikume, vägivalda või muud negatiivset käitumist.
12
Järgige oma lubadusi. Kui ütlete kellelegi, et teete midagi, peaksite seda järgima. Kui nad näevad sind kui kedagi, kes annab lihtsalt tühje lubadusi, on ebatõenäoline, et nad võtaksid sind tõsiselt. Võib-olla lubasid sa töökaaslasele, et tuled ta järgmisel hommikul tööle. Seadistage kindlasti oma telefoni meeldetuletus ja ärkake varakult, et saaksite lubadust täita.
13
Räägi tõtt. Kui valetate sageli, ei saa te tegelikult eeldada, et inimesed teid usuvad. Nad ei usalda teid, et ütlete neile õiget teavet. Olge teistega alati aus, isegi kui see on raske. Nad hakkavad sind tõsiselt võtma, kui nad teavad, et oled nendega aus. Inimesed hindavad teistes ausust ja ehedust. Näiteks kui te midagi ei tea, öelge: “Ma ei ole sellega kursis, aga ma uurin seda.”
14
Rääkige, kui te ei nõustu. Kui keegi käitub teiste suhtes ebaviisakas või soovitab midagi valesti, rääkige selle eest, mida usute. Tehke seda lugupidavalt ja lahkel viisil. See näitab teistele, et olete aus ja olete valmis võitlema selle eest, mis on õige. Näiteks võib teie ülemus soovitada uuele naistöötajale tema soo tõttu vähem palka maksta kui meessoost töötajale. Andke talle teada, et see pole okei ja et ta väärib võrdse töö tegemise eest võrdset tasu.
15
Vältige teiste kohta negatiivset rääkimist. Isegi kui teie sõbrad või töökaaslased teistest lobisevad, vältige seda. Muutke teemat või kõndige minema. See näitab, et võtate oma moraali tõsiselt. Kui teie töökaaslased hakkavad teie ülemust solvama, öelge: “Hei, kas te kõik nägite eileõhtust mängu “Troonid” osa? See oli suurepärane.â€
16
Hoidke oma eraelu isiklikuks. Eriti tööl vältige oma isikliku elu intiimsete üksikasjade jagamist. Vältige eriti seksist rääkimist. Rääkige, et teil on kaaslane, kuid vältige omavaheliste tülide arutamist. Keskenduge selle asemel töö või kergematel teemadel, nagu telesaated või muusika, arutamisele.
17
Ärge püüdke kõigega nalja teha. Kui see on asjakohane, minge edasi ja nautige veidi. Aga kui teete alati kõige üle nalja, siis kuidas eeldate, et teid võetakse tõsiselt? Tea, millal on nalja tegemiseks õige olukord, kuid olge professionaalses keskkonnas enamasti tõsine. Kuigi saate nalju kasutada enesekaitsemehhanismina, võib seda liiga sageli tehes tunduda võlts.
18
Vältige hüperbooli. Hüperbool on see, kui liialdate dramaatilise efekti saavutamiseks. Näide võiks olla millegi kirjeldamine kui “tohutu”, kui see oli tõesti lihtsalt suur. Kui kasutate hüperbooli liiga sageli, hakkavad inimesed arvama, et te liialdate kogu aeg ja nad ei võta teie sõnu täisväärtuslikult. Proovige olla võimalikult aus. Näiteks kui magasite eelmisel õhtul minimaalselt, öelge, et te ei maganud palju, selle asemel, et öelda, et te ei maganud üldse.
19
Vältige töö ajal töölt lahkumist. Tööl olles vältige sõnumite saatmist või telefoni kasutamist isiklikeks kõnedeks. Inimesed hakkavad arvama, et sa ei tee mingit tööd. Selle asemel keskenduge käsil olevale ülesandele ja tehke vajadusel minipause.
20
Primp ainult tualettruumis. Mõnikord on kõige vähem tõsiseltvõetavad inimesed, kes näivad oma välimusse liiga palju panustanud. Vältige avalikus kohas meikimist või juuste kinnitamist; proovige seda teha hoopis tualetis. Vältige igasse peeglisse vaatamist, millest möödute, ega sageli selfide tegemist.