Romantiline massaaž on intiimsem ja sensuaalsem kui keskmine massaaž ning see võib luua stseeni lõõgastavale ja paaridele keskendunud õhtule. Romantilise massaaži jaoks on oluline õhkkond, nagu ka teadmine, kuidas ja kus massaaži teha. Ärge unustage võtta aega, keskenduda oma partnerile ja nautida temaga suhtlemist uuel ja põneval viisil.
1
Seadke voodi või diivan puhaste, pehmete linade ja patjadega. Kui teete massaaži kodus, on tõenäoline, et teil pole massaažilauda, kuid see on okei! Valige koht, mis on puhas ja ilma segaduseta, ning pange oma partnerile selga puhtad linad. Ärge unustage vajadusel haarata 1 või 2 patja nende pea, selja või põlvede alla. Kui ruum ei ole puhas, võtke 10 minutit aega korrastamiseks ja segaduse kõrvaldamiseks. Nii teie kui ka teie partner tunnete end lõdvemalt, kui ruum on puhas. Kasutage 2 voodilina, et teie partner saaks peal lamada, ja 1, et ta saaks end massaaži alguses üle kanda, juhuks kui neil on külm.
2
Reguleerige ruumi temperatuur mugavaks. See sõltub teie partnerist, kellel on alati külm, keerake temperatuuri veidi kõrgemaks, et ruum oleks tavapärasest soojem. Kui need on tavaliselt soojad, keerake see vaiksemaks, et need oleksid jahedad ja mugavad. Ruumiküttekeha või ventilaator võib aidata ruumi temperatuuri oluliselt muuta, kui teil pole palju aega.
3
Hämardage tuled ja seadke paar küünalt romantilise meeleolu valgustamiseks. Pimestavad ülavalgustid ei paranda meeleolu, nii et lülitage need välja ja kasutage valgustamiseks küünlaid. Kui vajate rohkem valgustust, lülitage lamp sisse. Valguse veelgi hämardamiseks võite isegi lambi katta läbipaistva salliga. Erilise puudutuse saamiseks süütage oma partneri lemmiklõhnaküünal.
4
Lülitage oma telefonid ja kogu elektroonika välja, et teid ei segataks. Kui te ei soovi telefoni välja lülitada, lülitage see “Ära sega” või lennukirežiimile, et te ei saaks massaaži ajal märguandeid. Pange see küljele või sahtlisse, nii võitsite Ärge tundke kiusatust seda kontrollida. Paluge oma partneril sama teha. Kasutage seda aega kui võimalust töö-, kooli- ja muude kohustuste katkestamiseks, et saaksite keskenduda oma partneriga ühenduse loomisele.
5
Mängige ambient-muusikat, et luua pingevaba ja rahulik õhkkond. Vältige kiire või tugeva rütmiga muusikat. Selle asemel valige rahustava efekti saavutamiseks instrumentaal- või ambient-muusika. Vaadake, millist voogedastusteenust kasutate. Paljudel on lõõgastumiseks loodud esitusloendeid või jaamu. Otsige “lõõgastav muusika” või “ambient music”, et näha, mis on saadaval. Zen, “jooga” ja “meditatsioon” on teised märksõnad, mis võivad aidata teil leida selleks sündmuseks sobivat muusikat. .
6
Enne alustamist kulutage aega oma partneriga suhtlemiseks. Saate nautida klaasikest mõnusat veini või võtta koos mullivanni. Või veetke lihtsalt mõni minut käest kinni hoides ja rääkides. Kui teie partner veel ei tea, andke talle vihje, et plaanite talle romantilist massaaži teha. Nad võivad soovida enne alustamist duši all käia või riideid vahetada.
7
Enne alustamist hõõruge käte vahel naturaalset õli või kreemi. Magusmandliõli, kookosõli ja jojobaõli on head võimalused, mis ei tohiks teie partneri nahka ärritada. Alustuseks kasutage 1–2 supilusikatäit (7,4 ml) ja lisage kätele, kui need kuivavad. Enne alustamist hõõruge seda käte vahel, et see soojendada. Meeldiva lõhna saamiseks lisage kandeõlile või kreemile paar tilka eeterlikke õlisid. Lavendel, piparmünt, bergamot ja sandlipuu on suurepärased võimalused.
8
Kasutage pikki liigutusi õrna survega, alustades kaelast ja õlgadest. Laske oma partneril kõhuli heita, et saaksite kõigepealt töötada tema õlgadel ja seljal. Pidage meeles, et teie eesmärk ei ole teha oma partnerile sügavat kudede massaaži ega treenida tema valusaid lihaseid. See on selleks, et äratada nende keha ja puudutada neid õrnalt üle kogu. Pöörduge oma partneri poole, et näha, kas teie kasutatav surve on hea. Nad võivad soovida sügavamat massaaži või eelistada väiksemat survet. Laske oma kätel üle naha libiseda. Loendage peas aeglaselt 20-ni iga masseeritava osa kohta, nagu kael, vasak õlg, parem õlg, selja keskosa jne.
9
Veetke aega oma alaselga masseerides. Seisa või istu nii, et teie ja teie partner oleksite samas suunas. Asetage oma käed alaseljale puusade lähedale ja lükake edasi selja keskosa suunas. Loendage seda piirkonda masseerides 20-ni, kuid tehke seda julgelt kauem, kui see teie partnerile meeldib. Kui teie partnerile see meeldib, võite teha talle ka õrna tagumikumassaaži. Kasutage küünarnukki, et suruda õrnalt oma partneri tagumikku, alustades ülaosast ja liikudes allapoole. Korda vastasküljel.
10
Masseerige nende käsi ja jalgu nii, et iga kehaosa oleks lõdvestunud. Romantilise massaaži osaks on see, et teie partner tunneb end väga lõdvestunud, kuid samas ka oma kehast teadlikuna. Hõõruge oma käsi õrnalt pikkade ja kindlate liigutustega nende käsivarsi üles ja alla. Laske neil alustada jalgade tagakülge masseerides kõhuli, seejärel paluge neil end selili pöörata, et saaksite masseerida nende käsi ja jalgade esiosa. Ärge unustage iga kehaosa kohta lugeda 20-ni. Ülemine vasak käsi, ülaosa parem käsi, alumine vasak käsi, alumine parem käsi jne peaksid mõlemad saama oma aja.
11
Ärge unustage anda nende jalgadele TLC-d. Lisage oma kätele rohkem kreemi või õli ja hõõruge õrnalt nende jalgade põhja suurte ringidena. Tehke väikesed ringid ümber nende pahkluude ja masseerige õrnalt oma partneri varvaste vahel. Olenevalt sellest, kui kõditav teie partner on, peate võib-olla selle osa vahele jätma. Aga kui nad seda naudivad, tasub sellele veidi aega kulutada.
12
Töötage nende reie siseküljel tugeva, kuid õrna survega. Reie siseküljed on väga tundlikud ja on ka sensuaalne piirkond nii meestele kui naistele. Keskenduge põlve ja kubeme vahelisele alale. Kasutage õrnaid, kuid kindlaid liigutusi ja lugege mõlemal küljel 20-ni. Kui kõrgel kubeme poole te massaaži teete, on teie ja teie partneri vahel. Kui nad annavad teile mitteverbaalseid märke, näiteks panevad jalad kokku või liiguvad teist eemale, siis võite liikuda nende jalast liiga kõrgele.
13
Võtke aega, enne kui masseerite nende tundlikumaid või sensuaalsemaid kohti. Romantiline massaaž võib olla just selline või fantastiline eelmäng enne midagi seksuaalsemat. Alustage õrna kogu keha massaažiga, enne kui lähete nendele tundlikumatele piirkondadele, nagu rinnad, kubemes või tagumik, lähedale.
14
Laske oma partneril pärast massaaži lõõgastuda ja võtke aega püsti tõustes. On tõenäoline, et teie partner on maksimaalselt lõdvestunud ja ei taha, et tuled põleksid ja uks avaneks niipea, kui see on läbi. Laske neil mõnda aega paigal lamada ja kasutage seda võimalust, et lõõgastuda! Kui teie partner jäi massaaži ajal magama, laske tal puhata!