Väljend “õitsege seal, kus olete istutatud” tähendab, et inimene peaks ära kasutama oma elus pakutavaid võimalusi ja olema praeguse olukorra eest tänulik. Sageli, kui te pole oma elukohaga rahul, võite selle mõttega vaeva näha. Siiski on palju asju, mida saate teha edu saavutamiseks isegi tingimustes, mis pole ideaalsed. Esiteks töötage õige mentaliteedi kasvatamise nimel. Püüdke hinnata olevikku ning leppida muutuste ja tagasilöökidega. Teiseks otsige võimalusi, kus saate. Võtke riske, looge sidemeid ja tehke kõik endast oleneva. Lõpuks võtke igast päevast maksimum. Proovige olla päevast päeva positiivne jõud ja lõpuks õitsete.
1
Tunnista, et suudad oma mõtteid kontrollida. Paljud inimesed tunnevad, et nende mõtted on väljaspool nende kontrolli. Kuigi me ei kontrolli kunagi täielikult oma tundeid ja emotsioone, saame oma mõtete suunamiseks teha asju. Kuigi te ei saa alati oma asjaolusid muuta, saate oma vaatenurka kohandada. Pidage meeles, et saate oma suhtumist kontrollida. Igas olukorras saate kontrollida, kuidas otsustate enda ümber toimuvat näha ja tajuda. Proovige selle eest vastutada kogu oma igapäevaelus. Näiteks kui te ei ole oma praeguse ettevõttega rahul, ei pea te oma olukorda täiesti negatiivsena nägema. Kui teil tekivad pidevalt sellised mõtted nagu “See on kohutav. Ma vihkan oma tööd”, tehke paus ja mõelge muudele viisidele olukorra vaatamiseks. Näiteks võite mõelda positiivsetele asjadele, nagu perekond ja suhtlusringkond. Samuti võite näha oma praeguse töökoha põlgust motivatsioonina oma karjääri õigele teele jõudmiseks või pidada oma positsiooni hüppelauaks oma unistuste töö poole.
2
Aktsepteerige muudatusi, kui need toimuvad. Ainus kindel asi on muutus. Pole tähtis, kuhu olete istutatud, olukorrad ja asjaolud muutuvad aja jooksul. Kui soovite õppida õitsema hoolimata asjaoludest, on oluline, et õpiksite muutusi rahulikult omaks võtma. Õppige arendama vaimset paindlikkust. Seda saate teha, kui te ei ole oma harjumustes liiga jäik ja olete avatud uutele kogemustele. Pidage meeles, et edenemiseks on vaja muutusi. Kui asjad jääksid alati samaks, poleks isiklikku kasvu ega edasiliikumist. Kui midagi on hiljuti muutunud, kohanege selle asemel, et tunda end muudatuste pärast ärritunud või rahutuna. Otsige võimalusi ja viise, kuidas oma praegust olukorda muuta. Kui olete olukorras, mis pole ideaalne, on tõenäolisi viise, kuidas seda või ennast paremaks muuta.
3
Väärtusta seda, mis sul on. Kui tunnete oma elu üldiselt negatiivselt, võib see mõjutada teie üldist energiataset. Negatiivne mentaliteet raskendab õitsemist. Selle asemel, et soovida ideaalseid tingimusi, otsi asju, mida oskad praegu hinnata. See võib aidata teil arendada õitsemiseks vajalikku positiivset suhtumist. Kui te pole oma istutuskohaga rahul, võib negatiivsus teie mõtteid hävitada. Iga päev raskustega silmitsi seistes on lihtne unustada elu head asjad. Proovige teha teadlikke jõupingutusi, et keskenduda sellele, mis teil on. Näiteks võib-olla sa ei armasta oma tööd, aga kas sul on töökaaslasi, kes sulle meeldivad? Kas õpite oskusi, mida saate hiljem kasutada? Kas teie elus on muid asju, näiteks suhteid, mis teid õnnelikuks teevad? Keskendu oma energia siia.
4
Püüdke oma olukorrast õppida. Üks suurepärane viis õitsemiseks igas olukorras on olla alati eluõppetundidel silma peal. Vaata, kus sa praegu oled. Küsige endalt, mida saate õppida. Kuidas muuta oma praegustest kogemustest ja olukorrast elu õppetund? Ka halbade olukordadega kaasneb õppetund. Kui kolite näiteks töö tõttu ümber ja vihkate oma praegust linna, mõelge, mida võiksite õppida. Võib-olla on see vastupidavuse õppetund. Võite enda kohta palju õppida. Kui olete näiteks uues linnas üksildane, on see võimalus ennast tundma õppida ja õppida, kuidas üksi olles meelelahutust ja enesetunnet tunda. Õppetundi ei ole alati lihtne näha, kui asjaolud on sünged, kuid see on sageli õppetund. saab hiljem selgemaks. Kui te ei leia praegu õppetundi, proovige endale meelde tuletada, et kunagi õpite oma kogemustest midagi. Ärge mõelge praegusest hetkest kui raiskamisest.
5
Harjutage radikaalset aktsepteerimist. Radikaalne aktsepteerimine tähendab õppimist aktsepteerima oma praegust olukorda ja kõike, mida te ei saa muuta, sellisena, nagu see on. See võib aidata teil õitseda seal, kus olete istutatud, kuna te ei raiska aega “mis siis, kui” stsenaariumitele mõnuledes. Proovige igal hommikul ärgata aktsepteerimise tundega selle üle, mida te muuta ei saa. Pidage meeles, et kannatus on vabatahtlik. See, kuidas te olukorda tõlgendate, määrab, kas te kannatate või mitte. Radikaalne aktsepteerimine tähendab oma praeguse reaalsuse aktsepteerimist kõigi selle tõusude ja mõõnadega. Kuid aktsepteerimine ei tähenda nõustumist, et saate asju muuta. Harjutage esmalt väikeste asjadega aktsepteerimist. Näiteks liiklus on tihe ja jääte tööle hiljaks. Te ei saa seda muuta, seega ärge ärrituge. Proovige sellega leppida ja ärge laske sellel tagasilöögil oma suhtumist kontorisse segada. Kui harjutate väikeste asjadega leppimist, hakkate õppima, kuidas leppida suuremate tagasilöökidega. Näiteks ei saa te tööl edutamist vaatamata sellele, et pingutate kõvasti. See võib olla laastav löök, kuid kui olete õppinud olukorraga leppima, põrkate sellest kiiremini tagasi.
6
Tehke kindlaks, mida saate muuta. Alati on valdkondi, mida igas olukorras muuta ja parandada. Selleks, et õitseda seal, kus olete istutatud, peate otsima võimalusi oma praeguses olukorras. Õppige tuvastama valdkondi, kus saaksite asju paremaks muuta, isegi kui teie olukord pole ideaalne. Vältige kurtmist ebasoodsate asjaolude üle. Kui teile midagi ei meeldi, vaadake, kas saate seda negatiivse olemise asemel muuta. Näiteks öelge, et te ei ole oma praeguse töö suur fänn. Selle asemel, et kurta töö üle, proovige oma oskusi parandada soovitud töö jaoks või saatke aktiivselt avaldusi teistele tööandjatele. Peamine on mitte arendada ohvrimentaliteeti.
7
Püsi olevikus. Mõeldes sellele, mis võib juhtuda tulevikus või mida oleksite võinud minevikus teisiti teha, võib teid häirida oleviku õitsengust. Isegi kui olete pettunud, proovige jääda praegusesse hetke ja aktsepteerida asju sellisena, nagu nad on. Proovige töötada pigem sellega, mis teil on, mitte sellega, mida soovite. Näiteks võite tunda, et oleksite paremas töökohas, kui oleksite käinud paremas koolis või kolledži ajal rohkem rakendanud. Kuid te ei saa seda praegu muuta. Keskenduge sellele, mida saate teha oleviku paremaks muutmiseks. Kui tunned, et pole end varem piisavalt rakendanud, siis rakenda ennast nüüd. Töötage nii kõvasti kui praegu, nii et 5 aasta pärast ei kahetse te oma minevikku ikka veel.
8
Looge tugevaid suhteid. Saate alati luua suhteid ümbritsevate inimestega. Isegi kui teie praegune olukord pole suurepärane, võivad suhted aidata teil õitseda ja kasvada. Proovige suhelda ümbritsevate inimestega. Sa ei tea kunagi, milliseid võimalusi võib tulevikus tuua tugev suhe töökaaslase, sõbra või ülemusega. Laiendage oma võrgustikku nii palju kui võimalik. Hoidke ühendust oma valdkonna inimestega, näiteks endiste ülemuste ja töökaaslastega. Praegusel töökohal proovige luua tugevaid töösuhteid ümbritsevate inimestega. Olge viisakas, viisakas ja töökas ning vältige halba suud rääkivaid kolleege.
9
Võtke riske. Riskide võtmine võib aidata igas olukorras. Selle asemel, et pidada oma praegusi olusid määravaks, vaadake neid kui midagi, millest saate kõrgemale tõusta. Ükski olukord ei ole kunagi täiesti soiku. Alati on ruumi riskimiseks ja inimeseks kasvamiseks. Elu algab väljaspool teie mugavustsooni. Kui te ei astu kunagi oma mugavustsoonist välja, ei näe te kunagi, mis on võimalik. Isegi kui risk ei tööta, olete saanud õppetunni, kuidas end välja panna. Samuti võib teie tööandja hinnata riski võtjat. Edasi võib teie riskide võtmine end ära tasuda isegi siis, kui see praegu ei tasu.
10
Mõjutage teisi positiivselt. Saate õitseda väikestel viisidel kogu päeva jooksul, avaldades teistele positiivset mõju. Inimeste tõstmine pigem üles kui alla parandab ümbritsevat maailma. See parandab ka teie enda suhtumist, mis võib anda teile energiat ja hoiakut areneda. Töötage selle nimel, et muutuda isetumaks ja teha asju teiste heaks, ootamata vastutasuks kiitust või midagi muud. Teiste teenimine aitab teil end paremini tunda, lisaks sellele, et saate oma kogukonnas midagi muuta. Tehke inimeste kasvatamiseks väikseid asju. Naeratage näiteks kassapidajale või aidake kedagi, kes on eksinud, juhiste andmisel. Proovige olla meeldiv, isegi kui tunnete end nördinud. Näiteks asuge tööle eesmärgiga olla kõigi vastu kena, isegi kui teil on halb päev.
11
Harjutage tänulikkust. Ärka igal hommikul ja tuleta endale meelde kõike, mille eest oled tänulik. See aitab teil hoida asju perspektiivis ja tuletab meelde, et teid ei määra ainult teie asjaolud. Proovige hommikul mõelda millelegi, mille eest olete kohe tänulik. See võib aidata teil päeva positiivselt tunda.
12
Töötage sellega, mis teil on. Pidage meeles, et te ei saa alati oma olukorda kontrollida. Küll aga saate õppida töötama teie käsutuses olevate tööriistadega. Proovige igal pool näha kasvuvõimalust. Näiteks võib-olla lõpetasite just kõrgkooli loovkirjutamise erialal ja töötate kohvikus, otsides samal ajal paremat tööd. Ehkki te ei pruugi siin võimalust näha, võib teil midagi puudu jääda. Madala tasemega osalise tööajaga töö võib anda teile võimaluse oma kirjutamisega tegeleda. Samuti saate jälgida inimesi oma töös, pakkudes lugude jaoks inspiratsiooni.
13
Pidage meeles suuremat pilti. Kui soovite õitseda, pidage meeles suurt pilti. Kui hakkate tundma end eksinud, pettunud või õnnetuna, tuletage endale meelde oma suuremaid eesmärke. Proovige näha, kuidas teie praegune olukord on seotud. See motiveerib teid õigele teele tagasi pöörduma ja olevikus proovimist jätkama. Kui teil on suund, hakkate märkama praegu teie käsutuses olevaid ressursse, mis aitavad teil sihtkohta jõuda. Teie meel keskendub loomulikult võimalustele, mis võivad aidata teil eesmärke saavutada.