Kas teie suhe on muutunud halvemaks? Kui tunned, et su poiss-sõber vihkab sind, oleme siin, et aidata. Lugege edasi, et välja selgitada, kas ta tõesti vihkab teid, miks me nii tunneme ja mida sellega ette võtta. Pidage meeles, et keegi ei vääri halba kohtlemist, sealhulgas teie! Isegi kui see mees osutub härra Valeks, ei tähenda see, et sul ei võiks olla õnnelikku ja rahuldustpakkuvat suhet kellegagi, kes tegelikult väärib sinu aega ja tähelepanu.
1
Ta ähvardab sind regulaarselt maha jätta. Kui su poiss-sõber ähvardab seda pidevalt üles öelda või ütleb, et läheb sinust lahku, et sind hirmutada või kontrollida, pole see hea märk. Peaksite tundma end oma suhetes kindlalt, mitte kartma, et ta läheb iga kord, kui probleem tekib, kautsjoni andma.
2
Ta kritiseerib sind isegi teiste inimeste ees. Teie partner peaks teid toetama ja üles tõstma, mitte maha panema. Kui tal on sinu kohta palju halba öelda ja ta ei viitsi seda teiste inimeste ees välja öelda, näitab see, et ta ei austa ega hooli sinust.
3
Ta süüdistab sind isegi siis, kui asjad pole sinu süü. Mõlemad suhtes olevad inimesed peaksid vastutama oma sõnade ja käitumise eest. Kui teie poiss-sõber käitub alati nii, nagu kõik oleks teie süü, eriti kui see pole nii, otsib ta tõenäoliselt lihtsalt patuoinast.
4
Ta ei räägi sinuga tulevikust. Kui teie poiss-sõber ei taha nädalateks või kuudeks plaane teha, siis tõenäoliselt ei kavatse ta seal olla. Samamoodi on see märk sellest, et ta ei ole huvitatud pikaajalisest koosolemisest, kui ta võtab endale kohustused, olgu need siis puhkuseplaanid või soov lapsi saada.
5
Ta ei veeda sinuga aega ega näita välja, et ta hoolib. Kui teil on terve suhe, olete tõenäoliselt oma poiss-sõbraga sõber. Te teete asju koos ja demonstreerite oma armastust ja kiindumust üksteise vastu. Kui aga igaüks teist teeb oma asju ja veedate harva aega ja naudite teineteise seltskonda, ei tunne ta teid tõenäoliselt enam nii palju kui kunagi varem.
6
Ta ei taha olla südamlik ega intiimne. Millal sa viimati käest kinni hoidsid või kaisusid? Kui te olete olnud kiindunud või intiimne, on see märk sellest, et teie suhe on hädas.
7
Ta petab sind. Kui teie poiss-sõbral on teiste inimestega emotsionaalseid või füüsilisi suhteid, pole teie kahjuks see, kellega ta koos olla. Te ei vääri sellist kohtlemist ja parim, mida saate teha, on jõmpsikast loobuda! Üks truudusetuse juhtum ei tähenda tingimata, et peate sellest loobuma. Kuid tema vastu usalduse taastamiseks ja teie suhte parandamiseks on vaja tõsist tööd.
8
Ta on vägivaldne või vägivaldne. See ei ole kunagi okei, kui su poiss sulle käed külge paneb! Kui ta on füüsiliselt agressiivne või ohjeldab või teeb sulle haiget (näiteks tõukab, lööb, laksutab, peksab või kägistab sind), pead sa suhtest kohe välja tulema. Teame, et see on tõesti hirmutav olukord, kuid parim, mida saate teha, on lahkuda. Vägivaldsest suhtest väljumiseks vajalike ressursside leidmiseks külastage aadressi https://www.thehotline.org/ või https://www. womenshealth.gov/relationships-and-safety/domestic-violence/leaving-abusive-relationship.
9
Ta tegeleb oma probleemidega ja võtab need sinust välja. Kui teie mees on koolis või tööl palju stressis või tegeleb perekondlike probleemidega, ei pruugi ta teiega meelega halvasti käituda. Peate ikkagi temaga rääkima ja toimuvaga tegelema, kuid teie suhe on tõenäoliselt päästtav. Proovige talle läheneda, kui tal on korralik tuju. Võite öelda midagi sellist: “Ma tean, et olete tema ühinemise pärast väga stressis olnud ja see on teile väga oluline. Kuid ma tunnen, et stress segab meie suhet ja ma tahan rääkida sellest, kuidas saaksime asju korda saata. parem.” Loodetavasti mõistab ta oma tegude viga!
10
Ta tunneb, et suhe on lämmatatud. Vabandust, et rikkusin, aga kõik ei pruugi olla su poiss-sõbra süü. Mõelge hetkeks sellele, kuidas olete teda viimasel ajal kohelnud. Kas sa kontrollid? Kas vajate pidevalt tähelepanu? Kui tal pole kunagi võimalust teha asju, mida ta tahab, omal ajal, võib ta sinu vastu pahaks hakata.
11
Ta ei arva, et sa teda prioriteediks seaksid. Kas olete oma asjadega väga hõivatud ja pole peaaegu kunagi läheduses? Kui unustate koos tehtud plaanid või ei vasta tema kõnedele ega sõnumitele, ei tunne ta tõenäoliselt, et ta on teie elus oluline. Kui soovite, et asjad läheksid paremaks, seadke ta prioriteediks ja pange suhetesse natuke tööd. Võite selle esile tõsta, öeldes midagi sellist: “Ma tean, et olen viimasel ajal tööga väga hõivatud ja mul pole palju olnud. Vabandust. Mida arvate iganädalase kohtinguõhtu korraldamisest, et saaksime regulaarselt koos kvaliteetaega veeta?â€
12
Ta tunneb, et mängid mänge. Kas sa flirdid teiste meestega või räägid oma endisest mehest? Kas testite teda või proovite teda armukadedaks teha? Kui te pole oma meest hästi kohelnud, võib ta kätte maksta. Istuge maha ja ajage asjad selgeks, et saaksite edasi liikuda. Avatud ja aus suhtlemine on suhetes väga oluline. Mängude mängimise asemel rääkige temaga ja proovige jõuda oma suhteprobleemide juurteni.
13
Tal pole julgust sind maha jätta. Kui teie mees on hakanud teist distantseeruma ja kohtlema teid kui mustust, soovib ta tõenäoliselt suhtest lahkuda, kuid on liiga hirmul, et seda teile näkku öelda. Sa väärid paremat!
14
Ta kohtleb sind halvasti, sest ta on vägivaldne. Mõnel juhul pole teie poiss-sõbra käitumisel teie kui inimesega tegelikult mingit pistmist. See võib tuleneda tema varasematest suhetest või lapsepõlvest, kuid see ei ole ikkagi vabandus. Kui ta sind verbaalselt, füüsiliselt või seksuaalselt kuritarvitab, pole see kunagi sinu süü, isegi kui ta seda väidab.
15
Töötage suhte kallal, kui arvate, et seda saab päästa. Istuge maha ja vestelge oma poiss-sõbraga ausalt ja küpselt. Kui suudate igaüks oma kaebusi lugupidavalt väljendada ja otsustate suhtele uuesti pühenduda, saate sellest üle! See võtab natuke tööd, kuid kui te üksteist armastate, saate taastada terve suhte.Kasutage “I”-ütlusi, et jagada oma tundeid ja vältida oma partneri solvamist või nende mahategemist. Mõelge välja, mille kallal teil on vaja töötada nii et te mõlemad tunnete end väärtustatuna, toetatuna ja austatuna. Ärge kartke paaridele nõustamist proovida! Terapeut võib anda teile tööriistu teie suhte taastamiseks, et see oleks parem kui kunagi varem.
16
Jäta ta maha, kui tal pole põhjust sind halvasti kohelda. Kahjuks võib teie poiss olla lihtsalt nõme. Kui pingutate suhete nimel ja kohtlete teda hästi ning ta käitub endiselt nii, nagu vihkab teid, on aeg edasi liikuda. Lihtsalt istuge ta maha ja öelge talle, et see on läbi! Võtke aega suhte ja lahkumineku töötlemiseks. Seejärel minge tagasi ja leidke mees, kes kohtleb teid õigesti!
17
Tõstke oma enesehinnangut ja ärge rahunege. Suhtlemine poiss-sõbraga, kes sind vihkab või kohtleb sind halvasti, võib tõsiselt mõjutada sinu vaimset seisundit ja enesehinnangut. Veetke aega, et endale meelde tuletada, miks olete suurepärane inimene, kes väärib parimat! Hoolitse enda eest ja veeda aega inimestega, kes hindavad sind just sellisena, nagu sa oled. Korrake positiivseid mantraid, nagu “Ma olen armastust väärt.” See võib tunduda tobedalt, kuid tegelikult see toimib!