Ükskõik, kas see juhtub teie või kellegi teisega, võib toitainete üleannustamine olla hirmutav. Niatsiin, mida sagedamini nimetatakse vitamiiniks B3, mida leidub erinevates toiduallikates, nagu kala, linnuliha, piim, tailiha, munad ja kaunviljad. Enamik inimesi saab toiduga piisavalt niatsiini ja niatsiini üledoseerimine ainult dieediga on sisuliselt võimatu. Arstid võivad düslipideemia (ebanormaalne kolesteroolitase) korral välja kirjutada niatsiini toidulisandeid. Niatsiin võib olla kasulik ka ateroskleroosi, hüpertensiooni, artriidi ja muude seisundite korral, kuid niatsiini kasulikkuse kohta nende seisundite puhul on uuringud piiratud. Suur niatsiini annus võib olla mürgine ja põhjustada üleannustamist. Niatsiini üleannustamise nähtude tuvastamiseks peaksite suutma ära tunda nii nähtavad kui ka sisemised sümptomid. Üleannustamise kahtluse korral tuleb viivitamatult pöörduda arsti poole.
1
Otsige naha tugevat punetust koos pearinglusega. Üks niatsiini võtmise kõige sagedasemaid kõrvaltoimeid on naha punetus, kuid see ei pruugi viidata üleannustamisele. Kuid tugev õhetus koos pearinglusega on üleannustamise sümptom. Õhetus võib hõlmata punetust, sooja, sügelevat või ärritunud nahka, aga ka kipitust naha all. Need sümptomid võivad tugevneda, kui alkohoolsed või kuumad joogid võetakse vahetult pärast niatsiini võtmist. Kui niatsiini võtmisest tekib sageli punetus, siis uurige oma niatsiinilisandi aja jooksul vabastatava versiooni hankimist.
2
Jälgige iivelduse ja oksendamise tunnuseid. Niatsiini üleannustamine võib põhjustada iivelduse ja maoärritusega seotud sümptomeid. Näiteks võite kogeda oksendamist ja kõhulahtisust.
3
Tuvastage kõik kõhuvalu. Valu teie kõhus võib samuti viidata niatsiini üleannustamisele. Pöörake tähelepanu sellele, kuidas teie kõht tunneb, ja märkige, kas teil on valu. Rääkige sellest sümptomist kindlasti oma arstile.
4
Pange tähele sügelust. Kui teie nahk sügeleb, võib see olla ka märk niatsiini üleannustamisest. Võite märgata sügelevat tunnet ühes kehapiirkonnas või kõikjal.
5
Kontrollige podagra tunnuseid. Podagra on veel üks niatsiini üleannustamise sümptom. Võite märgata valu, turset või lillakat värvi liigese ümbruses, näiteks suure varba liigeses. Samuti võite märgata, et te ei saa liigest nii lihtsalt liigutada kui tavaliselt. Kui teie podagra paraneb, võib teil tekkida liigeseümbruse naha koorumine ja sügelus.
6
Pange tähele kollatõve märke. Niatsiini töödeldakse maksas ja selle tulemusena võib üleannustamine põhjustada maksakahjustusi ja põhjustada kollatõvelaadsete sümptomite teket. See hõlmab naha ja silmade kollasust.
7
Jälgige oma pulssi. Niatsiini üleannustamise korral võib teil esineda kiiret, tuksuvat, ebaühtlast või ebaregulaarset südamelööki. Kui teil on südame-veresoonkonna haigus, näiteks koronaararterite haigus (CAD), on teil suurem risk selle sümptomi tekkeks ja teie arst peaks teie südame löögisagedust hoolikalt jälgima.
8
Otsige madala vererõhu tunnuseid. Kui teil on juba madal vererõhk või te kasutate vererõhuravimit, on teil suurem risk ohtlikult madalaks vererõhuks. Üleannustamise korral võib teie vererõhk langeda ohtlikule tasemele. Tõsiselt madala vererõhuga kaasnevad sümptomid on väsimus, pearinglus, nägemise hägustumine ja tunne, et võite minestada. Mõned muud niatsiini üleannustamisest tingitud tugevalt madala vererõhu tunnused on iiveldus, kiire ja pinnapealne hingamine ning keskendumisvõimetus. Te ei tohi kunagi võtta niatsiini, kui teil on juba madal vererõhk.
9
Külastage regulaarselt oma arsti. Niatsiini sisaldavate toidulisandite võtmise ajal peaks teie arst regulaarselt oma verd kontrollima. Nii saab arst jälgida teie üldist tervist, eriti maksa ja neerude tööd. Neeru- või maksapuudulikkus võib olla raske ja isegi surmav, kui seda ei ravita.
10
Pöörduge viivitamatult arsti poole. Kui arvate, et teie või keegi teie tuttav on niatsiini üleannustanud, peate viivitamatult pöörduma arsti poole. Minge lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda või helistage hädaabiteenistustele, näiteks helistades USA-s numbril 911. Mõned niatsiini üleannustamise kõrvaltoimed on tõsised ja võivad põhjustada muid eluohtlikke seisundeid, sealhulgas neeru-, maksa- või südamepuudulikkust.
11
Ravige ilmnevaid sümptomeid. Niatsiini üleannustamine võib mõjutada teie maksa, vererõhku ja südame löögisagedust. On tõenäoline, et teie arst võtab olemasolevate haigusseisundite raviks toetavaid meetmeid. Näiteks võite saada toetavaid meetmeid, nagu IV hüdratsioon (oksendamise ja kõhulahtisuse tõttu), hapnikuravi, erakorralised ravimid vererõhu tõstmiseks ja/või elutoetus (vajadusel). Teilt võidakse nõuda ka vereanalüüsi, et näha, kas teie maks töötab korralikult. Pidage meeles, et hepatotoksilisus (maksakahjustus) on oht, kui te võtate niatsiini suuri annuseid või kui te kasutate pikendatud vabanemisega versiooni. niatsiinist.
12
Lõpetage niatsiini võtmine. Enamik niatsiini üleannustamisega seotud kõrvaltoimeid taandub pärast niatsiini võtmise lõpetamist. Teie arst lõpetab tõenäoliselt teie ravimi kasutamise. Niatsiini võib seejärel uuesti välja kirjutada väiksema ööpäevase annusega.