Paljud poisid näevad vaeva erektsiooni saavutamise või säilitamise nimel ja selles pole midagi piinlikkust. Ära anna alla hopea peenisepump võib aidata ning seda on kiire ja lihtne kasutada. See on tavaline ravi, mida arstid soovitavad erektsioonihäirete korral. Peenisepump loob teie peenise kohale vaakumtihendi, mis tõmbab verd sisse ja aitab teil selle üles tõsta. Kui teil on olnud probleeme erektsioonihäiretega, võib see olla just see, mida vajate oma täisväärtusliku seksuaalelu taastamiseks.
1
Enne pumba kasutamist lugege juhendit või juhiseid. Saadaval on palju erinevaid peenisepumpasid. Enamikul neist on sarnased sammud, kuid enne kasutamist peaksite alati juhendit lugema ja juhiseid kinnitama. Kui te ei tea, millist pumpa kasutada, küsige oma arstilt soovitust. Kvaliteetsed peenisepumbad maksavad tavaliselt 300–500 dollarit. Enamiku jaoks ei vaja te retsepti, kuid teie kindlustus võib siiski katta osa kuludest.
2
Lükake ahendav rõngas alla toru põhja. Pumbad on varustatud ahenemisrõngaga, mis sobib teie peenise põhja ümber, et aidata teil erektsiooni hoida. Võtke ahendav rõngas ja libistage see üle peenise toru õhukese otsa. Lükake see tagasi toru põhja, kuhu asetate oma peenise. Kui teil on ahenemisrõngaga probleeme, võite seda määrida veepõhise libestiga, mis aitab selle torule sattuda. Peenisepumbad võivad kaasas mõned erinevad kitsendusrõngad. Õige suuruse leidmiseks libistage need üle peenise, kui te pole erutatud. Kasutage seda, mis istub hästi, kuid ei ole vereringe katkestamiseks piisavalt tihe.
3
Määrige oma peenist nii, et see ei kleepuks toru külge. Kasutage veepõhist libestit ja hõõruge see oma peenisele. See muudab toru pealepaneku ja eemaldamise palju lihtsamaks ja mugavamaks. Peenise libisemise hõlbustamiseks võite määrida ka toru põhja.
4
Lükake toru oma peenise ümber. Hoidke toru nii, et ava oleks teie peenise poole. Seejärel libistage see täielikult üle oma peenise. Lükake seda vastu keha, nii et toru alus moodustab tihendi. Üldiselt tunnete end pumba kasutamise ajal mugavamalt, kui seisate. Siiski võite istuda ka tooli või voodi serval. Kui olete koos partneriga, saab ta teid aidata ja selle lihtsamaks muuta.
5
Pumbake, kuni saavutate erektsiooni. Kui toru on kehaga tihedalt ühendatud, hakake pumpa aeglaselt pigistama. Pump asub tavaliselt toru otsas, teie keha vastas. Sa peaksid hakkama järk-järgult saavutama erektsiooni. Jätkake pumpamist kuni täieliku erektsiooni saavutamiseni, seejärel lõpetage, et mitte üle pumpada. Pumpake väga aeglaselt, et vähendada verevalumite või valu tekkeriski. Ärge pumpage seda rohkem, kui teil on erektsioon, muidu võite endale haiget teha. Mõned pumbad kasutavad käsipumba asemel akut. Sellisel juhul lülitage pump sisse, et luua vaakumtihend.
6
Paigaldage ahendav rõngas ümber oma peenise aluse. Kui teil on erektsioon, hoidke toru oma keha vastu surutuna. Seejärel libistage ahendav rõngas toru küljest lahti ja ümber oma peenise aluse. See aitab teil seksi ajal erektsiooni säilitada. Rõngas on pingul, kuna kinnitasite selle peenise külge, kui see oli pehme. See on okei ja see peaks olema pingul, nii et veri jääks teie peenisesse. Sõrmus ei tohiks olla valus. Kui see selga pannes valutab, on see tõenäoliselt liiga väike.
7
Eemaldage pump. Kui tihendusrõngas on paigas, võite pumba eemaldada. Vajutage vabastusnuppu, et rõhk torust välja lasta, seejärel libistage toru peeniselt maha. Nüüd olete valmis! Erinevatel pumpadel võivad rõhu vabastamiseks olla erinevad sammud. Järgige alati kasutatava pumba juhiseid. Headel pumpadel on vaakumvabastus, mis tähendab, et rõhk tühjeneb, kui pumpate neid liiga palju. Seda selleks, et te ei teeks endale haiget.
8
Pärast pumba eemaldamist pange peale kondoom. Kui kasutate kondoomi, pange see peale pumba kasutamist, mitte enne. Nii ei saa see pumba kasutamise ajal kahjustada.
9
30 minuti jooksul eemaldage tihendusrõngas. Kuigi kitsenduse peal hoidmine aitab teil erektsiooni säilitada, võib selle liiga kauaks hoidmine põhjustada kahju. Rõngas katkestab teie peenises vereringe, nii et eemaldage see 30 minuti jooksul. Kui teil ei ole tõsist ED-d, võite erektsiooni säilitada ilma rõngast peas hoidmata.
10
Enne pumba kasutamist pidage nõu oma arstiga. Kuigi peenisepumpade kasutamine on üldiselt ohutu, on siiski mõned terviseprobleemid, mis ei pruugi teie olukorras parimaks valikuks teha. Parim on olla ohutu ja rääkida oma arstiga enne arstiga, et veenduda, et see on teie jaoks õige. Samuti on hea mõte pöörduda oma arsti poole, et ta saaks teile soovitada peenisepumba mudelit. Valikuid on palju, nii et te ei pruugi teada, kust alustada.
11
Ärge kasutage peenisepumpa, kui teil on veritsushäireid. Kui teil on verehaigus, võib peenisepumba surve suurendada verejooksu või hüübimise riski. Kui teil on sirprakuline aneemia või mõni muu hüübimishäire või kui te võtate verevedeldajaid, näiteks varfariini, soovitab arst tõenäoliselt pumpa mitte kasutada. Samuti võib teil olla suurem verejooksu risk, kui võtate terviselisandeid. mis vedeldavad teie verd. Enne pumba kasutamist rääkige alati oma arstile kõigist toidulisanditest, mida te võtate.
12
Lõpetage pumpamine ja vabastage rõhk, kui tunnete valu. Isegi kui peenisepumba kasutamine on teile ohutu, võib teil siiski tekkida probleeme. Näiteks võite pumpamise alustamisel tunda valu. Seda ei tohiks juhtuda, nii et lõpetage pumpamine ja võtke toru kohe ära. Kui valu ei kao, helistage oma arstile. Kiire pumpamise korral teete endale suurema tõenäosusega haiget, seega jätkake alati aeglaselt. Samuti võite endale viga teha, kui pumpate liiga palju, nii et pumpage ainult erektsiooni saavutamiseks piisavalt. Kui saate, hankige vaakumipiirajaga pump. See on kaitseklapp, mis vabastab rõhu, kui see tõuseb liiga kõrgeks, mis aitab vältida vigastusi.
13
Peske toru ja tihendusrõngas pärast iga kasutamist. Te kindlasti ei taha, et teie pumbal kasvaks bakterid. Pärast iga kasutamist peske nii toru kui ka tihendusrõngast sooja vee ja pehme seebiga. Kuivatage igaüks enne hoiustamist põhjalikult. Pump ise tavaliselt palju puhastamist ei vaja. Aeg-ajalt niiske lapiga pühkimine sobib hästi. Ärge leotage pumpa vees, vastasel juhul võib see kahjustada saada.
14
Vältige peenise suurendamiseks pumba kasutamist. Vaatamata reklaamidele, mida võite Internetis näha, ei ole peenisepumbad mõeldud teie peenise suurendamiseks. See pole mitte ainult ohtlik, vaid tõenäoliselt ka ei tööta. On vähe tõendeid selle kohta, et peenisepumba kasutamine muudab teie peenise suuremaks, seega kasutage seda ainult erektsioonihäirete raviks. Kui olete oma peenise suuruse suhtes teadlik, proovige oma arstiga rääkida mõne toimetulekustrateegia kohta.