Sigareti- ja marihuaanasuitsul on selged lõhnad, mis võivad teisi teie kodus viibivaid inimesi teie tegemistest teavitada. Kuigi siseruumides suitsetamine ei ole kunagi ideaalne olukord, on aegu, mil see võib olla eelistatavam kui väljas käimine. Kui teie suitsetamisvajadus on väärt vahelejäämisohtu, saate vahelejäämise tõenäosuse minimeerimiseks teha palju asju, sealhulgas vannitoas suitsetamine, suitsu väljapoole suunamine, suitsu välja filtreerimine ja õige kõrvaldamine. tõenditest.
1
Tihendage uksevahed rätikutega. Suitsu ukse alla imbumise vältimiseks tuleks rätik kokku rullida ja ukse allosas oleva pilu ette panna. Veenduge, et rätik ulatuks ukse otsast lõpuni ja et see oleks tihedalt vastu pilu surutud.
2
Käivitage dušš. Duši all käimine on hea ettekääne vannitoas palju aega veetmiseks ning ka aur seguneb suitsuga ja aitab lõhna varjata. Dušiheli aitab ka varjata tule helisid või suitsu pahvimise ja väljahingamise helisid. Samuti võite soovida telefonis muusikat esitada, et pakkuda täiendavat helikaitsekihti. Veenduge, et võtaksite duši all (või vähemalt tehke oma juuksed märjaks, nii et tundub, et olete duši all käinud) või inimesed on kahtlustavad.
3
Võimalusel suunake suits väljapoole või õhutusava poole. Suitsetamise ajal veenduge, et suunate suitsu avatud akna või õhutusava poole. Võib-olla soovite kõigepealt aknast välja vaadata, et olla kindel, et väljas pole kedagi, kes võib näha aknast väljuvat suitsu.
4
Pese oma juukseid. Kui teil on aega duši all käia, siis veenduge, et pesete juukseid šampooniga. Šampooni aromaatsed omadused täidavad ruumi kiiresti, muutes suitsulõhnade tuvastamise raskeks. Kui teil pole aega juukseid pesta, võite ka valada veidi šampooni kraanikaussi ja täita selle kuuma veega.
5
Loputage tuhka või muid tõendeid. Kui olete suitsetamise lõpetanud, tühjendage piip või visake sigaretijäänused tualetti ja loputage need. Kontrollige vannituba veel viimast korda, et olla kindel, et põrandal pole tuhka ega midagi muud, mis võiks kellelegi anda märku, et vannitoas suitsetate.
6
Katke kõik püsivad lõhnad õhuvärskendajaga. Proovi hankida õhuvärskendajat, millel on tugev lõhn ja mis ka lõhnad neutraliseerib. Pihustage enne vannitoast väljumist palju õhuvärskendajat. Kui teil pole õhuvärskendajat käepärast, võib lõhna varjata ka kehasprei, odekolonn või parfüüm. Pihustage seda endale ja ka vannitoa ümber.
7
Katke oma juuksed. Juuksed on üsna poorsed ja kipuvad lõhnadele rohkem kinni pidama kui teie nahk. Siduge pikad juuksed kinni ja katke need sideme või rätikuga, et suitsu juustesse ei satuks. Kui teil on plastikust dušikork, siis on see ideaalne, sest plast kaitseb teie juukseid ja see ei võta juukseid endasse. ka suitsulõhn.
8
Kaitske oma riideid. Mida rohkem riideid teil seljas on, seda tõenäolisemalt kogute oma riietele suitsulõhna. Kaaluge suitsetamise ajal särgi seljast võtmist või vähemalt varrukad üles käärimist. Samuti võite suitsetamise ajal kaaluda spetsiaalse suitsetamisjope (või dressipluusi) kandmist. Saate seda hoida kuskil oma toas peidus ja kanda, kui teil on vaja suitsetada. Peske seda vähemalt kord nädalas, et see ei lõhnaks liiga palju.
9
Põletage viiruk või lõhnaküünal. Teil peab olema midagi suitsulõhna varjamiseks, nii et proovige süüdata paar viirukipulka või lõhnaküünal. Kui teil pole ühtegi neist asjadest, võite enne ja pärast suitsetamise alustamist oma toas pihustada õhuvärskendajat.
10
Blokeerige suitsu väljumine oma magamistoa ukse alt. Selleks, et vältida suitsu sattumist teie maja teistesse osadesse, asetage märg rätik magamistoa ukse all olevasse pragusse. Niiske rätik ei takista mitte ainult suitsu toast väljumist ega ima ka osa lõhnast.
11
Avage aken. Tahad püüda võimalikult palju suitsu oma toast välja juhtida. Kui suits ei pääse läbi avatud akna või kanali, jätab suits oma lõhna seintele, vaipadele, mööblile ja voodipesule. Kui teie toas on kaminakanal, on see veelgi parem. Kaminad on spetsiaalselt konstrueeritud nii, et suits saaks hoonest välja pääseda, nii et kui teie toas on kaminakanal, on suitsu toast lihtsam välja juhtida.
12
Puhuge ventilaatoriga suitsu väljapääsu poole. Mida parem on teie suitsetamisruumi ventilatsioon, seda väiksem on tõenäosus, et teid siseruumides suitsetamisega tabatakse. Lülitage ventilaator sisse, et suruda suitsu akna poole ja aidata seda pärast selle tekkimist hajutada. Ideaalne on avatud akna või õhukanali poole suunatud lauaventilaator. Kui suitsetate vannitoas, kus on ventilaator või väljatõmbeventilaator, lülitage see sisse ja suunake suits selle poole, et kiiresti eemaldada nähtav suits ja lõhn. Spetsiaalsed ventilaatorid imevad endasse liigse niiskuse ja õhuosakesed.
13
Katke kõik püsivad lõhnad. Kuigi võisite takistada suitsul oma tuba täitmast, on teil tõenäoliselt tunda püsivat suitsulõhna. Tehke kõik endast oleneva, et suitsulõhna varjata. Näiteks võite kanda sõrmeotstele raseerimisjärgset kreemi, koorida ja süüa apelsini või kasutada enda peal tugeva lõhnaga kehaspreid.
14
Koguge sploof-materjale. Alustage tühjade tualettpaberirullide kokkuhoidmist ja hoidke käepärast kast kuivati lehti, kui soovite suitsetada ilma kellegi teadmata. Saate oma suitsu puhuda kuivati lehtedega täidetud torusse ja see läheb läbi kuivati lehtede lõhnaga. Võite kasutada ka tühja 20-untsise soodapudeli, mille põhi on eemaldatud. Need töötavad suurepäraselt, kuna pudel on juba suhu mahutamiseks valmistatud.
15
Torka kolm või neli lõhnavat kuivati lehte torusse. Veenduge, et need oleksid iga ava vahel ühtlaselt jaotunud, nii et suits peaks kuivati lehtedest läbi minema. Kui teete soodapudelist sploofi, kasutage kuut või seitset kuivatuslehte.
16
Hingake suitsu välja. Pärast sigareti või piibu tõmbamist asetage tualettpaberirulli üks ots suu peale ja hingake torusse. Veenduge, et puhute kogu suitsu torusse. Kui suits tuleb teiselt poolt välja, lõhnab see värskemalt. Kui te ei saa torkida, puhuge lihtsalt suits niiskesse rätikusse, t-särki või muusse kangasse. Niiske materjal neelab suitsu ja selle lõhna. Veenduge, et kasutate kangast, mida ei kasutata sageli, ja peske see kohe pärast suitsetamist.
17
Kustutage sigaret, piip või liigend. Kui olete suitsetamise lõpetanud, kuid teie sigaret, piibu või vuuk põleb endiselt, siis soovite selle kohe kustutada. Parim viis süüdatud sigareti kustutamiseks on torkida see tuhatoosi või kasta see vette. Piibu kustutamiseks võite lihtsalt pahvimise lõpetada ja see peaks minuti või paari pärast ise kustuma. Kausi võid katta ka käega (kui see pole liiga kuum) ja hapnikupuudus peaks selle kustutama. Kui kauss on kuum, siis kasuta paar tilka vett. Vuugi kustutamiseks võid selle tuhatoosi torgata või söe otsas kustutamiseks kasutada veidi vett. Lihtsalt olge ettevaatlik, et mitte kogu asja märjaks saada, vastasel juhul ei saa te ülejäänud liigest suitsetada.
18
Puhastage oma tuhaalus. Kui kasutasite väikest taldrikut, tassi või purki ajutise tuhatoosina, puhastage seda kindlasti kuuma vee ja vähese seebiga, kuni tuhk on kadunud. Kui kasutasite tühja purki või mõnda muud ühekordset eset, võib selle lihtsalt ära visata. Lihtsalt veenduge, et see oleks prügikasti kaetud. Samuti võite selle esmalt puhastada, et vältida lõhnade tekkimist.
19
Visake tõendid ära. Lihtsaim viis tuha või tagumiku kõrvaldamiseks on need tualetti alla lasta. Katke sigaret tualettpaberiga, et vähendada tuha ja muu prahi tagasi ujumist. Kui tunnete oma tõendite tualettruumist alla laskmise pärast närvis, võite tuha ja/või tagumik kilekotti sulgeda ja asitõendid visata. väljas olles avalikku prügikasti.
20
Peske ära kõik püsivad suitsud või lõhnad. Isegi kui olete suitsetamise lõpetanud, võib selle lõhn jääda kätele, hingeõhule ja riietele. Käte pesemine, hammaste pesemine, duši all käimine ja riiete vahetamine aitab kõrvaldada püsivad lõhnad. Pese käsi. Pärast suitsetamise lõpetamist peske käsi rohke seebiga. Ainuüksi kuuma veega pesemisest lõhna eemaldamiseks ei piisa. Kui teil pole kohe juurdepääsu vannituppa, kasutage alkoholipõhist kätepuhastusvahendit. Peske hambaid. Teie hambad ja hingeõhk hoiavad ka pärast suitsetamist püsivat lõhna. Kindlasti peske hambaid vähemalt kaks minutit, pöörates erilist tähelepanu keelele ja igemetele. Samuti saate oma hingeõhu turgutada, kasutades suuvett või süües piparmündimaitselist kommi või kummi. Käige duši all. Suits jääb igale kehaosale, mida see puudutab, seega on duši all käimine teie suitsetamisjärgse rutiini kõige olulisem osa. Kasutage rohkelt seepi, šampooni ja dušigeeli, pöörates erilist tähelepanu oma juustele, mis enamasti säilitavad suitsulõhna. Vahetage riided. Kui olete duši alt välja tulnud, soovite selga panna värsked riided. Ükskõik kui usinalt sa suitsu õues suunasid, jääb osa lõhnast ikkagi riietele. Veenduge, et teie olete see, kes äravisatud riided peseb, et mitte kinni jääda.