Kui olete proovinud oma aknet ravida kõigi olemasolevate nahahooldustoodetega, proovige koduseid abinõusid. On tõenäoline, et teil on hunnik banaane lebamas või saate neid hõlpsalt korjata. Kasutage banaanikoort oma aknest mõjutatud naha raviks. Banaanikoored sisaldavad luteiini, antioksüdanti ja A-vitamiiniga seotud karotenoidset vitamiini. Seetõttu võib see aidata vähendada põletikku. Kuigi pole kliiniliselt tõestatud, et see aitab akne puhul, võite proovida banaani ja vaadata, kas see aitab teie jaoks.
1
Pese nahka. Enne banaanikoore kasutamist veenduge, et teie nahk oleks mustusest ja õlidest puhas. Mõjutatud piirkonna puhastamiseks kasutage pehmet puhastusvahendit, seejärel loputage jaheda veega. Patsutage nahk pehme puhta rätikuga kuivaks. Ärge nühkige ega hõõruge nahka liiga tugevalt. See põhjustab teie naha põletikku ja võib akne süvendada.
2
Valige oma banaan. Soovite valida küpse banaani. See peaks olema kollane mustade laikudega. Vältige banaane, mis on alaküpsed (erekollased roheliste otstega) või üleküpsed (rasvane ja must). Küpse banaani kasutamine hõlbustab ka aknest kahjustatud piirkonna pühimist.
3
Valmistage koor. Eemaldage banaan selle koorest. Te ei pea seda akne raviks kasutama, nii et sööge seda või salvestage see mõne muu nahaprobleemi raviks. Lõika koor nii, et tükki oleks lihtne käes hoida. Banaanikoored sisaldavad vitamiine A, B, C, E ning kaaliumi, tsinki, rauda ja mangaani. Need toitained võivad rahustada põletikulist nahka ja vähendada akne puhanguid.
4
Hõõruge banaanikoorega nahka. Kasutage koore sisemist osa, mis tundub valge. Võtke banaanikoore tükk ja hõõruge või masseerige sellega õrnalt nahka umbes 10 minutit. Iga paari minuti järel peaksite kontrollima, kas koor on seest veel valge. Kui see on muutunud mustaks, asendage see teise tükiga ja jätkake naha masseerimist.
5
Laske oma nahal puhata. Ärge peske oma nägu kohe pärast banaanikoorega masseerimise lõpetamist. Kui saate, oodake päeva lõpuni, et nahk jaheda veega maha loputada. See võimaldab teie nahal omastada banaanikoore toitaineid. Kui te ei saa oma näo pesemisega päeva lõpuni oodata, proovige enne magamaminekut koorega oma nägu hõõruda. Hommikul loputage nägu puhta veega.
6
Jätkake naha töötlemist banaanikoortega. Kuigi pead banaanikoorega oma nägu hõõruma vaid korra päeva jooksul, tuleks seda teha mitu päeva järjest. Mõne päeva pärast võite märgata, et teie akne hakkab taanduma või vähemalt vähem punane. Kui märkate, et teie nahk muutub pärast banaanikoore kasutamist äärmiselt ärrituvaks, lõpetage selle kasutamine ja andke nahale võimalus puhata. Kaaluge dermatoloogi külastamist, kui teie akne jätkub või süveneb.
7
Ravige kortse või lõhenenud kontsi. Kui teil on kortse, mida soovite ravida, või kui teil on väga kuivad lõhenenud kontsad, kasutage banaani. Kandke püreestatud banaan otse jalgade kortsudele või kandadele ja laske püreel seista. Banaanid niisutavad teie nahka ja vähendavad kortsude teket. Täpsemalt võib banaanis sisalduv E-vitamiin muuta teie naha vähem kortsuliseks.
8
Loo kooriv koorija. Püreesta üks küps banaan kausis, kuni see on peaaegu vedel. Segage 1 supilusikatäis (14,8 ml) suhkrut või 2–3 supilusikatäit (29,6–44,4 ml) kaera. Need hõlbustavad nahale kandmist ja eemaldavad kõik surnud naharakud. Loputage koorija maha sooja veega ja seejärel kasutage niisutajat. Olge naha koorimisel õrn. Ärge kunagi hõõruge nahka karmide liigutustega, kuna see võib nahka kahjustada. Selle asemel kasutage ettevaatlikult sõrmeotsi ja kandke koorijat ringikujuliste liigutustega.
9
Proovi niisutavat näomaski. Kiireks niisutava näomaski saamiseks võtke küps banaan ja purustage see kahvliga, kuni see on veidi vedel. Määrige see oma näole ja laske sellel 15-20 minutit seista. Kui soovite maskile muid eeliseid lisada, proovige segada ühte järgmistest koostisosadest: Kurkumipulber: omab antibakteriaalseid omadusi, mis võib võidelda infektsioonidega.Küpsetuspulber: võib avada poorid ja eemaldada liigse õli Sidrunimahl: võib nahka heledamaks muuta ja toniseerida.Mesi: võib tappa aknet – tekitavad baktereid
10
Kasutage oma juustes banaani. Ärge unustage, et banaan sobib hä