Tumedad laigud suu ümber võivad tekkida erinevatel põhjustel. Need võivad olla tüütud, kuid õnneks on sageli võimalik neist lahti saada. Kui olete tuvastanud tumedate laikude põhjuse, saate valida teile sobiva ravi!
1
Saage aru, miks teil on suu ümber tumedad laigud. Need laigud tulenevad suurtest nahka tumendava melaniini kogustest teatud nahapiirkondades. Seda melaniini saab käivitada teie keha seest ja väljastpoolt tulevaid käivitajaid. Seda melaniini seisundit nimetatakse hüperpigmentatsiooniks. Käivitajad võivad hõlmata päikese käes viibimist, melasmi ja nahapõletikku. Päikeselaigud: nende tumepruunide kobarate ilmumine päikese käes avatud aladele võib võtta kuid või isegi aastaid. Kui need ilmuvad, ei tuhmu nad tavaliselt enne, kui te neid ravite. See pigmendinihe jääb naha pinna lähedale, nii et saate seda ravida kreemide ja koorijatega. Kasutage iga päev päikesekaitsetooteid, et vältida päikeselaikude teket või nende süvenemist. Melasma (kloasma): need hämarad sümmeetrilised laigud tulenevad hormoonide muutustest rasestumisvastaste vahendite kasutamise või raseduse ajal. Kui need hormoonid kombineeritakse päikese käes, võivad põskedele, otsaesisele ja ülahuulele ilmuda tumedad laigud. See hüperpigmentatsiooni vorm kipub kergesti taastuma, isegi kui te seda ravite. Põletikujärgne hüperpigmentatsioon: pärast põletust, vistrikut või muud naha hõõrdumist võivad tekkida tumedad laigud. See on eriti levinud tumedamate nahatoonide puhul, kuid võib juhtuda igaühega. Sel juhul on melaniin sügaval naha sees ja tumedate laikude kadumiseks võib kuluda kuus kuni kaksteist kuud.
2
Arvestage kliimaga. Suu ümbritsev nahk on külmal aastaajal kuivem. Mõned inimesed kipuvad seda piirkonda süljega niisutama, mis võib nahka tumedamaks muuta. Kui te pole palju päikese käes viibinud, võite suu ümbrust üle niisutada.
3
Tea, et nahk su ümber on õhuke. See võib põhjustada värvimuutust, naha kuivust ja kortsude teket suus. Need probleemid ei ulatu sügavale nahka, nii et tõenäoliselt ei vaja te invasiivset ravi. Võimalik, et saate oma värvimuutusest kergesti vabaneda nahka ravides või koorides.
4
Pöörduge nahaarsti poole. Kui te pole kindel, mis põhjustab teie suu ümbritseva tumeda ala, võib dermatoloog probleemi diagnoosida ja ravi soovitada. Muutused nahas võivad olla varajased hoiatusmärgid nahavähist ja muudest tõsistest häiretest, mistõttu võib olla mõistlik lasta arstil igaks juhuks teie sümptomid üle vaadata.
5
Koori iga päev pehme näokoorijaga. Koorimisvahend tõstab surnud naharakud üles ja aja jooksul võib see tuhmuda tumedad alad suu ümber. Võite kasutada keemilist või füüsilist koorijat. Keemilised koorijad võivad olla paremad tumedate alade raviks, kuna need ei stimuleeri nahka nagu füüsiline koorija, mis võib probleemi veelgi süvendada. Keemilisi koorijaid ja näokoorijaid leiate apteekidest, toidupoodidest ning vanni- ja kehapoodidest. Enne ostmist lugege toote arvustusi. Mõnda koorijat võidakse müüa akne ja muude nahahaiguste raviks; need koorijad kasutavad naha sügavpuhastamiseks sageli happeid ja kemikaale.
6
Kasuta käsimüügis olevat nahka sära andvat kreemi. Niisutavaid, nahka sära andvaid pigmenditooteid leiate apteekidest ja ilutoodete kauplustest. Leidke kreem, mis sisaldab C-vitamiini, kojiinhapet (teatud seeneliikidest ekstraheeritud), arbutiini (saadakse karulaugust), aselaiinhapet (leidub nisus, odras ja rukkis), lagritsaekstrakti, niatsiinamiidi või viinamarjaseemneekstrakti: need koostisosad aitavad blokeerida ensüümi türosinaasi, mida teie naharakud vajavad melaniini tootmiseks. Määri õhuke kiht kreemi suu ümber. Järgige juhiseid ja ärge kasutage neid nahka kergendavaid tooteid kauem kui kolm nädalat. Kojichape on populaarne ravimeetod, kuid see võib ärritada tundlikku nahka. Olge ettevaatlik. Kui teil on tsöliaakia või gluteenitalumatus, vältige nisust pärineva aselaiinhappe kasutamist.
7
Kaaluge retseptikreemi kasutamist. Kui teie laigud ei kao, võib teie dermatoloog välja kirjutada ravimipõhise kreemi, näiteks hüdrokinooni. Hüdrokinoon piirab teie pigmenti tootvaid rakke ja aeglustab naha türosinaasi tootmist. Tumedad laigud kipuvad kaduma kiiresti, kui pigmendi tootmine väheneb. Loomkatsed on seostanud hüdrokinooni vähiga, kuid neid loomi toideti ja süstiti ravimiga. Enamik inimeste ravimeetodeid piirdub paikse kasutamisega ja ükski uuring ei viita toksilisusele inimestele. Paljud dermatoloogid eitavad vähi seost. Enamikul patsientidest ilmnevad esimesed naha heledamaks muutumise märgid mõne päeva jooksul ja enamik mõjudest avaldub kuue nädala jooksul. Pärast hooldust võib erksama pigmendi hoidmiseks üle minna käsimüügikreemile.
8
Proovige laserravi. Laserid, nagu Fraxel, on tavaliselt kõige püsivam ja tõhusam viis nahapinna lähedal asuvate värvimuutuste raviks. Laserpigmenditöö ei ole aga alati püsiv. Mõju sõltub teie geneetikast, UV-kiirgusest ja teie nahahooldusharjumustest. Laserid kipuvad olema ka kallimad kui muud ravimeetodid.
9
Proovige glükool- või salitsüülhappekoorimist. Teie dermatoloog võib soovitada, et need koorimised jõuaksid sügavale nahasse kahjustatud rakkudeni ja neid raviksid. Pidage meeles, et need ravimeetodid ei ole püsivad. Olenevalt teie geneetilisest eelsoodumusest tumedate laikude tekkeks ja sellest, kui palju UV-kiirgust saate, võivad laigud taastuda mõne nädala või mõne aasta pärast. Hoidke end päikese käest, kandke õues käies päikesekaitsekreemi ja ravige oma tumedaid laike varakult, et ravi kestaks kauem.
10
Helendage nahka loomulikult sidrunimahlaga. Segage väikeses kausis 1/4 sidruni mahl 1 spl jogurti või meega. Pooride avamiseks peske nägu sooja veega. Määri sidrunisegu paksult tumedatele kohtadele, seejärel lase maskil kuivada. Loputage nahk õrnalt sooja veega puhtaks. Meigipadjakesele võite lisada ka 2 spl sidrunimahla ja suhkrut. Hõõruge tumedat kohta 2-3 minutit, seejärel loputage veega. Raskema ravi saamiseks lõigake sidrun pooleks ja pigistage mahl tumedale nahale. Loputage 10 minuti pärast. Pärast sidruni kasutamist vältige päikese käes viibimist. Kasutage neid hooldusi öösel, kui te mõnda aega UV-kiiri ei näe. Kui sidrunimahla kasutatakse kogu näol, muudab see heledamaks kogu teie jume, mitte ainult tumedaid laike.
11
Kasutage Aloe Verat. Määri Aloe Vera geeli või selle värskeid ekstrakte tumedatele kohtadele. See niisutab teie nahka ja aitab sellel paraneda. Aloe Vera on kõige kasulikum, kui teie nahk on päikese käes tume.
12
Sega riivitud kurk ja laimimahl. Kasutage iga koostisosa üsna võrdses koguses, piisavalt, et katta tume ala. Kandke segu suu ümber ja jätke näole 20 minutiks. Loputage sooja veega. See ravi võib aidata teie nahal paraneda.
13
Kasutage jahu ja kurkumi maski. Valmistage pasta, kasutades 2 supilusikatäit grammi jahu, 1/2 teelusikatäit kurkumipulbrit ja pool tassi jogurtit. Määrige pasta tumedale alale. Jätke hooldus 30 minutiks, seejärel loputage sooja veega.
14
Kasutage kaerahelbekoorijat. Valmistage koorija 1 sl kaerahelbedest, 1 tl tomatimahlast ja 1 tl jogurtist. Sega koostisained hästi läbi. Hõõruge koorija õrnalt nahale 3-5 minutiks. Pese see 15 minuti pärast maha.