Teil võib tekkida lööve, mis on tingitud allergiast, kokkupuutest ärritava ainega või kokkupuutest teatud kemikaalide või lahustega. Kui arvate, et lööve on põhjustatud allergiast või ärritavast ainest ja tundub kerge, võite proovida koduseid abinõusid. Kui aga lööve näeb välja punane, sügelev või ebamugav ning tundub, et see levib üle kogu keha, võiksite kaaluda oma arstiga rääkimist retseptiravimite kohta, mida lööbe raviks kasutada.
1
Kasutage külma kompressi. Jääkoti või jaheda lapi pealekandmine on lihtne viis lööbe leevendamiseks. Mähkige jääkott paberrätikusse ja hoidke seda lööbe kohal kuni 20 minutit. Seejärel tehke nahale umbes tund aega pausi, enne kui asetate uue jääkoti peale. Samuti võite puhast pesulappi paar minutit külma jooksva vee all hoida ja liigse vee välja väänata. Seejärel kandke jahe riie oma lööbele. Kasutage iga kord uut paberrätikut või lappi, et vältida lööbe levikut.
2
Loputage löövet veega ja laske õhu käes kuivada. Kui arvate, et lööve tekkis kokkupuutel mürgise luuderohi või mürgitammega, loputage piirkonda kohe sooja seebiveega ja laske õhu käes kuivada, et te ei ärritaks seda rätiku või lapiga nühkides. See hoiab ära lööbe leviku, sest kui urushiol on nahalt maha pestud, ei saa te kellelegi teisele anda mürkluuderit ega mürktamme. Kui lööve tekib allergilise reaktsiooni tõttu, võite võtta vannis või duši all. külma vett mittekuivava seebiga ja laske nahal õhu käes kuivada. See võib aidata leevendada punetust või ebamugavustunnet. Kui olete kuiv, pange mõni avar riietus. Kitsad riided võivad löövet veelgi ärritada, seetõttu on oluline lööbe korral üle minna avaratele riietele. Valige kerged looduslikust kiust materjalid, nagu 100% puuvillane T-särk või paar avarat linast püksi.
3
Võtke kaerahelbevann. Kolloidseid kaerahelbevanne on lööbe ja nahasügelemise leevendamiseks kasutatud sajandeid. Kaerahelves sisalduval gluteenil on niisutavad omadused ja see katab teie naha, kui te selles suplete. See kaitsekate võib aidata leevendada löövet ja vähendada sügelust. Kolloidseid kaerahelbepakendeid leiate apteekidest. Segage pakk kaerahelbeid oma vannis sooja veega ja leotage lahuses umbes 20 minutit.
4
Lisage vannivette veidi söögisoodat. Söögisooda lisamine vannivette võib samuti aidata löövet leevendada. Kui teil ei ole kolloidset kaerahelbeid või kui olete kaerahelbede suhtes tundlik, võite proovida vanni võtta söögisooda lahuses. Proovige lisada üks tass söögisoodat sooja vee vanni ja leotada lahuses umbes 20 minutit.
5
Tee kummelitee kompress. Kummeli tee on tuntud oma rahustavate omaduste poolest. Võite juua kummeliteed või määrida seda nahale. Samuti on näidatud, et kummelitee aitab vähendada nahaärritust, seega võib see aidata lööbe korral. Kummelikompressi tegemiseks leotage kaks kuni kolm teelusikatäit kummeliõisi ühes tassis keevas vees umbes viis minutit. Seejärel kurna õied veest välja ja laske teel jahtuda toatemperatuurini.Kui tee on jahtunud, leotage teesse puhast puuvillast lappi ja väänake riidest välja osa üleliigsest teest. Kandke riie oma lööbele. Jätke lapp umbes 10 minutiks paigale.
6
Proovi mõnda arnikasalvi. Arnikasalv võib nahale kandmisel aidata ka löövet leevendada. Seda looduslikku vahendit on sajandeid kasutatud putukahammustuste, akne ja villide põhjustatud ärrituse raviks. Järgige tootja kasutusjuhiseid. Veenduge, et salv ei sisaldaks üle 15% arnikaõli, vastasel juhul võib see teie nahka ärritada. Arnikasalvi leiate tervisepoodidest või mõne suure toidupoe looduslikust osast.
7
Kaaluge teepuu ekstrakti. Teepuu ekstrakt on osutunud tõhusaks paljude mikroorganismide, nagu Candida ja Staphylococcus aureus vastu. See ravivõimalus võib kõige paremini toimida kergest seeninfektsioonist põhjustatud lööbe korral. Kui teil on lööve, mis on põhjustatud seeninfektsioonist, nagu näiteks kihelus, jalaseen või rõngasuss, võib teepuuõli salvi kasutamine aidata. Proovige oma lööbe korral kasutada 10% teepuuõli kreemi, et näha, kas see aitab. Kui tundub, et mõne päeva pärast see ei aita, pöörduge oma arsti poole. Pidage meeles, et teepuuõli ei ole osutunud nii tõhusaks kui mõned muud retseptiravimid ja käsimüügiravimid.
8
Jahutage, kui teil on kuumalööve. Kui olete kokku puutunud äärmise kuumusega ja teie kehale on tekkinud põletikuline kuum lööve, samuti peapööritus ja väsimus, võib teil olla kuumalööve. Kui kahtlustate, et teil on kuumalööve, minge kohe päikese eest ja istuge jahedas, konditsioneeriga ruumis. Seejärel peaksite eemaldama kõik higised või niisked riided ja minema jaheda duši alla, et kehatemperatuuri alandada. Samuti peaksite jooma rohkelt jahedat vett, et säilitada vedelikku ja aidata kehal kuumusest taastuda. Vältige võimalike villide või punnide puudutamist ega pigistamist. Pöörduge arsti poole, kui teie kuumalööve ei parane kahe kuni kolme päeva pärast või kui teil tekivad sellised tõsised sümptomid nagu oksendamine, peavalu, pearinglus ja iiveldus.
9
Kandke kalamiini losjoon. Calamine losjoon võib aidata teie löövet leevendada ja rahustada, eriti kui lööve on põhjustatud mürgitammest, mürgisest luuderohist, mürksuhmakist või putukahammustustest. Kalamiinikreemi saate osta apteegist ilma retseptita. Kandke kreemi nahale kaks korda päevas või vastavalt pakendi juhistele.
10
Võtke käsimüügi antihistamiinikumid. Kui teil tekib allergilise reaktsiooni tõttu lööve, saate seda ravida suukaudse käsimüügi antihistamiiniga, näiteks 10 mg mitterahustavat Claritini päeva jooksul või 25–50 mg difenhüdramiini (Benadryl). öösel. Need ravimid võivad aidata vähendada sügelust ja aidata teie kehal võidelda oma reaktsiooniga histamiinidele, mida leidub tavalistes allergia vallandajates, nagu kassi kõõm, õietolm ja rohi. Antihistamiinikumid vähendavad hästi ka nõgestõbi, eriti kui need on põhjustatud allergilisest reaktsioonist. reaktsioon.
11
Allergilise reaktsiooni lööbe korral kandke hüdrokortisooni kreemi. Hüdrokortisooni kreemi saate oma kohalikust apteegist retseptiga või ilma. Alustuseks kandke lööbele õhuke kiht 1% hüdrokortisooni kreemi. Kui puutute kokku allergeeniga, nagu kassi kõõm, õietolm, nikkel või mõni muu tuntud allergeen, võite kasutada kreemi 1–4 korda päevas, et vähendada lööbest põhjustatud punetust, ärritust ja ebamugavustunnet.
12
Tõsiste sümptomite korral pöörduge arsti poole. Kui lööve levib jätkuvalt üle keha või ei tundu kodusele ravile vaatamata paranevat, võib olla aeg pöörduda oma arsti poole. Teie arst peaks lööbe läbi vaatama ja määrama ravi või ravimi, mis aitab lööbest vabaneda. Samuti võib lööve olla märk sellest, kui teil tekivad sellised tõsised sümptomid nagu hingamis- või neelamisraskused, palavik või naha või jäsemete turse. tõsisema terviseprobleemiga ja seda peaks arst kontrollima.
13
Laske oma arstil löövet uurida. Teie arst või dermatoloog alustab lööbe peamise ja silmatorkavama tunnuse otsimisega. Ta võib märgata, kas lööve on ringikujuline, rõngakujuline, lineaarne või maolaadne. Ta võib märkida ka lööbe tihedust, värvi, suurust, õrnuse taset ja temperatuuri (puudutamisel soe või külm). Lõpuks võib ta uurida, kuidas lööve teie kehal jaotub ja kas see ilmneb ainult teatud piirkondades või kehaosades. Teie arst võib teie lööbe suhtes teha ka teste, näiteks nahaproovi mikroskoopilist analüüsi ja muid laboratoorseid analüüse. testid. Ta võib teile teha ka plaastri testi, et teha kindlaks, kas olete teatud ainete suhtes allergiline. Samuti võidakse teilt nõuda vereanalüüse, et teha kindlaks, kas lööve võib olla viirusinfektsiooni või -haiguse sümptom.
14
Rääkige oma arstiga retseptiravimite kohta. Kui teie arst diagnoosib teil allergiast või kokkupuutest ärritava ainega mittenakkusliku lööbe, võib ta määrata lööbe raviks kortisoonikreemi või ravimsalvi. Kui teie arst diagnoosib teie lööbe ekseemi sümptomina, võib ta määrata ekseemi raviks paikselt manustatavaid steroide ja ravimkreeme.Kui teie lööve diagnoositakse seeninfektsiooni sümptomina, nagu tinea või rõngasuss, võib arst välja kirjutada paikse või suukaudse seenevastase ravimi.Kui teie lööve diagnoositakse viirusinfektsiooni sümptomina, näiteks herpes, võib arst määrata suukaudseid või intravenoosseid viirusevastaseid ravimeid.
15
Küsige oma arstilt ravimite vahetamise kohta. Kui arvate, et teie lööve või nõgestõbi võib olla tingitud reaktsioonist mõnele ravimile, mida te võtate või olete hiljuti võtnud, pidage nõu oma arstiga ravimite vahetamise kohta. Ärge kunagi vahetage ega lõpetage ravimite võtmist ilma arsti nõusolekuta. Levinud allergiat põhjustavate ravimite hulka kuuluvad: krambivastased ained, mida tavaliselt kasutatakse epilepsiahoogude raviks; insuliin, mida tavaliselt kasutatakse diabeedi raviks; joodi sisaldavad röntgenkontrastvärvid, mida kasutatakse röntgenülesvõtetel; penitsilliin ja teised antibiootikumid, mida tavaliselt kasutatakse infektsioonide raviks. .Kui teil tekib reaktsioon ravimitele, võib teil tekkida nõgestõbi, lööve, vilistav hingamine, keele, huulte või näo turse ning silmade või naha sügelemine.
16
Leppige kokku oma arstiga järelkontroll. Kui olete diagnoosi saanud ja oma arstilt lööbele ravi määranud, peaksite järgmiseks nädalaks määrama oma arstiga järelkontrolli. See võimaldab tal kontrollida teie edusamme ja tagada, et lööve allub hästi ravile. Õige diagnoosi ja ravi korral peaksid mittenakkuslikud lööbed taanduma ja paranema ühe kuni kahe nädala jooksul.