Suur, inetu kärn võib rikkuda suure õhtu, raskendada seeliku või lühikeste pükste kandmist ja tunduda lihtsalt inetu. Kõige usaldusväärsem viis kärnast vabanemiseks on haav korralikult kinni siduda, et see kiiresti paraneks. Võite proovida ka mõnda õrna ravimeetodit, et leevendada ebamugavustunnet ja vähendada kooriku teket. Eelkõige ärge hakake kärna peale!
1
Veenduge, et kärn ei immitseks. Enne haava või kärna korralikult riietamist peab see olema kuiv. Kui teie haavast immitseb verd, asetage sellele steriilset mittekleepuvat marli. Kui see imbub läbi marli, ärge seda eemaldage. Selle eemaldamine võib verejooksu taasalustada, tõmmates ära tervendava koe. Lihtsalt asetage peale veel üks kiht marli. Hoidke marli paigal, kuni haav lakkab immitsemast.
2
Puhastage kogu kärn ümber. Isegi kui teie haav on juba hakanud koorima, on oluline hoida see puhas ja niiske. See aitab kiiremini paraneda. Loputage haav lihtsalt sooja veega. Patsutage kergelt kuivaks.
3
Niisutage koorikut, et see kiiremini paraneks. Kui vanasti eeldati, et kärna kuivana hoidmine aitab sellel kiiremini paraneda, siis tänapäevaste uuringute kohaselt on kõige parem hoida seda niiskena. Pärast puhastamist määrige vaseliinikiht üle kogu kooriku ja selle ümber. Vaseliini asemel võite kasutada ka antibakteriaalset salvi, kuid enamiku haavade puhul pole see vajalik.
4
Katke kärn. Nakkuse vältimiseks katke haav steriilse mittekleepuva sidemega. Proovige teibiga kinnitatud marli, silikoongeelilehti (otsige neid apteegist), mittenakkuvat marli ümbrist või mittekleepuvat marli, eriti kui tegemist on suure kärnaga.
5
Pange iga päev värske side. Kui ootate kärna paranemist, võtke iga päev aega sideme eemaldamiseks ja koha puhastamiseks. Niisutage kärn uuesti ja katke see uue sidemega. Kärn ikkagi ei kao koheselt, kuid see kiirendab paranemisprotsessi kindlasti.
6
Leevenduse saamiseks masseerige oma koorikut. Kärntõve korjamine on keelatud, kuna see võib põhjustada armistumist ja haava paranemise aega veelgi kauem. Kui soovite sügelusele leevendust, mis aitaks ka kärnast lahti saada, masseerige seda õrnalt vaseliini või niisutava kreemiga. Saate seda teha iga kord, kui paned uue sideme.
7
Proovige rahustavat sooja kompressi. Kohe leevenduse saamiseks leotage puhast lappi tavalises soojas vees. Laske sellel viisteist minutit koorikul seista, kuid ärge hõõruge ega nühkige. See leevendab ärritust, mis tekitab soovi kärnast välja korjata. Vesi niisutab ka kärna, aidates sellel kiiremini paraneda.
8
Katke nahk omatehtud pastaga, kui kärn on lahti tulnud. Pasta saamiseks segage söögisoodat piisava koguse veega. Kandke pasta kogu koorikule ja laske kuivada. Kui olete lõpetanud, loputage see sooja veega maha. See pinguldab kärna ja tõmbab selle õrnalt nahalt eemale. Sama saate teha kaaliummaarjaga, mis on looduslikult esinev alumiiniumsoola vorm ja mida kasutatakse laialdaselt deodorandi ja kõhupuhitusainena (või kokkutõmbajana). Otsige seda kohalikust apteegist. Alum pinguldab kärna, ahendades ümbritsevaid veresooni, vabastades lõpuks kooriku nahale kinnitumisest.
9
Tupsutage koorikuid looduslike vahenditega. Mitmed tavalised tooted võivad tappa mikroobe, aidates haaval paraneda ja kärnal paraneda. Lihtsalt leotage vatitups või tampoon tootesse ja seejärel tupsutage seda oma kärnale. Laske sellel mõni minut seista, seejärel loputage ja kandke uus side. Proovige: TeepuuõliMeeAloe vera