Mett on kasutatud haavade sidumiseks ja nakkuste ennetamiseks juba Vana-Egiptusest. Mesi mitte ainult ei hävita baktereid, vaid aitab säilitada ka haava niiskust ja toimib kaitsva barjäärina. Samuti vähendab see põletikku ning soodustab haavade ja muude nahahaiguste paranemist. Hoides mett kodus, saate seda kasutada loodusliku paikse ravivahendina. Pidage meeles, et kui teie haav ei lakka 2–3 minuti pärast verejooksu või kui teil on infektsiooni tunnused, peate võimalikult kiiresti arsti poole pöörduma.
1
Kasutage mett väiksemate haavade, põletuste ja lihasvalu raviks. Mesil on põletikuvastased ja antibakteriaalsed omadused. See muudab selle ideaalseks lihasvalu ja väiksemate kriimustuste korral. Seda võib kanda ka väiksemale lahtisele haavale, kui see peatab verejooksu 2-3 minuti pärast. Mesi võib leevendada ka väiksemaid põletushaavu ja ennetada nakkusi. Pöörduge enne mee kasutamist arsti poole, kui te pole kindel, kas haav vajab arstiabi. Võite mett kasutada ka silmahaiguste (nt konjunktiviidi) raviks, kandes mett silma ümber. Olge siiski ettevaatlik mee sattumisel otse silma, mis võib probleemi hullemaks muuta. On tõendeid, et mesi võib aidata seeninfektsioone vähendada, kuid enne seda pidage nõu arstiga. Seeninfektsioonid võivad levida või süveneda, kui arst ei hinda neid esmalt. Kui haav ei peata verejooksu, põletik süveneb või põletust ei saa puudutada, pöörduge arsti poole. Kui ilmnevad infektsiooninähud, nagu eritis või veider lõhn, vajate arstiabi. Mett tohib kasutada ainult väiksemate haavade, põletuste ja põletike raviks. Ärge kasutage mett suguelunditel või suu sisemuses olevate haavade raviks.
2
Parimate tulemuste saamiseks ostke suure UMF-iga manuka mett. Kuigi võite haavade paranemiseks kasutada mis tahes tüüpi mett, võib kõrge UMF-iga manuka mesi ravida haavu kuni 12 päeva kiiremini kui tavaline mesi. Kui ehitate looduslikku esmaabikomplekti või ostate mett spetsiaalselt selle antibiootiliste omaduste tõttu, tasub UMF-iga manukamett korjata vahemikus 15–30. Manukamett saate tervisetoidupoodidest, kohalikelt turgudelt ja isegi mõnelt teiselt poolt. toidupoed.Manuka mesi on mitmesugune mesi, mida ekstraheeritakse manukapuudelt. UMF tähistab unikaalset manuka faktorit, mis on antud mee antibakteriaalse toime hulk. UMF on tavaliselt loetletud sildi esi- või tagaküljel.
3
Puhastage ja kuivatage haav, et eemaldada praht. Laske haaval ühtlase jaheda veejoa all 10–20 minutit, et eemaldada mustus ja muud saasteained. Kui teie haav on avatud, peatuge siin ja kuivatage piirkond puhta rätikuga. Kui haav ei ole avatud, peske piirkonda enne kuivatamist lõhnatu seebiga. See aitab puhastada baktereid ja minimeerida nakkusohtu. Haava puhastamiseks pole vaja spetsiaalseid vahendeid. Kõik seebid on võrdselt tõhusad mustuse ja prahi mahapesmisel. Lõhnata seebid kipuvad siiski haava vähem ärritama. Kui ravite põletust, ärge seepi kasutage. See teeb teie nahale lihtsalt haiget. Vältige sügavalt sissetunginud prahi eemaldamist, kuna see võib levitada baktereid ja soodustada nakatumist. Selle asemel pöörduge seda tüüpi prahi eemaldamiseks oma arsti poole.
4
Määri kasutatavale sidemele kiht mett. Hankige haava ohutuks katmiseks piisavalt suur side. Võtke lusika või noaga mett ja asetage see sideme keskele. Levitage mett, kuni pakse ei jää. Võite kasutada kleepuvat sidet, marlitükki või riiet. Veenduge, et mesi oleks piisavalt laiali laotatud, et see kataks täielikult teie haava. Kui kasutate marli või lappi, võite sideme meega leotada ja üleliigse osa maha pühkida.
5
Asetage side haavale ja kinnitage see vajadusel teibiga. Langetage side ettevaatlikult vastu nahka ja suruge see õrnalt oma kohale. Kui side on kleepuv, silu see lihtsalt käsitsi naha sisse. Kui kasutate marli või riidelappi, mähkige materjal paigalhoidmiseks kirurgilise teibiga. Kasutage 4–6 teibiriba, et katta õmblus, kus side puutub kokku teie nahaga. Vältige sideme surumist haavale. Selle asemel vajutage või tupsutage seda õrnalt haavale ja selle ümber, et tagada mesi kokkupuude teie nahaga. Paljud inimesed teatavad, et tunnevad 1-2 minuti jooksul pärast mee pealekandmist rahustavat toimet, mis sarnaneb aloe veraga. Kuigi mõned inimesed naudivad seda tunnet, ärge muretsege, kui see teile tundub ebamugav. See tunne kaob mõne minutiga.
6
Vahetage sidet iga päev, kui see tühjendab, ja kontrollige infektsioonide olemasolu. Kui haav voolab endiselt välja, vahetage sidet iga 12–24 tunni järel. Pühkige haav puhta lapiga ja kandke mett uuesti värske sidemega. Kontrollige haava puhastamise ajal, et veenduda, et see ei ole nakatunud.rPöörduge kindlasti oma arsti poole, kui haav ei parane või sellel on infektsiooni tunnused, nagu punetus, kuumus, hellus, mäda või punased triibud.
7
Jätke side kuni 1 nädalaks, kui see on ära voolanud. Kui haav ei erita vedelikku, jätke sidemele julgelt kuni 1 nädalaks. Kui haav on lõpuks paranenud, peske liigne mesi maha ja kuivatage koht. Kui haav voolab, saate teada, kui puudutate haava pinda. Kui see toodab selget vedelikku, voolab see ikkagi ära. Nii loputab keha bakterid haavast paranemise ajal loomulikult eemale.
8
Kasutage mett, et vältida akne taastumist ja vältida armistumist. Peske käsi seebi ja veega. Seejärel kastke sõrm mee sisse. Hõõruge vistrikut ümbritsevat nahka väikese meekihiga. Jätke mesi nahale 10-15 minutiks, enne kui pühkige see kuiva lapiga maha. Tehke seda iga päev, et vistrik ei tekiks tagasi ega kahjustaks nahka. Mesi niisutab nahka loomulikult ja võib tappa paljusid baktereid, mida akne endast maha jätab. Mee antibakteriaalsed omadused hoiavad ka akne nahka armistumast. Kui ravite ainult ühte vistrikut, pole selle toimimiseks vaja rohkem kui tilka mett.
9
Pärast arstiga rääkimist võitlege seeninfektsioonidega meega. Kui teil on seeninfektsioon (nt jala- või seendermatiit), pidage nõu arstiga, et näha, kas saate seda meega ravida. Kui saate, kandke mett otse kahjustatud piirkonda või pange mett sidemele ja asetage see infektsiooni kohale. Vahetage sidet iga päev, kuni infektsioon taandub. On tõestatud, et mee antibakteriaalsed omadused võitlevad seeninfektsioonidega seotud bakteritega. Kui infektsioon ei kao 3–5 päeva pärast, pidage nõu oma arstiga.
10
Põletiku minimeerimiseks masseerige valusaid lihaseid meega. Kui teil tekib pärast intensiivset füüsilist aktiivsust lihasvalu, pritsige kätte 1–2–1 teelusikatäit (2,5–4,9 ml) mett. Seejärel hõõruge mett sujuvate ringjate liigutustega valutavasse piirkonda, kuni mesi on täielikult naha sisse tunginud. Mesi on põletikuvastane ja valutava või pingelise lihase masseerimine võib vähendada põletikku ja lihasvalu. Kandke mett uuesti iga 1-2 päeva järel, et vältida lihaste põletikku.
11
Pöörduge arsti poole raskete haavade korral, mis ei peata verejooksu. Kuigi enamikku lõikehaavu ja kriimustusi saate ohutult kodus ravida, on oluline lasta arstil tõsisemad haavad üle vaadata. Minge kiirabisse või helistage kiirabi, kui teil on haav, mis veritseb palju ja ei lakka isegi pärast 2–3-minutilist survet. Helistage kohe oma arstile või pöörduge kiirabi kliinikusse, kui: teil on haav näol, kätel või jalgadel või mõnes elutähtsate elunditega piirkonnas, eriti kui tegemist on sügava haava või torkehaavaga. Teie haav on tuim või äärmiselt tugev. valulikud.Haava servad on üksteisest kaugel.Teil on liigese lähedal suur või sügav haav.Teid haavas midagi määrdunud või potentsiaalselt saastunud, näiteks roostes küünele astumine, loomalt hammustada saanud või vanale küünele lõikamine. saab.Teil on sügav haav ja teie teetanusesüst ei ole ajakohane.
12
Pöörduge arsti poole, kui teie haav on nakatunud või ei parane korralikult. Isegi hea koduhoolduse korral võib haav nakatuda või ei parane nii, nagu peaks. Nakatunud haav võib mädaneda või põhjustada tõsisemaid tüsistusi. Leppige kokku oma arstiga, kui teil tekivad haavaga seotud tüsistused, näiteks: suurenev punetus, turse, kuumus või valu haavas ja selle ümbruses; mäda või suur kogus vedelikku väljub haavast; palavik või üldine halb enesetunne. halb enesetunne.Naha tumenemine haava servade ümber.Haavast tuleb halb lõhn.
13
Helistage oma arstile, kui kahtlustate, et teil on nahainfektsioon. Mesi võib aidata mõne kerge nahainfektsiooni korral, kuid raskemad infektsioonid vajavad arstiabi. Kui teil tekib lööve või muud nahaärrituse sümptomid, on hea mõte lasta see üle vaadata, et saaksite teada, mis probleemi põhjustab ja leida parim viis selle raviks. Samuti peaksite pöörduma arsti poole, kui: teil on meditsiinilise seisundi (nt HIV/AIDS, diabeet või vähk) või teie kasutatavate ravimite (nt steroidid või keemiaravi ravimid) tõttu nõrgenenud immuunsüsteem ja teil tekib lööve. või muu nahaärritus Märkate, et teie nahal on punetav või ärrituspiirkond laienemas. Haigestunud nahk on soe, paistes või puudutamisel valulik. Kahjustatud piirkonnas tekivad villid, mäda või eritis. Tekib palavik. koos naha sümptomitega.
14
Suurte või raskete põletuste korral pöörduge arsti poole. Teatud tüüpi põletused on tõsised ja nõuavad viivitamatut arstiabi. Teatud põletused võivad õige ravi puudumisel põhjustada infektsioone või püsivaid nahakahjustusi. Minge kiirabisse või helistage kiirabi, kui teil on põletus, mis hõlmab suurt kehapiirkonda või mõjutab käsi, jalgu, nägu, kubemesse, tuharad või suurt liigest (nt küünarnukk või põlv). põletus on sügav (st mõjutab rohkem kui ainult teie naha välimist kihti).Põletus näeb välja nahkjas või on söestunud või laiguline.Te põletasite elektri või kemikaalide tõttu.Teil on pärast põletust hingamisraskusi.