Juveniilne artriit on üks levinumaid lastel esinevaid haigusi. Juveniilne artriit põhjustab liigestes valu koos turse ja pingega. Mõnedel juveniilse artriidiga lastel on sümptomid ka teistes kehaosades, nagu nahk või silmad. Mõnel lapsel on sümptomeid ainult aeg-ajalt, samas kui teistel esineb sümptomeid kogu elu jooksul. Juveniilset artriiti ravitakse kõige sagedamini ravimite ja füsioteraapiaga koos elustiili muutustega. Ravi on suunatud valu leevendamisele, liikumise säilitamisele ja liigeste kahjustuste vähendamisele.
1
Võtke mittesteroidsed põletikuvastased ravimid. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, mida nimetatakse ka MSPVA-deks, on levinud valuvaigistid, mida kasutatakse juveniilse artriidi raviks. Kui artriidi valu on kerge, võivad need valuvaigistid olla ainus vajalik ravi. Paljusid MSPVA-sid saab osta käsimüügist, sealhulgas ibuprofeeni (Advil ja Motrin) ja naprokseeni (Aleve). Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid võivad aidata vähendada valu ja turse raskust. Kui käsimüügis olevad MSPVA-d seda teevad, võib arst välja kirjutada tugevamad MSPVA-d. ei aita. Noorematele lastele võib manustada vedelaid annuseid. Kõrvaltoimete hulka kuuluvad seedetrakti probleemid, nagu maoärritus.
2
Proovige haigust modifitseerivaid antireumaatilisi ravimeid. Haigust modifitseerivad antireumaatilised ravimid (DMARD-id) määratakse siis, kui mittesteroidsed põletikuvastased ravimid ei aita juveniilse artriidi ravis. DMARDid aeglustavad liigesekahjustusi ja artriidi progresseerumist, suunates immuunsüsteemi. Arst võib välja kirjutada DMARD-id koos MSPVA-dega, et aidata vähendada turset ja valu. DMARDide näited on metotreksaat, leflunomiid, infliksimab, anakinra, tsüklosporiin, sulfasalasiin ja totsilizumab. DMARD-id võivad põhjustada negatiivseid kõrvalmõjusid. Peaksite arstiga arutama kõrvaltoimeid ja jälgima last ravimi võtmise ajal.
3
Kasutage kasvaja nekroosifaktori blokaatoreid. Kasvaja nekroosifaktori (TNF) blokaatorid võivad aidata, kui teised ravimid seda ei tee. Need ravimid aitavad leevendada valu, vähendada liigeste turset ja hommikust jäikust. Nendel ravimitel võivad olla märkimisväärsed kõrvalmõjud. Näiteks võib esineda suurenenud risk infektsioonide tekkeks ja suurenenud risk haigestuda vähki, nagu lümfoom. TNF-i blokaatorite näidete hulka kuuluvad etanertsept (Enbrel) ja adalimumab (Humira).
4
Tehke steroidide süst. Mõnel juhul võib juveniilse artriidi raviks kasutada steroide. Kortikosteroide võib manustada suu kaudu või süstida. Seda saab kasutada, kui kahjustatud on üks liiges. Seda ravi saab teha ainult piiratud aja jooksul väikestes annustes. Lastel pikka aega kasutatud steroidid võivad põhjustada kehakaalu tõusu, kasvuprobleeme, luuprobleeme, katarakti, hüpertensiooni ja suurenenud nakkusohtu.
5
Moodusta spetsialistide meeskond. Juveniilse artriidi ravi ajal peaksid teie last nägema vastavad spetsialistid. Teie laps peab pöörduma lastereumatoloogi poole, kes on spetsialiseerunud juveniilse artriidi kõikide vormide ravile. Teie lapse lastearst ja õdede meeskond on samuti kaasatud nende hooldusesse. Teie lapse meeskond koosneb tõenäoliselt ka füsioterapeudist, tegevusterapeudist ja psühholoogist. Teie lapse lastearst paneb teie lapsele tõenäoliselt diagnoosi. Seejärel suunavad nad teid lastereumatoloogi juurde.
6
Läbima füsioteraapiat. Võimalik, et teie laps peab oma raviplaani osana nägema füsioterapeudi. Füsioterapeut või taastusravi spetsialist saab töötada koos lapsega, et taastada liigeste kasutamine ja parandada liikumisulatust. Füsioterapeut võib koostada lapsele sobiva treeningprogrammi, kuni sümptomid vähenevad ja ta suudab sooritada enamikku liigutusi.
7
Hankige tegevusteraapiat. Tegevusteraapia on veel üks oluline ravi, mida teie laps võib vajada, sõltuvalt tema juveniilse artriidi raskusastmest. Tegevusteraapia ajal õpetab tegevusterapeut teie lapsele, kuidas kohaneda oma seisundiga, et vähendada liigeste koormust. OT kasutatakse palju artriidi korral, mis mõjutab käsi.OT kasutatakse lastega töötamiseks, et parandada nende ulatust, haaret ja esemete kasutamist. Teraapia käigus õpivad lapsed riietuma, pesema ja sööma artriidist kahjustatud jäsemete või liigestega. Tegevusterapeut võib anda lapsele lahasid või muid seadmeid, mis aitavad tagada lapse luude ja liigeste kasvu.
8
Kaaluge operatsiooni. Väga harvadel juhtudel võib teie laps vajada operatsiooni. See ei ole sageli juveniilse artriidi ravi, kuid kui ükski teine ravi ei ole sümptomeid leevendanud, võivad arstid kaaluda operatsiooni. Operatsiooni võib kasutada liigese asendi parandamiseks. Seda võib kasutada ka juhul, kui liigend on deformeerunud.
9
Liituge tugirühmaga. Teie laps võib kasu saada juveniilse artriidiga inimeste tugirühma külastamisest. See võib aidata teie lapsel tunda, et ta pole üksi, sest ta võib kohtuda teiste sama seisundiga lapsega. Samuti saavad nad õppida teistelt lastelt, kuidas oma artriidiga toime tulla ja kuidas seda ravida. Küsige oma lapse arstilt või otsige Internetist oma piirkonna tugirühma. Juveniilse artriidiga lastele on suvelaagrid. Tugirühm võib olla mõeldud lastele. ja nende perekonnad.
10
Julgustada treeningut. Harjutus on juveniilse artriidi ravis oluline. Treening ja regulaarne füüsiline aktiivsus võivad aidata parandada liigeste funktsiooni ja liikumist. Samuti võib see sümptomeid vähendada. Kui sümptomid on kontrolli all, saavad lapsed osaleda enamikul spordialadel. Treening aitab arendada ka lihasjõudu, mis aitab kaitsta liigeseid. Regulaarne liikumine aitab parandada ka liigeste põrutuste neeldumist. Teie laps saab osaleda enamikul spordialadel. Ujumine on suurepärane tegevus artriidi korral, sest see ei avalda liigestele survet.Rääkige oma lapse arstiga, enne kui lubate tal spordis või trennis osaleda.
11
Proovige veeteraapiat. Veeteraapia, mida nimetatakse ka vesiraviks, on artriidi tavaline alternatiivne ravi. Teie laps võib leotada soojas vannis, et aidata lahti kanged liigesed või lõdvestada pinges või valusaid lihaseid. Soe dušš või vann enne treeningut võib aidata vähendada valu või jäikust, et lapsel oleks lihtsam treenida.
12
Hankige massaaži. Massaaž on veel üks hea juveniilse artriidi ravimeetod. Kui laps saab massaaži, aitab see lihastel lõdvestuda ja lõdvestuda, vähendab pinget ja jäikust, vähendab valu ja soodustab vereringet. Massaaž aitab ka ärevuse ja stressi sümptomite korral. Vanemad saavad oma lastele massaaži teha. Füsioterapeut saab õpetada, kuidas lapsele massaaži teha.
13
Julgustada lõõgastustehnikaid. Juveniilse artriidiga seotud valu ja ebamugavustunde leevendamiseks saab kasutada paljusid lõõgastustehnikaid. Teie laps saab õppida kasutama hingamisharjutusi, järkjärgulist lihaste lõdvestamist ja juhendatud kujutisi. Need vaimu-keha tehnikad ei põhjusta negatiivseid kõrvalmõjusid ja võivad aidata sümptomeid leevendada. Võite rääkida oma lapse psühholoogi, nõustajaga või füsioterapeudiga, kuidas õpetada lapsele meele-keha tehnikaid oma seisundi juhtimiseks.
14
Võtke toidulisandeid. Teie lapsele võib kasu olla toidulisandite võtmisest või teatud vitamiinide ja mineraalainete sisalduse suurendamisest oma dieedis. Kaltsium on juveniilse artriidiga lapse jaoks oluline. Kaltsium toetab luude kasvu ja tugevust ning aitab vältida osteoporoosi. D-vitamiini on vaja ka kaltsiumi kasutamiseks ja luude tervise toetamiseks. Kui teie laps on nelja- kuni kaheksa-aastane, vajab ta 1000 mg kaltsiumi päevas ja 1300 mg, kui ta on üheksa- kuni 18-aastane. Võite lisada rohkem vitamiini. D või kaltsiumi oma lapse dieeti. Tumedad lehtroheline on hea kaltsiumiallikas, nagu ka seemned ja valged oad. Võite lisada oma lapse dieeti D-vitamiiniga rikastatud toite või julgustada teda veetma 15–20 minutit päevas päikesepaistes. Kui te võtate metotreksaati, kaaluge kõrvaltoimete vähendamiseks foolhappe lisamist. Metotreksaat tühjendab kehast folaate (vitamiini B9 vorm) ja võib põhjustada folaadi puudulikkust, põhjustades mõnikord selliseid sümptomeid nagu iiveldus, kõhuvalu, aneemia ja väsimus. Võite lisada ka rohkem folaate oma lapse toitumisse, kasutades selliseid toite nagu brokkoli, spinat ja apelsinid.