Peanaha psoriaas sarnaneb teist tüüpi psoriaasiga, välja arvatud see, et see esineb pigem teie peanahal kui ülejäänud kehal. Tõenäoliselt saate teha ülddiagnoosi kodus, kuigi õige diagnoosi ja ravi saamiseks peate siiski külastama arsti. Samuti peate seda eristama muudest haigusseisunditest, näiteks kõõmast.
1
Pöörake tähelepanu punastele laigudele. Psoriaas avaldub tavaliselt punaste laikudena, mille peal on hõbedased või valkjad soomused. Otsige üle peanaha laigud, sest see on esimene märk sellest, et teil võib olla psoriaas. See võib katta kogu peanaha või olla vaid mõned väikesed laigud. Samuti võite (ajutiselt) kaotada mõned juuksed.
2
Pange tähele sügelust. Teine psoriaasi sümptom on sügelus, nii et kui avastate end kratsimas punaseid laike oma peas, võib see olla psoriaas. Kuid ärge välistage psoriaasi, kui te ei sügele. Mitte igaüks, kellel on psoriaas, ei sügelema.
3
Kontrollige valulikkust. Psoriaas muudab teie peanaha sageli haigeks või valulikuks. Ka teie peanahk võib tunduda, et see põleb. See võib olla valulik igal ajal, kuigi see võib muutuda hullemaks, kui vajutate peanahale või jooksete kätega läbi juuste.
4
Jälgige ketendamist ja verejooksu. Kuna psoriaas põhjustab kooriku ja ketenduse tekkimist, võite märgata, et selle tükke koorub juustesse. Lisaks võite märgata verejooksu kohtades, kus teil on plaastreid, eriti kui te kriimustate neid piirkondi, kuna võite eemaldada soomused, mis ei ole valmis maha kukkuma. Verejooks võib tuleneda ka peanaha kuivusest.
5
Otsige plaastreid mujalt. Kui teil on psoriaas peas, on teil see tõenäoliselt mujal, kuigi mitte alati. Otsige sarnaseid plaastreid teistel kehaosadel ja kontrollige, kas teie laigud ulatuvad üle teie juuksepiiri, kuna see võib viidata psoriaasile.
6
Tuvastage oma käivitajad. Stress, külm ja kuiv õhk võivad erinevatel inimestel põhjustada ägenemisi. Pidage päevikut tavaliste vallandajate kohta ja pange tähele, kui teil on ägenemisi, et näha, millised neist teid häirivad. Nii saate võimaluse korral võtta meetmeid, et neid võimalusel vältida, või vähemalt lasta ravil käepärast olla.
7
Külastage arsti. Üldarst suudab tõenäoliselt diagnoosida peanaha psoriaasi, kuigi nad võivad teid saata ka dermatoloogi juurde, kui nad pole kindlad, kas see on psoriaas või mõni muu haigus. Mõlemal juhul vajate kindlat diagnoosi, et teaksite, kuidas raviga edasi minna.
8
Oodake füüsilist läbivaatust. Peamine viis, kuidas arst peanaha psoriaasi diagnoosib, on füüsiline läbivaatus. Arst esitab teile küsimusi teie haigusloo kohta ja seejärel vaatab teie peanaha nahaseisundit, et teha kindlaks, kas see on tõesti psoriaas.
9
Tea, millal biopsia tehakse. Mõnikord võib arst võtta naha biopsia. Peanaha psoriaasi diagnoosimisel on see aga üldiselt haruldane. Tavaliselt tehakse seda siis, kui on küsimusi teie seisundi kohta. Sel juhul võetakse teie peast väike nahaproov ja saadetakse teie seisundi kindlakstegemiseks laborisse. Teie arst kasutab biopsia tegemisel valu vältimiseks lokaalanesteetikumi.
10
Järgige oma raviplaani. Teie arst soovitab raviplaani. Nad võivad alustada psoriaasi raviks mõeldud šampoonide, tavaliselt tõrva šampoonide või salitsüülhappega šampoonidega. Tõenäoliselt kasutate ka kreeme või muid paikset ravi, nii steroidsetes kui ka mittesteroidsetes vormides. Kasutage šampoone kindlasti ainult peanahale, mitte kogu juustele. Arst võib süstida steroide ka mõnesse teie kahjustusesse, et aitavad reaktsiooni aeglustada.Teised ravimeetodid võivad hõlmata selliseid asju nagu ultraviolettvalgus, suukaudsed retinoidid (sünteetilise A-vitamiini vorm) ja antimikroobsed ravimid (kui teil tekib pärmseente infektsioon).
11
Otsige kõõma jaoks kollakat värvi. Kõõm, mida kliiniliselt nimetatakse seborroiliseks dermatiidiks, on sageli kollakasvalkjas. Seetõttu proovige oma peas olevaid plaastreid uurida. Kui see on rohkem hõbevalge, on see tõenäoliselt psoriaas. Kui see on rohkem kollakas, on see tõenäolisem kõõm.
12
Vaadake, kas see on rasvane või kuiv. Psoriaas on sageli üsna pulbriline või kuiv, nii et kontrollige oma pea peal olevaid plaastreid rasvasuse suhtes. Kui see tundub rasvane, on see tõenäolisem kõõm kui psoriaas. Võite isegi juba peale vaadates aru saada, kas see tundub rasvane või kuiv.
13
Pange tähele, kus teie plaastrid lõpevad. Kõõm jääb tavaliselt ainult peanahale, mitte ei liigu juuksepiirist mööda. Seega, kui märkate laike, mis liiguvad juuksepiirist mööda, on see tõenäolisem psoriaas kui kõõm. Kui see jääb ainult pähe, võib see ikkagi olla psoriaas või kõõm.
14
Kontrollige, kas see võib olla rõngasuss. Sõrmust võib segi ajada ka psoriaasi või kõõmaga. Sõrmussõrmus põhjustab teie peas kiilaspäiseid laike, mis sügelevad ja ketendavad, mis võib tunduda kõõmaprobleemina või psoriaasina. Sõrmussõrmus on aga seeninfektsioon, mis nõuab ravi seenevastaste ravimitega. Pöörduge oma arsti poole, et olla kindel, mis põhjustab ketendust teie peas.