Insult on täiskasvanud elanikkonna kõige levinum neuroloogiliste ja nägemiskahjustuste põhjus. Insuldid põhjustavad arenenud riikides umbes veerandi kõigist nägemiskahjustustest ja põhjustavad suure osa eakate puudest. Insuldist tingitud nägemise kaotus võib olla osaline või täielik nägemise kaotus, kuid tehes mõningaid keskkonnamuutusi, treenides silmi ja kaaludes visuaalseid teraapiaid, saate teha edusamme oma nägemise taastamiseks pärast insulti.
1
Proovige pliiatsiharjutust. Mõne insuldi põhjustatud osalise nägemise kaotuse saab peatada, treenides aju jõuliste silmaharjutuste abil. Nendest harjutustest on nüüd saamas füsioteraapia rutiinne osa. Järgmisest harjutusest võib olla abi nägemise parandamisel pärast insulti. Hoidke pliiatsit või muud sarnast patsiendi silmade ees 18 tolli (45,7 cm) kaugusel. Seejärel liigutage pliiatsit üles-alla ja küljelt küljele ning paluge patsiendil pliiatsit jälgides mitte liigutada pead, liigutades ainult silmi. Asetage pliiats patsiendi näo ette ja liigutage seda nina suunas ja ninast eemale ning paluge patsiendil seda hoolikalt jälgida. Patsiendi silmad peaksid liikuma sissepoole. Hoidke pliiatsit mõlemas käes, üht vasakus ja teist paremas käes. Liigutage käsi nii, et üks käsi oleks silmadele lähemal ja teine silmadest kaugemal. Laske patsientidel arvata, milline pliiats on silmadele lähemal ja milline mitte.
2
Tutvu joonistamise ja nuputamisharjutustega. Proovige joonistada mõned tavalised objektid ja kujundid ning paluge patsiendil kujundid täiendada. Samuti peaks patsient mängima sõnade leidmise või sõnade lõpetamise mänge ja ka mõistatusmänge. Need mängud parandavad nägemist, õpetades aju ümber nägemise abil objekte tuvastama.
3
Tee silmaharjutusi. Silmalihaste tugevdamine parandab lihaste mälu ja aitab objekte jälgida. See parandab lihaste toonust, mis võib olla insuldi tõttu kadunud. Proovige hoida kolme sõrme ülemisel silmalaul ja püüdke silm sulgeda. See harjutus muudab teie silmalihase tugevamaks. See harjutus parandab teie nägemist, väldib silmade ülekoormust ja leevendab stressi. Kuid aju nägemispiirkonna püsivad struktuurikahjustused nende harjutuste ajal ei taastu.
4
Tehke silmamassaaž või kuum/külm kompress. Masseeri silmi külma ja kuuma kompressiga. See soodustab lõõgastumist ja mõjub rahustavalt, sest soojus soodustab lõõgastumist ja parandab vereringet. Leota üks rätik külmas ja teine soojas vees. Vahetage neid üks minut tükk, 5–10 minutit. Kasulik võib olla ka silmalaugude masseerimine.
5
Rehab kaotas nägemise õhupalliga viskamise tõttu. Proovige õhupalli partneri abiga edasi-tagasi visata, veendudes, et õhupall liigub kahjustatud kehapoolele ja tagasi. See harjutus hõlbustab aju ümberõpet, et sünkroniseerida liikumine nägemisega. Samuti võib see aidata stimuleerida kahjustatud poole silmade ja keha liikumist, et parandada nägemisprobleeme.
6
Proovige kasutada arvutiharjutusi. Insuldi ohvrid saavad nägemise taastamiseks kasutada spetsiaalset arvutipõhist silmaharjutust. Iga päev kästakse patsiendil vaadata arvutiekraanil musta ruutu. Määratud ajavahemike jooksul vilgub kahjustatud silmale vastav ekraani küljel 100 väikesest punktist koosnev kobar. Need harjutused aitavad aju ümber treenida, et aidata insuldihaigetel uuesti näha. Protseduur võib kesta 15–30 minutit päevas mitme kuu jooksul.
7
Proovige etalonharjutust. Võrdlusharjutust kasutatakse insuldi põhjustatud visuaalse fookuse kahjustuse ulatuse kontrollimiseks. Harjutuse sooritamine võimaldab meditsiinitöötajal paremini määrata vajaliku ravi ulatust. Protseduur algab sellega, et patsiendil palutakse silmad sulgeda. Seejärel antakse neile korraldus vaadata insuldist mõjutatud kehapoole poole. Kui patsient arvab, et tema silmad on suunatud õigesse suunda, neil soovitatakse silmad avada.Siis teeb spetsialist kindlaks, kui lähedal on patsiendi pilk õigele suunale. Kogutud teavet kasutatakse insuldipatsiendi täpse visuaalteraapia harjutuse väljatöötamiseks.
8
Tutvu kompenseeriva nägemisteraapiaga. Kompenseeriv nägemisteraapia keskendub nägemisega seotud ajupiirkonna stimuleerimisele. See sisaldab koolitust prismade, skaneerimise ja nägemisvälja teadvustamise süsteemidega. Kujutiste liikumine mittenägevast kohast nägevasse kohta aitab kohandada nägemisvälja ja sellega seotud ajupiirkonda, parandades nägemist.
9
Proovige taastavat nägemisteraapiat. Taastava nägemisteraapia eesmärk on stimuleerida ajus nägemisega seotud erinevaid närviühendusi. See sisaldab palju spetsiifilisi komponente igat tüüpi nägemiskahjustuse jaoks, mis ilmneb pärast insulti. See keskendub eelkõige silma punktile, kus on kõige rohkem neuronaalseid ühendusi. Sellel teraapial on kõrgeim taastumispotentsiaal.
10
Uurige prismade kasutamist. Prismasid kasutatakse erinevat tüüpi visuaalsete probleemide parandamiseks. Prisma tüüp ja nende paigutus võivad olenevalt esinevatest tunnustest ja sümptomitest erineda. Näiteks: topeltnägemise korral asetatakse prisma klaasläätsele, et joondada silma pilgu ebanormaalne asend. Nägemise hooletuse korral kasutaks isik, kellel on visuaalne hooletus nägemisvälja vasakus servas. prisma, mis suudab peegeldada üksusi tema vasakul küljel, tema nägemisvälja paremal küljel.
11
Investeerige vaegnägemise abivahendisse. Vaegnägemisabivahendid on mõeldud vaegnägijate abistamiseks. Need on jagatud kolme kategooriasse, sealhulgas optilised abivahendid (käes hoitavad luubid, statiivi luubid, teleskoobid), mitteoptilised abivahendid (suurendatud väljatrükid, suure intensiivsusega lambid, suure kontrastsusega objektid, mikrofišide lugejad) ja elektroonilised halva nägemise abivahendid (suletud vooluringiga televiisor, läbipaistmatud projektorid, slaidiprojektor). Kõik need asjad võivad teie nägemist oluliselt aidata. Mõned muud abivahendid on kombatavad visuaalsed abivahendid, kuulmisnägemine, õigekirjakõne ja visuaalse ajukoore otsene stimulatsioon.
12
Kaaluge silmalihaste operatsiooni. Operatsioon ei ole tavaliselt võimalik insuldijärgsete nägemisprobleemide lahendamiseks, kuna põhjus ei ole silma füüsiline trauma. Kuid mõnel juhul võib topeltnägemise korrigeerimiseks soovitada operatsiooni. Silmalihaste operatsioon on tavaliselt abiks silmade ahenemisest tingitud topeltnägemise korral. Protseduur võib aidata silmi ümber paigutada.Otsus operatsiooni kasuks tuleb teha põhjaliku kasu ja võimalike riskide hindamisega. .
13
Vahetage põrandakate. Põrandakatte vahetamine, näiteks plaadilt vaibale, võib aidata insuldi all kannatajaid. Erinevate materjalide kasutamine erinevate piirkondade eristamiseks muudab jalgade sammudest tekkivat heli ja annab teada teise inimese saabumisest. Lisaks võib heli muutus aidata insuldi all kannataval inimesel tuvastada ruumi, kus ta viibib.
14
Muutke trepp ligipääsetavamaks. Trepi kujunduse muudatused võimaldavad insuldi põdejal hõlpsalt trepist üles ja alla liikuda. Visuaalsed abivahendid, mis aitavad astmeid eristada, on olulised, et insuldi all kannataja saaks ohutult ronida. Üksikute treppide nähtavust saab parandada mustvalgete astmete vaheldumisega. Täiendavat abi saab anda käsipuude paigaldamisel.
15
Tagada mööbli ohutus. Asetage mööbel märkamatutesse kohtadesse, näiteks seinte äärde. See võimaldab insuldi all kannatajal mööblit vältida, ilma et ta peaks pähe õppima keerulisi paigutusmustreid. Mööbli servad peaksid olema pigem kumerad kui teravad. Hoidke juhtnööride saamiseks pulgakesi mööda seinu. Toamööbel peaks tähelepanu tõmbamiseks olema värviline.
16
Paigaldage lasertuvastusseadmed. Tänapäeval saate paigaldada lasertuvastusseadmeid, mis ühendatakse kuulmis- ja puutesignaalseadmetega. Need seadmed hoiatavad patsienti takistuste ja ohtude eest. Seadme käepidemest väljub kolm laserkiirt kolmes erinevas suunas: vastavalt üles, alla ja paralleelselt pinnaga. Seade vibreerib nimetissõrmel, et anda teile aimu erinevatest takistustest teie teel.