Eksperdid ütlevad, et kontakti tükid ei saa teie silma taha jääda, seega proovige mitte muretseda, kui teil on probleeme katkise kontakti eemaldamisega. Kuigi võite tunda pettumust, hingake paar korda sügavalt sisse, et teie käed oleksid selle eemaldamiseks piisavalt kindlad. Sageli võite tükid välja pigistada nagu terve objektiivi puhul, kuid seda võib olla keeruline teha, kui rebenenud tükk on väike. Uuringud näitavad, et soolalahuse silma pihustamine võib aidata kinnijäänud tükki eemaldada, kuid kui teil on probleeme katkise kontakti eemaldamisega, pöörduge oma silmaarsti poole.
1
Peske käsi. Enne katkise läätse eemaldamist peske käed korralikult puhtaks. Peske neid kolmkümmend sekundit ja eemaldage kindlasti küünte alt mustus ja õlid. Kuivatage need ebemevaba rätikuga. Ärritusohu vähendamiseks kasutage parfüümivaba seepi.
2
Otsige üles peegel ja hoidke silmad lahti. Minge peegli lähedale ja hoidke pöidlaga oma alumist silmalaugu lahti ja nimetissõrmega, et ülemine silmalaud lahti. Püüdke leida kontaktläätse tükid oma silmas oma teise nägeva silmaga. Võimalik, et vajate abistajat, kes teid suunaks, eriti kui teie nägemine ei võimalda teil läätsekilde selgelt näha. Abimees peaks jääma suuna andmise juurde ega tohi näppe teile silma panna ega püüda seda ise eemaldada.
3
Eemaldage suuremad tükid. Eemaldage esmalt kõik suured või kergesti leitavad tükid, nagu teeksite tervet objektiivi. Liigutage need tükid oma silmavalgele. Pigistage neid ettevaatlikult pöidla ja nimetissõrme otstega (ärge kasutage oma küüsi). Ärge visake tükke minema. Hoidke neid oma kontaktläätsede ümbrises, et need aitaksid teil kindlaks teha, kas olete oma silmast kõik killud leidnud ja need eemaldanud.
4
Väiksemate tükkide leidmiseks liigutage oma silma ringi. Väiksemate tükkide leidmiseks liigutage oma silma ettevaatlikult üles-alla ja küljelt küljele. Püüdke hoida oma silmalaud võimalikult laialt lahti, et vältida silmapinna kriimustamist. Väikesed sakilised killud võivad kahjustada, kui need hõõruvad silmalau või sõrmede ja silmapinna vahele, seega olge nende eemaldamisel väga ettevaatlik.
5
Loputage silmi, et vabaneda ülejäänud tükkidest. Kontrollige oma kontaktläätsede desinfitseerimisvahendi etiketti, et veenduda, kas seda on ohutu kasutada silma loputamiseks või soolalahusega silmatilku, kui need on käepärast. Loputage oma silma lahusega ja proovige lasta vedelikul kõik järelejäänud väikesed tükid silmast välja juhtida. Jätkake silmalaugude lahti hoidmist, et lahus ja kõik järelejäänud killud silmast ja silmakoopast välja tilguksid. Teil võib endiselt tekkida tunne, et teie silma on tükid kinni jäänud, kuna killud võisid põhjustada ärritust. Kasutage taastatud ja objektiiviümbrisesse salvestatud tükke, et proovida hinnata, kas tükke on tegelikult alles või mitte.
6
Kui teil on raskusi, külastage oma silmaarsti. Kui te ei saa läätse fragmente pigistades või loputades eemaldada, peate võib-olla külastama oma silmaarsti. Kiire arsti juurde minemine võib tunduda tülikas, kuid kindlasti on parem endale kahju tekitamiseks, püüdes katkist läätse ise välja saada. Teie arstil on tundlikumad tööriistad, kui teie käsutuses on, ning suure tõenäosusega suudab ta tükid teie eest kiiresti ja lihtsalt eemaldada. Pöörduge kohe arsti poole, kui lääts on silma kriimustanud.
7
Ärge kasutage oma küüsi. Teil võib tekkida kiusatus kasutada küünte abil läätsekilde silmast välja kiskuda; Siiski on oluline pigistada objektiivi tükke ainult sõrmeotstega, mitte küüntega. Vastasel juhul võite kahjustada oma silma pinda. Lisaks on ideaalne proovida eemaldada katkist kontakti sõrmedega, mille küüned on lõigatud, et vältida silma kriimustamist.
8
Hoiduge pintsettidest. Kui te ei saa objektiivi fragmente sõrmeotstega eemaldada, ärge proovige kasutada mingeid tööriistu. Pintsetid ja sarnased esemed võivad tõsiselt kahjustada teie silma pinda või põhjustada tõsiseid infektsioone. Jätke seadmete käsitsemine oma arsti hooleks. Isegi pehme otsaga kontaktläätsede pintsetid ei ole üldiselt soovitatavad, eriti läätsekildude eemaldamiseks. Hõõrdumise või silmapinna kriimustamise oht on liiga suur.
9
Püüdke silmi mitte hõõruda. Ärge hõõruge silmi kõvasti, kui mõni läätsekild on silma jäänud. Hõõrdumine võib teie sarvkesta või silma pinda kriimustada. Te ei riski mitte ainult füüsilise kahju tekitamisega, vaid avate ukse ohtlikele silmapõletikele. Üldiselt peaksite kontaktläätsede kandmise ajal vältima silmade liigset hõõrumist.
10
Ärge kunagi kasutage rebenenud objektiivi. Enne kasutamist kontrollige oma kontakte hoolikalt. Ärge kasutage objektiivi, kui märkate pisaraid või kõverdumist, olenemata sellest, kui väikesena need tunduvad. Isegi kõverdatud kõva läätse kasutamine võib olla ohtlik, kuna see võib muuta sarvkesta kuju või silma pinda, millele lääts sobib. Proovige liikvel või väljas olles varuprille või lisaläätsesid endal hoida. linnast. See vähendab kiusatust või vajadust kasutada vigaseid objektiive.
11
Käsitsege ja hooldage oma läätsi vastavalt juhistele. Kui eemaldate läätsed silmadest, ärge hoidke neid enne lahusesse asetamist sõrmede vahel. Pigem hoidke neid sõrmeotsas ülespoole, nii et silmaga kokkupuutuv osa ei puudutaks teie sõrme. See vähendab läätse nõrgenemise või selle kuju muutmise ohtu, mis vähendab sarvkesta rebenemise või vigastamise tõenäosust. Asetage läätsed pärast nende silmadest eemaldamist kohe ja õrnalt ümbrisesse. Ärge laske läätsedel kuivada, kuna need ei taastu täielikult ja rebenemise oht suureneb oluliselt. Sulgege alati ettevaatlikult ümbris ja veenduge, et te ei pigista läätsi kaane vahele. Ärge pange oma läätsed suhu või keelde, et neid määrida. Vahetage läätsed vastavalt tootja juhistele ja vahetage ümbris iga kolme kuu tagant.
12
Ärge magage objektiividega. Teie silmad ja läätsed võivad magades kuivada ning te ei ole ärkvel, et neid korralikult hooldada või määrida. Silmade kiire liikumine une ajal võib samuti läätsi nihutada või silma pinda kahjustada. See võib suurendada ka tõsiste silmainfektsioonide riski. Pikaajaline kulumine peaks olema teie ja teie arsti vaheline vestlus. FDA on heaks kiitnud mõnede pikendatud kandmisega läätsede üleöö kandmise ja seda saab teha ohutult, kui seda tehakse silmaarsti järelevalve all ning järgides nõuetekohaselt ohutus- ja hooldusnõudeid.