Kontaktläätsede kandmine on paljude jaoks palju mugavam kui prille, eriti kui olete aktiivne ja avastate, et prillid võivad sportimist jne takistada. Siiski on kontaktläätsedel suurem risk silmapõletiku tekkeks, mistõttu on see oluline teada samme silmainfektsioonide ennetamiseks, samuti teada, millal pöörduda arsti poole.
1
Võtke silmainfektsiooni vältimiseks vajalikud meetmed. Näiteks on oluline regulaarselt läbi viia silmade kontrolli. Nii saab teie arst veenduda, et teil on hästi istuvad kontaktläätsed, ning hinnata ka teie silmade üldist tervist ja ekraani võimalike infektsioonide suhtes. Samuti on oluline kontaktläätsi vahetada nii sageli, kui teie silmahooldusteenuse osutaja on ette näinud. .
2
Enne kontaktläätsede käsitsemist peske käed põhjalikult seebi ja veega ning kuivatage need. Teie igapäevastest tegevustest tulenevad bakterid võivad kogu päeva jooksul teie kätele kergesti koguneda, nii et enne kontaktläätsede paigaldamist või eemaldamist on nakkuse ennetamise võti pesta hästi.
3
Puhastage läätsi vastavalt tootja juhistele ja järgige arsti antud juhiseid. Kasutage läätsede puhastamisel ja ladustamisel iga kord värsket puhastus- (desinfitseerivat) lahust. Ärge kunagi kasutage vana lahust uuesti ega segage uut lahust vanaga. Ärge kunagi kasutage läätsede desinfitseerimiseks soolalahust.
4
Hoidke korduvkasutatavaid läätsi sobivas hoiukarbis. Säilituskarbid tuleb loputada steriilse kontaktläätselahusega (ärge kunagi kasutage kraanivett) ja jätta kuivama. Vahetage oma säilituskarbid kord kolme kuu jooksul. Igapäevase ühekordselt kasutatava läätse kandmine võib aidata vähendada silmainfektsioonide riski.
5
Vältige kontaktläätsede kandmise ajal magamist. Kontaktläätsedega magamine suurendab nakatumise võimalust, samuti sarvkesta kriimustusi või kahjustusi. Isegi “pikendatud kandmisega” kontaktläätsed on kõige parem eemaldada öösel, kuna nendega on siiski võimalik nakatuda.
6
Vältige ujumist, vannis käimist või kontaktläätsedega näitamist. Vees võivad olla bakterid (või duši all käimise korral võivad bakterid nahalt või mujalt kergemini silma sattuda), seega on soovitatav kontaktläätsede eemaldamiseks igal ajal, kui viibite vees. Kui peate neid tingimata vees kandma (näiteks ujudes), kandke kaitseprille ning kindlasti pärast seda puhastage ja desinfitseerige oma kontaktläätsed põhjalikult.
7
Tuvastage silmainfektsiooni nähud ja sümptomid. Pöörduge otsekohe oma silmaarsti poole, kui teil tekib mõni järgmistest: ähmane nägemine, liigne pisaravool; silmavalu; valgustundlikkus; – tunne, et silmas on midagi; silma turse, ebatavaline punetus või ärritus.
8
Tea, et ravi valik sõltub teie silmainfektsiooni põhjustest. Bakteriaalseid infektsioone ravitakse antibiootikumidega, viirusnakkusi viirusevastaste ravimitega ja seeninfektsioone seenevastaste ravimitega. Kõige tavalisem ravivorm on retsepti alusel väljastatavad silmatilgad, mille arst annab. Ta annab teile juhised selle kohta, mitu tilka igasse silma ja kui sageli tilgutada, ja eeldatava taastumisaja. Silmatilkade retsept koostatakse loomulikult teie silmainfektsiooni tüübi diagnoosimiseks. Kui te mõne päeva kuni nädala jooksul ei parane (või kui teie sümptomid igal ajal halvenevad), broneerige aeg pöörduge arsti poole, et välistada, et midagi tõsisemat ei juhtu.
9
Mõistke, et aeg-ajalt määratakse teie silmadele lisaks põhiinfektsiooni ravile ka steroidsed tilgad. See sõltub teie infektsiooni tõsidusest, kuna paiksed steroidid võivad mõnikord olla kasulikud teie silma(de) põletiku ja punetuse vähendamiseks.