Kui teil on silmapõletik, võib teil tekkida ärritus, valu, punetus, põletik või liigne pisaravool ühes või mõlemas silmas. Kuna silmainfektsioone võivad põhjustada paljud erinevad asjad, on oluline välja selgitada, mis tüüpi teil on, et saaksite kasutada kodus kasutatavaid abinõusid sümptomite raviks ja ebamugavustunde leevendamiseks. Pöörduge otsekohe oma arsti poole, kui teil on äärmuslik valu või halvenenud nägemine, ja pidage nõu oma arstiga, kui teie infektsioon ei taandu 2–3 päeva jooksul.
1
Otsige punetust, sõmerust või eritist, et näha, kas teil on roosa silm. Roosa silm ehk konjunktiviit on tavaliselt põhjustatud teie silmamuna ääristava membraani infektsioonist. Kui teil on ärgates silmalaugude ümber koor või silmad punased või roosad, on teil tõenäoliselt roosa silm. Roosa silm on üks levinumaid silmapõletikke.
2
Enne silmade puudutamist peske käed. Silmade puudutamine määrdunud kätega võib teie infektsiooni hullemaks muuta või kanduda mikroobe teie nakatumata silma. Püüdke vältida oma silmade puudutamist ilma käsi pesemata. Roosa silm on nakkav, seega peate pärast silmade puudutamist käsi pesema, et vältida selle levikut teistele.
3
Tehke suletud silmadele soe kompress. Niisutage pesulapp valamu soojas vees ja väänake liigne osa välja. Asetage pesulapp silmadele, et neid rahustada ja põletikku vähendada. Hoidke pesulappi peal, kuni see jahtub, seejärel võtke see ära. Nakkuse leviku vältimiseks peske iga lappi kasutamise vahel. Saate teha silmadele sooja kompressi nii sageli kui soovite kogu päeva jooksul.
4
Ärrituse vähendamiseks kasutage määrivaid silmatilku. Heitke selili ja avage 1 silm. Tilgutage kahjustatud silma 1–2 tilka silmatilku ja pilgutage, kuni nägemine selgineb. Ehkki silmatilgad teie infektsiooni ei ravi, võivad need aidata vähendada kahjustatud silma sügelust ja pisaravoolu. Libiseid silmatilku leiate enamikust apteekidest. Silmatilgad võivad ka välja pesta kõik ärritajad, mis võivad teie roosat silma põhjustada.
5
Vältige kontaktläätsede kandmist, kuni teie infektsioon on paranenud. Kui kandsite oma kontakte enne nakatumist, võivad need olla nakatunud konjunktiviidiga. Lõpetage kontaktläätsede kandmine, kuni silm tunneb end paremini, ja küsige seejärel oma tervishoiuteenuse osutajalt, kas peaksite oma praegustest kontaktidest lahti saama. Kontaktläätsed tagasi pannes võite oma silmi uuesti nakatada.
6
Kui teil on allergiline konjunktiviit, võtke allergiavastaseid ravimeid. Roosat silma võivad põhjustada ka allergeenid, nagu tolm, hallitus, õietolm ja lemmikloomade kõõm. Kui teate, et teil on allergia, proovige sümptomite leevendamiseks ja roosast silmast vabanemiseks võtta käsimüügiravimeid. Proovige kasutada oma kodus õhufiltrit, et vältida tulevikus allergeenide sattumist silma.
7
Otsige oma ripsmete juurest õrna punast punni. Kui märkate silmalau ümber väikest punni, mis põhjustab valu, punetust ja sügelust, on teil tõenäoliselt lööve. Ripsmed tekivad teie silmalau põrutatud rasunäärmest ja need ilmuvad tavaliselt teie ripsmepiiri lähedal. Samuti võite ripsmekarva asetada oma silmalau siseküljele ripsmepiiri alla.
8
Peske silmalaud seebi ja veega. Kandke pesulapile soe vesi ja õrn näopuhastusvahend, seejärel hõõruge ala puhastamiseks sellega oma silmalaugusid. Loputage silmi sooja veega, et hoida neid mustusest puhtana, et teie stiil paraneks kiiremini.
9
Pange silmadele soe pesulapp. Laske pesulapp kraanikausist sooja vee alla ja väänake liigne osa välja. Voldi pesulapp enda peale ja pane see siis suletud silmadele. Vee kuumus võib julgustada vatit ise välja voolama ja kiiremini minema. Pange oma silmadele soe kompress 2–3 korda päevas, kuni styll paraneb.
10
Vältige kontaktläätsede kandmist. Kui teie nõela põhjustasid bakterid, võivad teie kontaktläätsed olla sellega saastunud. Kandke kontaktide asemel prille, kuni küünte paranemiseni, ja küsige seejärel oma tervishoiuteenuse osutajalt, kas peaksite oma kontaktid välja vahetama.
11
Jätke stiil rahule, kuni see paraneb. Kuigi võib tunduda kiusatus näpuga kasti avada või tühjendada, võib see olukorda palju hullemaks muuta või isegi põhjustada infektsiooni. Tehke kõik endast oleneva, et jätta pesupult rahule, kuni see kaob iseenesest.
12
Otsige vesiseid, punaseid silmi, mis on valguse suhtes tundlikumad. Blefariit on ühe või mõlema silma silmalaugude põletik. See põletik võib põhjustada vesiseid, punetavaid, sügelevaid, paistes silmi, millega kaasneb ärkvel ripsmete koorumine, valgustundlikkus ja sagedasem pilgutamine.
13
Peske silmalaud iga päev. Kandke umbes 5 minutiks silmadele sooja pesulappi, et ripsmete koorik lahti saada. Seejärel pühkige silmalaugudelt õrnalt õli ja praht sooja pesulapi ja pehme puhastusvahendiga.
14
Kasutage määrivaid silmatilku. Lamage lahtiste silmadega selili. Tilgutage igasse silma 1–2 tilka silmatilku ja seejärel pilgutage silmi, kuni nägemine selgineb. Silmatilku saate kasutada silmade sügeluse ja ärrituse vähendamiseks. Otsige määrivaid silmatilku mis tahes apteegist.
15
Kontrolli oma kõõma vastu kõõmavastase šampooniga. Kui teil on kõõm, võib see kaasa aidata teie blefariidi tekkele. Võtke kõõmavastane šampoon, mida kasutada oma juustele, et blefariit kiiresti mööduks. Kõõm on seotud blefariidiga, kuna peanaha kõõm võib põhjustada kulmude kõõma, mis võib ummistada silmalaugude näärmeid.
16
Suurendage oma oomega-3 tarbimist, et vältida blefariiti tulevikus. Proovige võtta kalaõli toidulisandeid või süüa oma igapäevases dieedis rohkem lõhet, tuunikala, linaseemneid ja kreeka pähkleid. Omega-3 võivad aidata vähendada blefariidi sümptomeid, eriti kui teil on rosaatsea.
17
Otsige punetust, nägemise hägustumist ja valgustundlikkust. Bakteriaalne keratiit on sarvkesta infektsioon. See võib põhjustada punetust, valu, pisaravoolu, nägemise hägustumist, nägemise vähenemist ja valgustundlikkust. Kui kannate kontaktläätsi, on teil suurem kalduvus bakteriaalsele keratiidile.
18
Ärrituse vähendamiseks kasutage määrivaid silmatilku. Lamage lahtiste silmadega selili. Tilgutage kahjustatud silma 1–2 tilka silmatilku ja seejärel pilgutage, kuni nägemine selgineb. Kasutage neid silmatilku nii sageli kui soovite kogu päeva jooksul, et vähendada sügelust ja räigust.
19
Sügeluse vähendamiseks tehke sooja kompressi. Laske pesulapp sooja vee all ja väänake üleliigne välja. Asetage pea taha ja asetage pesulapp 5–10 minutiks silmadele. Kuigi see ei ravi keratiiti, aitab see vähendada sellega kaasnevat valu ja ärritust. Saate kasutada sooja kompressi nii sageli kui soovite kogu päeva jooksul.
20
Vältige kontaktläätsede kandmist, kuni teie silmad on selged. Keratiiti põhjustab mõnikord kontaktide liiga pikk kandmine. Kuni teie keratiit paraneb, kandke prille kontaktläätsede asemel. Järgige kontaktläätsede pakendil olevaid juhiseid, et teada saada, kui kaua peaksite neid kandma.
21
Kontrollige oma silmi, kui teil on silmainfektsiooni sümptomeid. Kui kahtlustate, et teil on mingisugune silmapõletik, leppige kokku esmatasandi arsti või silmaarstiga. Kui jätate silmapõletiku ravimata või proovite seda ise ravida, teadmata, mis see on, võib see põhjustada tõsisemaid tüsistusi. Tavalised nakkussümptomid on järgmised: punetus, mis ei kao nädala jooksul isegi silmatilkade või muude koduste abinõude kasutamisel; kollane, roheline või pruun eritis; valu, sügelus või hellus silmades või silmade ümbruses; valgustundlikkus; muutused nägemises; palavik või üldine halb enesetunne; eriti kombinatsioonis silma sümptomitega
22
Pöörduge oma arsti poole, kui teil on silmades tugev või püsiv valu. Seletamatu silmavalu või ebamugavustunne, mis ei kao koduse raviga 2 või 3 päeva jooksul, võib olla infektsiooni või muu tõsise silmaprobleemi sümptom. Eriti oluline on külastada oma arsti, kui teil on silmavalu ja te kannate kontaktläätsi, kui teil on hiljuti olnud silmaoperatsioon või kui teil on nõrgenenud immuunsüsteem. Helistage hädaabiteenistusele, kui: teie silmavalu on äärmiselt tugev; teil on silmavalu koos peavalu, palaviku või äärmise valgustundlikkusega; teil on silmavalu koos iivelduse või oksendamisega; teie silmavaluga kaasneb nägemise järsk muutus, näiteks hägusus või halod. valguse ümber Silmavalu on põhjustatud kemikaalipritsmetest või silma sattunud võõrkehast. Sa ei saa oma silma liigutada ega lahti hoida Valuga kaasneb silmaümbruse turse Valuga kaasneb veri või mäda
23
Pöörduge koheselt arsti poole nägemise muutuste korral. Iga kord, kui teie nägemine ootamatult muutub, peate viivitamatult pöörduma erakorralise meditsiini osakonda või kiirabi kliinikusse. Need võivad olla teie silma või nägemisnärvi tõsise probleemi sümptomid. Pöörake tähelepanu sellistele sümptomitele nagu: valgussähvatused teie vaateväljas, eriti kui liigutate oma pead. Need võivad tunduda triibud, virvendused või sädemed.Uued hõljukid (tumedad laigud või varjud, mis näivad hõljuvat teie vaateväljas).Tume kardin või “loor” osa või kogu nägemisest. Osaline või täielik kadu nägemine ühes või mõlemas silmas. Äkiline, ebatavaline valgustundlikkus. Äkiline nägemise hägustumine või kahelinägemine.
24
Minge arsti juurde, kui teil on infektsioon ja teil on nõrk immuunsüsteem. Kui teil on haigusseisund või te võtate ravimeid, mis võivad teie immuunsüsteemi nõrgendada, on oluline silmainfektsiooni sümptomite osas võimalikult kiiresti arsti poole pöörduda. Nad suudavad infektsiooni kiiresti tuvastada ja määrata ravi, et vältida tõsisemate tüsistuste teket. Immuunsüsteemi nõrgenemise levinumad põhjused on sellised seisundid nagu HIV/AIDS, vähk või geneetilise immuunpuudulikkuse häired. Teie immuunsüsteemi võivad nõrgendada ka teatud ravimid, näiteks steroidid või keemiaravi ravimid.
25
Pöörduge ravi poole, kui teil on infektsioon koos olemasoleva silmahaigusega. Mõned silmahaigused või vigastused võivad põhjustada suuremat ohtu kahjulike infektsioonide tekkeks. Kui teil on mõni neist seisunditest ja teil tekivad silmainfektsiooni sümptomid, pöörduge kohe oma arsti poole. Näited seisunditest, mis võivad teid ohustada, on järgmised: silmatrauma; sarvkesta hõõrdumine; hiljutine silmaoperatsioon; – terviseseisundid, nagu diabeet või immuunsüsteemi pärssivad haigused; teatud ravimid, nt paiksed steroidid; kontaktläätsede kandmine.
26
Viige oma laps arsti juurde, kui tal on silmainfektsiooni sümptomid. Silmapõletikuga imikud, eriti vastsündinu, vajavad alati meditsiinilist hindamist ja ravi. Need infektsioonid võivad põhjustada tõsiseid tüsistusi, kui neid kohe ei ravita. Helistage kohe oma lapse lastearstile, kui näete selliseid sümptomeid nagu punetus, turse või silma eritus. Vastsündinute roosade silmade sümptomitel võivad olla mitmesugused põhjused, sealhulgas pisarakanalite ummistused, silma ärritus, bakteriaalne või viiruslik põhjus. infektsioon või sugulisel teel levivad infektsioonid, mis sünnil emalt lapsele edasi kanduvad (sh gonorröa või klamüüdia).
27
Pöörduge arsti poole, kui teie sümptomid raviga ei parane. Kui ravite oma silmainfektsiooni õigesti ja te ei näe 1–3 päeva jooksul paranemist, on aeg helistada oma arstile. Nad saavad teie seisundit ümber hinnata ja vajadusel soovitada teist ravimeetodit. Küsige oma arstilt, kui kiiresti peaksite jälgima, kui teie infektsioon ei allu ettenähtud ravile. Mõned soovitavad oodata kuni 3 päeva, teised aga jälgida, kui te 24 tunni jooksul paranemist ei näe. Samuti peaksite kohe helistama oma arstile, kui sümptomid süvenevad, ilmnevad uued sümptomid või sümptomid kaovad ja seejärel tagasi.