Paljudel lastel, eriti autistlikel lastel, on raskusi tegevuste vahel üleminekuga. Eelistatud kohtadest lahkumine või lõbusate tegevuste lõpetamine on meie kõigi jaoks raske ja need üleminekud võivad autistlikele lastele veelgi keerulisemad olla. Pisut ettenägelikkust ja ettevalmistust saate aidata neil üleminekuid lihtsamaks muuta.
1
Mõelge lapsele kui indiviidile. Alati, kui töötate, mängite või elate autistliku lapsega, pidage meeles, et ta on ennekõike laps, kellel on ainulaadsed eelistused, harjumused ja pettumused. Autistid reageerivad sageli hästi seatud ajakavadele ja neil võib olla raskusi nendega toimetulemisel. ootamatud üleminekud või muutused, kuid kõik autistlikud lapsed pole sarnased. Teadmine, et laps on autist, on vähem oluline kui tema isiksuse tundmine.
2
Saate teada, millised üleminekud võivad olla keerulised. Kui võimalik, kulutage veidi aega lapse jälgimisele – eriti kui suhtlete temaga sageli (õpetajana, professionaalina, lapsevanemana, sugulasena jne). Õppige tundma, mis neid aitab ja väljakutseid esitab, et saaksite olla valmis rasketeks üleminekuteks. Alustage üleminekut veidi varakult, et see saaks kulgeda aeglaselt, kiirustamata. Nad võivad soovida veidi aega oma tegevuse lõpetamiseks ja käigu vahetamiseks. Proovige anda eelnevalt suuline märguanne, näiteks “Läheme 10 minuti pärast. Hakka mõtlema, kas soovite auto endaga kaasa võtta. .”
3
Pidage meeles sensoorseid vajadusi. Paljud autistlikud lapsed on teatud valguse, helide, puudutuste, maitsete või lõhnade suhtes üli- või alatundlikud. Lapse sensoorsete vajaduste ja tundlikkuse mõistmine võib aidata teil neid edu saavutamiseks seada nii üleminekute ajal (kui sensoorsed kogemused sageli muutuvad) kui ka muul ajal. Näiteks võib lapsel, kes tunneb koolikella helinat ebamugavust, olla selle helisemisel raskem üle minna. Kui hoiate seda meeles, võite aidata neid hoiatada müra tulemast ja võib-olla pakkuda kõrvaklappe, mis aitavad neil vältida ebameeldivat kuulmiskogemust. Mõned lapsed võivad vajada ka sensoorset sisendit, sensoorseid pause või võimalust vahepeal vabalt stimmida. tegevused (nagu ka nende ajal), et veenduda nende vajaduste rahuldamises. Mõned õpilased võivad üleminekute ajal tunda end seljakoti raskuse tõttu rahustavalt või soovida stressipalli pigistada või mõne muu nässutava mänguasjaga mängida, kui tunnevad end ülekoormatuna. Abiks võib olla ka rahunemisruumi ja -võimaluse pakkumine vaikses kohas või rahunemisnurgas, kui laps saab ebatavaliselt ülekoormatud.
4
Pakkuge valikuid, kui saabub ülemineku aeg. Lapsel ei pruugita lubada rasket üleminekut vahele jätta, kuid võite pakkuda mõningaid valikuid, et anda talle olukorra üle võimu. Näiteks küsige: “Kas soovite ise koristada või soovite abi?” või “Järgmine on kodutööde aeg. Kas soovite oma toas või köögilaua taga töötada?”
5
Kuulake, kui laps ärritub. Kuulake nende pettumusi, kinnitage nende tundeid ja selgitage, et saate aru. Aidake neil keskenduda eelseisvatele meeldivatele ülesannetele ja andke meeldetuletusi selle kohta, millal eelistatud tegevus on järgmine kord saadaval. Öelge näiteks: “Ma tean, et klotsidega mängimist on raske lõpetada, aga järgmiseks saame suupisteid süüa! pärast uuesti klotsidega mängima.” Pakkuge mõistmist ilma jonnihoogude või muu sobimatu käitumise julgustamise või tugevdamiseta. Samuti võite mainida, miks järgmine tegevus on oluline. Näiteks: “Oluline on minna toidupoodi, sest sealt saame oma toidu süüa. Kui läheme, võite valida midagi erilist.”
6
Olge selge, et üleminekud ei ole karistused. Tuletage lapsele meelde, et ta pole midagi valesti teinud; sa lihtsalt järgid päevakava. Püüdke olla positiivne ja innustada neid järgmisest tegevusest ning vältige kolimise idee seostamist uue ülesandega kui kõike, mis on seotud lapse tehtuga; kui see ei olnud nende tegude tagajärg, peaksite olema selge, et see ei olnud nii, et vältida selle seostamist karistusega.
7
Kasutage õdesid-vendi ja sõpru eakaaslaste mudelitena. Kui laps reageerib teistele lastele hästi, paluge klassikaaslastel või õdedel-vendadel kutsuda laps endaga järgmist tegevust tegema. Kiida ja julgusta kõiki kaasatud lapsi. Vältige autistide võrdlemist või eraldamist; selle asemel lisage nad rühma ja tugevdage kõigi edu.
8
Kiitus suurepäraste üleminekute eest. Kasutage palju selget positiivset kiitust, kui laps läheb rahulikult. Pärast raskemaid üleminekuid tuletage lapsele meelde, et tal oli raske, kuid nüüd on kõik korras ja järgmisel korral saab ta seda rahulikult teha; ära süüdista last ega sunni teda üleminekus halvemini tundma. Jääge positiivseks. Vajadusel saate eduka ülemineku eest alguses kasutada preemiaid (kleebised, punktisüsteem jne) ja seejärel aja jooksul need järk-järgult lõpetada.
9
Tee ajakava. Valmistage laps ette päevasteks tegevusteks kodus või koolis, kirjutades ajakava. Võite lisada terve päeva ajakava või keskenduda mõnele tegevusele korraga ja ajakava ajakohastada. Kui laps oskab lugeda, kasutage sõnu paberil või tahvlil. Kui ei, kasutage fotosid või pilte. Kui soovite neid mitu korda kasutada, kaaluge nende lamineerimist ja takjapaela lisamist, et kinnitada need nummerdatud ajakavaribale. Katsetage erinevat tüüpi piltide ja sümbolitega, et näha, millest laps kõige paremini aru saab. Võimalusel proovige kasutada mõnda pilti tegelikust lapsest kavandatud tegevusi tegemas.
10
Vaadake koos lapsega päeva või sündmuste sarja alguses läbi ajakava. Räägi neile põnevusega sellest läbi. Võimaluse korral tehke tegevuste osas valikuid. Kui laps väljendab mõne sündmusega rahulolematust, proovige raskeid osi muuta või kui see pole võimalik, siis selgitage sobivat keelt kasutades, miks. Nende mitteeelistatud tegevuste puhul tuletage lapsele meelde häid osi (nt lõbus tegevus, mis pärast seda saab, või suupiste, mida ta selle ajal nautida saab).
11
Kasutage ajakava kogu päeva jooksul. Vaadake seda üleminekuteks valmistumisel. Kui see on kirjalik ajakava, laske lapsel tehtud ülesanded maha kriipsutada. Kui kasutate korduvkasutatavat pildigraafikut, paluge lapsel lõpetatud ülesannetele vastavad pildid eemaldada.
12
Esitage taimeritega üleminekuhoiatusi. Katsetage, kui palju aega vajab laps üleminekuteks valmistumiseks. Paljud lapsed reageerivad hästi 10-minutilisele, 5-minutilisele ja 1-minutilisele hoiatustele. Proovige last suuliselt ja visuaalselt hoiatada (viidates ajakavale). Kasutage taimerit (kas kella või visuaalset taimerit), et lugeda etteantud tegevuseks jäänud aega. Taimereid on mitmel kujul. Mõned lapsed reageerivad hästi lihtsalt kella vaatamisele või telefonis või toiduvalmistamise taimerile stopperi/tagurpidi lugemisele. Teised vajavad lihtsamat hoiatussüsteemi. Üleminekute eest hoiatamiseks saate kasutada värvilisi kaarte (kus roheline tähendab “teil on veel aega”, oranž tähendab “oleme peaaegu valmis” ja punane “on aeg üleminekuks”). Saadaval on ka spetsiaalsed taimerid ja nutitelefonirakendused, mis näitavad mööduvat aega visuaalselt, kasutades värve, kujundeid või stopptule sarnaseid indikaatoreid.
13
Kaaluge “kõigepealt-siis” ajakava kasutamist. Lastele, kes vajavad üleminekute ajal rohkem meeldetuletusi eelseisvate ülesannete kohta, kasutage päevaplaani täiendamiseks või asendamiseks kaheastmelist ajakava. Saate selle kirjutada paberile või kasutada lamineeritud ajakavakaarti, millel on takjakinnitusega pildid. Näiteks võib see lugeda “Kõigepealt: tööaeg, seejärel: vaba aeg” koos piltidega, millel on lapse jaoks tähendus. Jalutage neid ülemineku ajal verbaalselt.
14
Kasutage motivaatoreid ja hüvesid. Vajadusel pakkuge lapsele ülemineku lõpetamise eest tasu (näiteks väike maiuspala, mõni hetk eelistatud mänguasjaga või kõditused või kallistused). Kui lapsel on üleminekutega palju raskusi, kaaluge märgisüsteemi rakendamist, nad saavad teenida märke või kleebiseid, et rahulikult uutele tegevustele üle minna. Kui nad teenivad teatud arvu žetoone, pakkuge eelistatud preemiat või tegevust, nagu maiuspala, lõbus auhind või üksi vaba aeg.