Vicks VapoRub on klassikaline käsimüügis olev paikselt manustatav köha leevendaja, mida kasutatakse kõige sagedamini külmetuse sümptomite vähendamiseks ning mis võib leevendada ka valulikke lihaseid ja liigeseid. Vicks VapoRubi pealekandmine on lihtne, kuid on oluline, et teaksite, kuhu seda peale kanda. Samuti tuleb märkida, et VapoRub ei ravi tegelikult külmetust ega grippi ning kui külmetussümptomid püsivad kauem kui 2 nädalat, peaksite pöörduma arsti poole.
1
Hõõruge VapoRubi nukk peopesadesse. Võtke peenraha suurune osa VapoRubi ühte oma kätesse. Seejärel hõõruge mõlemad käed kokku, et see oma peopesadele laiali laotada. Esmalt käte kokku hõõrumine soojendab VapoRubi ja muudab selle pealekandmise meeldivamaks.
2
Kandke VapoRub rinnale ja kaelale. Masseerige VapoRub sügavale naha sisse, kattes kogu ala. Jätkake VapoRubi hõõrumist, kuni naha peal on õhuke kiht.
3
Hoidke riided kaela ja rinna ümber lahti. Kui hoiate oma riided lahti, jõuavad aurud paremini teie nina ja suhu. See võib tugevdada kreemi toimet ja aidata sellel kiiremini toimida.
4
Kandke VapoRubi uuesti kuni 3 korda päevas. Kuna VapoRub hõõrutakse päeva jooksul maha, võite selle uuesti peale kanda. Nahaärrituse vältimiseks levitage taotlusi mitmetunnise vahega. Ärge kandke seda kaelale ja rinnale rohkem kui 3 korda päevas.VapoRubi ei tohi kunagi kasutada alla 2-aastastel lastel. Lõpetage VapoRubi kasutamine, kui nahk ärritub. Pöörduge arsti poole, kui sümptomid püsivad kauem. kui 2 nädalat.
5
Ärge kandke VapoRubi nina alla. VapoRub sisaldab kemikaali nimega kamper, mis võib limaskestade kaudu imendudes või allaneelamisel olla mürgine. Kuigi VapoRubi pannakse tavaliselt nina alla, ei tohiks seda kunagi sel viisil kanda.
6
Hõõruge kiht VapoRubi peopessa. Võtke mündisuurune VapoRubi nukk pihku ja seejärel hõõruge käsi kokku. Kandke ühtlane kiht toodet peopesadele. Käte kokku hõõrumine soojendab VapoRubi.
7
Hõõruge kätega valutavat lihast. Pöörake tähelepanu igale valulikkusele ja tuvastage täpne lihas või liiges, mis valutab. VapoRubi soojendav tunne võib valu leevendada. Hõõruge VapoRubi sügavalt nahka, kuni olete kogu lihase või liigese katnud.
8
Korrake pealekandmisprotsessi 3-4 korda päevas. Kui VapoRub hõõrutakse teie riietelt eemale või aurustub, kandke kreemi uuesti valutavale lihasele. Jaotage rakendusi mitme tunni jooksul ja ärge kasutage rohkem kui 3-4 korda päevas, muidu võite põhjustada nahaärritust. Kui märkate löövet või nahaärritust, lõpetage kohe VapoRubi kasutamine.