Kuidas märgata ebatervislikke kulutamisharjumusi

Võite olla üllatunud, kui lihtne on ebatervislikke kulutusi kiiresti märgata. Lisaks võib oma kulutamisharjumuste korrapärane hindamine aidata teil leida võimalusi kahjulike finantsharjumustega tegelemiseks. Lõpuks on korduvate kuluprobleemidega tegelemine veel üks oluline samm teie isikliku rahanduse parandamiseks.

1
Kasutage rakendust kulutuste jälgimiseks ja halbade harjumuste tuvastamiseks. On olemas igasuguseid rakendusi, mis aitavad teil oma kulutusi jälgida. Need võivad olla kasulikud, et aidata märgata kulutamisharjumusi, mida võiksite kohandada. Näiteks rakendus Level lingib teie pangakontodele ja jälgib teie elektroonilisi kulutusi. See on loodud selleks, et aidata teil õppida säästma ja osutada kulutamisharjumustele, mis takistavad teid seda tegemast. Mint on veel üks rahahaldusrakendus, mis aitab teil eelarvet koostada. Jällegi saate rakenduse oma pangakontodega sünkroonida ning Mint jälgib ja kategoriseerib teie kulutusi teie eest.

2
Otsige väikeseid tehinguid, mis summeeruvad. Kui vaatate oma pangakontot või vaatate muul viisil oma kulutusi üle, otsige korduvaid kulusid, millele te ei pruugi mõelda. Klassikaline näide on hommikune tass kohvi. Kuigi paar dollarit ei pruugi iga kord ostu sooritamiseks palju tunduda, võite kulutada igal nädalal millegi peale märkimisväärse summa raha, ilma et sellest arugi saaksite. Alustage säästmist beebisammudega ja andke edasi väikesed ostud, mida te ei vaja.

3
Tuvastage igapäevased tarbetud kulutused. Kasutage rakendust või kandke väikest paberilehte alati kaasas ja hoidke kõigi tehtud ostude kohta loendit. Kirjutage oma kulud igal õhtul paberile või vaadake üle märkmik ja tehke ring ümber kõikidele kulutustele, mis ei olnud vajalikud. Enne kauba ostmist uurige, kas see sobib teie eelarvesse ja on hea hinnaga. Ideaalis proovige harjumuseks ostud enne nende sooritamist üles kirjutada. See võib sundida teid iga ostu hindama enne selle sooritamist.

4
Kontrollige oma finantstehinguid iga päev või kord nädalas. Kui te ei vaata, millele raha kulutate, ei saa te halbu kulutamisharjumusi märgata. Harjutage oma konto kokkuvõtteid veebis nii sageli kui võimalik kontrollida ja iga ostu kirjeldust lugeda. Kui teil on veebipangakontoga seotud deebetkaart, kaaluge selle kasutamist iga ostu puhul. Nii peab veebikonto automaatselt iga teie tehtud ostu kohta arvestust.Otsige korduvaid oste, mida võiksite välistada, näiteks kiirtoiduostude töölt koju minnes.Igapäevane kontrollimine võib olla ideaalne, kuna ostud jäävad siiski tegemata. värskelt meeles ja saad kindlasti aru võimalikest arvelduskrediitidest.

5
Liigne kulutuste tuvastamiseks liigitage oma ostud kategooriatesse. Hakake jälgima, kui palju kulutate erinevatele kaupade kategooriatele. Näiteks iga kord, kui kontrollite oma pangakontosid või krediidiväljavõtteid, lisage erinevat tüüpi oste. See aitab teil tuvastada, milliseid kulutusi võite liiga palju teha.Näiteks avage arvutustabel ja loetlege kõik oma toiduostud ühes veerus, riideostud teises ja muud mõistlikud kategooriad. Käsitsi jälgimine teadvustab teile, kui sageli teatud tüüpi oste sooritate, ja motiveerib teid selle harjumusega tegelema.

6
Mõelge igale tehtud ostule. Oma kulusid üle vaadates hinnake iga ostetud eset. See võib olla eriti tõhus pärast ostude rühmitamist. Näiteks küsige endalt selliseid asju nagu: “Kas ma saan endale lubada, et kulutan oma sissetulekut arvesse võttes 40 dollarit nädalas pitsa peale?” Sel viisil kajastamine võib aidata tuvastada konkreetseid ebatervislikke kulutamisharjumusi. Proovige mõne aja pärast harjumus küsida. ise: “Kas mul on seda tegelikult vaja? Enne iga ostu sooritamist.

7
Vaadake oma igakuised tellimused regulaarselt üle. Paljud inimesed maksavad igakuist tellimust teenuste eest, mida nad ei kasuta piisavalt, et õigustada nende eest tasumist. Kui teete seda, on see märk sellest, et teil on kulutustega ebatervislik suhe. Kui vaatate oma finantskontosid üle ja märkate liitumistasusid, hinnake uuesti, kas saate oma raha tõesti ära, ja tühistage kõik tellimused, mida te ei vaja või mida te ei saa endale lubada. Teil võib olla isegi mõni automaatne korduv tellimus, mida te ei ole isegi teades, et maksate endiselt. Tühista need kohe.

8
Tegelege võimaliku kulutamissõltuvusega. Muidu tuntud kui “emotsionaalsed kulutused” on võimalik kulutamisest sõltuvusse jääda. Kui leiate end impulsiivselt uusi rõivaid ostmas või väljas söömas, kaaluge psühholoogi poole pöördumist, kes aitaks leida viise selle probleemi lahendamiseks. Näitajad, mis näitavad, et teil võib olla kulutusi sõltuvuse alla kuuluvad kõik ebavajalikud ostud, mis ületavad teie rahalisi võimalusi. Näiteks kui ostate uusi kingi laenuga, kuna teil pole sularaha, eriti kui teil on juba palju kingi, on see märk, et peate oma kulutused katma. harjumused kontrolli all.

9
Kohatasud oma krediitkaardi väljavõtetel. Kui kasutate krediitkaarti, võite lisaks ostudele kulutada märkimisväärse summa tasudele ja intressidele. Näiteks arve hiline tasumine pole mitte ainult kallis – see on ka märk sellest, et kulutate üle oma võimete. Pidage meeles, et krediitkaardi igakuine tasumine on teie pikaajalise finantsseisundi jaoks äärmiselt oluline. Kontrollige regulaarselt oma väljavõtted erinevate tellimusteenuste automaatsete korduvate pikendamiste või muu kohta, mille eest te ei peaks maksma.

10
Pange tähele pangatasusid. Veel üks ebatervislik kulutamisharjumus on kontode ülevõtmine. Kui teete seda järjepidevalt, on see kindel märk sellest, et kulutate liiga palju. Õnneks saate enamikus finantsasutustes vältida kontode ülevõtmisega seotud tasusid, kui seadistate teatud summa juures madala saldo hoiatused. Näiteks seadistage oma veebikonto nii, et see saadaks teile sõnumi, kui teie saldo langeb alla 50 dollari. Võtke ühendust otse oma finantsasutusest, et teada saada, millised võimalused teil on.