Kuigi ninaverejooks võib väikelastel olla üsna tavaline, võib see väikelapsele ja isegi vanematele siiski olla hirmutav kogemus. Siit saate teada, miks ninaverejooks tekib, kuidas seda peatada, kuidas last lohutada ja kuidas seda ennetada.
1
Hinda olukorda. Kui teie väikelapse ninaverejooks on põhjustatud kukkumisest või muust vigastusest, veenduge, et sellel poleks tõsiseid vigastusi, eriti kui ta kukkus näkku või sai löögi näkku. Kui teie laps kukkus või sai löögi näkku ja sellega kaasneb turse. verejooks, peaksite saama võimalikult kiiresti arstiabi. Tema nina võib katki minna.
2
Ninaverejooksuga tegelemiseks liikuge parimasse saadaolevasse kohta. Kui vähegi võimalik, viige oma laps vannituppa (või vaibata ruumi veri võib vaipa määrida). Kui olete avalikus kohas, on kõige parem viia oma väikelaps avalikust vaateväljast eemale; jõllitavad inimesed võivad teda häirida ja mõned inimesed tunnevad end verd nähes haigena või minestavad.
3
Asetage laps õigesti. Väikelapse pea peab olema tema südamest kõrgemal, et vältida lisasurve tekitamist ninas, mis võib põhjustada verejooksu suurenemist. Parimate tulemuste saamiseks laske lapsel istuda toolil või süles. Kui asetate lapse lamavasse asendisse, võib veri kurku voolata, mis võib põhjustada iiveldust ja oksendamist. Istumine on palju parem.
4
Laske lapsel suhu välja sülitada verd. Kasutades kraanikaussi, salvrätikut või kraanikaussi, aidake oma väikelapsel verd õrnalt välja sülitada. Enamiku jaoks ei ole vere maitse nauditav ja rohke vere allaneelamine võib põhjustada oksendamist.
5
Aidake oma lapsel ettepoole kallutada. Olenemata sellest, kas teie väikelaps on toolil või süles, peab ta veidi ettepoole kallutama, et ta ei saaks verd alla neelata.Kui teie väikelaps istub toolil, asetage käsi tema seljale ja lükake õrnalt edasi. teie väikelaps istub teie süles, kummarduge õrnalt ettepoole, lükates teda edasi.
6
Pühkige ära kogu nähtav veri. Pühkige taskurätiku, rätiku või muu pehme lapiga ära nähtav veri.
7
Julgustage oma väikelast õrnalt nina puhuma. Kui teie väikelaps suudab oma nina puhuda, aitab see liigsest verest vabaneda.
8
Suruge oma väikelapse nina tervelt kümneks minutiks kinni. Kasutage oma sõrmi, et hoida lapse nina pehme osa kinni. Ole õrn; Kui pigistate liiga tugevalt kokku, hakkab teie laps tõenäoliselt vaeva nägema ja vigastuse korral võite olukorra veelgi hullemaks muuta. Pöörake vastu kiusatusele lasta nina lahti enne kümne minuti möödumist, sest see võib purustada kõik verehüübed. Jälgige, et te ei kataks samal ajal oma lapse suud. Ta peab saama vabalt hingata. Haarake väikelapse tähelepanu kõrvale. Olenevalt väikelapse vanusest võib ta vajada tähelepanu hajutamist, kui te tema nina kinni hoiate. Midagi, näiteks lemmiktelesaadet või -raamatut, võib hästi toimida.
9
Kontrollige perioodiliselt verejooksu suhtes. Kui nina on kümme minutit suletud, kontrollige, kas see ikka veel veritseb. Kui jah, jätkake nina pigistamist veel kümme minutit.
10
Proovige kasutada külma kompressi. Kui verejooks jätkub, asetage väikelapse ninasillale külm kompress. See ahendab veresooni ja võib aidata vähendada verejooksu.
11
Laske oma väikelapsel puhata. Kui verejooks peatub, proovige last puhkama panna. Julgustage oma väikelast enam oma nina mitte puudutama ega puhuma.
12
Otsustage, kas peate arsti juurde minema. Kui teie laps on vigastatud, pöörduge kohe arsti poole. Lisaks helistage oma lastearstile, kui mõni järgmistest olukordadest kehtib: olete kõik eelnevad toimingud täitnud, kuid verejooks ei ole peatunud; teie lapsel on mitu korda nädalas ninaverejooks; teie laps on uimane, nõrk või kahvatu. Teie laps on hiljuti alustanud uut ravimit.Teie lapsel on teadaolev või kahtlustatav veritsusprobleem.Teie lapsel on tugev peavalu.Teie laps veritseb kusagil mujal kõrvadest, suust või igemetest või tal on veri väljaheites.Teie laps kehal on seletamatud verevalumid.
13
Korista ära. Kui teie lapse eest on hoolitsetud, puhastage mööblile, põrandale või tööpindadele tilkunud veri. Pühkige ala maha desinfitseerimisvahendiga.
14
Ole rahulik. Enamikul juhtudel pole ninaverejooks põhjust muretsemiseks. Kui sa lähed asjatult paanikasse, ehmatad oma lapse ja muudad olukorra hullemaks. Jääge võimalikult rahulikuks. Reegel “jää rahulikuks” kehtib ka siis, kui olete kindel, et teie väikelapse ninaverejooks on entusiastliku ninakorjamise tagajärg. Praegu pole õige aeg oma väikelast noomida või häbistada, ärrituda või vihastada. Jääge rahulikuks ja tegelege ninaverejooksu endaga enne põhjuse kõrvaldamist.
15
Selgitage oma lapsele, mis toimub. Ta võib olla kõige ärritunud, sest ta ei saa toimuvast aru. Püüdke hoida oma hääl madalana ja rahulikuna. Verejooksuga tegelemise iga etapi läbimisel selgitage, mida teete ja miks.
16
Pakkuge füüsilist mugavust. Kui olete verejooksuga toime tulnud, hellitage teda, näiteks kallistage või kallistage teda, et teda lohutada. Selgitage, et kuigi ninaverejooks võib olla hirmutav, ei tähenda see, et ta sureb või et ta on väga haige.
17
Mõistke, et väikelapse käitumine muudab ninaverejooksu tõenäoliseks. Nina on täis pisikesi veresooni, mis löömisel või torkamisel kergesti ärrituvad. Kuna väikelapsed on nii uudishimulikud ja sageli kohmakad, tekib neil eriti suur tõenäosus ninaverejooksu tekkeks. Nad võivad panna oma sõrmed või väikesed esemed nina ette ning sageli võivad nad libiseda ja kukkuda; mõlemad tendentsid võivad põhjustada ninaverejooksu.
18
Pidage meeles, et sagedased külmetushaigused võivad põhjustada ninaverejooksu. Kui teie väikelapsel on külm, pühib ta, puhub ja muul viisil puudutab ta tõenäoliselt korduvalt nina. Kõik see ärritab tundlikke limaskesti nina sees.
19
Mõistke, et teatud ravimid võivad põhjustada ninaverejooksu. Kui teie väikelaps võtab antihistamiinikumi ninasprei kujul, on tal suurem tõenäosus ninaverejooksu tekkeks. Need ravimid kuivatavad ninaõõnesid, muutes need ärrituse ja verejooksu suhtes vastuvõtlikumaks.
20
Arvestage ilmaga. Külm ja kuiv ilm põhjustab sagedasemat ninaverejooksu. Seda probleemi süvendavad sageli siseruumide küttesüsteemid, mis kipuvad nina limaskesti kuivatama, muutes selle tundlikumaks ja veritsemisohtlikumaks.
21
Küsige oma lastearstilt vere hüübimisega seotud probleemide võimalikkust. Kuigi see on haruldane, võib väikelapse ninaverejooks olla märk tervislikust seisundist, mis takistab vere tõhusat hüübimist. Teie lastearst võib tellida testid, mis kontrollivad neid haigusi. Enamikul juhtudel on hüübimishäiretega väikelapsed pärit perekondadest, kellel on selliseid haigusi esinenud. Kui teil, teie abikaasal või elukaaslasel või mõnel teisel teie pereliikmel on probleeme tõhusa verehüübimisega, peate viivitamatult rääkima oma lapse lastearstiga. Mõelge ka sellele, kas teie väikelapsel on muid verejookse või kergeid verevalumeid.
22
Hoidke oma lapse ninakäigud niisked. Kui teie väikelapsel tekib palju ninaverejookse, kandke öösel ninakäikude niiskena hoidmiseks toodet, näiteks vaseliini. Samuti võite niisutada ninakäike soolalahuse, tilkade või geelidega. Samuti võite soovida hankida oma lapse tuppa niisutaja. Niisutajad hoiavad õhu liiga kuivaks muutumast, mis võib aidata vältida tulevasi ninaverejookse.
23
Vältige allergeene. Võimalik, et saate ninaverejooksu ära hoida, hoides oma lapse toa tolmust ja muudest allergeenidest puhtana, mis võivad kuivatada limaskesti ja põhjustada ninaverejooksu. Hoidke oma laps suitsust eemal; kui keegi majapidamises suitsetab, tehke seda kindlasti väljas. Pöörake erilist tähelepanu vaipadele, kardinatele ja täidisega mänguasjadele, mis võivad allergeenid kinni püüda.
24
Lõika oma väikelapse küüned. Väikelapsed on uudishimulikud olendid, kes kipuvad näppe nina ette toppima. Kui hoiate lapse küüned korrastatuna, põhjustab ta väiksema tõenäosusega ninaverejooksu.
25
Pöörake tähelepanu õigele toitumisele. Veenduge, et teie laps sööks palju tervislikku, töötlemata toitu. Vältige kunstlikke magusaineid, mis võivad immuunsüsteemi pärssida. Proovige lisada ka kõrge oomega 3 rasvu sisaldavaid toite, kuna need võivad aidata tugevdada immuunsüsteemi ja tugevdada veresooni.