Paljud pimedate või vaegnägijate laste vanemad ja eestkostjad on mures nende lapse turvalisuse ja võimaluse pärast ringi rännata ja igapäevaelu ülesandeid täita. Saate oma last aidata, kohandades oma maja vastavalt lapse nägemispuudele, võimaldades tal teha iseseisvaid ülesandeid ja liikuda majas turvaliselt.
1
Suurendage loomuliku valguse hulka. Halva nägemisega lapsed eelistavad tavaliselt pigem loomulikku kui kunstlikku valgust, sest see on silmadele kergem. Võimalik, et peate maja ümber paigaldama rohkem aknaid või hankima rohkem reguleeritavaid aknakatteid. Läbipaistmatuid või pimestamist vähendavaid toone saab ülevalt alla lasta või alt üles tõsta. Samuti võivad töötada rulood või aknaluugid, mis võimaldavad teil kontrollida, kui palju valgust ruumi tuleb.
2
Asetage hanekelaga lambid kohtade ümber, kus teie laps tegevusi teeb. Olgu see nende laual, lugemisalal, kus nad õmblevad või arvutit kasutavad, asetage nende töökoha kõrvale hanekelaga lamp, et saaksite valgustust suurendada ja neil oleks palju lihtsam näha, millal teatud ülesande täitmine.Paljud ettevõtted pakuvad kergemaid lambipirne, mis loovad loomulikku päevavalgust ja võivad olla suureks abiks teie lapse nägemispuudega, kes vajab valgust oma tööpiirkonnas.
3
Asetage trepi kohale spetsiaalne valgustus. Kui teil on trepp, hõlbustab teie lapsel trepist ohutult üles ja alla minemist, kui asetate selle kohale valgustid (nt ribavalgustid või seina- ja astmevalgustid). Tehke oma lapsele kerge valgustuse ja heleduse reguleerimine nii, et see vastaks tema visuaalsetele vajadustele.Paigutage valgustus trepil nende kohtade kohale, kus õnnetusjuhtumite tõenäosus on suurem. Vältige eriti eredate tulede kasutamist, kuna see võib tegelikult olla veelgi raskem näha ja teha teie lapse silmadele rohkem kahju kui kasu, eriti lastel, kellel on albinism, aniriidia või muud fotofoobiat põhjustavad seisundid.
4
Kaaluge fluorestsentsvalgustuse kasutamist. Luminofoorvalgustus võib olla abiks nõrga nägemisega lapsele. Luminofoorvalgustus hajutab oma valguse ühtlaselt laiale alale. Ühtlase valgustuse tõttu tekitab see vähem helkivaid kohti. Valgus jääb ka jahedaks isegi väga lähedalt. Luminofoorvalgustuse probleem seisneb selles, et see võib teatud punktides virvendada, suurendades aja jooksul silmade pinget. Samuti võib see suurendada pimestamist neile, kellel on katarakt või sarvkesta probleemid.
5
Kaaluge hõõglambi kasutamist. Hõõglambi valgustus on kollane ja annab rohkem otsest valgust. Tavaliselt sobib see kõige paremini lähedasteks töödeks, näiteks õmblemiseks või lugemiseks. Seda tüüpi valgust on teie laps kergesti talutav, kuid mõne jaoks ei pruugi see olla piisavalt hele. Hõõglamp võib pärast pikemaajalist kasutamist või suurema võimsusega kuumeneda ja üle kuumeneda.
6
Proovige halogeenvalgustust. Halogeenvalgustust on kõige parem kasutada lampides väga spetsiifilistes valgust fokuseerivates piirkondades. Mõne jaoks võib see suurendada kontrasti prindi ja tausta vahel. Valgus on äärmiselt ere, väga intensiivne ja valge. Palju suurem osa energiast on tõhusam kui hõõglamp. Halogeenvalgustus võib olla lapse jaoks väga hele, tekitades mõne jaoks isegi pimestamist. Seda ei tohiks kasutada pikka aega, kuna see võib tekitada palju soojust.
7
Muutke valgus oma lapse jaoks hõlpsasti juhitavaks. Veenduge, et teie laps jõuaks hõlpsasti ukseavast ja voodist tulede lülititeni ilma teie toetuseta. Võimalik, et peate teatud tulede lüliteid ümber nihutama, et neid oleks kergem kätte saada ning neid oleks lihtsam sisse ja välja lülitada. Kaaluge valguslülitite paigaldamist ja lampide valimist, mis võimaldavad teil heleduse sätteid muuta, et teie laps valiks endale sobivaima sätte.
8
Koristage lekked koheselt. Õnnetusi ja lekkeid juhtub, kuid neid ei tohiks üksi jätta. Kui teie või teie laps kallab põrandale vedelikku, tuleb see kohe ära koristada. Lapse nägemispuudega lekete sinna jätmine võib olla äärmiselt ohtlik, mistõttu ta võib komistada ja maha kukkuda. Õpetage oma last, kuidas lekkeid iseseisvalt koristada, juhuks kui teid pole läheduses. Kui leke jääb üksi, võib teie laps unustada, et see on seal, ja võib-olla endale viga teha. Kui elate koos mitme pereliikmega, tuletage neile lapse enda turvalisuse huvides meelde, et nad koristaksid alati ära, kui nad on põhjustanud lekke.
9
Hoidke oma panipaigad lastekindlad. Nooremate nõrga nägemisega laste puhul kaaluge oma panipaikade (nt kapid, sahtlid või kapid) lukustamist turvavedrude või sulguritega. Neid panipaiku saab kergesti kinni lüüa ja sulgeda, põhjustades tõsiseid vigastusi teie lapse sõrmedele. Samuti on väga oluline need kapid sulgeda, kui need sisaldavad ohtlikke tooteid, nagu puhastusvahendid, kemikaalid, teravad materjalid või väikesed esemed. Lukustatuna hoidmine väldib teie lapse tõsiseid vigastusi. Kaaluge kappide lapsekindlaks muutmiseks magnet- või nööriga kapilukke. Neid on lihtne kinnitada ja need kaitsevad hästi teie panipaiku.
10
Hoidke maja puhas ja korras. Veenduge, et maja oleks alati puhas. Pärast seda, kui sina või su laps on mõne ülesande (nt söögitegemine, puutöö, õmblemine vms) teinud, korja alati enda järel ja lao materjalid hilisemaks sobivasse kohta. Prügi tuleb kokku korjata ja ära visata. Kui kõnniteedel on teatud esemeid, mis peavad sinna jääma, asetage maja ümber piirded, et teie laps saaks kindlaks teha, kus ta on. Kui teie laps on mänguasjadega mänginud, julgustage teda enda järelt koristama ja mänguasju hilisemaks hoiule panema. kasutada, näiteks mänguasjakastis või mänguasjakastis.
11
Veenduge, et mööbel oleks stabiilne. Diivanid, toolid, lauad, voodid, sahtlid, kapid ja majakaunistused peaksid kõik olema stabiilsed. Mööbel ei tohiks puudutamisel kõikuda ega liikuda. Mööbel peaks samuti olema heas seisukorras, eriti kui teie laps seda sageli kasutab. Vältige mööbli valimist, millel on rebendid, augud või mõrad, kuna see võib noorematele lastele põhjustada lämbumisohtu.
12
Kinnitage vaiba servad. Kui teil on maja ümber väikesed vaibad, kinnitage servad, et vaip ei liiguks ega kahjustaks teie last. Kinnitage vaiba servad kleeplindiga, nii et vaip ei liiguks, kui sellele peale astute. Asetage vaibale mitu kihti kleeplinti, et see põhjalikult kinnitada.
13
Hoidke elektripistikud kaetud. Nooremate nõrga nägemisega laste puhul on oluline katta pistikupesad, nagu pistikupesad, pikendusjuhtmed, telefonilaadijad, arvutikaablid jne. Need alad võivad teie lapsele väga kahju tekitada, kui neid valesti kasutatakse. Kasutage pistikupesasid katvate pistikupesade korgid, mis takistavad teie lapsel neid kasutamast. Kui te ei soovi tavalisi pistikupesasid kasutada, võite ka pistikupesa katteid kasutada. Neid on lihtne paigaldada ja paigaldada standardsetesse pistikupesadesse.
14
Parandage kõik majaohud. Põrand, aknad, tööpinnad, vihmaveerennid, katus, kapid, sahtlid, torud ja vaip peaksid kõik olema kontrolli all. Teie majas ei tohiks olla pragusid, auke ega lahtisi kohti, kuna see võib põhjustada õnnetuse. Veenduge, et kõik oleks iga päev kontrolli all, et teie laps ei saaks midagi vigastada. Näited: Purunenud reeling Pragunenud põrand Lahtine vaipLeke laes
15
Asetage akendele mini-rulood. Tavaliste ruloode asemel kasuta akendele asetamiseks miniruloosid. Minirulood on väga soovitatav akende kate, kuna neid saab päeva jooksul muuta, et vältida pimestamist.
16
Pöörake teleriekraan ära. Kui teil on televiisor, saate oma lapse nägemise hõlbustada, keerates ekraani päikesest või lambist eemale, nii et valgusallikas oleks ekraani taga, mitte otse selle poole. See hoiab ära helkimise.
17
Kata läikivad lauaplaadid. Kui teil on läikivad laua- või tööpinnad, võite need katta laudlinaga, et vältida valguse sattumisel pimestamist. Vältige plastikust laudlinade kasutamist, kuna need võivad samuti tekitada sära. Kasutage riidest materjali, et vältida pimestamist, mis muudab teie lapse nägemise lihtsamaks.
18
Vältige vaha kasutamist põrandatel. Põrandate poleerimisel vältige vaha kasutamist, kuna see põhjustab pimestamist ja võib olla teie lapsele ohtlik kõndida. Vaha asemel kasutage tasast viimistlust, et vältida pimestamise tekkimist. Lame viimistlus ei peegelda valgust ega lase pimestada.
19
Valige ainult mati viimistlusega värvid. Lamevärvide asemel on mattvärvid läikivad ja peegeldavad valgust peeglitaolises suunas, mistõttu see ei tekita pimestamist. See võib olla kasulik, et vältida teie lapse seintele pimestamise tekkimist.
20
Valige oma lapse värvieelistus. Teie laps võib eelistada teatud värvi, mis on talle kõige kergemini nähtav ja mis talle meeldib. Näiteks võib teie laps eelistada punast või kollast värvi. Kui neil on konkreetne värv, mis neile meeldib, kasutage seda neile kuuluvate esemete tähelepanu juhtimiseks. Teie laps võiks omada endale hambaharja ja tassi, mis sobib tema eelistatud värviga, et ta teaks ja mõistaks, et see kuulub talle. Saate kasutada ka oma lapse eelistatud värvi, et aidata tal oma tuba korras hoida. Kasutage nende mänguasjade hoidmiseks erinevat värvi kaste või korve.
21
Vältige mustritega polsterdamist. Vältige liiga palju ruudukujulisi kujundusi, keerisekujulisi mustreid ja märgistusi kogu majas. See mitte ainult ei muuda teie lapse nägemist füüsiliselt raskeks, vaid võib veelgi raskendada turvalist majas liikumist. Vältige ruuduliste mustritega põrandaid; pidage kinni tavalistest puitpõrandatest või põrandatest, mis on siledad.
22
Asetage heledad objektid tumedale taustale või tumedad objektid heledale taustale. See muudab teie lapse jaoks asjade märkamise palju lihtsamaks. Näiteks võite asetada musta lülitusplaadi valgele seinale või beeži tooli vastu tumedat puitseina. Värvikontrastsuse abil on lihtsam märgata objekti, mida vajate või millega töötate. Kaaluge selle meetodi kasutamist nende magamistoas, vannitoas, tegevus- ja mängualades jne.
23
Muutke oma maja värviskeemi. See võib tunduda üsna veider, kuid igas toas oma värviskeemi lubamine muudab identiteedi tuvastamise lihtsaks, et teie laps saaks teada, millises toas ta asub. Teie laps võib soovida, et magamistuba oleks punane, aga elutuba oleks siis roheline. Kui teil on mitu vannituba, kaaluge, et üks vannituba sarnaneks sinise värvilahendusega, jättes teise vannitoa pruuniks. Värvilahendused mitte ainult ei hõlbusta ruumi väljaselgitamist, vaid muudavad selle ka teie lapse jaoks turvalisemaks.
24
Olemas erksavärvilised klaasuksed ja aknad. Et aidata oma lapsel uksi ja aknaid hõlpsalt näha, ostke erksavärvilised klaasid, et ta näeks paremini. Kaaluge türkiissinise, punase, tumeoranži või lilla klaasi hankimist, et nad saaksid tuvastada, kus asuvad klaasuksed ja aknad. See võib olla abiks, kui neil on vaja klaasuksed ja aknad iseseisvalt avada.
25
Värvige ukseraamid ustest erinevat värvi. Et aidata tuvastada, kus teie lapse uksed asuvad, ja aidata neil neid hõlpsalt avada, värvige ukselengid uksest erinevat värvi. Kui uks on must, kaaluge ukseraami valgeks värvimist. Kui uks on punane, värvige ukseraam kollaseks. Värvikontrast muudab teie lapse jaoks uste avamise ja sulgemise palju turvalisemaks.
26
Leidke teatud tööriistad, mis aitavad teil korraldada ja sildistada. Valige tööriistad ja materjalid, mis muudavad korraldamise ja märgistamise teie jaoks lihtsamaks. Soovi korral võiksite kaaluda valgete 3 x 5-tolliste registrikaartide hankimist, värvilisi kirjaklambreid, värvilisi kleepuvaid etikette, värvilisi elektri- või plastteipe, laia otsaga markereid, vildikaid, pesumarkereid, velcro, punktkirjakaarte või magneteid, kui teie laps oskab lugeda punktkirja, puutemärke vahttähestiku tähed
27
Märgistage materjalid selgelt. Tavalistele valgetele 3 x 5-tollistele registrikaartidele kirjutage musta laia otsaga markeri, pesumarkeri või viltpliiatsiga majapidamistarbe nimi, et tähed tuleksid välja suured ja paksud. Kleepige etiketid, asetades etiketi tarvikule ja mähkides selle kummipaelaga. Nii saab teie laps tuvastada teatud materjalid, mida tuleb näha. Kui teie laps on täiesti pime või kaotanud suurema osa nägemisest, saate oma last aidata järgmiselt: siduda konteineri ava ümber erineva tekstuuriga paelad.Paigaldage iga erineva anuma ümber erinev arv kummipaelu. Teisaldage esemed erineva kujuga. konteinerite tüübid.
28
Märgistage sümbolite ja objektide abil. Kui teie laps oskab punktkirja lugeda, proovige punktkirja sildistada. Saate esemeid märgistada ka kombatava markeri või 3D-pliiatsi abil. Kui teie laps on täiesti pime või halvasti nägev, laske lapsel kasutada oma kompimismeelt, et korraldada ja sildistada, kleepides kastidele takjapaela, isekleepuva teibi või vahtplastist tähestiku, et tuvastada, milline kast on kumb.
29
Hoidke riiulid, kapid ja panipaigad korras. Hoides panipaigad korras ja korras, on teie lapsel lihtne asju iseseisvalt hankida. Näiteks raamaturiiulil võite soovida, et esimesel riiulil oleksid kõik raamatud ja teisel riiulil kõik ajakirjad. Sel viisil esemete hoidmine muudab teie lapse jaoks vajalike asjade enneaegse otsimise lihtsamaks. Näited: kapi ülemine riiul, kus on kõik tekid, teisel riiulil on kõik nende kingad.Ühes kastis on kõik nende koomiksid, teises kastis on kõik nende romaanid.Ühes sahtel on kõik nende värvilised sokid, teises sahtel on kõik nende koomiksid. valged sokid.
30
Kaaluge käsipuude kasutamist. Väga väikeste ja täiendavate puuetega laste jaoks paigaldage maja ümber siinid ja käepidemed, mida on lihtne haarata ja haarata. Võib aidata paigaldada need ruumidesse, kus teie laps veedab suurema osa ajast, näiteks magamistuppa, mängutuppa, vannituppa ja isegi kööki. Veenduge, et kõnniteed oleksid vabad, et teie laps saaks siinid või käepidemeid kasutades ohutult kõndida. Ideaaljuhul peaksid käsipuud ohutuse tagamiseks ulatuma viimasest astmest kaugemale.
31
Kaaluge kombatavate märkide paigutamist maja ümber, eriti väikelaste ja väikelaste puhul. Need võivad olla punktkirjasildid, mis näitavad esemeid, millega laps tõenäoliselt sageli kokku puutub, kuna see edendab punktkirjaoskust. Kummipaela või muud puutetundlikku eristavat vahendit saab kasutada ka selleks, et näidata, mis on tema oma, mitte õdede-vendade või teiste vara. majapidamises. Muid puutetundlikke sümboleid saab kasutada ala tähistamiseks, kus laps peaks olema ettevaatlik. Näited: ahi, kraanikausi kuum kraan, pliidiplaadi nupud