Laste bipolaarset häiret iseloomustavad meeleolu kõikumine, ärrituvus, keskendumisraskused ning lootusetuse või väärtusetuse tunne. Kui bipolaarset häiret ei ravita, võib see halvasti mõjutada lapse võimet koolis ja sotsiaalsetes olukordades edu saavutada. Kuid teadlikkus sellest seisundist kasvab ja saadaval on mitmesugused ravivõimalused.
1
Kaaluge perekeskset teraapiat. Perekeskne ravi võib olla väga tõhus vahend bipolaarse häire raviks lastel. Sageli ei mõista vanemad, kuidas tulla toime bipolaarse häire sümptomitega, nagu meeleolu kõikumine ja pikaajaline nutus. Terapeudiga konsulteerimine võib aidata nii vanematel kui ka lastel õppida, kuidas häirega toime tulla. Pereteraapia aitab teil tegeleda suhtlemise ja probleemide lahendamisega perekonnana. Kvalifitseeritud terapeut võib õpetada vanemaid, kuidas ära tunda, millal on saabumas maania või depressioon, ja kuidas oma last sel ajal aidata. Pereterapeudi saamiseks võite küsida saatekirja oma lastearstilt. Samuti saate vaadata, mida teie kindlustuspakkuja katab. Teie ja teie perega hästi töötava terapeudi leidmine võib võtta veidi aega. Pole ebatavaline, et enne õige vaste leidmist läbite mõne terapeudi, seega ole kannatlik ja proovige edasi.
2
Proovige kognitiivset käitumisteraapiat. Teine võimalus on kognitiivne käitumuslik teraapia (CBT). CBT-d on edukalt kasutatud bipolaarse häire raviks. Sellise teraapia keskmes on negatiivsete mõttemustrite äratundmine ja nendega tegelemine, mis viivad murettekitava käitumiseni. CBT hõlmab sageli patsiendi “kodutööd”. Näiteks võidakse teie lapsel öelda, et ta tegeleks viiel õhtul nädalas mõne rahustava tegevusega ja paneks oma mõtted päevikusse kirja. Kui olete CBT-st huvitatud, küsige kohalikelt kliinikutelt, kas nad pakuvad seda ravivõimalusena, ja rääkige oma lastearstiga oma piirkonnas CBT terapeudi leidmise kohta.
3
Küsige inimestevahelise ja sotsiaalse rütmiteraapia kohta. See teraapiavorm keskendub paremate suhete hoidmisele teiste inimestega. Bipolaarse häirega lastel tekivad sageli antisotsiaalsed kalduvused, kuna nad ei suuda oma meeleolu reguleerida. Kui tunnete, et teie laps muutub teistest isoleerituks, võib inimestevaheline ja sotsiaalne rütmiteraapia olla teie jaoks hea valik. Inimestevahelise ja sotsiaalse rütmiteraapiaga tegeleva terapeudi leiate, paludes saatekirja oma lastearstilt ja teistelt terapeutidelt ja arstidelt. Enamik psühhiaatreid loetleb nende poolt läbiviidavate teraapiate tüübid veebiprofiilidel, nii et saate ka sealt kontrollida. Selle teraapiamargi puhul on oluline rutiin. Lastele õpetatakse, kuidas regulaarsed rutiinid, nagu magamine ja söömine, aitavad reguleerida maania- ja depressiivseid episoode. Terapeut võib aeg-ajalt soovida teiega nõu pidada, et arutada, kuidas saaksite oma lapse rutiini hoida.
4
Mõelge oma lapse ravimise eelistele ja puudustele. Ravimeid kasutatakse laialdaselt bipolaarse häire raviks täiskasvanutel, kuid selle kasutamine lapseea bipolaarse häire korral on vastuoluline. Enne ravimite kasutamist on soovitatav konsulteerida nii psühhiaatri kui ka arstiga. Bipolaarse häirega inimesed peavad tavaliselt suure osa oma täiskasvanueast kasutama mõnda ravimivormi. Varajane ravi alustamine võib aidata teie lastel valmistuda ravimite võtmiseks täiskasvanueas. See võib aidata neil harjuda ravimite võtmisega õigel kellaajal ja varakult aru saada, millistele ravimitele nad kõige paremini reageerivad. Negatiivne on see, et bipolaarse häire raviks tavaliselt kasutatavatel ravimitel võivad olla kahjulikud neuroloogilised kõrvalmõjud. alla kuueaastastele lastele. Lapsed võivad kogeda peavalu, segadust ja koordinatsiooni kaotust. Liitium võib põhjustada ka aknet ja kehakaalu tõusu, mis võib teismelistele tülikaks osutuda. Enne lapsele ravimite võtmist kulutage palju aega, rääkides psühhiaatri ja arstiga ravimite plusse ja miinuseid. Soovite veenduda, et teie valitud ravitee on teie lapse tervist ja haiguslugu arvestades ohutu.
5
Proovige meeleolu stabilisaatoreid. Meeleolu stabilisaatorid on tavaliselt esimene tegevussuund bipolaarse häire raviks mõeldud ravimite väljakirjutamisel. Tavaliselt ravivad ja ennetavad nad maniakaalseid sümptomeid, kuid sageli ei pruugi nad aidata depressiooni sümptomeid. Meeleolu stabilisaatoreid kirjutatakse sageli välja koos antidepressantidega. Üle 12-aastastel lastel kasutamiseks lubatud liitiumi kasutatakse sageli bipolaarse häire raviks. Mõned teismelised ja eelteismelised reageerivad liitiumile hästi, kuid teistel võib esineda kõrvaltoimeid, nagu meeleolu kõikumine, pearinglus, kõhulahtisus, kõhukinnisus, kõrvetised ja külmetusnähud. Liitium ja meeleolu stabilisaatorid üldiselt võivad suurendada enesetapumõtteid, eriti teismeliste puhul. Psühhiaater ja arst peaksid ravimite kasutamist hoolikalt jälgima.
6
Küsige ebatüüpiliste antipsühhootikumide kohta. Kui laps ei reageeri hästi meeleolu stabilisaatoritele, võib psühhiaater või arst soovitada ebatüüpilisi antipsühhootikume. Atüüpilised antipsühhootikumid, mis on heaks kiidetud kasutamiseks üle 10-aastastel lastel, aitavad reguleerida meeleolu ja vähendada maania sümptomeid. Atüüpilised antipsühhootikumid võivad olla kasulikud mõnele lapsele ja teismelisele, kuid pikaajaline kasutamine ei ole soovitatav. Selliste ravimite liiga pikaajaline kasutamine võib viia seisunditeni, mis põhjustavad suu ja käte ümber kontrollimatuid lihasliigutusi. Paljude atüüpiliste antipsühhootikumide puhul on kaalutõus tõsine probleem. Ainevahetuse muutused võivad põhjustada äkilist ja kiiret kaalutõusu, mis võib tõsta kolesteroolitaset ja suurendada diabeedi riski. Ebatüüpilisi antipsühhootikume kasutavate laste ja teismeliste kehakaalu tuleks hoolikalt jälgida ning säilitada tervislik toitumine ja regulaarne füüsiline aktiivsus.
7
Kasutage antidepressante. Antidepressante kasutatakse sageli koos teiste ravimitega. Kuna meeleolu stabilisaatorid ja antipsühhootikumid kalduvad leevendama maniakaalseid sümptomeid, võib antidepressantide lisamine ravirežiimi aidata depressiooniga võidelda. Antidepressantide ning laste ja teismeliste tõhusus on erinev. Kuigi mõned teismelised ja lapsed reageerivad hästi, näitavad uuringud, et antidepressantide kasutamine koos meeleolu stabilisaatoritega ei erine oluliselt ainult meeleolu stabilisaatorite kasutamisest. Füüsilised kõrvaltoimed võivad hõlmata iiveldust, kaalutõusu, peavalu ja uneprobleeme. Kuigi antidepressandid on üldiselt ohutud, tuleb teie last psühhiaatriliste ravimite võtmise ajal hoolikalt jälgida. Mõnede jaoks võivad antidepressandid suurendada enesetapumõtteid.
8
Õppige kõike, mida saate bipolaarse häire kohta. Laste bipolaarse häire puhul on pere toetus oluline. Parim viis, kuidas saate oma last toetada, on haridus. Bipolaarset häiret iseloomustavad meeleolu kõikumised, mille käigus laps liigub maniakaalsest faasist depressiivsesse faasi. Maniakaalses faasis võib laps olla väga rumal, energiline ja rõõmus, kuid samas ka väga lühikese iseloomuga. Nad võivad magada väga vähe, neil võib olla keskendumisraskusi ja nad võivad osaleda riskantses käitumises. Depressioonifaasis võib teie laps olla vaikne ja endassetõmbunud ning palju nutta. Samuti võivad nad tunda end süüdi või väärtusetuna ning neil on tegevuste vastu vähe huvi. Nad võivad kurta valude üle, kuna lastel puudub sageli sõnavara, mis seletaks kurbust ja meeleheidet. Bipolaarset häiret esineb erinevates vormides. Bipolaarne häire I on üldiselt intensiivsem, maniakaalsed episoodid kestavad kuni kuus päeva. Bipolaarne häire II hõlmab lühemaid, vähem intensiivseid maniakaalseid faase. On ka teisi, kergemaid bipolaarse häire vorme, mis jäävad kahest peamisest diagnostilisest kategooriast välja. Kui teie lapsel diagnoositakse bipolaarne häire, selgitab psühhiaater, millisesse kategooriasse ta kuulub, ja lubab teil esitada küsimusi. Parim viis oma lapse seisundi kohta teada saada on rääkida oma lapse arsti või psühhiaatriga. Nad võivad teile soovitada lugemismaterjale, mis õpetavad teile, kuidas bipolaarse lapse meeleolusid juhtida.
9
Pange tähele oma lapse meeleolu ja käitumist. Alustage oma lapse käitumise kohta igapäevaste märkmete tegemist. Milline oli nende tuju täna? Mis selle tuju vallandas? Kuidas nad on maganud? Milliseid ravimeid nad võtavad? Need kõik on nende häire olulised elemendid. See aitab teil näha, milliseid edusamme on tehtud ja kas uute ravimeetodite või ravimite tulemustes ilmnevad negatiivsed kõrvalmõjud. Jagage oma tähelepanekuid arstide ja psühhiaatriga, et aidata oma lapse ravivõimalusi parimate tulemuste saavutamiseks muuta.
10
Rääkige oma lapse õpetajatega. Teie lapse õpetajad peavad olema teie lapse häirega kursis. Bipolaarse häirega lastel võib olla raskusi koolis keskendumisega ja teistega suhtlemisel ning õpetajad peaksid teadma, kuidas aidata. Võtke iga õppeaasta alguses aega, et istuda maha ja rääkida uute õpetajatega. Kuigi vaimuhaiguste mõistmine kasvab, võivad mõned inimesed endiselt olla segaduses või skeptilised. Proovige selgitada, et bipolaarne häire on bioloogiline haigus, sarnaselt diabeediga, ja teie laps vajab erilist tähelepanu. Olge võimalikult läbipaistev. Hoidke nimekirja kõigist kaalutlustest, mida õpetaja peaks tegema. Näiteks võib teie laps vajada lisaaega testide või viktoriinide jaoks. Mõistke, et õpetaja ei pruugi olla võimeline arvestama kõiki koolipoliitikaga seotud kaalutlusi. Teil võib tekkida vajadus arutada teatud vajadusi kõrgema võimuga, nagu põhimõte, et tagada nende täitmine. Laske oma lapse arstil või psühhiaatril märge kirjutada. Kui autoriteediallikas seda seisundit selgitab, võib see aidata teie õpetajal paremini mõista. Mõned koolid võivad isegi nõuda arsti või psühhiaatri märkust, kui on vaja spetsiaalseid majutusvõimalusi.
11
Aidake oma lapsel jälgida teraapiakohtumisi ja ravimeid. Teie laps vajab teie abi oma seisundi juhtimiseks. Aidake neile selgitada ravi ja ravimite eeliseid. Tuletage oma lapsele meelde, millal ta peab ravimeid võtma, ja veenduge, et jõuaksite õigeaegselt kohtumistele. Rääkige oma lapsega tema seisundist kogu ravi vältel ja selgitage alati, et vaimuhaiguse olemasolu pole häbi.