Vanemana saate teha mitmeid asju, et aidata vähendada valu, mida teie laps võib vaktsineerimisel tunda. Valmistades oma lapse ette, järgides samme valu vähendamiseks süstimise ajal ja leevendades valu pärast selle lõppu, saate leevendada oma lapse hirme ja muuta vaktsineerimisprotsess sujuvaks.
1
Mängige mänguasjadega arstikabineti rollimänge. Lapsele süstimisest ette rääkimine võib põhjustada temas muret või kartlikkust. Küll aga saate oma lapsele kaadrite ideed tutvustada, osaledes mõnes arstikabineti rollimängus mänguasjaga. See annab teie lapsele tuttavaks ilma teda hirmutamata. Näiteks võite teeselda, et topis tuleb kontrolli ja öelda midagi sellist: “Olgu, härra jõehobu, aeg on teie vaktsineerimiseks, et teid tervena hoida. võta hetk.” Seejärel kasutage sellist eset, nagu korgiga pliiats või värvipliiats, et jäljendada topisega laskmise liikumist. Kui viite lapse vastuvõtule, saate talle meelde tuletada mängu, mida mängisite ja kuidas härra jõehobu sai vaktsineerimine.
2
Õppige koos vaktsineerimiste kohta. See võib aidata õpetada oma last kaadrite tähtsuse kohta. Leidke raamat, mis selgitab vaktsineerimisprotsessi sõbralikult, näiteks pildiraamat “Lõvid ei karda lööke. Peamine on mitte neid liiga ette valmistada, sest see võib muuta reisi suuremaks probleemiks”. kui see on.Sõltuvalt lapse vanusest võiksite talle õpetada, kuidas immuniseerimisprotsess toimib. Öelge oma lapsele seda: “Lapsed kaitsevad teid, andes teile väga pisikese surnud tüki mikroobist. See idu on nii väike, et ei saa sulle haiget teha. Selle asemel reageerib teie keha antikehade tootmisega. Teie keha teab nüüd, kuidas võidelda selle mikroobiga, kui ta seda kohtab!”Kui teie laps on väga väike, võib olla parem olla vähem teavet. Samuti võite kasutada leebemat kõnepruuki. Öelge oma lapsele seda: “Sa saad pisikese torkima, aga see teeb su keha ülitugevaks!â€
3
Küsige oma lapselt, kas ta soovib sõpra kutsuda. Sõltuvalt teie lapse vanusest võib ta soovida moraalseks toeks sõbra kaasa võtta. Helistage lapse vanematele ja kinnitage kuupäev enne tähtaega. Teie laps võib end eelseisva vaktsineerimise suhtes paremini tunda, kui ta saab vaimselt planeerida, et ka oma sõber on seal.
4
Veenduge, et teie laps oleks mugavas asendis, näiteks süles. Liigne piiramine võib teie lapse stressi suurendada, seega hoidke ja toetage teda võimalikult õrnalt. Olenemata sellest, millise asendi teie laps valib, veenduge, et teda ei vaktsineeritaks lamades, mis võib muuta lapsed ärevamaks. Vanemad lapsed võivad otsustada ülevaatuslauale istuda. Aidake minimeerida juhusliku kukkumise ohtu, seistes vastu läbivaatuslauda, et toetada.
5
Toidake oma last rinnaga. Kui olete rinnaga toitev ema, kaaluge vaktsineerimise ajal imetamist. Vaktsineerimise ajal rinnaga toidetavad imikud säilitavad ühtlasema pulsisageduse. Samuti nutavad nad vähem, võrreldes mähkitavate või lutti saanud inimestega.
6
Kasta lapse lutt suhkrusse. Vähendage rinnaga toitmata imikute valu magusamaitselise lahusega. Valmistage sahharoosilahus, jättes ravimitopsi ühe pakikese või kuubiku suhkrut 10 ml (kaks teelusikatäit) veega. Mõnest apteegist saate ka sahharoosilahuseid. Kasutades süstalt, pange annus imiku suhu. Võite kasutada ka lahusesse kastetud ravimitopsi või lutti. Sahharoosi valuvaigistav (valu vaigistav) toime võib kesta kuni 10 minutit.
7
Silita nahka. Saate vähendada valu süstimise ajal, pakkudes süstekoha lähedal olevat nahka hõõruda või silitada. Enne vaktsineerimist kasutage mõõdukat intensiivsust.
8
Haarake oma lapse tähelepanu kõrvale. Tähelepanu segamine võib last rahustada ja tema mõtted võtetelt kõrvale juhtida. Rääkige nendega, rääkige nali või andke neile mängimiseks lemmikmänguasi. Muude ideede hulka kuuluvad käe pigistamine, naljakate nägude tegemine, loo rääkimine, I Spy mängimine või lihtsalt oma lemmiklaulu laulmine.
9
Õpetage oma lapsele hingamisharjutusi. Aeglane sügav hingamine toimib hästi lõõgastusstrateegiana. Kui see on seotud mõne tegevusega, näiteks mullide puhumisega, võib see olla ka tähelepanu kõrvalejuhtimine, et suunata teie noore tähelepanu kõrvale. Valu väheneb, kui laps kasutab hingamisharjutusi. Proovige neid samme, kui õpetate oma lapsele, kuidas seda teha. Alustuseks laske lapsel normaalselt hingata. Küsige neilt, kas nad tunnevad, millised nende kehaosad hingates liiguvad. Laske neil oma käsi kõhule toetada. Paluge neil neli sekundit õhku sees hoida. Laske neil kogu õhk aeglaselt välja puhuda, kuni see kaob. Laske neil seda korrata. kuni nad tunduvad lõdvestunud.
10
Köhige välja. Köhimine üks kord enne ja üks kord rutiinse vaktsineerimise ajal aitab vähendada laste valulikke reaktsioone vaktsineerimise ajal. Laske lapsel õde oodates harjutada. Modelleerige nende käitumist, et nad mõistaksid, kuidas seda tehakse.
11
Kasutage nahka tuimestavat toodet. Turul on mitmesuguseid nahka tuimestavaid tooteid, mis võivad vähendada laste immuniseerimisvalu, näiteks EMLA, mille jaoks vajate oma arsti retsepti. Samuti kaaluge aurujahutusvedeliku pihusti kasutamist, mis jahutab piirkonda kiiresti, et vähendada nõelatorke valu. Neid tooteid kasutanud laste valu on oluliselt väiksem kui nendega, kes seda ei kasuta. Plaanige kreemi peale kanda tund enne vaktsineerimist.
12
Kõige valusam vaktsineerige viimasena. Kui teie laps saab rohkem kui ühte vaktsineerimist, paluge õel teiseks teha valusam vaktsineerimine. Valulisema vaktsiini manustamine viimasena vähendab mõlema süstiga kaasnevat üldist valu. Teadaolevalt valusamad vaktsiinid on M-M-R-II ja Prevnar. Neid tuleb manustada viimasena koos teiste vaktsiinidega.
13
Kallista oma last ja ütle talle, et armastad teda. Mõnikord võib lihtne toiming, mis näitab, et olete kohal, teie last lohutada. Öelge: “Te tegite suurepärast tööd, ma olen teie üle nii uhke! Nad tunnevad oma saavutuse üle uhkust.
14
Kingi neile eriline maiuspala. Pakkige kotti või rahakotti mõned erilised maiuspalad, näiteks lapse lemmikkommid või suupisted. Samuti võite pakkida lemmikjoogi. Teine võimalus on pakkuda lapsele koduteel jäätise või mõne muu erilise maiuse nautimist. Kui teie lapsele ei meeldi maiustused või kui te ei soovi teda suhkruga üle koormata, kaaluge tema kaasavõtmist, et teha mõni lõbus. tegevuse asemel. See võib olla ükskõik milline, alates mänguväljakul peatumisest, kodus koos lemmikmängu mängimisest või kodus vaatamiseks filmi laenutamisest.
15
Jälgige oma lapsel palavikku või muid sümptomeid. Punetus ja turse laskmiskohas ei tohiks kesta kauem kui 48 tundi. Kui teie laps tunneb sooja ja on loid, mõõtke tema temperatuuri. Kuigi madala astme palavikud on normaalsed, ei tohiks need kesta kauem kui 48 tundi. Temperatuuri peetakse palavikuks, kui see on rektaalselt võetuna 100,4 Fahrenheiti või 38 kraadi Celsiuse järgi. Mugavuse suurendamiseks mõõtke lapse temperatuuri käe all. Kui teie lapsel on sümptomid, mis ületavad teie õe soovitatud sümptomeid, helistage talle kohe. Palaviku alandamiseks andke oma lapsele palju juua. Riietuge oma lapsele kergelt. Andke lapsele ainult ravimeid, mille arst on heaks kiitnud. Ärge kartke oma last kiirabisse viia, kui asjad ei tundu õiged või kui tema temperatuur on üle 104 kraadi Fahrenheiti järgi.