On hämmastav, kui palju beebid oma esimesel eluaastal kasvavad ja arenevad. Tõenäoliselt olete näinud beebikalendreid, millel on ikoonilised verstapostid, nagu ümberkeeramine, istumine, roomamine ja kõndimine, kõik motoorsed oskused, mida teie laps peaks õppima. Kui teie või teie lapse lastearst tunneb muret, et teie imik vajab oma motoorsete oskustega pisut julgustust, lugege edasi, et saada lõbusaid soovitusi lapse tugevdamiseks ja motiveerimiseks.
1
Asetage need turvalisse kohta maha, et nad saaksid venitada ja lüüa. Kui teie laps on väga väike, mähkige ta lahti ja laotage tekk põrandale. Asetage laps selili, et ta saaks oma keha liigutada. Kui teie laps suudab pead püsti hoida, võite ta külili maha panna, et ta saaks rullimist harjutada. Oluline on anda neile ruumi oma keha liigutamiseks, ärge pange neid automaatselt kiikele, lapseistmele või väljaviskele, kus nad asuvad. Asetage laps alati tasasele pinnale, nagu tekk põrandale, et ta ei saaks. t maha veerema. Käte löömine ja vehkimine aitab teie lapsel lihaseid tugevdada. Kui teie lapsele meeldib asjade järele sirutada, asetage need beebimatile, mille kohal ripuvad mänguasjad. Teie laps ei pea vastu mängima sirutamist!
2
Igapäevane kõhuaeg tugevdab beebi ülakeha lihaseid. Asetage laps kõhuli ja andke talle üks minut, et liikuda, venitada või õõtsuda küljelt küljele. Hoidke kõhuaja lühiplaanis 1 minut iga lapse vanuse kuu kohta. Näiteks 3-kuune saab hakkama umbes 3 minutiga, samas kui 6-kuune saab hakkama umbes 6 minutiga.Ärge jätke oma last kõhupuhituse ajal järelevalveta, sest ta peaks seda tegema vaid umbes minuti. Võite alustada. kõhupuhitus, kui teie lapsel on piisavalt jõudu, et oma pead üles tõsta. Mõnele lapsele ei meeldi kõhuaeg! Kui teie laps askeldab ja nutab, proovige seda mugavamaks ja lõbusamaks muuta. Asetage laps padjale ja püsige tema läheduses. Helistage kella või laulge laulu, et nad pööraksid oma keha teile otsa vaatama.
3
Istumine ei pruugi tunduda oskusena, kuid tegelikult tugevdab see nende selja- ja süvalihaseid. Et aidata oma lapsel õppida tasakaalu hoidma, asetage ta põrandale ja istuge nende taha või pange nende taha suur pehme mänguasi, et nad saaksid vajadusel tahapoole nõjatuda. Seejärel pange lapsele mänguasjad ette või laulge nendega laule, et anda talle teada, et olete ikka veel kohal. Teie laps võib alguses veidi võnkuma hakata. See on täiesti okei! Väikese harjutamisega muutub teie laps enesekindlamaks ja stabiilsemaks. Lapse kaasamiseks võite käed tema ees välja sirutada ja teha kooki või ämbliku ämblikku.
4
Asetage müra tekitavad mänguasjad välja nii, et teie laps peaks neid raputama või paugutama. Imikud on uudishimulikud ja õpivad pidevalt ümbritsevat maailma tundma. Ergutage nende huvi, pannes välja potid ja pannid. Seejärel andke neile puulusikad, et nad saaksid oma käsi sirutada ja lusikad pottidesse lüüa. Samuti võite panna helmed suletavasse plastmahutisse ja julgustada last seda edasi-tagasi raputama.Ärge pakkuge väikeste osadega mänguasju, mille peale teie laps võib lämbuda. Need ei pruugi tunduda tõsiste motoorsete harjutustena, kuid need mürarikkad mänguasjad pange oma laps liikuma! Teie lapsel on lõbusam, kui mängite temaga. Aeg-ajalt paluge oma lapsel anda teile lusikas või loksutaja. Nii pööravad nad oma keha ja sirutavad käe sinu poole.
5
Motiveerige oma last venitama, roomama või kõndima, pannes tema ette mänguasja. Kui teie lapsele ei meeldi kõhuaeg või ta vajab kõndimist julgustust, tehke see talle lõbusaks! Hoidke oma lemmikmänguasja või uut eset lihtsalt kättesaamatus kohas ja öelge: “Tule ja too!” Kui teie laps ei proovi, liigutage mänguasja veidi lähemale ja julgustage teda uuesti. Kas teil pole uusi mänguasju? Pole muret, beebidele meeldib uusi asju vaadata. Võiksite välja panna näiteks mõõtelusikad või virna plastikust mõõtetopse.
6
Laskuge põrandale ja modelleerige roomamiskäitumist. Mõned beebid hakkavad end segama ja kaasa lohistama, kuid teised vajavad roomamiseks veidi julgustust. Liituge oma lapsega põrandal ja roomake tema ette. Seejärel pöörduge tagasi nende poole ja öelge midagi sellist nagu: “Tule! Rooma minu juurde!”Kui teie laps ikka veel kõhkleb roomamise suhtes, looge talle väike beebitunnel, kust nad läbi roomavad ja uurivad. Tehke oma lapsele mängukomplekti roomamine maha. kõhule ja veeretada enda ees palli tagaajamiseks.
7
Tõmmake beebi püsti, jalad põlvedel. Kui hoiate neid kaenla all, põrgatage paar korda õrnalt põlvi. See aitab neil õppida tasakaalu ja tugevdab jalalihaseid. Pidage meeles, et teie lapsel on rohkem võimalusi püsti seista, kui ta pole kogu aeg vankri või rihmaga kinni.
8
Asetage jalgsi lükkavad mänguasjad välja või hoidke oma lapse kätest kinni, kui ta kõndima õpib. Kui teie laps on püsti seismise selgeks saanud, võib ta ise teha mõned ettevaatlikud sammud. Väikese lisatoe saamiseks andke neile mänguasi, mille taga nad kõnnivad. See on kasulikum kui nende kinnitamine istmega jalutuskäru külge. Nendega saab ka jalutada! Hoidke mudimisel nende mõlemat kätt, et nad tunneksid end stabiilsena. Võtke lapse sokid jalast ja laske tal kõndida paljajalu. Kingade õppimine võib tunduda ebamugav ja teie laps võib sokkides libiseda. Kui teil on trepid, pange üles beebivärav, et teie laps ei saaks neist alla kukkuda ega ronida üles kohta, kus ta ei peaks olema. Sulgege ka nende ruumide uksed, kuhu te oma last ei soovi.
9
Lülitage muusika sisse ja hakake tantsima! Liialdage oma žestidega, et teie laps prooviks teid jäljendada. Võite kõigutada, raputada, keha pöörata, käsi plaksutada, jalgu trampida või salle vehkida. Lülitage muusika sisse, et teada saada, mis teie lapsele meeldib. Tõenäoliselt näete, et nad hakkavad ka muusikasse sattudes põrgatama või keerduma! Kui teie beebile meeldib muusika, proovige mängida mänge, samal ajal kui mängite muusikat taustal. Istud põrandal ja veeretad näiteks palli edasi-tagasi.
10
Laske oma beebil roomamisel või kõndimisel mänguvarustuse kohal rabeleda. Aidake oma lapsel omandada keerukamaid oskusi, lastes tal uurida erinevaid pindu. Pange nad rannale mängima või pargis läbi muru roomama. Andke neile võimalus harjutada ka nõlvadest või trepist üles kõndimist. Enamikul mänguväljakutel on väikelaste ja väikelaste jaoks väiksem ala. Need on tavaliselt suurematest lastest eemal, et teie laps saaks turvaliselt mängida.