Perevägivallaalase teadlikkuse tõstmine võib aidata ohvritel leida professionaalset nõustamist ja vältida rohkemate inimeste vigastamist. Selle probleemi ulatuse väljendamine võib hõlmata kogukonna harimist erinevat tüüpi perevägivalla kohta, osalemist organisatsioonides, mis võitlevad perevägivalla vastu, ja vägivallategude vastu sõnavõtmist. Teadlikkuse tõstmine on meeskonnatöö, mis võtab aega ja energiat. Isegi kui see võib tunduda väsitav, pidage meeles, et aitate kaasa oma kogukonna parandamisele ja aitate teistel end enda ja teistega paremini tunda!
1
Uurimismeedia keskendus perevägivalla üleelajatele. Perevägivallast üle elanud, kes on otsustanud oma lugusid rääkida, saavad anda parima ülevaate sellest, kuidas koduvägivald esineb. Nende teemade kohta leiate materjale raamatukogust, kohalikust koduvägivalla varjupaigast ja veebist. Perevägivalla riiklik ressursikeskus on kõikehõlmav veebiressurss kõigile, kes soovivad end harida. Nende veebisait sisaldab raadiosaateid, harivaid taskuhäälingusaateid ja valitud lugemismaterjali. Kuna kirjandus ja teadlikkus perevägivallast kasvab, võivad vägivallatsejad muuta oma esitusviisi, et jääda varjatuks. Seetõttu on oluline olla kursis praeguste taskuhäälingusaadete, raamatute ja artiklitega, mitte ainult suurte minevikujuhtumitega.
2
Osalege oma kogukonna üritustel. Üritustel, nagu vestlused, korjandused ja ühiskondliku töö päevad, osalemine annab teile võimaluse suhelda teiste inimestega, kes soovivad tõsta teadlikkust perevägivallast. Samuti võite kohtuda ellujäänute ja spetsialistidega, kes võivad anda nõu, kuidas osaleda. Teie linnavalitsuse veebisaidil peaks olema kohalike sündmuste veebikalender. Kui veebisaiti pole, on linnahallis sageli üles pandud füüsiline kalender või brošüür. Võite neile ka otse helistada ja küsida kohalike sündmuste kohta. Lähedal asuvad kolledžid korraldavad sageli sotsiaalseid muutusi käsitlevaid üritusi. Sarnaselt linnaosadega leiate sündmuste kalendri enamikelt kolledži veebisaitidelt. Sellised rakendused nagu Eventbrite, MeetUp ja Gravy võivad samuti aidata teil leida kohalikke koosviibimisi, mida ei pruugita pidada raekoja postitamiseks piisavalt suureks.
3
Olge avatud selle suhtes, mida teistel on öelda. Perevägivald võib esineda mitmel kujul. Isegi kui kellegi konkreetne juhtum kõlab ebaharilikult või kummaliselt, on parem aru saada, kust ta pärit on. Perevägivald ei piirdu füüsilise vägivallaga; see võib olla ka emotsionaalne, psühholoogiline ja rahaline. Kui keegi ütleb teile, et teie teod või sõnad tekitavad temas ebamugavust, vältige soovi asuda kaitsesse. Peatuge, kuulake ja proovige vaadata oma tegevust nende vaatenurgast.
4
Jagage õppematerjale ja kohalikke ressursse. Kerged õppematerjalid, nagu brošüürid ja brošüürid, on lihtne viis koduvägivalla kohta teabe levitamiseks oma kogukonnas. Brošüüre saate koguda enamikes perevägivalla varjupaikades. Materjal peaks sisaldama statistikat, mis kirjeldab perevägivalla levikut. Kuigi riiklik statistika võib olla silmiavav, võivad kohalikud numbrid avaldada suuremat mõju, kuna need näitavad teie naabritele, kuidas see neid mõjutab. Tegevuse motiveerimiseks tuleks lisada ka kontaktteave vihjeliinide, kohalike koduvägivalla varjupaikade ja vabatahtliku töötamise kohta. Kui teie piirkonnas ei ole varjupaiku, saate veebis välja printida brošüüre ja muid materjale. Küsige kohalikelt ettevõtetelt ja võimalused mõne brošüüri jätmise kohta oma kogukonna piirkonda. Paljud kohvikud, kirikud ja kogukonnakeskused lasevad teil palumise korral mõned neist maha jätta.
5
Osaleda ja suhelda kohalikel kõnelustel ja üritustel. Teie hääl võib olla kõige võimsam vahend perevägivalla vastu. Uurige endiste esinejate ja ellujäänute töid, jagage nende lugusid oma kogukonnaga ja julgustage uusi ideid, kuidas tulevasi perevägivallaakte ära hoida. Väljaspool kõnesid ja sündmusi saate ellujäänute lugusid jagada sotsiaalmeedia kanalite kaudu.
6
Kutsuge külalisesinejaid koolidesse ja rahvamajadesse kõnelema. Külalisesinejad võivad anda väärtuslikku ja põhjalikku teavet selle kohta, kuidas ja miks koduvägivald esineb. Sarnaselt brošüüridega on kohalikel koduvägivalla varjupaikadel sageli ühendus vähemalt ühe külalisesinejaga, kellega saate kohtuda ja üritust kokku leppida. Külalisesinejate hulka võivad kuuluda perevägivalla üle elanud inimesed, ellujäänutega töötavad spetsialistid, nagu psühholoog või jurist, või need kes uurivad koduvägivalla juhtumeid nagu politseiametnik või ajakirjanik. Saate külalisesinejaga ühendust võtta, kasutades veebikanaleid, nagu National Speakers Association. Sellised saidid võimaldavad teil otsida esinejaid teemade järgi, vaadata nende profiili ja varasemaid kõnesid ning taotleda kõnelemiskuupäeva.
7
Hoidke teisi enda ümber vastutavaks. Kui keegi teie ümber teeb perevägivalla üle nalja või teemat trivialiseerib, tunnistage seda avalikult. Enamik inimesi ei märka või ignoreeri peeneid vihjeid, et midagi võib olla valesti. Enamik inimesi hakkab kaitsma, kui süüdistate neid otseselt millegi solvava ütlemises. Selle asemel proovige diplomaatilisemat lähenemist, näiteks “Mida sa sellega mõtled?” või “Ma tean, et see pole see, mida sa mõtlesid, kuid see, mida sa ütlesid, tekitas minus ebamugavust.” Selline keelekasutus soodustab avatud dialoogi. Vaadake ette pahauskse taktika eest, nagu kellegi teise käitumisele osutamine (mis on sageli vestluse seisukohalt ebaoluline), käitumine, nagu nad lihtsalt mängiksid, või teid liiga tundlikuks nimetamine. Sellised toimingud on mõeldud ainult teie frustreerimiseks ja kurnamiseks ning neid tuleks võtta kui märki lahtiühendamiseks.
8
Tunnistage signaale, et keegi teie tuttav võib olla kuritarvitaja. Võib olla raske arvata, et keegi, keda tunnete või kellest hoolite, on kuritarvitaja, kuid signaalide eiramine on sageli see, kuidas paljud vägivallatsejad pääsevad oma käitumisega. On mitmeid märke, mis võivad viidata kuritahtlikule käitumisele: isik väljendab sageli, et ta on armukade, ega arva, et ohver peaks teiste inimestega koos olema ilma järelevalveta. Inimene vihastab sageli ja süüdistab ohvrit, kui viha toob kaasa otsese või kaudne vägivald. Inimene kontrollib pidevalt, mida tema partner kannab, ütleb ja ostab.
9
Korraldage küünlavalgel perevägivalla ohvrite auks. Võib olla raske mõista, kui kaugeleulatuvad koduvägivalla tagajärjed võivad olla. Küünlavalgel, mis näitab, kui palju inimesi kogeb koduvägivalda, võib olla keeruline, kuid see võib olla äratuskõne, mille jaoks teie kogukond peab tegutsema. Küünlavalgel võivad vägivalla üle elanud inimesed tekitada ebameeldivaid mälestusi. Veenduge, et teil oleks kohapeal koolitatud spetsialist, kes aitaks kõiki, kes võivad kogeda traumajärgse stressihäire sümptomeid või tunnevad äkilist paanikahoogu.
10
Ostke tooteid ettevõtetelt, kes saadavad tulu koduvägivalla varjupaikadesse. Tooted, millel on lilla lint, on tähistatud koduvägivalla vastu. Kandke lilla lindiga riideid või ostke lilla lint, et kaunistada oma autot, kodu või märkmikku, et kaitsta koduvägivalla vastu. Olge ettevaatlik, kellelt ostate. Mõned ettevõtted kasutavad lillat linti ainult turundusvõimalusena ja saadavad varjupaikadele vähe raha, kui üldse.
11
Koguge raha kohalike perevägivalla toetusvarjupaikade jaoks. Rahakogumise alustamine või igakuise annetuse loomine oma pangakonto kaudu võib aidata kohalikel varjupaikadel pakkuda koduvägivalla ohvritele professionaalsemat abi. Paljude varjupaikade veebisaidil on spetsiaalsed lehed, mis kirjeldavad, kuidas saate raha turvaliselt annetada.Kohalikud ettevõtted, kirikud ja koolid saavad aidata kaasa raha kogumisele, paludes klientidelt annetust või esitades osa oma tulust varjupaigale.Mõned rahakogumise ideed koduvägivalla varjupaigad võivad hõlmata küpsetiste müüki, muusikalisi etteasteid ja maratoni lubadusi.
12
Olge vabatahtlik kohalikus koduvägivalla varjupaigas. Helistage oma kohalikule varjupaigale ja küsige, kas saate nende asukohas või mõnel kavandatud üritusel vabatahtlikuna töötada. Enamik varjupaiku on mittetulunduslikud ja saavad kasutada mis tahes abi, mida saate. See annab teile ka võimaluse saada perevägivalla ohvritest vaatenurka. Vabatahtlik töö võib ulatuda ürituse korraldamisest, ohvrite nõustamisest või vihjeliini operaatorina töötamisest. Küsige, millised võimalused teie varjupaigas on.
13
Kuulake ohvreid, kes avaldavad teile oma perevägivalla kogemust. Kunagi ei ole lihtne kuulata kellegi kogemusi perevägivalla kohta, kuid see, et nutta, võib pakkuda ohvrile väga vajalikku meelerahu. Sellistel juhtudel on kõige parem vaikida, lasta teisel inimesel rääkida ja näidata, et hoolite – isegi kui te ei pruugi sellest täielikult aru saada. Pöörake tähelepanu sellele, mida väärkohtlemist kogenud isik selles olukorras soovida võib. Teil võib tekkida kiusatus kohe politseisse helistada, kuid see ei pruugi alati olla parim valik. Konsulteerige ohvriga talle sobiva ohutusplaani osas ning teavitage teda kohalikest varjupaikadest ja muudest ressurssidest, mis võivad pakkuda professionaalset tuge. Ohver ei pruugi tahta kohe abi otsida, kuid see on tema otsus.
14
Helistage politseisse, kui tunnete, et ohvri turvalisus on ohus. Kui arvate, et vägivallatseja tegevus hakkab ületama künnist, kus ohvri turvalisus või elu on ohus, peate võib-olla tegema otsuse ametiasutuste kaasamise kohta. Kui ohver, keda teate, väldib sagedamini sotsiaalset suhtlust, võib põhjuseks olla nad peidavad verevalumeid või muid vägivalla eest tekkinud arme. See võib juhtuda ka siis, kui märkate, et nad kannavad tavapärasest rohkem meiki. Pidage päevikut kõigi ohvrite kohta või kui olete märganud vägivallatseja koduvägivalla juhtumeid. Põhjalik ajakava muudab politsei jaoks tugevamaks. Ohver ei pruugi tahta politsei kaasamist mitmel põhjusel, nagu immigratsioon, tervishoid või arveldamine. Kui see nii on, võtke professionaalse abi saamiseks ühendust kohaliku varjupaigaga.