Kas tunnete, et kirg teie romantilises suhtes partneriga on kustumas? Kas kardate kaotada seda, mis teil kunagi oma partneriga oli, ja seda, et te ei saa seda enam kunagi? Kui jah, siis lugege edasi ja õppige, kuidas oma suhtes kirg uuesti üles kütta.
1
Saate aru, kuidas kirge luua. Kirg on nähtus, mis luuakse. See ei ole spontaanne, mis lihtsalt juhtub. Selleks, et mõista, kuidas kirge tekitada, peate tegema kahte asja. Esiteks peate mõistma, miks tunnete kirge. Siis peate mõistma, kuidas kirg tekib.
2
Mõelge asjadele, mille vastu tunnete kirglikkust. Kas teil on töö, mis teile meeldib? Kas on mõni hobi, ilma milleta elada ei saaks? Võib-olla on teil talent, mille nimel elate. Olenemata sellest, mis see on, on elus palju erinevaid asju, mis võivad teid kirglikult tundma panna. See võib olla suurepärane karjäär või teie uhiuus sportauto, noor kutsikas, videomängude mängimine, keraamika maalimine, tantsimine, superstaari teesklemine, kui on baaris karaokeõhtu jne. Nimekiri on lõputu. Võtke hetk ja proovige tuvastada asjad, mis teie elus on, mis panevad teid tundma kirge.
3
Mõista, miks need asjad sind kirglikuks panevad. Nüüd, kui olete kindlaks teinud, mis paneb teid seda tundma, mõelge, miks need asjad teid kirglikuks tekitavad. Miks olete oma töö/hobi/talendi/lemmiklooma vastu kirglik? Üks asi, mida märkate kõige juures, mis paneb teid tundma kirglikkust, on see, et see teeb teid õnnelikuks. Kirglik tunne on hea tunne. Kired arenevad sageli välja armastuse ja õnnetundest. Just armastus ja õnn, mida me nende asjade vastu tunneme, kasvab aja jooksul kireks. Seetõttu on aja jooksul võimalik, et kirg muutub tugevamaks. Ärge kunagi loobuge lootusest, kui kirg teie abielus on vähenemas. Jääge lootma, et tunnete end oma partneriga taas kirglikult, alustades sellest, kuidas õppida üksteist õnnelikuks tegema.
4
Tee õnnelikke hetki ja õnnelikke mälestusi. Õppige, kuidas oma partnerit õnnelikuks teha, ja õpetage oma partnerile, kuidas teid õnnelikuks teha. Iga tõeline kirg areneb õnnest. Peate leidma aega, et mõista oma partneri soove ja vajadusi. Mõnikord ei pruugi me isegi olla teadlikud oma soovidest ja vajadustest, nii et selle tegemine võib võtta palju pingutusi. Kui teil on raskusi teie enda soovide ja vajaduste väljaselgitamisega, siis alustage enda vastu aususest. Võite küsida endalt ja/või oma partnerilt järgmisi küsimusi, mis aitavad teil teada saada, millised on teie soovid ja vajadused: Mida ma tahan oma partnerilt? Mida ma vajan oma partnerilt, et mind õnnelikuks teha? Mis paneb mind kurvastama ja /või vihane oma suhtes?Mida ma pean oma elus muutma, et luua oma õnne?
5
Saage aru, mida teie vastused tähendavad. Esimesed kaks küsimust aitavad teil tuvastada, mida te vajate ja soovite romantilisest suhtest, et tunda end sellest täidetuna. Kaks viimast küsimust aitavad teil õppida, kuidas saaksite oma suhet teile rahuldavamaks muuta. Kui olete kolmandale küsimusele vastanud, võtke vastu vastused ja kirjutage mõlema puhul üles vastupidine. Näiteks kui kaaslase distants ja kiindumuse puudumine tekitavad sinus kurbust, siis vastupidi, peaksid kirjutama, et lähedus ja kiindumus partneri poolt teevad sind õnnelikuks. Selle harjutuse täitmine aitab teil täpselt kindlaks teha, mis muudab teid suhetes oma partneriga õnnelikumaks. Samuti aitab see teil tuvastada, mida te neilt soovite ja vajate.
6
Kasutage õnne kire tekitamiseks. Nüüd, kui mõistate rohkem, kuidas kirg tekib, proovige selle loomiseks kasutada asju, mis teid ja teie partnerit õnnelikuks teevad. Mõnikord tähendab see valmisolekut teha kompromisse või teha ohvreid. Pidage alati meeles, et teie ja teie partner olete kaks erinevat inimest, kes mõlemad tunnevad kirglikult erinevaid asju. Mõistmine, kuidas teie partner teist erineb, ja valmisolek sellega leppida, on suur samm. Nii et alustuseks ärge kartke anda endast välja, et oma partner õnnelikuks teha. Tehke midagi erilist just tema jaoks. See ei pea olema midagi suurt. Võite alustada väikestest asjadest. Kui ta armastab kana alfredot, viige ta oma lemmik Itaalia restorani. Kui talle meeldivad eepilised filmid, minge temaga teatrisse Sõrmuste isandat vaatama. Võib-olla hindaks ta seda rohkem, kui aitaksite tal maja ümber koristada. Võtke nõudepesuseep välja ja aidake tal pärast õhtusööki koristada. Võib-olla tahab ta lihtsalt oma ruumi ja vaba aega omaette. Andke see talle ja tehke midagi, mis teeb teid õnnelikuks, kui te temaga koos pole. Siin on aga nipp: ärge lihtsalt tehke seda, vaid nautige seda. Pidage meeles, et see on midagi, mida teete oma partneri heaks, sest see paneb ta end hästi tundma! Kui käitute nördinult või nördinult, kui teete midagi oma partneri õnnelikuks tegemiseks, ei ole teie partner selle üle eriti õnnelik. Kui teete midagi frustratsioonist ja vihast, isegi selleks, et keegi teine tunneks end hästi, siis vastuvõttev inimene lihtsalt tunneb, et ta on teie tekitatud viha vastuvõtja. Kirg ei ole loodud vihast. See on loodud õnnest. Kui teie partner vajab, et te teeksite midagi, mida te pahaks teete, et olla õnnelik, näiteks mustad nõud põrgu köögis, siis pidage meeles, et teete seda sellepärast, et armastate, imetlete, hindate ja austate oma partnerit. Isegi kui te ei saa sellest rõõmu tunda, tehke seda vähemalt vastastikuse austuse tundega.