Teil on tulemas õpistandardite testid ja olete tõenäoliselt pisut närvis! Virginia haridusosakond nõuab, et te sooritaksite need testid erinevatel aegadel kogu oma koolikarjääri jooksul. Läbimise võtmed on tähelepanu pööramine aastaringselt, testide ülevaatamine, kui need tulevad, ja mõne strateegia kasutamine, et teid eksamitest läbi viia.
1
Näidake tundides vaimselt ja füüsiliselt. Loomulikult peate enamiku ajast klassis olema. Siiski peate tähelepanu pöörama ka tunnis viibides. Olge iga päev õppimiseks valmis, et saaksite õpetaja jutust aru saada. Veenduge, et magaksite öösel 7–9 tundi, et saaksite tunni ajal valvas olla. Kui jääte endiselt magama, proovige igal õhtul und suurendada.
2
Tehke õpetaja öeldu kohta märkmeid. Kui teie õpetaja ütleb, et on aeg märkmeid teha, veenduge, et teete asjad selgeks. Proovige kirjutada kõige olulisemad asjad, mida teie õpetaja ütleb, mitte ainult iga sõna. Kui proovite liiga palju kirja panna, jääb palju sellest, mida õpetaja räägib. Proovige seda oma sõnadega väljendada. Näiteks kui teie õpetaja räägib matemaatikaülesandest, võtke kindlasti valem alla. Teil pole vaja iga sõna, mida õpetaja selle kohta ütleb, kuid võite kopeerida näite. Vaadake, mida teie õpetaja tahvlile kirjutab, sest see on tõenäoliselt oluline. Proovige pärast tundi märkmeid sõbraga võrrelda. Tõenäoliselt saite õpetaja öeldust teisi asju. Võimaluse korral tehke käsitsi märkmeid. See aitab teil paremini meeles pidada.
3
Võtke igal õhtul aega kodutööde tegemiseks. Valmistute aasta läbi, et oma SOL-id läbida. Kui teete kodutööd igal õhtul, kui see on määratud, õpite materjali, mida test hõlmab. Nii ei tunne te vajadust vahetult enne testimist ummistada. Varuge igal õhtul kodutöö lõpetamiseks aega. Proovige seda teha siis, kui jõuate esimest korda koolist koju, nii et teil pole seda võimalik teha. Koostage ajakava ja määrake igaks tunniks aeg. Nii teate, et teil on aega kõike teha.Vaadake iga päev oma klassi märkmeid üle. Veenduge, et saate oma kirjutatut lugeda ja kirjutage uuesti kõik, mis tundub liiga räpane. Märkmete ülevaatamine pärast tundi aitab teil teavet meeles pidada.
4
Küsige asjade kohta, millest te aru ei saa. Kui te millestki aru ei saa, siis tõenäoliselt ei mõista ka teised lapsed. Ärge kartke paluda oma õpetajal midagi uuesti üle vaadata, kui teil on selle mõistmisega raskusi. Võite öelda: “Proua Roberts, ma ei saa päris hästi aru, mida me eelmisel korral läbisime. Kas te palun kulutage paar minutit selle uuesti ülevaatamist?” Teise võimalusena küsige oma õpetajalt, kas ta selgitab teile seda pärast kooli, et saaksite sellest paremini aru. Tahad veenduda, et tunnete mõistet, kui õpite seda esimest korda, et saaksite ei vaata SOL-i alla ja mõistad, et pead õppima midagi uut.
5
Ütle endale, et sul on võime õppida kõike, mille peale mõtled. Kui ütlete endale, et te ei saa midagi teha, siis tõenäoliselt ei saa te seda teha. Kui ütlete endale, et saate, olete selle saavutamise teel heas suunas. Aasta jooksul öelge endale, et saate sellega hakkama, kui teil tekib kodutöö või mõni kontseptsioon, mis on teile raske. Kui tunnete pettumust, öelge: “Ma saan sellega hakkama. Ma olen tark ja kui ma töötan kõvasti, siis teen seda. mõtle see välja.
6
Praktikaüksuste vaatamiseks laadige alla TestNav. Virginia Haridusosakonna (DOE) veebisaidil on praktikatarbed. Siiski peate tarkvara alla laadima aadressilt http://download.testnav.com/. Klõpsake lingil ja seejärel vajutage allalaadimisprotsessi alustamiseks nuppu “Käivita” või “Installi”. Tarkvara installimise lõpetamiseks järgige ekraanil kuvatavaid juhiseid. Tarkvara saate alla laadida ka Windowsi rakendusest. Otsige “TestNav”.
7
Juurdepääs praktikaüksustele, navigeerides läbi viipade. Esiteks valige “Virginia”, kui ilmub riikide loend. Seejärel, kui ilmub sisselogimisekraan, klõpsake allosas “SOL Practice Items”. See võimaldab teil pääseda neile üksustele juurde ilma sisse logimata. Kui olete sisse loginud, valige ala, mida soovite üle vaadata, ja hinde tase.
8
Järgige oma klassitaseme ja katseala juhendeid. Virginia DOE-l on PDF-juhendid, mis juhendavad teid praktikate osas. Need leiate aadressilt http://www.doe.virginia.gov/testing/sol/practice_items/testnav8.shtml. Need on loetletud klassitaseme ja piirkonna järgi. Selle avamiseks ja juhiste vaatamiseks klõpsake PDF-il. Näiteks võivad need PDF-failid teile öelda, kuidas kasutada testekraanilt vastuste eemaldamiseks elimineerimistööriista.
9
Lihtsamaks juurdepääsuks kasutage Virginia DOE-st välja antud teste. Kui te ei soovi harjutuste jaoks tarkvara alla laadida, proovige välja antud testi. Need testid on PDF-vormingus, nii et saate neid vaadata peaaegu igas arvutis.Nende testide ülevaatamine annab aimu, milline on tegelik asi, et saaksite end paremini ette valmistada.Pöörake erilist tähelepanu testi vormingule nii et olete testipäeval valmis. Vabanenud küsimused leiate ka aadressilt https://education.jlab.org/solquiz/.
10
Küsige oma õpetajalt, kas ta saab testi teha, kui ta pole seda juba teinud. Kuigi saate nendele testidele ise juurde pääseda, võib see olla lihtsam, kui õpetaja need teie eest üles seab. Võite taotleda, et nad korraldaksid teie jaoks harjutustesti. Võite öelda: “Proua Johnson, ma tõesti tahaksin enne tähtaega sooritada harjutustesti, et saaksin näha, kuidas see on. Kas saate selle minu jaoks seadistada ?”
11
Vaadake üle sel aastal sooritatud testid. SOL katab materjali, mida klassis õppisite. Üks võimalus ülevaatamiseks on vaadata oma eksameid kogu aasta jooksul, kuna need on hõlmanud kõige olulisemat materjali. Veenduge, et mõistaksite iga testi kontseptsioone. Saate vaadata ka märkmeid, mida kasutasite oma eksamite jaoks.
12
Magage 8-9 tundi enne analüüsi. Kui teil läheb hästi, peate piisavalt puhkama. Ärge proovige eelmisel õhtul end ummistada, kuna olete lõpuks väsinud. Piisav puhkamine aitab teil meeles pidada seda, mida te juba teate. Piisav magamine võib samuti aidata teil end vähem murelikuna tunda.
13
Söö testi päeval hommikusööki. Hommikusöök aitab teie aju toita. Raske on mõelda, kui kõht koriseb ja tunned kerget uimasust. Proovige süüa midagi, mida tavaliselt teete, et kõht ei häiriks. Sööge midagi valgusisaldusega, näiteks täistera röstsaia ja munad, jogurt ja puuviljad või maapähklivõi ja röstsai.
14
Minge kooli varakult, et teil oleks mõni minut lõõgastumiseks. Kui jääte hiljaks ja kiirustate kooli, tunnete end stressis. Kui saate, proovige jõuda kooli 15 minutit varem, et saaksite oma pead veidi puhastada. Paluge oma vanematel teid varakult kooli viia, kui nad saavad.
15
Enne iga jaotist vaadake juhised üle. Isegi kui arvate, et teate, mis juhised on, peaksite need siiski läbi lugema. Asjad võivad muutuda ja sa tahad olla valmis. Lugege juhiseid sõna-sõnalt.
16
Lugege kogu küsimus iga kord läbi. Võib tunduda kiusatus küsimust läbi vaadata ja sellele kiiresti vastata. Kuid kui te ei aeglusta, võite olulisest teabest ilma jääda. Lugege küsimusest iga sõna, et veenduda, et saate aru. Proovige enda ette lugemise ajal huuli liigutada, nagu loeksite valjusti. Kontrollige ka, kas vastuseks on vihjeid. Mõnikord on osa vastusest küsimuses õige. Näiteks kui küsimus puudutab “1812. aasta sõja” kuupäevi, siis ilmselgelt ei kuulu need kuupäevad 20. sajandisse, nii et saate kõik väga valed vastused maha märkida.
17
Vaadake iga vastust. Valikvastustega küsimuse puhul vaadake iga vastust. Lugege see hoolikalt läbi ja vaadake, kas see on küsimuse jaoks mõistlik. Kui te ei loe iga vastust läbi, võib teil jääda märkamata see, mis on parim. Kui loete lihtsalt esimest vastust, võite leida, et see on küsimuse jaoks mõistlik. Siiski ei pruugi see üldiselt olla PARIM vastus.
18
Märkige vastused, mis teie arvates on valed. Valikvastustega küsimust lugedes vaata vastused ükshaaval läbi. Mõned vastused on ilmselgelt valed, nii et märkige need ära. Siis jäävad teile kõige tõenäolisemad vastused. Märkige vastused füüsiliselt välja, et oleks lihtsam näha, millised vastused on alles.
19
Kontrollige oma vastust lugemisküsimuste tekstiga. Kui vastate küsimusele mõne lõigu kohta, mille test teile andis, minge alati tagasi teksti juurde. Valige oma vastus ja leidke see lõigust ning veenduge, et see on õige.
20
Arvake vastust, kui te ei saa sellest aru. Veenduge, et olete esmalt valed vastused kõrvaldanud. Seejärel valige see, mis teie arvates on kõige tõenäolisem õige vastus. Valede vastuste kõrvaldamine suurendab teie võimalusi õigesti arvata.
21
Tõuse püsti ja liigu, kui sul on plaaniline paus. Kui teil on probleeme tähelepanu pööramisega, kõndige kindlasti veidi ringi või vähemalt seiske püsti ja sirutage end pausi ajal. Raputage oma käed ja jalad välja või kõndige isegi vannituppa. Ringi liikudes saate aju uuesti käima, kui tunnete end pisut kinni.