Kuidas läbida NCLEX

Kui õpite kõvasti, mõtlete ette ja järgite õigeid protseduure, saate NCLEXi eksami edukalt sooritada. Pühendage kindlasti aega ja vaeva materjali läbivaatamiseks ja praktikatestide sooritamiseks. Aidake end lõõgastuda ja keskenduge oma eksamipäevale. Sooritage eksam, mõeldes nagu õde ja visualiseerides küsimusi päriselu olukordadena.

1
Alustage õppimist 3-4 nädalat varem. NCLEXis õppides on vaja katta palju tihedat materjali, mistõttu on eksamiks viimasel minutil tuupimine halb mõte. Alustage õppimist vähemalt 3 või 4 nädalat varem ja jagage töö juhitavateks tükkideks, nii et teil oleks piisavalt aega kogu materjali läbimiseks ilma end stressi tekitamata. Varajane alustamine ning aeglase ja järjepideva õppimise lähenemine hõlbustab eksamiteks valmistumist õdede kooliga.

2
Vaadake üksikasjalikud testiplaanid veebis üle. NCLEXi eksami testiplaanide vaatamiseks külastage riikliku õendusnõukogude (NCSBN) veebisaiti. Plaanid toimivad kavanditena, kirjeldades, millist sisu on esile tõstetud, ja näidates selle korraldamise näiteid. Juurdepääs testiplaanidele aadressil https://www.ncsbn.org/testplans.htm. Valige kandidaatidele mõeldud testiplaan.

3
Keskenduge lisaaega hooldusjuhtimise õppimisele. NCLEXi eksami sisu jaotatakse teemade vahel erinevalt, nagu näete NCSBN-i testiplaanides. Hoolduskorralduse teema moodustab kõige rohkem eksamiküsimusi, moodustades neist 17-23%. Keskenduge rohkem aega õppimisele selles jaotises, mis hõlmab selliseid teemasid nagu patsientide propageerimine, ajajuhtimine ja eetilised dilemmad. Võrdluseks, muud teemad, nagu tervise edendamine ja säilitamine, hõlmavad ainult 6–12% eksami küsimustest. Vähemalt 1/ 5 oma õppeajast tuleks pühendada sellele kategooriale.

4
Ostke arvustusraamat. Kuigi veebis õppimine võib olla tõhus, annab õpperaamatu omamine vabaduse õppida igal pool ja igal ajal. Kui soovite pauside või pika ühistranspordiga sõitmise ajal seisakuid teha, võtke raamat kaasa, et võimalikult palju õppimist ära teha. Ostke NCLEXi ülevaateraamatu uusim saadaolev versioon veebist või ülikoolilinnaku raamatupoest.

5
Tehke praktikaeksamid, et tutvuda küsimuste vorminguga. Mida rohkem te praktikaeksameid teete, seda lihtsam on teil tegelik eksamiprotsess seda sooritades. Küsimuste vormingu teadmine võimaldab teil end eksami ajal mugavalt tunda ja teemale hoolikamalt keskenduda. Otsige veebist NCLEX-eksamite näidiseid, mis võivad olla tasuta või pakutavad õppeettevõtted tasu eest. Näiteks haridusabi pakkuv ettevõte Kaplan pakub NCLEXi eksamiteks ettevalmistusi ja praktikaeksameid tasu eest. Eesmärk on sooritada vähemalt 2–3 Praktikaeksamid. Võtke aega praktikaeksamite sooritamise ajal. NCLEXi sooritamiseks peate 6-tunnise eksami jooksul vastama vähemalt 75 küsimusele, seega veenduge, et saate vastata 13 või enamale küsimusele tunnis.

6
Registreeruge ja makske NCLEXi eksami eest. Kui olete abikõlblik NCLEX-i kandidaat, saate oma õendusprogrammi koodi abil veebis eksamile registreeruda. Täitke veebipõhine registreerimine Pearson Vue kaudu ja märkige, kas soovite saada kirjavahetust e-posti või tavalise USA posti teel. Makske 200-dollarine NCLEX-i registreerimistasu krediit-, deebet- või ettemaksukaardiga. Esitage taotlus oma osariigi õendusametile, et teha kindlaks, kas olete sobiv kandidaat. Oma osariigi nõukogu leidmiseks külastage aadressi https://www.allnursingschools.com/articles/nursing-state-boards.Registreeruge eksamile aadressil http://www.pearsonvue.com/nclex/ncsbn/.

7
Planeerige oma eksam niipea, kui saate testimisvolituse (ATT). Laiema valiku eksamikuupäevade kasutamiseks planeerige oma NCLEX-eksam niipea, kui saate posti või meili teel ametliku ATT-teate. Logige sisse oma Pearson Vue kontole ja küsige soovitud kuupäeva, kellaaega ja testimiskohta. Saate oma eksami ajastada ka telefoni teel, helistades numbril 1-866-49NCLEX.Teile pakutakse eksamile aega 30 päeva jooksul pärast registreerumist.NCLEXi eksameid korraldatakse aastaringselt.

8
Planeerige oma eksam stressivabale päevale. Lõõgastumine enne eksamit aitab vähendada stressi ja parandada sooritust. Vältige eksami ajastamist päevale, mil olete muude asjade pärast stressis. Proovige eelmisel päeval teha midagi rahulikku ja nauditavat, et te ei oleks eksamipäeval väsinud. Näiteks vältige oma eksami ajastamist päev enne stressirohket perekondlikku sündmust või kohtumist, mis häirib teie keskendumist. spaapäev või minge päev enne eksamit sõpradega kinno, et tunda end rahulikult ja lõdvestunult.

9
Maga eelmisel õhtul 8 tundi ja söö korralikult. Kõrge energiatase on vajalik teabe tõhusa keskendumise ja töötlemise tagamiseks. Minge magama piisavalt vara, et saaksite eksamieelsel ööl 8 tundi magada. Enne eksamit jooge vett, et püsida hüdreeritud, ja sööge valgurikast einet, mis säilib teie kehas kauem ja hoiab teid energiasena. Valgurikas eine võib olla näiteks spinatiomlett või lahja kanarind köögiviljadega. Kasutage tualetti vahetult enne eksamiruumi sisenemist.

10
Võtke kaasa fotoga isikut tõendav dokument ja registreeruge eksamile 30 minutit varem. Kui jõuate oma NCLEXi eksamile 30 minutit või rohkem hiljaks, olete sunnitud eksami sooritamisest loobuma, registreeruma uuesti eksami sooritamiseks muul ajal ja maksma teise eksami tasu. Õigeks jõudmiseks püüdke jõuda oma eksamikohta 30 minutit varem. Enne eksamit sisselogimiseks võtke kaasa kehtiv allkirjastatud valitsuse väljastatud fotoga isikut tõendav dokument. Saate esitada juhiloa, passi, riikliku ID-kaardi, sõjaväelise isikutunnistuse või alalise elamisloa.

11
Enne esitamist lugege iga küsimus hoolikalt läbi ja kaaluge seda. NCLEX CAT-süsteemi vormindamise viisi tõttu peate enne järgmise küsimuse juurde asumist vastama küsimusele. Olge oma vastuste suhtes ettevaatlik, sest te ei saa neid hiljem tagasi muuta. Enne valiku esitamist lugege iga küsimus põhjalikult läbi ja kaaluge hoolikalt võimalikke vastuseid. Vähemalt 75 küsimusele vastamiseks on teil aega kuni 6 tundi.

12
Olge rahulik, et keskenduda. Eksami sooritamine, nagu õendus, nõuab pingelistes olukordades jahedat meelt. Keskenduge enda rahulikuks hoidmisele ja keskenduge oma eesmärgile, et mitte lasta närvidel end üle ujutada. Vajadusel harjuta hingamisharjutusi, et lõdvestuda ja meelerahu taastada.

13
Rakenda küsimustes oma töökogemust. Visualiseerige iga küsimust reaalse tööolukorrana, et saada paremini aru, milline peaks olema vastus. Kasutage oma õendusprogrammis seni õpitud õendusoskusi, et leida igale küsimusele parim võimalik lahendus. NCLEXi eesmärk on testida teie sobivust praktilistes olukordades, nii et see lähenemisviis tõenäoliselt töötab.

14
Kasutage probleemide lahendamiseks oma märkmetahvlit. Teil ei ole lubatud oma NCLEXi eksamile kaasa võtta väliseid materjale. Selle asemel väljastatakse teile märkmete kirjutamiseks väike kustutatav memotahvel ja marker. Kasutage neid oma mõtete kaardistamiseks ja probleemide lahendamiseks võimalike vihjete loetlemiseks.

15
Tehke eksami ajal pause. Eksami ajal antakse teile 2 10-minutilist pausi – esimene 2 tunni pärast ja teine ​​3,5 tunni pärast. Kasutage mõlemat pausi, et tõusta püsti, puhastada pead, kasutada pesuruumi, süüa väike vahepala ja juua vett. Vaimu ja keha laadimine parandab teie keskendumisvõimet ja tulemuslikkust eksamil.