Miski ei sisenda õpilaste teadvusesse hirmu ja ärevust nagu suur proovikivi. Tahtmine õppida on üks asi, kuid ilma korraliku juhendamiseta võib see olla keeruline. Koolikarjääri alguses on oluline omandada head õpioskused – oskused, mis kannavad teid kogu aeg. Õnneks on õppimine probleem, millega kõik õpilased kokku puutuvad kõigil kooliastmetel, nii et saate abi leida. Alustamiseks lugege hüpet allpool.
1
Rahune maha. Pidage meeles, et kui teil on korralik külastatavus ja olete oma ülesandeid täites mõistlikult tööd teinud, on teil tegelikult juba palju teadmisi. Need peamised teadmised aitavad teid kogu testi vältel. Ärge paanitsege. Paanika muudab teie olukorra ainult hullemaks. Keskendute õudusele, mitte eelseisvale testile. Sageli võib paanika isegi takistada teie võimalusi eksamil hästi hakkama saada. Kui satute paanikasse, hingake sügavalt sisse (püüdke mitte hüperventilatsiooni teha) ja arvake, et saate seda teha. Sellised tegevused nagu jooga ja meditatsioon võivad aidata teie stressitaset vähendada. Selgem vaim ja noorenenud keha on valmis eksamiga toime tulema. Olete piisavalt tark, et mõista, et peate õppima päevi ette. Kuigi mõned inimesed õpivad eelmisel päeval ja mõned inimesed õpivad alati nii, mõistavad, et viimase hetke tuupimine ei ole ideaalne viis õppimiseks, eriti mitte aine pikaajalise säilitamise huvides. Samuti jälgige, et te ei õpiks liiga palju! Tehke paar pausi umbes 5-15 minutit.
2
Määrake, millist materjali tuleb katta. Enamik eksameid hõlmab konkreetseid aineid ja materjale ning oluline on teada, millist materjali või komponente peate õppima. Vastasel juhul võite kasutada oma väärtuslikku järelejäänud õppeaega valesti. Küsige oma õpetajalt, millistes ainetes teid testitakse ja milliseid peatükke peate läbima. Näiteks: Mis periood Aafrika ajaloos? Kas diagrammid on olulised? Küsige oma õpetajalt, kui teil pole selgust, sest nad tahavad, et teil õnnestuks. Uurige esmalt kõige olulisemaid teemasid. Eksamid hõlmavad tavaliselt mõnda põhiideed, kontseptsiooni või oskusi. Kui aega napib, suunake oma energia väga olulistele punktidele, mille osas teid proovile pannakse, selle asemel, et oma õpinguid kõikjale laiali ajada. Ülevaatelehed, õpikutes esiletõstetud teemad ja need osad, mida teie õpetaja korduvalt rõhutas, annavad vihjeid selle kohta, millised on kõige olulisemad teemad või komponendid. Uurige, kuidas testi esitatakse. Mis tüüpi küsimused sellel on (valikvastustega, essee, tekstülesanne jne)? Uurige, kui palju iga jaotis on väärt. Kui te ei tea, küsige õpetajalt. See aitab teil teada saada, millised on kõige olulisemad osad ja kuidas eksamit esitatakse.
3
Koostage õppekava. See võib tunduda elementaarne ja lihtne ülesanne, kuid üksikasjaliku õppeplaani koostajatel on sageli õppimisega lihtsam ning nad leiavad, et neil on rohkem aega lõõgastuda ja lõõgastuda. Õppeplaani koostades arvestage sisse aega, mis teil on jäänud enne eksamikuupäeva. Kas eksam on kuu aja pärast? Kas õpetaja pani teile testi ootamatult peale? Kas see on keskaasta eksam, mida on aasta algusest peale ehitatud? Olenevalt ajakavast tehke oma õppeplaan pikaks või lühikeseks. Tehke kindlaks, millistest õppeainetest te nii palju ei tea, ja lisage nendel teemadel rohkem õppesessioone. Need aspektid, millest teate rohkem, vajavad veel ülevaatamist, kuid need on lihtsamad, nii et proovige keskenduda keerukamatele teemadele. Planeerige oma aega. On kiusatus lükata kõik testile eelnevasse õhtusse. Selle asemel mõelge välja, kui palju aega iga päev õppimiseks eraldate. Ärge unustage arvestada vaheaegadega. Hea reegel on: õppige pool tundi, tehke kümme minutit pausi.
4
Mõelge välja oma õppemeetodid. Õppemeetodid hõlmavad värvide, piltide ja ajurünnakute või mõttekaartide kasutamist. Mõned inimesed õpivad ja mäletavad asju paremini, kui need on teatud värvides, samas kui teised inimesed mäletavad diagramme ja pilte kergemini. Kasutage meetodit, mis sobib teie individuaalse õppimisstiiliga. Kuni see on tõhus, pole vahet, mis see on. Pole mõtet lugeda tonni teksti, kui teie õppemeetodiks on diagrammid. Pidage meeles, et kõigil on õppimiseks erinevad meetodid. See, mis sobib teie parimale sõbrale, ei pruugi teile sobida. Kasutage tööriistu, mis aitavad teil õppida. Sellised tööriistad nagu välkmälukaardid võivad olla igavad, kuid aitavad tõesti olulisi asju meelde jätta. Kui näib, et välkmälukaardid ei aita, võib märkmete kontuuri tippimine toimida. Lindistage välkmälukaardid suvalistesse kohtadesse, et ennast kontrollida. See on hea viis õppimise aja sisse hiilimiseks, nagu allpool kirjeldatud. Ärge unustage õppida targemalt, mitte rohkem.
5
Tehke märkmeid ja esitage küsimusi. Kunagi pole hilja ja eksamieelsed seansid on tavaliselt ülevaatamiseks, mis on just see, mida vajate. Kui õpite ja kohtate osa, millest te aru ei saa, kirjutage see üles. Küsige oma õpetajalt kas tunni ajal või tööajal. Ja ärge muretsege – te ei ole loll, kui küsite küsimusi. Küsimused tähendavad, et pöörate aktiivselt tähelepanu ja õpite. Pealegi võib küsimus enne tähtaega tähendada eksamil paremat hinnet. Kui teil on tunnis raske keskenduda, küsige oma õpetajalt, kas saate nende tunnid salvestada. Nii saate eksamiks õppides minna tagasi ja kuulata igat tundi.
6
Leidke oma ressursid. Teie õpik, märkmed, veebiallikad, klassikaaslased, õpetajad ja võib-olla ka teie pereliikmed võivad olla kasulikud. Eriti head on vanad ülesanded, kuna mõnel eksamil on küsimusi otse kodutööst.
7
Küsi abi. Üksinda tehes ei saa te boonuspunkte. Klassikaaslased võivad õppimisel abiks olla, kuid vali keegi, kes sind tõesti aitab, mitte sõber, kellega kipud jama. Küsi abi oma vanematelt või õdedelt-vendadelt; nad võivad tõesti hinnata, kui neid küsitakse. Noorematele õdedele-vendadele meeldivad eriti vanemate vendade või õdede küsitlemine! Moodustage õpperühm. Lisaks sellele, et teil on täiendavat abi, on teil ka eelis õppida koos inimestega, keda te hästi tunnete. Kuid vältige nende vastuvõtmist, millest pole abi, ja ainult häirige kogu oma rühma õppimisest. Ärge olge ebaviisakas ja lükake tagasi kõiki, kes teile ei meeldi, kuid olge ettevaatlik selle suhtes, keda oma õpperühma lisate! Niikaua kui te end liiga ei sega, võib sõbra või rühmaga õppimine tõesti aidata teil jääda. motiveeritud.
8
Jäta nii palju meelde kui võimalik. Parima jõudluse võti on võime meelde jätta kõik asjakohased materjalid. On nippe, mis aitavad meelde jätta, mida muidu nimetatakse mnemoonikaks. Need võivad hõlmata näiteks poeetilist või riimilist mnemoonikat kuulmisõppija jaoks, visuaalseid kujundeid ja fantaasiat visuaalse õppija jaoks, tantsu või liikumist kinesteetilise õppija jaoks (nagu lihastel on mälu) või mõnda kombinatsiooni. Kordamine on teine kõige sagedamini kasutatav meeldejätmise vorm. Regulaarsete ajavahemike järel harjutades võimaldab see kõrget meeldejätmist. Harjutage seda isegi pärast seda, kui teie mälu on hetkega meelde tuletatud, sest see toimib tugevdamise vormina. Levinud mälestis on HOMES for the Great Lakes. Veel üks on kriipsujukude joonistamine sõnavara sõnade esindamiseks (nagu hea põhjus koomiksite joonistamiseks!). Looge oma vajadustele vastavad mälestised. Proovige oma märkmed õppimiseks ümber kirjutada. See on tõhus viis meeldejätmiseks.
9
Hiilige õppeaega. Lühikesed korduvad õppeperioodid on sageli tõhusamad kui pikad õppeperioodid. Minge bussi oodates oma välkmälukaardid üle. Hommikusööki oodates vaadake põrna diagrammi. Loe hambaid pestes ühte olulist tsitaati “Macbethist”. Vaadake teavet õppesaalides või lõuna ajal lisaajal.
10
Premeeri ennast. See võib aidata saada tasu, mille poole oma eesmärgi saavutamisel püüelda. Olge paigas õppimise verstapostide ja saavutatud tulemuste eest, mis suurendavad teie jaoks väärtust.
11
Organiseeri end testi jaoks. Veenduge, et teil oleks eelmisel õhtul testi jaoks vajalik. Kui vajate pliiatsit nr 2, kalkulaatorit, saksa keele sõnastikku või muid tarvikuid, peavad teil need kaasas olema. Mida rohkem kokkupandud olete, seda rahulikum olete ja seda tõenäolisemalt läheb teil hästi. Veenduge, et teie äratuskell oleks seadistatud, et te ei magaks üle. Kui teil on lubatud toitu võtta, võtke magusaks maitseks mõned tarretisega beebid, kuid parem on jääda tervislike puu- ja köögiviljade juurde. Õun või porgand on lihtne suupiste, mis aitab teie ajujõudu täiendada. Võtke pudel vett, millel pole kleebiseid ega silte (need võivad tekitada kahtlust, et peidate neile vastuseid).
12
Söö korralikult. Õige toitumine on optimaalse mõtlemise jaoks ülioluline. Püüdke hoiduda kõrge suhkrusisaldusega ja rasvastest toitudest, nagu jäätis ja küpsised. Asendage magusad suhkrurikkad joogid jaheda vee või värske mahla või piimaga. Sööge eelmisel õhtul “aju” sööki. Kala on eelmisel õhtul suurepärane eine, kuna see on teie aju toitaine. Proovige kala kõrvale süüa värskeid köögivilju ja pastat. Sööge head hommikusööki. See hoiab teie meele erksana. Hea hommikusöögi näide on klaas mahla, muna, röstsai ja juust. Kui peate sööma kausitäie külma teraviljahelbeid, siis veenduge, et see oleks tervislik ja täistera, mitte suhkrurikas, vastasel juhul võite testi ajal kogeda krahhi. Vältige kohvi joomist, sest see hoiab teid ainult üleval ja erksana. pakkuda teile suhkrupalavikut. Kui kofeiin on otsa saanud, ei saa te enam silmi lahti hoida. Testi tegemine uimasuse ajal on keelatud, seega vältige kofeiini või mis tahes muu toidu tarbimist liiga lähedal magamaminekule. Kõik seedimine hoiab teid öösel ärkvel. Olge järsu söömismuutuse tegemisel ettevaatlik; sööge seda, mida tavaliselt sööksite tavalisel koolipäeval, et mitte häirida oma seedimist.
13
Maga enne suurt päeva piisavalt. See samm on äärmiselt oluline ja seda ei saa vahele jätta. Ilma magamata väheneb teie tõenäosus testiga hästi hakkama saada, sest teie aju ei suuda keskenduda sellele, mida ta vajab. Kui te ei saa magama jääda, proovige sooja piima või teed, kuid veenduge, et selles poleks kofeiini oma joogis!Ärge muutke oma magamisharjumusi. Mine magama oma tavapärasel ajal, et hoida oma magamisharjumused korrapärased.
14
Pöörake end testiks valmis. Seadke äratuskell hommikul; saabuda õigel ajal või isegi paar minutit varem. Kui tegemist on testiga, mis nõuab registreerimist, tasusid, isikut tuvastamist ja muud sarnast, siis varuge selleks lisaaega. Hoidke positiivset suhtumist! Palju õppimine, kuid arvate, et te ei saa seda eksamit sooritada, vähendab teie eduvõimalusi. Näete end äkilisena, toetudes kogu ettevalmistusele ja tähelepanule, mille olete oma õpingutes selle punkti jaoks pühendanud. Enesekindlus on võti! Sihti kõrgele. Ärge seadke eesmärgiks ainult testi sooritamist (kui testi sooritamine on üsna lihtne), vaid püüdke saada A+. Nii saad parema hinde. Lisaks, kui te järgmisel testil nii hästi ei lähe, hoiab teie A+ teie üldine hinne siiski piisavalt kõrge.